防溺水安全教育知识测试题.docx
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防溺水安全教育知识测试题
年级：
姓名：
分数：
防溺水“六不一会”
“六不”：
1、不私自下水游泳；2、不擅自与他人结伴游泳；
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
“一会”：
学会基本的自护、自救方法。
预防溺水宣传口号：
·珍爱生命，预防溺水 ·预防溺水，人人有责
·生命至高无上，学生安全第一 ·加强安全教育，建设平安校园
·全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水 ·注意安全常记得，快快乐乐每一刻
温馨提示：
不会游泳者，切勿下水游泳！
未成年人无救助技能不能贸然下水救助溺水者！
一、选择题（每题3分）
1.游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证安全，应该做到：
（）
A. 想去哪游就去哪游 B. 下水前，一定要做好充分的热身准备
C. 可以去水深的地方游泳，比较刺激
2.下水时切勿太饱，太饿。
饭后（ ）小时， 才能下水，以免抽筋。
A.1小时 B.2小时 C.3小时 D.4小时
3.下水前试试水温，谨防抽筋等。
游泳的水温最适宜的是（ ）。
A.8摄氏度 B.18摄氏度 C.28摄氏度 D.38摄氏度
4.若在江、河、湖、海游泳，则必须有（ ）相陪，不可单独游泳;
A.同伴 B.会游泳的成人 C.老师 D.家长
5.下水前观察游泳处的环境，若有（ ），则不能在此游泳;
A.危险警告 B.安全标志 C.青山绿水
6.以下哪些地方适合游泳？
（ ）
A.水流湍急的水域 B.自然水库 C.水深未知区域 D.安全的浅水区域
7. 当发现有人落水时，你会怎么做？
（）
A.大声呼救，向周边人求助 B.打110、120
C. 如有漂浮物就及时扔给落水者 D. 以上都对
8.游泳前一定要做好（ ）运动。
A.暖身 B.剧烈 C.呼吸 D.以上都不对
9．游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿、 或过度（ ）时，不要游泳。
A.兴奋 B.忧伤 C.疲劳 D.以上都不对
10.抢救溺水者时不正确的做法（ ）
A.尽量从后面接近B. 溺水者浮在水面时，可以向他抛投木板、竹竿等 C. 不管不顾，马上跳下去救人
二、判断（对的打√，错的打×）。
（每题3分）
1、失足落水后，放松身体，头部后仰。
（ ）
2、同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过好几次都没事，我就去了。
（ ）
3、溺水者，上岸后，仰卧，按压腹背部。
（ ）
4、游泳时，首先要看有无安全保障。
（ ）
5、只要水性好，任何地方都可以游泳。
（ ）
6、游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。
（ ）
7、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。
（ ）
8、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。
（ ）
9、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。
（ ）
10、发现伙伴溺水，勇敢下水施救。
（ ）
三、简答题（40分）
1、在游泳时，发现自己抽筋了怎么办？
2、同伴邀请你去陌生的地方游泳，并且大胆保证没有危险，你会怎么办？
参考答案：
一、选择题1.B 2.A 3.C 4. B 5.A 6.D 7.D 8.A 9.C 10.C 二、判断题1.√ 2. × 3. √ 4. √ 5.× 6. √ 7. × 8. × 9. × 10. ×三、简答题 1、
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
意思对即可2、略
参考答案：
一、选择题1.B 2.A 3.C 4. B 5.A 6.D 7.D 8.A 9.C 10.C 二、判断题1.√ 2. × 3. √ 4. √ 5.× 6. √ 7. × 8. × 9. × 10. ×三、简答题 1、
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
意思对即可2、略
参考答案：
一、选择题1.B 2.A 3.C 4. B 5.A 6.D 7.D 8.A 9.C 10.C 二、判断题1.√ 2. × 3. √ 4. √ 5.× 6. √ 7. × 8. × 9. × 10. ×三、简答题 1、
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
意思对即可2、略
参考答案：
一、选择题1.B 2.A 3.C 4. B 5.A 6.D 7.D 8.A 9.C 10.C 二、判断题1.√ 2. × 3. √ 4. √ 5.× 6. √ 7. × 8. × 9. × 10. ×三、简答题 1、
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
意思对即可2、略
参考答案：
一、选择题1.B 2.A 3.C 4. B 5.A 6.D 7.D 8.A 9.C 10.C 二、判断题1.√ 2. × 3. √ 4. √ 5.× 6. √ 7. × 8. × 9. × 10. ×三、简答题 1、
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
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