小学心理健康教师C证面试资料.doc
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心理健康教师C证面试资料
一、如何帮助学生增强自信心？
1、设计背景：
一项调查表明，成功的人一定是有自信的人。
自信心是人们成长与成才不可缺少的一种重要心理品质。
许多心理学家都将自信列入心理健康的标准之中。
而且，自信的作用不仅仅限于维持人的心理健康水平，它能促进人获得成功，增强人的意志力，激发个体潜能的开发。
所以为了提高学生的整体自信度，我开展了此次心理健康辅导活动并设计了以下三个教学目标：
1、通过简单的心理测试引导学生正确认识自我。
2、通过游戏训练逐步消除学生的不自信心理。
3、指导学生一些培养自信心的方法。
2、教学方法
根据四年级小学生情感开始趋向细腻、善于体验的心理特点，本节课我采用创设情境教学模式进行教学。
创设有效的情境，激发学生的认识兴趣，使学生主动参与到教学中，加速学生完成认知过程。
3、学习方法
有情景体验法。
创设成功体验的情境，激发成就动机，诱发学习兴趣。
游戏训练法。
在心理辅导中游戏训练是一个非常重要的方式，利于孩子们融入角色，体验自信的情绪。
4、教学过程
（一）趣味导入，激发兴趣
上课伊始，先进行一个“自信程度自评”。
试题如下：
睡着的小宝宝，你一接近他就醒了。
你认为小宝宝会有哪种反应？
A、哭出来B、笑出来
C、再睡回去D、咳嗽
思考一下，把答案放在心里。
带着这份神秘我们一起来分析试题。
A、哭出来对于自己的人际关系没有自信可能会因为在学校的人际关系不好，而感到烦恼。
B、笑出来对于自己的人际关系相当有自信的人。
如果在人际关系上能够更加积极，从对方那儿也能够得到相当好的反应。
但是，过于自信有时也会伤脑筋。
因为回答“笑出来”的人，也许是过度的乐天派。
是否会对周遭的人造成困扰，有必要再检查检查看。
C、再睡回去喜欢独处，不关心人际关系。
即使自己一个人，也不会觉得孤独。
也许，反而觉得比较轻松。
但是，
有时候，团体生活也是很重要的。
和别人交往，也能够提升自己。
D、咳嗽你选择这答案，可见你是一个比较容易担心的人。
虽然有能力，但是在人际关系方面，往往朝坏的方面
去想。
并且太在乎别人对你的看法。
应该要更轻松些，坦诚地和别人交往，你一定会是个受人欢迎的人。
看完后，老师小结：
结果展示你是一个自信的人固然很好，老师也为你高兴。
结果展示你不自信的同学也不要着急，相信通过这节课体验，很快，你也会是一个充满自信的人的。
（设计意图：
为了让孩子们先对自己有一个简单的认识，激发了他们进一步的认识兴趣。
）
（二）师生互动，感受主题
师：
同学们，如果学校在下周举行英语讲故事比赛，你愿不愿意参加呢？
生：
愿意或不愿意
师：
愿意的同学该为比赛做些什么准备呢 ？
生：
练习口语，选择合适的故事，熟练背诵等
师：
恩，准备的很好。
那不愿意的同学是为什么呢？
生：
不敢，英语学得不好，怕被刷下来等等。
师：
这些就是缺乏自信的表现，缺乏自信就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，它对青少年的健康成长有很大的危害。
（结合自身的经验谈谈，缺乏自信给自己带来了哪些影响，老师可实时总结两条缺乏自信的危害）
l、缺乏自信使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。
2、缺乏自信从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于缺乏自信等于自我毁灭。
所以说缺乏自信的人犹如一株营养不良的小苗。
（板书：
图画小苗）
设计意图：
既然缺乏自信的危害如此之大，我们必须冲破这种束缚，培养自信的心理品质。
那么自信的心理品质该如何培养呢？
带着这个问题我们一起进入下一环节：
（三）角色体验，增强自信。
这一环节，我设计了一次故事启发和两个游戏
故事：
1983年，有一位美国击剑运动员，知道在将要举行的比赛中会遇到一位曾经两次击败过自己的古巴选手，因而缺乏信心。
心理学家为他反复播放一段讲话，叙述与那名古巴选手相比，他所具有的优势。
他听了几十次，越听越有道理，便从害怕的情绪中解脱出来，树立了信心，并在比赛中战胜了对手，夺得了冠军。
讲完后，我设计了这样一个问题引发学生思考“故事中的人之所以取得了这场比赛的胜利，主要是有了战胜对手的自信。
那同学们认为他的自信是怎么来的呢？
”（学生发表自己的观点,可能有：
看到了自己的长处；从不自信中解脱了出来等）
老师小结：
看到了自己的长处并不断从心里告诉自己的这种方法叫积极地心里暗示，从故事中可以看出积极地心理暗示对人的作用非常大。
同学们在平时有没有过积极心理暗示影响自己学习生活的例子？
（学生自由发言）
发言完毕我会做如下引导：
师：
每个人的生活都不会一帆风顺，谁都有困惑、沮丧的时候，老师也是这样。
那这时我会怎么做呢，跟着老师的语言，我们来一起感受好不好？
生：
好！
师：
全体起立！
每当我感到失落、压抑、困惑、不自信的时候，我就闭上眼，想像自己站在天地之间，头顶天，脚踏地，顶天立地，天地之间唯我一人。
在静静站立的我的脚边，有山川五岳，有世间万象。
心中勾勒出一个自我的高大形象！
师：
继续闭眼想象，可以举手说此刻的感受。
生：
让自己一下子就有了信心，有了克服困难的决心，觉得自己很伟大等。
师：
所以经常给自己一个鼓励的话语，一个甜美的微笑，这些积极地心理暗示会让自己心中时刻充满自信！
板书：
积极暗示
（设计意图：
让孩子了解积极心理暗示的作用并掌握一些简单的培养自信的方法。
）
下面是两个游戏，四年级的孩子已经初步有了“男女有别”的意识，所以游戏前为避免出现笑场或闹别扭的现象，我做了如下引导：
师：
同学们不都爱看电视吗？
下面是电视表演时间，考验大家演技的时候到了，看谁最有表演天赋，能在最短的时间内融入角色。
游戏一：
眼神之战！
两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。
继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。
一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。
注意体会感受。
思考：
1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？
2、一次一次地遭到拒绝，心情如何？
3、拒绝别人时有何感受？
发言完毕，我做如下总结：
当第一次说自己优点时，心里可能会有点怪怪的，可坚定的说了三遍之后我们会觉得自己真的具有这方面的优点了。
另外你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢？
当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。
做事要有不达目的不罢休的决心。
（设计意图：
通过这一游戏，让孩子们在生活学习中学会肯定自己，能够看到自己的优点并敢于开口，有信心的面对困难！
）
板书：
自我肯定
游戏二：
心灵交流！
要求：
小组成员轮流听别人指出自己的优点，只允许静听，不必做任何表示。
注意体会被大家指出优点时的感受。
讨论：
l、被大家指出优点时有何感受？
2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？
是否加强了对自身优点、长处的认识？
（设计意图：
通过这一游戏让孩子们看到别人对自己的欣赏，进一步增强自信心！
）
板书：
他人欣赏
（四）激励升华，自信满满。
这一环节，我将出示这首根据顾城的“自信”改编的小诗“相信自己”并插入如下导语：
生活犹如一叶远航的小舟，自信则是小舟上一张加速的风帆。
同学们,在你们的字典里不应有“我不行”，应增加一个反问符号，“我不行吗?
”露出你自信的微笑，在生活的道路上执着地追求，为自己的未来奏响豪迈的乐章。
（集体朗诵诗歌“相信自己”并同时播放歌曲“相信自己”）
（设计意图：
自信是指人们相信凭借自己的能力，实现所追求的目标，是人进取心理不可缺少的根基。
有了自信才能更容易成功，让学生的自信在“相信自己”的诗歌及歌声中得以升华。
）
板书：
自信！
以上环节的学习过后，我相信这株营养不良的小苗在积极暗示、自我肯定、他人欣赏的雨露滋养及充满自信的这颗大太阳的照耀下，一定能长成一棵参天大树，并取得最后的成功！
（五）细水长流，优点滋养：
每位同学都有自己的优点，如果你是这棵大树，你身上的每一个优点就是大树上的一片片树叶，那么你这棵大树上会有多少片树叶呢？
一个学期后，你又会“长”出几片新树叶呢？
今天，我们在教室的墙壁上开垦出了一块肥沃的“土壤”，欢迎大家课后设计制作一棵属于自己的“优点树”，种在这块土地上。
大家可以根据自己的爱好，设计不同颜色、不同形状、不同大小的优点树，还可以增添可爱有趣的装饰品。
（设计意图：
希望通过这一环节激发孩子们积极发掘优点，重新塑造自我，慢慢以更自信的状态投入到生活学习中去。
）
（六）活动中应该注意的问题：
1注意一些认为自身无优点或对同学的表扬不接受的学生，启发他们拓展原有的认知观念，改变对自己的看法。
2、当学生说出自己的优点后，教师示意学生掌声鼓励。
（目的：
激发学生的自豪感，增强自信心。
）
二、如何帮助学生学会准确评价自己？
《我是谁》是小学四年级心理健康教育课的内容,本课属于自我意识范畴中的自我认识部分。
一、 主题选定
自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程，也是个性特征形成的过程。
小学阶段是人的自我意识的客观化时期，尤其中高年级，是小学生自我意识的第二个上升期，他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与健康心理的养成。
恰如其分的、积极的自我认识与评价，会促使小学生诸方面健康成长，有助于他们塑造自己的良好形象；而不切实际的自我认识与评定，将成为他们完善其良好心理品质的障碍，产生品德、学习及生活适应等方面的问题行为。
例如，某学生分明有能力完成某项学习任务，但他主观上评定自己不可能完成，因而在面临这一任务时显得胆怯、退避、紧张。
这种不良的心理状态势必压抑他心理的正常发挥，从而导致成绩不良，这样又使其感到自己的评定得到了印证，进一步加深了消极的自我概念。
所以，对小学生进行自我认识与评价能力的训练有着十分重要的意义。
二、目标解读
一般的说，小学中高年级是自我认识和自我评价能力开始从不自觉到较为自觉，从单一评价到多方面评价的过度过程。
根据以上心理学的理念，我制定了本节课的教学目标以及重难点。
1、让学生了解客观、全面地认识自我的重要意义。
2、通过活动引导学生学会正确认识自己的方法，并能在以后的实践中逐步培养积极的自我概念。
3、体会积极的自我概念对自己发展的重要意义，认识到积极的自我概念是可以通过自己的努力去培养的，从而形成培养积极自我概念的心态。
三、 活动方法
心理健康教育活动课就是要把心理健康教育的内容以活动的形式，通过故事、讨论、心理游戏、角色扮演等等小学生喜闻乐见的手法展现出来，引导学生参与讨论，升华主题，在活动中培养学生的积极心态，预防消极心理，矫正心理障碍。
因此，在活动方法上，我紧紧围绕小学生的心理健康教育应以“活动和游戏”为主的原则，采用故事讨论法、活动体验法以及心理沟通法来进行教学。
四、教学环节
为了达到以上的活动目标，我精心的设计了活动过程。
下面，我具体的说一说我是怎样来设计这节课的。
（1）提出问题首先，我针对小学生的心理特点，选择了1个关于认识自我的小故事《小橡树做回自己》。
在一个美丽的花园里，苹果树、橘子树、梨树和玫瑰花，它们都幸福而满足地生活着。
花园里的所有成员都是那么快乐，唯独一棵小橡树愁容满面。
可怜的小家伙被一个问题困扰着，那就是，它不知道自己是谁。
苹果树认为它不够专心：
“如果你真的努力了，一定会结出美味的苹果，你看多容易！
”玫瑰花说：
“别听它的，开出玫瑰花来才更容易，你看多漂亮！
”失望的小橡树按照它们的建议拼命努力，但它越想和别人一样，就越觉得自己失败。
一天，鸟中的智者雕来到了花园，听说了小橡树的困惑后，它说：
“你别担心，你的问题并不严重，地球上的许多生灵都面临着同样的问题。
我来告诉你怎么办。
你不要把生命浪费在去变成别人希望你成为的样子，你就是你自己，你要试着了解你自己，要想做到这一点，就要倾听自己内心的声音。
”说完，雕就飞走了。
小树自言自语道：
“做我自己？
了解我自己？
倾听自己的内心声音？
”它闭上眼睛，敞开心扉，突然，它听到了自己内心的声音：
“你永远都结不出苹果，因为你不是苹果树；你也不会每年每天都开花，因为你不是玫瑰。
你是一棵橡树，你的命运就是要长得高大挺拔，给鸟儿们栖息，给游人们遮阴，创造美丽的环境。
你有你的使命，去完成它吧！
”小橡树顿觉浑身上下充满了力量和自信，它开始为实现自己的目标而努力。
很快它就长成了一棵大橡树，填满了属于自己的空间，赢得了大家的尊重。
在阅读完故事之后，请同学们思考这样两个问题：
1、小橡树曾经被一个什么问题困扰着，使他愁容满面？
2、小橡树后来为什么浑身上下都充满了力量和自信？
通过精彩的故事和哲理把同学们引向关于认识自我这一主题。
让他们在精彩的故事世界里，在轻松的阅读氛围中感受人生，滋养心灵。
（2）分析问题
围绕着这两个问题，让同学们自由讨论交流，在交流之后。
教师总结：
小橡树最后知道了，自己永远都结不出苹果，因为它不是苹果树；自己也不会每年每天都开花，因为它不是玫瑰。
它是一棵橡树，它的命运就是要长得高大挺拔，给鸟儿们栖息，给游人们遮阴，创造美丽的环境。
小橡树因为正确的认识了自己，了解了自己的价值，它的浑身上下才变得充满了力量。
那么同学们，你们也想正确的认识自己吗？
老师告诉你，认识自己最简单的方法就是多问问自己：
“我是谁？
”现在就让我们来做一个“我是谁？
”的游戏。
游戏分两步：
1、我是谁
请同学问自己20次我是谁，然后在5分钟之内以“我是……”为结构的句式来描述自己，写在课前发给同学们的纸上，并不可以出现自己的姓名。
同时教师将准备好的自我形象检核表出示在屏幕上，让同学们在表中选取适合自己的形容词。
教师提示：
可以从身材、外貌、学习、品德、家庭、学校、气质、兴趣等等方面来回答。
提供选择参考的形容词：
有恒心的 顺从的 冲动的有谋略的爱争辩的冷漠的害羞的 有主见的
理性的缺乏想象的文静的富想象力的有条理的被动的善解人意的
直觉的 追根究底的活跃的有责任心的乐观的依赖的好交际的友善的擅言词的好奇的助人的慌乱的固执的独立的刚毅的具体的富创意的合作的爱冒险的实际的保守的情绪化的防御的有自信心的爱动脑筋的天真的聪明的慷慨的浮躁的坦率的有说服力的温柔的有同情心的周到的含蓄的不重实际的精确的拘谨的沉着的爱反思的 喜欢表现的有效率的节约的有野心的悲观的真诚的细心的理想主义的
2猜猜我是谁
在学生完成自我20问这一活动之后，教师将纸收上来叠好，然后将顺序打乱后再发给大家，注意保证让每位同学拿到的都不是自己的。
然后每个人轮流到讲台上念给大家听，让大家猜是谁写的。
猜对的同学要讲出他的根据，被猜中的同学要谈感受。
如果谁也猜不中，则请主人出面认领并发表活动感言。
3）自我分析
教师小结：
首先祝贺那些被成功确认的主人，因为你基本上描述出了那个独特的你，让更多的人知道了你是什么样的。
至于那些没有被确认的主人，希望你不要气馁，同时希望你以后能主动地去探索和了解自己。
现在我们来分析一下自己的“20句”，看看还透漏了什么。
请同学们将自己写地20句话分成两类。
A：
积极评价的句子，如我是个善良的小女孩。
B：
消极评价的句子，如我是个孤独的人。
教师说明
如果在你的自我描述中A多于B，说明你对自己有比较积极的认识，反之则说明你对自己的认识不够积极，以后应注意去发现自己的亮点。
“自我20问”这一活动的目的，就是让学生从多方面去问问自己，把学生的视线从集中于自己的一个方面，移向多个方面，引导学生用自己的眼光来看待自己，用自己的心灵来感受自己。
（4）总结提升
教师提问：
通过这次反省，你有何收获？
教师总结：
我们每个人都有自己的优点也都有自己的不足之处，重要的是我们应该怎样去正确的面对自己。
重要的是：
我们想象自己成为什么样的人，往往就会成为什么样的人。
在你的心目中树立起一个你自己的形象……这样，你就会向这个形象靠拢，倘使你把自己惟妙惟肖地想象成一个胜利者，这将对你的成功起到不可估量的作用；倘使你把自己想象成一个失败者，单就这一点就会使胜利化为泡影.
所以，了解自己是很重要的，只要你愿意花时间去听听自己的声音，你就会有所发现和体会。
这就是孔夫子所说的“吾日三省吾身”的道理。
也只有这样，你才能呈现更有力量更有勇气的生命!
你才会知道：
你活得像不像你要自己想要的样子!
活动中应该注意的问题：
有些学生可能不好意思在班里说出缺点，班内交流看他们意愿。
1、有学生可能说别人缺点时会不注意措辞，不小心伤害别人自尊心，教师要巡视引导帮助，
2、教师要引导学生要全方面看待一个人，多挖掘平时成绩差学生闪光点。
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三、如何帮助学生提高抗挫能力？
一、说课内容：
在困难面前
现在我们面对的教育对象多是独生子女，在他们的成长过程中，由于家长过度的呵护等因素，使孩子失去了很多应有的能力，胆小、无毅力、不自信是他们当中许多人的通病，教育孩子在遇到困难时如何应对已经引起了很多家长和老师的重视。
作为老师和家长应及时指导并多加鼓励，帮助学生锻炼胆量，为今后的生活积累经验。
二、教学目标：
培养学生遇到困难时勇敢的精神、坚强的意志和自信的态度。
三、教学重、难点：
1．通过学习和讨论加深学生对遇到困难如何应对的认识。
2．培养学生在困难面前，坚强自信、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。
四、教学环节本节课我设计了五个活动：
1．开心一刻——游戏导入，体验困难。
这是一个游戏体验环节，目的是为了让同学们感受到困难伴随着成功无处不在，只有努力才能克服。
首先，我为大家介绍游戏内容：
全班同学按十人一组随机组成团队，围成一圈，与左右相邻的同学击掌，并同时依次叠加喊出“克——服——困——难——我——能——行”这句话。
配合默契，用时最短的团队获胜。
随后，在各个团队练习、准备阶段，发生了许多意想不到的困难：
同学之间怎样配合、能力比较差的同学如何与团队其他成员进行磨和、怎样才能把速度提到最快……在比赛结束后，我组织全班同学交流体会。
同学们大多认为：
面对挫折，我们要把握机会，仔细品尝挫折带来的感悟，并且抬起头，一次又一次地对自己说：
“我不是失败了，而是没有成功。
我相信，我能行！
”还有同学说：
我相信有了这次的失败教训，我们团队的成员一定会更加努力地训练，争取下次成功。
2、天天故事汇——锤炼意志，克服困难。
在这个教学环节中，我首先借助多媒体课件给同学们讲述了一个《三人登山》的故事。
同学们在听完故事后进行讨论：
你最喜欢哪一位登山人，为什么？
让同学们自己体会到了遇到困难时，只有知难而进，坚持到底，才能达到成功的目的这一道理。
之后，我又采用电脑截图的形式，给同学们介绍了湖南卫视最近播出的《我是冠军》中的一对母子的感人故事。
他俩历经千辛万苦，六个日夜，骑着自行车穿越五座城市，克服疲劳、饥饿、体力严重透支等等难以想象的困难，永不放弃，最终到达目的地。
同学们的心灵受到了一次洗礼和震撼：
原来，坚持的力量是如此强大，它能挫败一切困难。
3、情境小品——认识勇敢，克服困难。
从小培养学生的勇敢精神，对学生意志锻炼具有重要意义。
苏霍姆林斯基认为：
“在困难面前表现大胆、无畏、果断、坚强——这是一种无可比拟的精神状态。
在人的不幸中，最大的不幸是失去勇气，变成一个渺小的、胆怯的可怜虫。
”因为勇敢属于性格方面的问题，为了不伤同学们的自尊心，我先讲了发生在自己身上的故事，让同学们知道老师也曾有过胆小的时候，但正确面对后，克服了害怕的心理，经过不断的锻炼现在遇到困难时已不再害怕了。
听了老师的讲述，你想对我说什么呢？
从而引出“勇敢”的话题。
“你认为什么是勇敢？
”“说一件勇敢克服困难的事？
”让学生讨论，作为一名小学生什么才是真正的勇敢，并认识到只有遇到困难勇敢面对，不要退缩，才有可能达到胜利的彼岸。
在上一个环节中学生对勇敢的涵义有了初步的认识，仅仅是在认知层面上，接下来通过小品的形式，让学生判断哪种行为是勇敢的表现。
这两个小品展现的是孩子们平时生活中的事情，虽然事儿小，但从中反映出的却是他们对勇敢的理解，加深了对勇敢的认识。
4、激励互动——自信自强，克服困难。
在这个环节中，我引导同学们在六色花瓣上写满自己的优势，目的是为了让同学们认识到自己的长处，培养他们的自信心，让他们知道只要对自己有信心，并坚持付出努力，就一定能把困难赶走，获得成功。
每个小学生都有自己的优点，让学生正确看待自己，形成一种良好的自我意识，相信自己是一个好学生，对自己充满自信，会让他们终身受益。
小学生正是接受新鲜事物和良好教育的关键时期，自信心对其性格的形成、成绩的优劣、事业的成败等具有十分重要的影响作用。
现代心理学、教育学的研究成果表明：
人的自信心只有很少一部分受遗传因素影响，而环境和教育对个体自信心的形成与增强有着不可替代的作用。
这充分说明，自信心的培养是社会教育、学校教育与家庭教育中的一个非常重要的方面。
我们要帮助孩子充分认识到自己的实力和长处。
自信心不足的孩子，一是判断失误，没有认清自己的有利条件；二是与自己条件好的同学比，觉得自己不行；三是意志不坚强，怀疑自己的能力。
因此，教师和家长要做好孩子的引路人，帮助他们发挥自己的优势，恢复信心，磨练意志。
要鼓励孩子们在做遇到困难时，不要说“我不行”，而要说“我试试”。
孩子的每一点进步我们都要及时的给予肯定，使他们克服自卑感和胆怯心理，增强自尊和自信。
5、博采众长——分享经验，共同成长。
我请同学们把自己收集到的战胜困难的格言大声地读出来，全班同学共同分享收获。
之后，我请同学们把自己克服困难，战胜挫折的经验介绍给大家。
在同学们的汇报、交流中，大家懂得了每个人在生活中都可能遇到困难和挫折，关键是要有克服困难，战胜挫折的勇气、坚持到底的决心和相信自己的态度。
因为困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
五、主要教学方法：
围绕着教学目标，在教学过程中，我运用了以下几种教学方法：
1、游戏法：
游戏是心理健康教育活动的一个主要方法，它寓教育于游戏中，是最受小学生欢迎和喜爱的活动之一。
这节课我设计了一个有一点挑战性的游戏：
快乐击掌。
2、体验法：
根据活动需要，让学生按角色需要思考、行动，体验该角色人物的思想、心理。
活动中让学生模仿遇到困难时如何应对的不同表现，体验遇到困难时的内心感受。
3、谈话法：
在活动中表现为师生对话、学生对话两种形式，有教师导入、启发、小结的谈话，也有学生在相互交流、个别回答时的谈话，这一教学方法贯穿了这堂课的始终。
4、多媒体辅助教学法：
多媒体辅助教学具有生动、直观的效果。
在教学中，
我用课件展示各种生活情景、音乐、动画等，充分地发挥了多媒体课件的优势。
六、总述
我认为：
对小学生的心理教育要以小学生的认知发展水平和特点为基础。
心理学家通过实验表明：
优良的意志品质并不是生来就有的，而是在儿童的实践活动中，在克服困难的过程中逐渐形成起来的。
小学时期是意志品质形成和发展的重要时期，重视对小学生良好意志品质的培养将对其一生的发展产生重大影响。
从心理学的角度来讲，意志品质影响学生认识活动的方向性、积极性与持久性。
当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须培养具有良好的心理素质的一代新人，如何为学生创设一个和谐宽松的良好环境，帮助他们掌握调控自我的方法与能力，这需要我们心理健康教师在实践中不断努力、不断总结、不断提高。
四、如何帮助学生调控消极情绪？
《我是快乐的小学生》说课材料
一、教学设计
1.指导思想儿童入学后是否适应新的学习生活，会在情绪上表现出来。
适应良好的学生表现为喜欢上学，喜欢学习，保持一种健康、积极向上的情
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