最新宇通实习周记word版本 21页Word文档格式.docx
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觉得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞涩?
每次进班，呵呵?
都从后门进去，小小地转一圈，从后门出来。
或许是班主任看穿了我们的想法，每次都鼓励我说：
多进班里看看，没关系的。
听到这样的话，我开始慢慢地放开了。
第二周，感受到了温暖，友好。
对老师、同学充满了感激。
晚上躺在床上进入梦乡时想：
或许选择当一名教师真的是一个不错的选择?
第三周
两周过去了，开始渐渐适应这里的生活习惯，每天看着他们在嬉笑玩耍，用他们那稚嫩的童音向我问好，心里真的好高兴。
听课依旧继续着，渐渐地发现各个老师上课的方式各有特色。
慢慢领会到那句对我来说陌生的话“教学有法，教无定法，贵在得法”。
老师的讲课方式，是从某一个现象或者某一道题目中得出来的，体现学生主动学习的方式。
在讲评题目的过程中，从学生的角度分析，剖析学生的错误所在。
在这期间我也尽量去听其他科系老师的课，做好听课记录，多学习不同专业老师的教学方法和经验。
课下又向老师请教，在听老师的课中获得了哪些知识。
例如对不同的学生要用不同的教学方法，因材施教。
对于班级中成绩较好的学生，就尽量出一些思考题，以便他们积极思维，开拓他们的解题思路，提高他们的解题能力，对于差生，也不要气馁，总是及时发现他们身上的闪光点，利用课余时间，耐心的帮他们辅导，不厌其烦地教，鼓励学生不懂就问，端正其学习态度，努力提高学生学习成绩；
对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展；
既关注学生数学学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展；
在教学中，要多向经验丰富的教师请教，学习其优秀的教学经验，取长补短，努力提高自身的业务水平。
批改完作业的错误统计其实是一项重要的任务，反馈了教师自己在课堂上的知识点的遗漏。
每次批改完作业，都要纠结一段时间，应该怎么统计错误，做到“快、狠、准”。
纠结了两周，老师可能终于忍不住了，便把他的统计错误的妙招传授给我们。
回来之后，一再地思考，为什么老师想的到东西，自己却是如此的陌生呢！
第四周
星期一的早晨，我和那些背着书包的学生一起走在去学校的路上。
耳边有风吹过，还有小鸟在唱歌，阳光打在脸上，甜甜的味道。
不知道是老师器重还是一种考验，很荣幸，听了老师的一节课后，在毫无其他准备的情况下，接受了第一次的习题前课。
前面的二十分钟，是老师上的新课，后二十分钟是给我的习题讲解。
第一次在班里上课，印象很深刻——脸红、心跳加速、冒冷汗、口误，怎一个窘字了得，呵呵?
再讲一个知识点的过程中，明显地记得自己应该怎么讲的，等到解释给学生的时候，感觉不知如何开口，真正是不知所措。
上课，拼命的上下托黑板，却忘记了可以写在另外一侧；
奋力的用简单的语言向他们解释，殊不知只要写一个词语就可以解决。
印象最深的是：
因为紧张，一转身，手上捏着的粉笔掉在了地上，摔成了两断，纠结了许久，应该用哪一段，等我起身时，看到学生们都洋溢着笑容，这笑容，看着就“恐慌”，心里想着：
这二十分钟怎么那样漫长，什么时候才能下课啊?
呵呵?
当下课铃声响起的那一瞬间，心里是前所未有的轻松。
课后，老师鼓励我说：
你应该自信一点，第一次上讲台能坚持下来已经很不错了。
当你把自己放在老师的位置上时，那么学生也会把你当成真正的老师。
这一周，懂得了自信，学会了当老师最重要的——自信。
第五周
听了课之后，自己也亲身体会了当老师的艰辛。
这一次走上讲台是星期三的
第四节课，当时是指导老师临时有事，叫我代上一节课，我也是没办法硬着头皮上的，第一次那么正式的上讲台面对下面那么多学生还真有点不知所措。
也许是没充分准备的缘故，也许是第一次还没经验的缘故，也许?
整堂课下来我自己的感觉就是一团糟，当时真是对自己失望透了。
接下来的第二天，指导老师去听我的课，顺便帮我助阵维持纪律，我虽是有备而上，但自我感觉也还不是很好。
一堂课下来才知道：
要抓住学生的心，维持好课堂纪律是多么不容易。
此外，我觉得任务的设计也是一个特别要注意的环节，任务应该环环相扣，贯穿课堂的始终，因为只有不断激发学生的成就动机，才能更好的调动学生的积极性，让其配合老师的教学。
当然，在教学过程中自己还是存在不少缺陷的。
首先，在讲授知识点时，没有突出重点、难点，过于追求学生的自主探索；
其次，课堂的调控和应变能力还有欠缺，在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理；
再次，自身心里状态也不是很好，站在讲台上，心里还是免不了会紧张，这些都会影响我整堂课的发挥。
希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的教学工作中得到弥补！
这一周，感叹颇多，感受到自己的努力，感受到和学生的合作，感受到曾经老师的含辛茹苦，感受到学生的好学。
第六周
第一次正式进行课堂教学，上一篇课文，我的体会是第一次上课感觉自己就是在乱耍猴，幸运的是我早有准备，不过理想和现实很大差距，我准备的一些教学工具未能派上用场，当下面的学生没有什么反映时，我一下子蒙了，不过还好学生看到新老师上课都很激动，也很配合，课堂气氛还是比较轻松，适当的时候，老师为我做了小小的补充。
等老师指点之后，我会认真的改进，学生有问题也会及时的问，而我在讲台上有些战战兢兢，课后老师对我所讲的课进行了总概括的评论，并没有太多批评，害怕打击了我的志气，说只要迈出了第一步，剩下的路就好走了。
我回去又重新编写教案，反复备课，尽量挖掘新的教学方法来应对接下来的课堂教学。
从点滴入手，了解学生的认知水平，查找资料，精心备课，努力创设宽松愉悦的学习氛围，激发兴趣，教给学生知识，所以每上一节课前我都准备好教案，考虑课堂会出现的各种细节问题，尽量在讲课的时候发挥好一些，刚开始时声音不够洪亮，后面的学生听起来较困难，我就立刻调整过来，不过在语速语调上面做得还不够，缺乏抑扬顿挫的感觉。
老师也给我一些建议，老师肯定了我的进步，也谈到我与学生互动的环节很好，达到课堂气氛的一个高潮。
这一周，上了第一节正式课。
真正感受到原来那句“台上一分钟，台下十年功”真不是盖的。
尽管自己一直在修改教案，但是等上完这节课还是又很多的纠结。
老师说：
说明你成长了，能意识到自己的不足说明你还有进步的余地。
很感谢，老师的鼓励。
慢慢地，开始感受当初老师的辛苦了。
转眼间，实习已有一个多月了，在这一个月里，点点滴滴还是那么的记忆犹新。
我感觉自己在慢慢的适应这一个新的生活，是对自己工作能力的挑战，也是对自己童心的测验，呵呵！
现在对于上课已经不存在紧张与焦虑，更多的是关注发展，也就是想如何才能把课上的更好，让自己的能力得到更好的发挥。
应该说从这个月起我的实习生活是比较累的了，但是看着他们可爱的笑容，听着他们的
一声声老师好以及老师再见，让我疲惫的身体感觉到很轻松。
有时候脑子里时常浮现那一张张可爱的笑脸，就会让我迫不及待的想快点上课快点见到他们，也许这也说明了自己在悄悄的进步。
第七周
这一次马老师给我一个新的任务：
把两节课用一个课时上完。
我一下子就兴奋起来了，因为这是自己第一次上这种课。
这种课一方面要求老师授课速度快，另一方面也要求老师如何在有限的时间内尽可能多的拓展知识点。
这次上课马老师还让我先在谢老师和孙老师的班上先试讲一下。
下午上课后孙老师给了许多宝贵的意见。
周二就听了谢老师的一节课，从中发现自己上课的不足。
这一天基本是不断地完善教案。
周三上午和下午的课都很顺利，自己讲得越来越好了。
但是最后在
（2）班上的那节就差多了。
由于从来没有和这个班级的同学接触，所以这节课的授课情况可想而知了。
虽然事后谢老师安慰我一番，但是我还是很介意这次授课失败。
最后还是想通了，就想刘老师说的那样：
失败了不就是这个样子啦。
重点是人要有进步就行了。
要成为一名合格的教师真不容易，我现在才明白：
如果教学是一座大山的话，就我现在的教学水平连山脚还没到，只是隐隐约约看到那山的轮廓而已。
第八周
今天是第八周的班会课，班主任杨老师主要是进行月考总结。
杨老师强调，小学三年级也是打基础的关键时期，学生要学会自觉主动学习，学会自我管理，不要自我放松。
关于成绩排名，老师表扬了全班排名前五名的同学、单科排名第一的同学和进步比较大的同学，表扬他们取得比较好的成绩，并勉励他们要继续努力。
同时，杨老师也劝勉其他同学向这几位同学看齐，要提高学习效率。
要有“目标——计划——行动”三个层次，要坚持“课前预习、课上认真、课后复习”三个步骤。
与其它班相比，我们班还是有相当差距的，因此同学们要总结这次月考的经验教训，关键是转变学习态度，不要让自己有所懈怠。
当然，同学们也有优点，那就是纪律很不错，相对于其它班来说没有太吵。
在这里要特别强调，看班课要自主学习，不准相互讨论，因为那会影响别的同学学习。
这次班会课，使我更加认识到杨老师的班主任工作开展得非常好。
第一，民主气氛浓厚。
当班上要决定什么事情时，杨老师会让同学们说出各自的想法，并按照少数服从多数的原则把事情确定下来。
第二，奖罚分明。
杨老师的各项工作既有奖励制度，也有惩罚制度，让同学们自觉主动地遵守班级制度和学校各项要求。
我认为，这是相当好的班主任工作经验，我在以后的工作中要好好实践。
第九周
时间过得很快，时间过得很快的原因应该是生活充实的体现吧。
很庆幸我的实习工作是在一个很和谐的环境中进行。
每天上学放学，又像以前在家念书那会儿，呵呵，很谢谢他们的关心啦，我想给他们说的是：
谢谢你们了，有你们真好！
虽然说现在是实习，但是我已经把这当成我的工作了，我只想更加认真和努力的做好每一件自己能做好的事。
应该说前面还有很多挑战在等待着我吧，不过加油，相信用心可以创造出奇迹的，加油～～～
第十周
时间过得飞快，不知不觉，第十周的实习又已结束。
此刻，坐在电脑旁写下自己本周的实习心得，还真有点百感交集的味道。
虽然已经上过几次课，但是在教学过程中自己还是存在不少缺陷的。
希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的教学工作中得到弥补。
第十一周
生活是有许多拐角的，拐角处总会出现让自己意想不到的事情。
也许我们在拐角处会碰到绊脚石，有可能我们在拐角处会被一时的黑暗所遮掩，但是有了这些天真善良的学生的问候，每次走在拐角处我们便会多了一份期待，一份渴望，一份真挚的幸福。
在接下来的日子里，我会努力完成自己的实习任务，但同时我认为更加重要的是我们在学生的每个拐角处能给他们帮助与鼓励，让他们在拐角处从此不再彷徨，在拐角处不会被绊倒。
幸福是相互的，幸福是彼此的尊重与付出，我们真诚付出了便会得到真诚的问候。
学校的拐角处让我无比的幸福与快乐，希望能把快乐传递给更多的人。
第十二周
从第一次听到学生叫“老师好”时的脸红与局促，到如今和他们的谈笑风生，一切仿佛渐入佳境。
这个由生疏到亲密的过程，只花了数天的时间。
孩子们都是友善的，我很爱常常看到他们真诚的脸。
只是自己也还是孩子气，有时可能只是为了许多小问题就会很轻易地生他们的气，可没多久，看着可爱的他们，又心生欢喜。
我想，就是因为在意这些孩子，我才更希望他们能够优秀，在每一件小事上都做好。
平时的小细节，都感受到了孩子们的在意，每一个，都希望我能记住他的名字，在不经意间成了习惯。
每开始上一个新课题我都十分欣喜，希望能以一种全新的方式来和学生交流，面对现行的小学教科书自身首先也需要进一步的去学习，在开始时的几堂课曾因为对教材的熟悉不够造成教学上的不足，为此，对于新课的教学我都会认真全面的去分析研究，俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水”。
这一点我深有体会，比如有一次我在教授一个词语的意思，学生怎么也不能理解。
我就把词语的解释分解给他们听，可是到最后，学生还是似懂非懂。
后来只好向指导老师请教该如何表达。
原来，对于小学生来说，有些知识点是不需要解得太透。
用通俗易懂的语言让学生理解就可以了。
第十三周
实习工作进入最后一个月，以前自己还是学生时觉得从星期一到星期五的距
篇二：
大学生人事实习周记十二篇
实习单位及岗位
实习单位名称：
连云港翔宇国际贸易有限公司
实习单位地址：
中国江苏省连云港市新浦区郁州南路88号
实习单位主要经营业务与规模、现状：
连云港市翔宇国际贸易有限公司是一家以水产品进出口为主，兼营农产品、轻工产品、
服装成衣、服装辅料、电子产品的贸易性公司。
公司出口市场主要面向韩国、日本、东南亚
等地。
该公司成立于201X年6月，注册资本为100万元人民币。
公司现有36名员工，年营
业额在500万元到1000万元之间。
其主要客户是水产品加工企业和食品企业，且已与多家
零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。
该公司实力雄厚，讲信用、守合同、重产品质
量，我认为它的发展前景一片大好。
实习岗位：
岗位名称;
实习行政助理岗位工作：
协助完成办公室日常事务
岗位工作具体要求：
1、协助行政部经理完成公司行政事务工作及部门内部日常事务工作
2、协助审核、修订公司各项管理规章制度，进行日常行政工作的组织与管理
3、各项规章制度监督与执行
4、参与公司绩效管理、考勤等工作
5、奖惩办法的执行
6、协助行政部经理进行内务、安全管理，为其他部门提供及时有效的行政服务
7、会务安排：
做好会前准备、会议记录和会后内容整理工作
8、负责公司快件及传真的收发及传递
9、参与公司行政、采购事务管理
10、负责公司各部门办公用品的领用和分发工作
11、做好材料收集、档案管理、文书起草、公文制定、文件收发等工作
12、对外相关部门联络接待，对内接待来访、接听来电、解答咨询及传递信息工作
13、协助办理面试接待、会议、培训、公司集体活动组织与安排，节假日慰问等
14、协助行政部经理做好公司各部门之间的协调工作
工作时间：
每周1-周6早上8点30=12点，下午2点-5点30
实习周记一（201X年11月6日星期日）
这是实习的第一个星期，可以说是紧张忐忑的一周。
还记得那天我拿着简历
来到公司的人事部，诚惶诚恐地等待答复。
当得知自己被录用时的欣喜若狂，几
近俱下。
因为此前我已经被用人单位无情地拒绝过好多次，他们的理由大多是需
要有工作经验者。
虽然我一再强调自己有过很多社会实践，学习能力很强，请求
他们给予我一次机会，但那些人事部经理依旧无动于衷，他们似乎不愿意在我这
样一个初出茅庐的小丫头身上浪费时间和精力。
这使带着美好憧憬走出校园踏入
社会的我倍受打击。
所以，翔宇贸易公司的接纳让我感到十分温暖，当即暗下决
心好好工作，报答“知遇之恩”。
作为刚进公司的新人，我知道自己应该谦虚谨慎、踏实肯干。
尤其在行政助
理这样的职位，对一个人综合能力的要求从来都不低。
这家公司说大不大，说小
也不小，业务倒是挺多。
一个公司几十个人，每天都忙忙碌碌的，碰面说话的机
会很少，有的只是工作上的事务性交流。
呵，果然是市场经济，竞争激烈，工作
生活的节奏都不由自主地加快了。
利用这一周的时间，我大致熟悉了工作环境，熟悉了需要经常打交道的同事。
其实刚开始我的工作内容很简单，无非是做一些最简单的表格制作、信息录入，
公司各类文件的打印、复印，公司内外相关材料的整理等。
还有就是搞好办公区
域的卫生，接打一些看似无关紧要的电话等等。
这就是一般人眼中的“打杂”的
吧。
难得的是我并没有感到委屈，并没有萌生退意。
我认为如果能把这份“杂”
打好的话也不失为一项本领。
有志者事竟成，我会时刻保持一份良好的心态，坚
持到底。
实习周记二（201X年11月13日星期日）
渐渐地我已经熟悉了办公室的日常事务，并因适应能力强、做事认真负责得
到了上司的夸奖，这让我更加自信，干劲十足。
与上一周不同，经理开始慢慢交
代我一些有实质意义的事情。
比如周四那天，他让我盘点各办公室日常用品的消
耗情况，然后列出采购清单和经费预算表，报上级审批后经理关照隔壁的王姐和
我一起去市场采购。
周五那天我又负责将部分办公用品分发到各部门。
这是我有
史以来做得最完整的一件事，虽然中间有人帮助和协同，但我依然很开心。
终于
可以独立完成一件像样的事了，像一名正式的职场里人那样。
当然，工作的过程中不无困难。
对于我这种数学不好的人，买东西算账是件
非常头疼的事。
一边要站在公司利益的角度精打细算，一边又要货比三家讨价还
价，想想真是难为我了。
如果公司有固定的值得信赖的办公用品供应商该多好，
一个电话便可解决问题。
嗯，我准备向上司提个建议。
其实他们应该早就想到这
个的，为什么没有建立起来呢，我要弄明白再说，不能贸然行事。
总得来说这一
周还算圆满吧，给自己加油！
实习周记三（201X年11月20日星期日）
行政助理的日常琐事还真不少。
一会儿那边门锁坏了要修，一会儿这边灯
泡灭了要换，这些事情我之前从未做过，其实是小事，但登记、报修这些程序是
免不了的了。
还有就是印制名片，昨天有两个同事来告知他们的名片用完了，于
是任务又落到了我的肩头。
我先向经理询问了公司里名片的通常印制地点，价格、
印制张数等，经理虽然都一一告诉我了，但我明显察觉到了他的不耐烦，似乎在
说这些琐事我该自己解决不要问他。
此外，为了周全所见，我顺便统计了一下其
他同事名片的使用情况，是否需要续印，免得三两天后再跑一趟。
几经辗转，总
算把任务完成了。
唉，中间有件事我完成的不是很好，害我郁闷了好一阵子。
周
二那天物流操作部打来电话说有份重要的签单需要送海关审批，我当时口头答应
来着，只是手头在忙别的就没用笔记下来，果不其然后来一恍就给忘了。
当物流
部负责人问我要单子的时候我头翁的一下，脸色骤然暗了，今后我再也不愿尝试
那种既尴尬又悔恨再加上急切的糟糕感觉。
幸好时间还来得及，我缓过神来迅速
采取补救措施，才未给公司造成损失。
这件事给我敲响了一个警钟，工作时间千
万不能马虎大意，虽说不能一心二用，但实际上一心要分成八份来用，否则倒霉
的还是自己。
物竞天择，适者生存啊，现在社会对人的要求真是越来越高了。
此
外，我还得感谢那个物流部经理的宽容大度，他没有对我当即呵斥责怪，反而给
予我提醒和帮助，这让我心里产生了深深的感动和感激。
实习周记四（201X年11月27日星期日）
转眼间我来公司已经快一个月了。
对于工作由开始的诚惶诚恐到了现在的得
心应手，看似一个最平常简单的过程，其实只有我自己知道里面的艰辛与不易。
月末了，公司有例行的总结，每个员工也要整理自己上一整月的工作内容，查漏
补缺。
我主要是统计一下员工的出勤、加班记录，员工外出登记，休假、请假单。
填写现金日记账，整理好所有发票，报销每月备用金。
然后排好下个月的员工值
日表，贴在白板上。
最重要的是安排好公司每月一次的例会，做好会前准备、
会议记录和会后内容整理工作。
好在公司不大，人数不多，会前安排较为简单。
公司有现成的会议室，我只需简单地布置一下即可。
和一般会议相同，公司全体
员工落座后，总经理首先讲话，然后部门经理讲话，员工发言。
其中有员工提出
问题和困难，公司酌情帮助解决这一议程，本人表示赞赏。
这次会议上有一名员
工发言，当他说到自己家庭突然遭遇的变故，堂堂七尺男儿不禁面对同事和领导
痛哭流涕，场面可谓感人。
结果全体员工自发伸出援助之手，公司领导也纷纷给
予他精神上的鼓励和物质上的帮助。
这件事让我从此对这个不大不小的公司刮目
相看，正是如此团结友爱、互帮互助的集体才能创造出源源不断的财富和光荣，
也只有这样开明的公司制度和体恤员工的领导才能使一个公司不断攀登，大步向
前。
实习周记五（201X年12月3日星期六）
习惯了每天早上提前十分钟到办公室，先打开窗户通风，在打开电脑、饮
水机、打印机、碎纸机，然后简单打扫一下办公室，顺便给室内的几盆绿色植物
浇点水，这些基本成了我开始一天工作的热身内容。
真害怕有一天自己会厌倦这
样重复机械的工作。
还好，昨天公司内部打了一场小型乒乓球比赛，是公司不定
期的娱乐健身活动。
总算给这黯淡无光的生活增添了一抹鲜艳色彩。
别看时一场简单的公司员工乒乓球比赛，开始的活动策划、中场服务、赛
5后事宜也够我们行政部忙活的了。
累是累了点，好在大家都玩得很开心，领导
也比较满意。
这大概就是我们秘书人员的办事宗旨了。
实习周记六（201X年12月11日星期日）
一周又这样过去了，本周的确有件值得一提的事。
星期一那天上午，来公司
的客人真多，一个接着一个，我们行政部几个人忙得不可开交。
终于到了中午吃
饭时间，资格最老的王姐利索地做了一下工作安排：
今天中午小李值班，其他同
事去食堂吃饭休息。
小李把饭打回，想着赶紧吃完饭，上午人那么多，真是累死
了，自己也得休息一下。
正在她低头吃饭的时候，听见轻轻敲桌子的声音。
小李
抬头一看，一个五十岁左右的中年人，穿着一件普通的夹克衫，夹着一个黑色的
公文包，正在敲前台的桌子。
小李就有点不高兴，心想，这人真没礼貌，面无表
情地问对方有什么事，来人礼貌地回答说想见总经理。
小李问来访者有没有预约。
来人说之前没来得及。
小李心想看他的样子，说不定是来推销东西的。
就说：
“我
们总经理不在，请你下次预约再来吧。
”那人说：
“你打电话问问，说不定他现
在回来了。
”小李见状不耐地说：
“不再，请回吧。
”来人摇着头离开了。
这位客
人走后，中午再没客人来，小李吃完饭后，美美的小睡了一会儿。
下午2：
OO
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