韭菜鸡蛋馅饼精品做菜图解文档.docx

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韭菜鸡蛋馅饼精品做菜图解文档

韭菜鸡蛋馅饼

前阵子做烤春盘的时候，一时兴起列了张韭菜最常吃最喜欢吃法的投票，投票的将近400人，韭菜馅包子、饺子、盒子、馅饼一项果然不负众望，遥遥领先~其实最好吃的韭菜做法就是这么几种传统家常味~这个季节又到了韭菜主打的季节，从中选了一个，跟大家一块温习韭菜最常吃的一种做法——韭菜馅饼，顺便总结一下韭菜入馅保持鲜嫩不出水的几个小窍门~

用料

韭菜

鸡蛋

虾皮

盐

香油

食用油

韭菜鸡蛋馅饼的做法

1

韭菜洗净控干水分，鸡蛋2—3个，虾皮适量

2

韭菜切小段放入碗中，鸡蛋搅打成蛋液入碗

3

锅中加入少许食用油，加热后倒入蛋液

4

用筷子或铲子不停搅拌，炒成鸡蛋碎

5

鸡蛋碎、虾皮、韭菜放入同一个碗中

6

加入适量香油轻拌，均匀即可，包馅前加盐调味

7

面粉适量

8

将温水分次加入面粉中，用筷子搅拌成面絮，和成面团即可。

和好的面团盖上保鲜膜饧20分钟左右

9

案板上撒适量面粉，将饧好的面团揉均匀

10

分成大小适中的小面团

11

取其中一个，擀制成圆形面皮

12

在面皮中央放入韭菜鸡蛋馅

13

捏合边缘，褶皱尽量捏小、捏紧

14

包好的馅饼平放在案板上，轻拍几下，用擀面杖在有褶皱的一面轻轻擀制成圆形薄饼，反面轻擀，不要擀破。

按上述方法做其他馅饼

15

平底锅加热，放入少许食用油，将馅饼胚放入锅中中小火烙制

16

及时反面，两面金黄出锅

17

趁热食用即可

小贴士

韭菜做馅料易出水且容易变色，调馅时注意几点就能尽量避免这个问题~韭菜入馅保持鲜嫩不出水的3个小窍门：

韭菜清洗动作要轻，避免在清洗过程中韭菜损伤打蔫；用快刀切断，避免反复切割易出水。

调馅时最后放盐，最好在包馅前放盐调味，避免杀出水分。

搅拌馅料要轻，轻轻拌匀即可。

另外适当添加虾皮可起到提鲜，中和韭菜味道的作用。