张广苓健康象数讲座笔记5Word下载.docx

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张广苓健康象数讲座笔记5Word下载.docx

你最多现在一样到了高楼大厦里面都是空调,你就躲在屋子里头不出去,但是你能不能感受到外面的环境,不能,所以神它不会在固定的位置,神用无方谓之圣,为什么讲这句话,这句话关系到我们诊断,诊断。

所以阴阳你是要非常的活的。

在诊断的事情上也没有一个固定的模式,你所学的知识融会贯通了以后,用起来才会非常的神。

非常的准确。

判断准确,这都是要靠你好多方面折因素组合。

第一部分就是中国文化几张伟大的图。

上午说河图说的多一点。

现在说洛书。

洛书跟着八卦一起说,九宫八卦图。

我们现在念的数是八卦数,很多人问为什么没有9啊,它就是八个卦啊,它没有第九个卦啊,所以它没有9,但是洛书里面有9啊,河图,洛书,这些里的数,这些数都是中国文化的用来表述阴阳的一种象。

阴阳是不以数推,以象来。

所以感悟阴阳要从图象开始。

就是我们伟大的三张图,这都是象。

由其是八卦之象,他有八个象,这个八卦的象是不是叫卦象啊,所以砍柴不误磨刀功。

你想学好诊断,你对每个细节都要劳劳的掌握,八卦,不但你要背住八个卦,还要跟他的卦德,卦形,卦义你都要知,你看离卦的卦德是附。

所以早上讲了你的心脏病,你就把气和血调好了就行了,为什么呢,它就是附着在气跟血上面了,大家想一想是不是,你的心脏有病是什么形成的,就是因为气亏,血亏,并不是心脏本身,就联那个搭桥手术,准确的讲,它也不叫心脏手术,它搭的是通

往心脏的血管的桥,它不是搭心脏的桥,对不对,其实也是附着的一种,是不是附着的意思。

一个坤卦,它是顺,一个艮卦,它是止,所以广义上讲,这个止是非常敏锐,例如人体不舒服了,有病了,多是不舒服的。

所以你总是想很快的把这个不字去掉,广义讲用700(70)行不行,行啊,它有一个止的性质,所以不要小看这个卦德、卦形啊,如果你不把这个掌握好,你的诊断也不要提,你的64卦也是白搭。

为什么,因为你不了解它的深刻的含义。

所以这几个字至关重要,很多学周易的人,学卦的人都忽略了这一点。

完了他们都在问我,你是怎么学的,我说我永远都要记住砍柴不误磨刀功,我就是一个字一个字,我抠的很死,那你到了学64卦的时候,你起卦的时候就会很活。

你的解卦也是独特的。

为什么,因为是你的心里头感知的,所以一定要有扎实的基础知识,没有基础知识,上面都叫空中楼阁。

你想你没有中国文化知识,没有中医基础知识,你起卦,起来了干什么,我们八卦象数里头用卦来干什么,不是测什么风水的,什么有没有发财的,没有的。

我们是来用作诊断的,叫作病家不用开口,我用起卦就知道你有什么问题,你说不说我都知道,但是为了保险,还是让人家说一说,看看是不是有这些病,你跟人家对一对,你的认知跟人家的表述都一致,说明你这个卦断对了,否则你就没断对,对不对,这个卦谁都会起,但是断卦每个人的思路却是不一样。

张广

苓:

健康象数入门手册目录八卦象数配方查询目录断卦用什么,阴阳啊,还是跑不掉啊,周易一本书都在讲什么,讲阴阳之变,周易是讲阴阳之变的,阴阳的功夫你不进,这个变你又不能够紧紧的抓住,那有什么用呢,最多人就说你你挺神的你会起卦,那种都是空的虚的,起卦的目的是什么,是要看他的身体状况,而且要配出一个好的数来,这个好的数怎么出来,就要有中医基础理论上了,还有经络,这些都是要整合在一想的,而且我一直在强调,我们跟天地是一体的,所以中间还有一个致命关键的两个字“时空”。

再强调一下卦的卦德,刚才说“山”山是不是有止的功能,如果你想不出,你想象人走着走着突然前面有一座大山挡在这里,你还能不能走,走不了了,这就叫止啊,所以你的急症,例如,你出发了,一下子今天腿痛,不知道这事,其实应该知道,你要想学诊断一定知道你今天的事,怎么想,首先你是左腿,还是右腿,不是每个人两个腿都是一起痛的。

一定不一样,或者两个腿一个轻一个重,那你就看,我今天就是左腿,左腿痛,为什么是左腿痛呢,想一想,左腿你可以想一想左腿是艮卦,膝盖也是艮卦,那你想止住你的艮卦的痛,用70,光是70也可以,但是慢一点。

你要用什

么,哎,肝主筋爪,所以膝盖呢,中医上所称膝盖为诸筋所聚,筋啊,所以膝盖是没有什么肌肉的,除皮就是筋啊,就象我们所买的猪角爪,那里面又是皮又是筋,没有多少油,很好,做个汤很好,哎,它就是筋所聚,你就想到,你买猪肉的时候,你就记住它的组织结构,其实人和它差不多,你理解了这个了,那你怎样让你的膝盖好,它是筋,谁主筋,肝啊。

所以,治膝盖的方子是70.40(700.400),是最好的,但是话说回来了,这个是很宽泛的,大家知道,这只是讲艮卦和肝主筋爪,对不对,但是这个方位你还没有定住啊,你到底是正前痛,还是外侧痛,还是偏里侧痛,还是偏后侧痛,这都是不一样的,每个人痛都不一样啊,所以这个就牵扯到经络的问题,所以你的诊断想粗就是这么粗,关节痛,所有的关节都是艮卦,它都是鼓出来的,包括手指头上的关节,都是鼓出来的。

广义上讲,你的关节,凡是,你头是不是艮卦,他头痛,这个头痛你也可以用70,只是一个判断的问题。

4也是,哪里在要血,那里都要血,所有70.40(700.400)他是一组特别有用的治急症和关节痛的方子,它的涵盖面非常的广,所有的急症,什么叫急症,要么痛,要么出血,是不是,是不是这样,所以这个方子也是非常棒的,由其象关节,你还应该再加什么,“气”,你看关节经常痛的人,你去摸摸你的关节,都是凉的,为什么冷,因为气滞了,年龄大了气亏了,下行不了,所以冷了吗,那血就过去的慢。

所以所有的事情都要打折扣,所以用个700.200.400,包括你冬天,手脚冰凉的人,你就是3个数念念,手脚就会热,气到血到,血到了,能量就来了,所以

其实你的思维方式对了,任何的难题在你的面前变得非常简

单,不要把问题想的太复杂了。

你看兑卦,兑卦一个字

“悦”而且兑卦主肺,所以你的肺脏的问题很简单,一个字“悦”,你要喜悦,悦字是喜悦,是不是开心啊,满脸堆笑就是悦,有了这个悦,你就不会病,你看有肺病的人的脸都是没有笑容的,为什么,它需要悦,你不给他悦,他就要生病。

偏离了它阴阳平衡的道路,乾卦更得了,是个健。

所以大肠

也是乾卦吧,他的健在哪里,每天要拉屎,你老拉屎不好,他就不健,那个乾卦就没有遵循他的卦德,它不正常,就会困扰你。

头也是的,天天要头脑特别清楚,这个角度,有的人天天头就不由自主的摇,有个老师问我头摇算什么,这个算什么,头摇是动啊,过度的动,没有脑清楚,头摇是动,过渡的动,算谁的,就是震卦,震卦主动,它一个字是非常美妙,而且非常的筋道的。

你把它思维展开,你什么问

题在你面前都不会有问题,你一定要放大些,有不学中医你都可以做到。

你只要把卦象理解透了,就看他的头老是这样的不由自主的动,什么意思,那他就是过度了吗。

还有小孩,现在小孩不是叫多动症,没法冶吧,那你用这个思维来想,能不能治。

能啊,他不就是多动吗,他为什么动啊,他肝火旺呗。

他就座不住呗,那你给他舒舒肝怎么样,他不就静下来了吗。

所以这个理念,不要太教调,但是这个最最基础

的东西一定要抠死,而且在你用时马上就要跳出来,几个字,

八个字,八个卦,八个字,很简单。

还有个坎卦,坎卦

是陷,凹陷的陷,陷,就是低洼处,水,老子有句话,上善若水,这讲的就是坎卦的卦德,是陷,低凹的地方,没有人住的地方,他在不在,他都在,而且水永远都是从高处往低处流,我们小的时候学歌,有一首歌叫“泉水叮咚响”,你怎么描述水,觉得他唱着歌往下,往下流淌,它很开心,这就是水的德,所以老子叫它上善若水,你要想做的大善人,你就要向水学习,往低处,不与人争,润万物细无声,这就是它的品德,做一个好人,你不要与别人争,还要自己去做好事,这就叫上善若水,但是今年有一个国际的跳水比赛,在北京吧,开幕式上来了个上善若水,搞不明白导演们脑子里面在干什么,我们老子这么大的文化,让他们弄在了跳水里面了,跳水就叫上善若水,这在搞什么,是不是,是不是我们的文化太倒退了。

我们的古老文化实际是太可悲了。

这么美妙的东西上,这么高深的理论,用的这么直白,这么浅显,太可惜了。

张广苓:

健康象数入门手册目录八

卦象数配方查询目录这是坎卦,这个卦指所有

凹陷的东西都是跟水有关,哪里,哪里是我们人身上的凹陷,从头上开始说起,哪里有凹陷,眼睛,鼻子,嘴巴,耳朵,都跟它有关,所以百病都跟肾有关。

不要忘了。

低处,凹处也叫低处,你的低处有病,最低处是脚后跟,脚底板痛,很多老年人脚底板痛,老也治不好,怎么治得好呢,你是因为

肾亏引起的,脚上有脚垫子,这是什么问题啊,肾亏,你的

脚垫子修完了还涨,你天天在你的脚垫子上写6,慢慢的它

就不涨了,不来了,脚后跟痛,也就没着了。

痛的不敢着地,去医院也没办法,为什么。

写6啊,膀胱经从那里走啊,肾亏啊造就的。

骨刺只是一个表面现象,为什么会涨骨刺,你一定要问,是因为你的脚后跟太繁了,你的垃圾就堆到那去了,形似骨刺,但真的不是骨刺,你只要把这个垃圾运走了,没有了,脚就不会痛的。

所以我们的象数都应该告诉这些体育界的精英们。

体育界这些在锻炼的过程中很容易受到伤害,现在都一根筋到美国做手术,花了大价钱,其实你念念数也许就好了呢。

你不就是抻着筋了吗。

崴脚脖子了吗,摔伤了吗。

其实,补补肾,补补肝,就会好的了,但是苦于到现在都还没缘分,很着急。

你看巽卦,一个字入,入字告诉了你它的卦象是风啊,风是无孔不入的,它能无孔不入,也能无入不出啊,风是双向的,能进去也能出来,所以你身上的一些寒湿,比方说,你的寒湿怎么出,就用热风给他出来,但是你最好不要有高血压,你有了高血压了,这个事情就都麻烦了,只好慢慢来,你就不能用50了,不能用50,这个热风的热力就大打折扣了,只能用050啊,005啊,还有肝火的人,不敢碰5,一碰50就不对了,只好用40,慢慢来,4是阴的,巽卦是阳的,震卦是阴的,阴的慢点,阳的快点。

所以千万不能得高血压,得了高血压麻烦事情多多,干什么事情,连治病都要慢慢来了,急不得。

震卦一个动,这八个字,在诊断过程中非常有用。

刚才提到的多动症,家长烦脑死了,屁股座不住,上课不注意听,周六日在家还要请家庭教师强迫。

花了好多钱,家里人也怨,搞成这个样子。

你怪他,他也没办法,因为他的脏腑偏离了,平衡不在,人啊永远是身心是一体的,由其小孩他都是一个真实的表现,所以你看你这个诊断,小孩子你就看看他的外象你就差不多了,一个劲的在那折腾,这孩了怎么样了啊,肝火旺,哎,你给他004念念,再问问他大便好不好,多问问,因为他肝火旺吗,木克土,土里面有个胃,胃是与大肠通的。

所以这好象也会有问题,所以他的火没有下水道,没有出去没有地方出,所以它就憋在里面,没有地方去,这样的孩子晚上睡觉也多梦,你看他一个床在那里翻跟头,这么来,那么去的,你就知道,实际上他没说话,他也睡着了,你可以观察到他的内腑很热。

他烦燥,还有小小孩,睡觉转着圈睡,这些象都是你诊断的重要的。

为什么转着圈睡,他里头热啊,他就在那折腾,动啊,这就是震卦,哪热,肝胆热,直指他的脏腑,对不对?

你看,象我们老年人也有啊,你看晚上睡觉,有的人愿意,两个胳膊放在外面,你把它放里面了他又拿出来了,这表示他什么了,这就是他的睡象,这里面都有阴阳啊,两个胳膊是谁所主啊,脾主四肢,这又拽到中医里面来了,脾主四肢,他为什么放进去,又不自主

的出来了呢。

对了他不是胳膊热,是脾热。

脾的开窍在唇。

你们自己互相看看你们的嘴唇,什么颜色,你们看我的挺红的吧,一般老人家的嘴唇都是发乌的。

为什么,气不够,淤滞,还有的嘴唇是淡白的,这是血虚。

你的血也不够。

气不够,血也不够,有的嘴唇老开裂,还出血,太燥。

脾是

坤卦,坤卦应该是主润的,不应该燥,它也偏离了它的阳,就发生病变,有很少数的人,我清楚的记得我的中学老师,她就是不断的舔她的嘴唇,我的印象非常深刻,当时就不知道这个老师怎么了,嘴唇她还舔得还磳亮,现在想想嘴巴一定很痛,实际上她就是嘴唇特别干,所以她讲讲话她就舔一下,但是这能补得上的水吗,不行,越舔越痛,这个事情那表示她的脾急度的燥,所以这个老师人特别的瘦,个子挺高。

所有的这些象是不是都可以拿来做诊断,其实诊断并不是

很玄的,但是要求你对这个基础理论,五官做诊断很容易,五官就是五脏的开窍,为什么叫官,我们现在的五官是当官的官,实际上当官的官和观察的观是不是同音字,实际上是可从五官可以观察到你的五脏,但讲这个观呢不如那个戴帽子的官好,你当官多好啊,还恭唯你,再说了,我们的五官就长在头上啊,它也算官啊,咼咼在上啊,所以它有这么多的含义,他就变成了官,但是这个官确实是能够,透过这个官,就能够看到你的五脏,是吧。

看见你的眼睛,都发锈了,是什么意思,你爱老眨巴眼睛,你什么意思啊,他没神,首

先是他没神,为什么?

因为心录的窗户是眼睛,它是神所住啊,你的眼睛没神,说明你的心怎么样啊,心火太旺啊,由其是病到一定的程度,比方说象老年痴呆吧,你看他的眼睛怎么样,发呆啊。

看小孩也是的,小孩胖乎乎的,挺老

实的,你再仔细看看他,眼珠子不动,这孩子有点发呆吗,是不是叫他呆。

换一个瘦的跟猴似的孩子,你看看他的眼睛,转跳的,呼隆隆的在那里转,你对他怎么评价,哎这个机灵鬼啊,聪明的不得了吗。

是不是。

其实大家都是,这叫望神吗,其实都是望神的高手,只不过是你没有把它用在中医上,我这么一讲,其实大家都具备这个观点吧。

张广苓:

健康象数入门手册目录八卦象数配方查询目

录所以你的诊断其实并不是很难的。

你把中国的古代文

化跟中医结合起来。

诊断不是很快吗。

而且比他们要精采一点吗。

你看现在中风的人很多,中完风以后是手脚走路不利索,有的是拳手打不开的,有的是打开了手合不上的,这两个都是中风后遗症,但是原因不一样,打开了手关不拢的这叫什么筋松掉了,它没有曲的性质,我们说曲直吗,它光是直的,它收不进来了。

是不是没有曲,光有直;

反过来,另外一个手就是手打不开了,光是曲的,直不起来了,它丧失了直的性能。

只有曲,没有直,是不是也反常,反常就是病态。

老曲着是什么,是说明你的筋很硬,说明你的肝很燥。

反过来那个是摊着的,你给它握起来,一松手就又开了,这

说明它能直不能曲,是不是肝太润了,不是,是它的功能太弱了,也就是肝气太不足了,不能收引啊,同时也主它的肾也亏到不行了,还有它的肌肉怎么样,一个手上除了皮和筋之外还有肌肉,肌肉也是很弱是不是。

所以脾有没有问题啊,当然有问题啊,哎你不要小看了人的一个小动作,我们大家把食指拿出来动一动,现在都会动吧,其实啊你会动啊是很了不起的,为什么了不起啊,你的五脏都很好啊,你看那病的不得了的人你叫他动动也许就不会了哎。

或者动的僵硬,半天不动一下,这个什么,你看一个手指头上头首先看到的是一个皮,肺主皮,讲到这个,老人家们,你们有没有手指头上的皮有异常的,很多人有,有哪些。

我们包姐昨天还跟我说呢,你看我的这个三焦经这个手指头上皮肤很糙,她自己也说,“我的三焦不畅”,对的,说的对的,为什么呢单单这糙,别的地方都很润滑呢。

这就是病变,反常的指头,

它的燥就表示你内腑的热,是不是这样,所以诊断容不容易啊,其实挺容易的。

不难,是吧,肝主筋爪,大家都知道,也能看到你的肝的情况,所以我们的中医很伟大,刚才说的卦德这张表是不是全是五啊,五官,五体,五华,五味,五志,全是五,这所有的五都是跟五脏联系在一起,通过这些五,你都可以看到你的五脏,要你诊断的,要这个人的五脏,所以中医的这个五不得了,其实归结到五都跟五脏有关,而且也和五行有关,是吧,讲阴阳里面就带着五行。

五行

里面也离不开阴阳,它们两个就是老早就粘和在一起了,所以阴阳五行放在一起,在中医上的位置非常重,为什么,因为阴阳五行是我们最好的一个思维方式,加好用的工具,你在诊断的时候那你起用阴阳,你看刚才这个手指头,手指头上有没有五行,木算筋,皮里面有一点肉,算什么,算土,肉里面有一点筋,算什么,算木,筋里头有点水,算水,好象还差一点,差一个火,所以这个心啊是没有月字旁的,但是它是君主,它指挥它动,明白吗,如果你的心神不对,象那个痴呆的,还有植物人的,你动动手指头,它动不了了,因为它不听它的了,它指挥不动它的了,所以小小的一个手指头,里头有没有五行啊,所以五行是无处不在的。

行也是一种比喻的。

我们的老祖宗,知道我们的子子孙孙越来越笨,所以它就用最简单的五个字,大家不识字的人都能看得见的,这就是地上的木,火,土,金,水。

是不是都在地上,你都看得见,大笨蛋都知道是木是什么样,火是什么样,火曰炎上,火是不是往上窜,这个放在人体也一样,你看为什么我们年龄大了,由其这个五官啊全都干干的了,是不是为什么年轻的时候没有啊,对吧,这个水喝起来就没完,

喝起来。

从厕所刚出来手又抓杯子了,又开始喝起来了。

这是什么意识,其实口干是舌头的感觉。

你把舌头剖析一一

下,舌头的舌,口上面是干,不是千,口干就叫舌头的感觉,所以说舌是心的开窍,你老是口干一个是心火太旺,还有呢,你渴啊,渴怎么写,它的含义是:

“一个人在山洞里避暑,但是他又很口渴,看到外面的水呢有个栏子给它栏住了,他够不着那个水,所以他渴,”这个汉字是多么的形象,你要学没有学不到的,所以大家不要把诊断想的这么复杂,我们的常项就是有卦象,所以卦象刚才说了,几个卦德你记住了,你可以拿他来诊断,还有精彩的就是这个九宫八卦。

在洛书那里,这个叫离三为头,这个就是你人的头现在就把你的面对面的上去,这个是头,旁边两个就是两个肩膀,这个是头,所以你头痛时,可不可以有003和,可以。

尤其是肩膀,我们女同志,仔细的想一想,一开始,我们的肩膀不可能是同时痛的,时间久了会两个肩膀,但是就两个肩膀,也一定有一个重,有一个轻,所以你看,你是哪个肩膀先痛的,你是右肩膀,你看她人瘦不瘦,是不是脾有问题,哪有肉,瘦的,所以她一定是右肩膀,象我,坦言,我也是右肩膀,我这个人也是干巴的,脾也有问题的。

左肩膀痛的人有没有,有,凡是左肩膀痛的人,这地方是巽卦吧,巽卦在六腑里主胆,所以我要问你们,左肩膀痛的人你们的胆囊好不好啊,多半是不好,所以我们古代人的智慧啊,真是佩服的五体投地。

张广苓:

健康象数入门手册目录八卦象数配方查询目录几千年前就把这个问题给你理的那么的清楚,所以人肩膀痛,很容易啊,右肩膀痛,主要是调脾,80。

左肩膀痛的,50,但是这个要有个前提,你要没有高血压,你两个肩膀就一起写80.50,你就写在肩膀上它都可以好,在,而且80.50中间过了一个3,你不要把这个搞混,这个我们的8是八卦象数的8,那么要是九宫数在这里是什么,是2,4为肩,所以呢,这是戴9,加起来是15的关系,所以他们三个有连带的关系,所以往往肩膀痛,为什么痛,是因为有寒湿在这里,聚这不走,所以肩膀痛还带着一种很重的感觉,是不是这样,是不是带着这个很重的感觉。

所以这个重就是湿,所以你有重的感觉,那么就把这个3也放在上面。

就是30.80.50,都给他写在这个肩膀上,哎他真的就很快就好了,痛的要命,你就贴在这个最痛的地方,就能缓解,所以九宫八卦这个图真的是太绝妙了,这是我偶然发现的,所以就干脆就拿他做诊断,经常有人说肩膀痛,我说你是左肩,右肩痛,左肩痛,再一问你的胆囊是不是有问题,确实有点问题,或者骨股头感觉舒不舒服,或者膝盖痛,它也是偏外侧,它也不是偏里的,就这么绝,都是跟胆有关系的,骨股头这里是不是巽卦也主骨啊,还有你的经络是不是走体侧的。

所以一定是一个整体。

这点毫不怀疑。

讲下面这一行,这一行是震,震4,兑2,为左右边,为什么不说左右臂呢,因为左右臂光是胳膊,两胁管不上,所以左右边都管。

经常有的人两胁也不会同时痛,有的人右边痛,老叉气,有的人叉气在左边,由其是一痛赶快想这张图,我右边叉气,右边叉气是谁,右边应该是气,你的气淤滞,肺,200让它(淤滞气)走,为什么要两个0,所以不单纯的讲0的问题了,在个案的时候带进来了,0一个0,两个0,在前在后都是阴阳的问题,今天我叉气,痛的不敢动,念200,为什么,因为你现在是痛,明白了,痛是什么,周易里面,十九病机,就是这个,黄帝内经里面有五句最经典的话,诸痛痒疮,皆属于心(火),它起码生火,火就这个地方有淤结这气才痛啊,所以它已经是火了,你能不能再给它3,所以只能给它两个0,这样才能阴阳和合,好清楚了吗,所以阴阳是在到处显现出来的。

所以凡是痛,其实用两个0比它一个0快,为什么,它已经痛了,已经是局部有点过热,淤带了,所以你再给它加火,它吃得消吗,你看有的肚子痛,是愿意悟热水袋,有的人是越悟越痛,身体是自己知道的,有的人胃痛也是的,有的人胃痛喜欢弓着腰,这个人是胃寒胃热,胃寒,对他喜欢悟一悟,弯一弯腰,对伐,他冷,悟一悟就缓解,但是现在大多数的胃病不弯腰,所以这也是个大的变化,记得我们年青的人胃痛的人都是弯腰的,现在胃痛的人都站的挺直,有一个字是什么:

“涨”,痛的发涨,是什么病,是寒是热,是热,胃热。

很多人说,张老师,我这胃寒啊,胃才不舒服,我现在觉得真正胃寒的人不多了,为什么,现在生活水平太好了,大家什么衣服都买得起,家里面暖气又热烘烘的,你又很注意,有胃病的人不会去吃冰棍吧,而且我们老年人都喜欢吃热汤,

喝热粥,所以啊基本上胃寒的人不多了,你不要看他瘦,越瘦火越旺,中医有一句话叫“瘦人多火”,“胖人多湿”,这个也是一个诊断的治则,你一看人胖,那就是湿重,一看这个人那么瘦,火,哪火肝火旺,脾气也坏,这就是一个大的框架,所以诊断其实不难,你掌握了诀窍以后,很轻松。

比方另外一个人心情不好,让公交车一然刹车,左边就撞了椅子的靠背了,撞了那个痛啊,其间也不要埋怨,说这个也没用,赶紧念数,念什么400,由其这个肝这边,我劝你啊,把这个气也带上,为什么呢,反正也是淤滞了,为什么淤滞了,气憋住了,所以你干脆两边全用,200.400,不管

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