第二课生命的滋味.docx

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第二课生命的滋味

第二课　生命的滋味

第1课时　生命的特殊体验

1.懂得人生难免有挫折的道理,能够正确分析产生挫折的原因。

2.明确挫折是人生经历中不可缺少的一部分;正确认识挫折。

3.重点:

正确认识挫折,分析挫折产生的主观和客观因素。

理清线索

如何认识“人生难免有挫折”

什么叫挫折

挫折产生的原因有哪些

梳理要点

1.生命如诗,生命如歌。

生命是美好的;同时,生命里也少不了　挫折　和　坎坷　,这是对生命的　考验　,也是生命　升华　的契机。

生命只有一次,又如此丰富多彩,需要我们用真心去体会它的滋味。

2.任何人都不可能不遭遇　挫折　,即使是那些表面上看来很“顺”的人。

　挫折　是人生经历中不可缺少的一部分。

3.挫折,是指个体在从事有目的的活动过程中,遇到　障碍　或干扰,致使个体动机不能实现、需要得不到满足的一种情绪状态。

4.“挫折”产生的原因多种多样,一般而言,可以归纳为客观和主观两大方面。

从客观上看,主要有　自然　因素和　社会　因素。

从主观上看,由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制,导致自身追求的　目标　不能实现而产生了挫折。

◆活动一　你我共渡难关

13岁的林林前一段时间在学校里与同学交往时遇到一点挫折,老觉得自己在同学面前抬不起头来,上课也常走神。

林林的父母很着急,想办法帮助林林渡过难关。

（1）你认为导致林林遭遇挫折的原因是什么?

社会因素。

（2）请你为林林走出挫折出个主意。

告诉林林,人生难免有挫折,每个人都会或多或少遭遇这种或者那种挫折,没必要躲避挫折;探究自己交往失败的原因,掌握交往的原则,积极主动、热情真诚地与同学交往,相信你会享受交往带来的快乐。

（3）你能运用专家讲坛中有关挫折的理论对自己遇到的挫折进行分析吗?

遇到的挫折:

考试不理想,心里非常郁闷。

产生的原因:

“我”缺乏必要的心理准备,不能够正确对待考试,产生了自卑心理。

处理的方式:

可以采取改变认知、调整行为等方法。

如:

树立正确的学习目标;端正学习态度;上课认真听讲;掌握正确的学习方法;等等。

◆活动二　辨一辨

关于挫折,以下同学有自己的看法,请你对他们的看法做出分析。

①人生难免有挫折（挫折总是难免的）,挫折是人生经历中不可缺少的一部分,是生命的特殊体验,人们是在不断认识、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。

②遇到挫折我们抱着无所谓、听之任之的态度,是不可能享受到成功的喜悦的。

③正确的态度是勇敢地面对挫折,向困难发出挑战,不达目的誓不罢休。

④我们要善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石,从而获得成功,实现生命的价值,享受真正的人生。

1.“自然界没有不凋谢的花,人世间没有不曲折的路。

”这句话告诉我们（C）

A.人生道路不会有挫折

B.人生太苦,活着太累

C.人生难免有挫折

D.人很难获得成功

2.地震来袭,灾区同胞遭遇了前所未有的挫折,造成挫折的主要因素是（C）

A.社会因素　　　　　B.家庭因素

C.自然因素D.学校因素

3.下列造成挫折的因素属于个人原因的是（C）

A.2011年3月11日,日本发生强烈地震和海啸,造成重大损失

B.2011年3月25日,英法等国空袭利比亚

C.小王由于自卑错失竞赛的机会

D.小芳过马路时被一辆闯红灯的车撞到

4.“如果生活只有风和日丽而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

”下列说法错误的是（D）

A.人生在世总不会一帆风顺和美妙动人

B.挫折是每个人都会遇到的

C.挫折是人生道路上的正常现象,几乎不可避免

D.伟人、异常聪明的人可以没有挫折

5.（多选题）下列同学的经历中,属于挫折的有（ABD）

A.甲同学的语文单元考试成绩不理想

B.由于迟到,乙同学被班主任在班上点名批评

C.丙同学由于父母的严格要求,感到不自由

D.丁同学以三票之差,竞选班长落败

6.（多选题）小刚在期末考试前接到父亲遇到车祸的消息,他知道家中只有妈妈一个劳动力,责任田无人收割,家乡又连降暴雨。

他一着急,成绩大幅度下滑,学生会的活动也很少参加,班主任老师临阵换人,学校撤销了小刚的劳动部长一职。

造成小刚人生挫折的因素包括（ABC）

A.学校因素B.家庭因素

C.自然因素D.社会因素

7.材料分析题。

小花（化名）今年读高一,中考时以较高的成绩考入一所重点高中。

没想到,一年下来,小花的成绩不仅直线下滑,还整日郁郁寡欢。

暑假来临,小花向父母表态:

如果不能换学校,她就不想读书了。

原来,小花的性格比较敏感和内向,她感觉到老师不喜欢她,加上刚入学时的不适应和同学之间激烈的竞争,她产生了厌学情绪。

（1）让小花产生挫折的因素有哪些?

学校因素、个人心理因素。

（2）如果你是小花的同学,你会如何劝解她?

我会告诉她:

人生难免有挫折,人们也正是在认识挫折、战胜挫折中成长和发展起来的;遇到挫折,我们不能逃避,要勇于面对,找出应对的方法,到时候,挫折就会成为我们前进的动力。

第2课时　让生命之根更深

1.懂得挫折是一把双刃剑,在给我们的成长带来障碍的同时,也丰富着我们的人生经历。

2.能够正确认识挫折的积极作用和消极影响。

3.重点:

认识到挫折的积极作用,吸取“生命之钙”。

理清线索

挫折是把双刃剑

“生命之钙”的成分

梳理要点

1.挫折使有些人从此　一蹶不振　,甚至被其　浪涛　所吞没;而另外一些人则　勇敢　地面对挫折,让自己的　生命　之根扎得更深。

2.挫折虽然给我们带来了痛苦,但它却是一剂非常有效的“　良药　”。

3.失败和挫折是人生的　学校　,它能　折磨　人、考验人,更能　教育　人、锻炼人,使人　受益终生　。

◆活动一

2011年10月12日上午,《星空》的两位主演徐娇、林晖敏接受腾讯娱乐专访。

徐娇说:

“我觉得成长中的不如意会有很多,也会有很多挫折,但是我觉得现在的挫折不算什么,现在多受了些挫折反而是好事,因为你现在遇到了挫折,长大以后这就是一种很好的经历,是一笔很大的财富。

”

（1）在挫折面前,是不是所有人都和徐娇一样?

不是。

有些人在挫折面前一蹶不振,被挫折压倒,不思进取,失去奋斗的激情;有些人则能和徐娇一样,勇敢地面对挫折,战胜挫折,让自己的生命更有价值。

（2）结合所学知识,简要谈谈你对“多受了些挫折反而是好事,挫折是一笔很大的财富”的理解。

①挫折虽然给我们带来了痛苦,但它却是一剂非常有效的“良药”。

如果没有挫折、没有考验,人的潜能和智慧就不易被充分发掘出来。

没有经历过失败和挫折,就找不到真理。

失败和挫折是人生的学校,它能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人受益终生。

②挫折总是难免的,我们要勇敢地面对挫折,让自己的生命之根扎得更深。

（3）列举挫折面前不放弃的事例。

2010感动中国十大人物之一的“最美洗脚妹”刘丽:

14岁因家庭贫困辍学,以微薄的收入帮助一百多个孩子完成了读书梦,并资助了20个贫困大学生;张海迪自幼患病截瘫,仍发奋读书写作,终成时代先锋人物,被誉为“当代保尔”。

◆活动二

某校七年级（3）班的小永同学在下面的图画中题写了一首优美的小诗,请你仔细阅读并结合所学知识回答下列问题。

（1）请预测一下:

如果小永同学长此以往,会成为一个什么样的人?

小永同学如果长此以往,会成为一个缺乏自立自强意识、抗挫折能力弱、意志薄弱的失败的人。

（只要结合所学知识、符合题意、言之成理即可）

（2）外面的世界“风大雨狂”,所以“我只愿终其一生都躲在爸妈这棵大树旁”。

你认同小永的这种观点吗?

为什么?

我不认同小永的这种观点。

因为挫折是人生的一部分。

挫折使有些人一蹶不振,而另外一些人则勇敢地面对挫折,让自己的生命之根扎得更深。

如果没有挫折、没有考验,人的潜能和智慧就不易被充分挖掘出来。

失败和挫折是人生的学校,它能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人受益终生。

1.“人要学会走路,也得学会摔跤,而且只有经过摔跤才能学会走路。

”马克思的这一名言说明的道理是（B）

A.经历挫折的人肯定能成功

B.失败乃成功之母

C.挫折是财富,挫折越多越好

D.遇到了挫折,要学会自我疏导

2.“命运是一个伟大的雕塑家,它有时会举起铁锤在你身上敲打,这使你痛苦,同时也会使你完美。

”“痛苦像一把刀,它有时会割破你的心,使热血和眼泪流淌,同时,也会开掘出你生命的新的水源。

”这两句话告诉我们（D）

A.挫折会给人带来痛苦,使人产生忧愁、不安、恐惧等消极心理

B.挫折能磨炼人的意志

C.挫折能增长人的才干和智慧

D.挫折对人的影响具有双重性

3.钱学森曾说:

“我们不要怕失败,总结经验、教训再重来。

经过挫折和失败,会使我们变得更能干,变得更加聪明。

”这也告诉我们（D）

A.要自觉锻炼和培养自己抵抗诱惑的能力

B.要找到战胜困难的力量和勇气

C.时间会冲淡所有失败的不良影响

D.挫折对人生的影响,关键是看采取什么样的态度应对

4.（多选题）著名乒乓球运动员邓亚萍,未成名之前她曾因个子太矮而落选河南省乒乓球集训队。

面对挫折,她没有放弃,顽强拼搏,最终取得了成功。

这说明（BCD）

A.挫折是走向成功的必由之路,经历挫折一定会成功

B.挫折可以让人经受考验、磨炼意志、增长才干

C.面对挫折,不要悲观失望,而要不屈不挠地战胜挫折

D.人生难免有挫折,挫折是人生的一部分

5.（多选题）“挫折孕育着成功”,这是因为（ABC）

A.挫折能够增长人的聪明才智

B.挫折可以激发人的进取精神

C.挫折可以磨炼人的意志

D.挫折会给人们带来烦恼与痛苦

6.在河南省第十一届运动会田径女子乙组1万米决赛中出现了令全场震撼的一幕:

年仅16岁、代表洛阳参赛的小选手施丹丽跑鞋被踩掉了以后,没有放弃比赛,继续光着脚跑了19圈并勇夺冠军。

当她一瘸一拐地走上最高领奖台时,现场不少观众流下了热泪……比赛快结束时,场边有两名女孩流着泪冲着“光脚女孩”喊:

“加油!

再坚持一会儿,马上就跑完了!

”“光脚女孩”跑完全程后,那两名女孩马上冲上去抱住了她。

最终,“光脚女孩”以并不“惊艳”的36分28秒85的成绩拿到了冠军。

我们从施丹丽身上得到什么样的启示?

失败和挫折是人生的学校。

它能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人终身受益;挫折虽然给人带来了痛苦,但它却是一剂非常有效的“良药”;如果没有挫折、没有考验,人的潜能和智慧就不易被充分发掘出来;面对挫折,我们不能放弃,而应把挫折当作垫脚石,为实现自己的目标做出不懈的努力。

第3课时　关键在态度

1.懂得保持积极进取的精神状态,迎接生活的挑战。

2.知道走出挫折,成就自己的事业。

3.知道人们对待挫折的态度不同,结果不同。

4.重点:

面对挫折要有积极的心态。

理清线索

正确面对挫折

走出挫折的方法

梳理要点

1.对待挫折,不同的人会有不同的　态度　,不同的态度又会导致不同的　结果　。

2.面对挫折,不同的心态会带来不同的结果。

　积极　的心态会使你的眼睛醒来,看到　乐观　、　进步　、向上的一面,你的生命会重新闪亮;而　消极　、　悲观　的心态则会使你的眼睛老去,只看到悲观、　失望　和灰暗的一面,你的生命也会随之黯淡。

◆活动一

（1）阅读课本中《别让眼睛老去》一文,思考:

“保罗·迪克”的“森林庄园”为什么会再度绿意盎然?

因为保罗·迪克能够积极地面对挫折,冷静思考,寻找解决办法,最终走出困境。

先是将烧焦的树木加工成优质木炭出售,然后用出售木炭得来的收入购买大量树苗重新栽种,几年后,“森林庄园”再度绿意盎然。

（2）发挥想象力,用优美的比喻句完成消极心态者与积极心态者对挫折的看法。

消极的心态

积极的心态

挫折像灾难,彻底摧垮我的生活。

挫折像一堵墙,让我走投无路。

挫折像高不可攀的山峰,让我无法逾越。

挫折像无法跳出的黑暗,让我磕磕绊绊

挫折像高山,跨过去就会豁然开朗。

挫折像彩纸,可以剪出更美丽的图案。

挫折像强心剂,使我心潮涌动。

挫折像交响乐,让我心潮澎湃

◆活动二　你会正确应对挫折吗

材料一　妍妍在生物测验时,因为最后两道大题没解出来而恼羞成怒,将试卷撕毁后,跑出教室号啕大哭。

材料二　小丹的强项外语在期末考试中考砸了,她后悔得流下了眼泪。

试卷发下来后,她冷静地分析了失利的原因,认认真真地把试卷重新做了一遍。

为了加深理解,她还在笔记本上记下了做错的问题和产生错误的原因,使这次失败的记录成为今后她鞭策自己的动力。

（1）以上两位同学受到了什么样的挫折?

考试失败的挫折。

（2）她们对待挫折的态度和方法谁对谁错?

为什么?

小丹的态度正确,她能够分析原因,正视失败,把受挫的压力变成进取的动力,重新树立信心;而妍妍缺乏面对挫折的信心和勇气。

（3）两种对待挫折截然不同的态度和方法,会产生什么样的结果?

妍妍的做法,其结果只能是错上加错,会造成更大的挫折;而小丹的做法会促使她认真总结经验教训,奋起迎接挫折的挑战,一定会不断进步。

（4）你经历过类似小丹和妍妍的挫折吗?

当时你是怎样应对的?

现在你会如何应对?

提示:

经历过。

可以说自己曾经自暴自弃过,也可以说自己奋起直追。

现在一定会采取正确的态度,积极乐观地正视挫折。

不回避挫折,认真分析产生挫折的原因,吸取经验、教训,为自己树立具体的目标。

寻求老师和同学的帮助,加上自己的努力,树立信心,积极走出挫折,走向成功。

1.挫折和逆境对人生造成怎样的影响,关键是看（C）

A.经济基础　　　　B.朋友帮助

C.采取什么态度应对D.如何承诺

2.同学小王说:

“这次科技竞赛太难了,我就不参加了。

”小刘则说:

“我想试试自己的实力,困难我可以克服。

”结果,小刘获得了科技比赛的二等奖。

从这一事例中,我们可以看出（C）

A.小王同学就是没有实力

B.小刘同学的运气比较好

C.对待挫折,不同的心态会有不同的结果

D.挫折对我们总是有益的

3.你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路,勇敢吧,去挑战他们,相信自己,你会成功!

这段话说明（A）

A.在挫折面前要善于自我疏导

B.没有经历过挫折就不会获得成功

C.越是遇到挫折越要提高自己的奋斗目标

D.克服挫折就一定能成功

4.2011年4月,四川省都江堰市友爱学校的操场上,汶川地震中双腿高位截肢的学生张春梅正坐在轮椅上和同学们一起上体育课,只见她微笑着推着轮椅娴熟地运着篮球。

春梅脸上的笑容告诉我们（C）

①要以积极、乐观、自信的生活态度面对挫折　②要以坚强的意志与厄运抗争　③有了坚强的意志就能克服一切困难　④要以积极的情绪应对挫折

A.①②③B.②③④

C.①②④D.①③④

5.（多选题）小明的理想是当律师。

在学习生活中,他处处严格要求自己,终于如愿考上政法大学,为当律师迈出了坚实的一步。

小明发掘自己潜能的途径有（BD）

A.经常的积极暗示

B.想象更好的“自我”形象

C.别人的友情监督

D.树立理想

6.（多选题）八年级学生小刚因为期中考试成绩下降,被老师和父母批评了一顿,小刚觉得很没面子,便离家出走。

对此认识正确的是（CD）

A.小刚能正确面对挫折

B.小刚能勇敢地面对挫折

C.小刚应该分析考试成绩下降的原因,并努力把学习成绩搞上去

D.小刚缺乏挫而不折的精神

7.案例分析:

小华是一名八年级学生,平时学习很努力,成绩也不错。

但是在学校组织的期中考试中,他发挥失常,考试成绩很不理想。

此后,他一想起这事,就觉得灰心丧气,学习时也心不在焉,总是不能摆脱上次失败的阴影。

（1）小华现在是一种什么样的心态?

是一种悲观、失望、消极的心态。

（2）请你为小华摆脱阴影提四条合理化建议?

①正视挫折,不回避,端正心态;②认真分析考试成绩很不理想的原因;③有切实可行的奋斗目标,树立崇高理想;④树立信心,增强勇气,走出阴影。

第4课时　生命只有一次

1.明白生命是丰富多彩的,要珍惜生命,善待生命。

2.明白只有活着才会有希望,才能有一切,才能战胜挫折。

3.明白我们的生命不仅对自己重要,对他人、对社会也同样重要。

4.重点:

我们要善待自己;我们很重要。

理清线索

生命的滋味

我们都很重要

梳理要点

1.在现实生活中,有些人过分地看重目标的实现和过程的艰辛,忽视了过程中的快乐和美好。

他们在实现目标的过程中一旦遇到严重一些的　挫折　,往往会用自己的　生命　换取问题的所谓“解决”。

2.有些我们“不能逾越的挫折”,只是说明“　此路不通　”,但还有别的“路”可以走。

生命得来不易,我们应该倍加珍惜。

活着才会有　希望　,才能有一切。

3.我们应该静下心来,细细地品尝人生的滋味,感受人生多味的丰富与美好,而不是莽撞地、不负责任地匆忙结束它。

　善待自己的生命　是人生的一大课题,是对生命的一种　珍视　。

4.我们的生命不仅对自己重要,对他人、对　社会　也同样重要。

◆活动一

江苏丰县中学高一的一名学生因为在课堂上看小说,被老师发现挨了几句批评,竟偷偷给另一名学生写了张字条后,跑出教室纵身从教学楼5楼跳下身亡。

（1）青少年轻生的主要心理原因有哪些?

遇到挫折,认为实在是走投无路了;认为死亡可以带来彻底的解脱;没有死亡的概念,认为死就像“闹着玩”一样,瞬间即过。

（2）遭遇挫折时,我们为什么要善待生命?

①有些我们“不能逾越的挫折”,只是说明“此路不通”,但还有别的“路”可以走。

②生命得来不易,我们要倍加珍惜!

活着才会有希望,才能有一切。

③我们应该静下心来,细细地品尝人生的滋味,感受人生多味的丰富与美好,而不是莽撞地、不负责任地匆忙结束它。

善待自己的生命是人生的一大课题,是对生命的一种珍视。

◆活动二

（1）读材料,完成本课时《感悟角》的相应内容。

略。

（2）为什么我们都很重要?

我们的生命不仅对自己重要,对他人、对社会也同样重要。

因为,生命并不仅仅属于我们自己,它也属于我们的父母,我们是父母生命的延续;生命也属于亲人和朋友,他们把关爱给予了我们;生命更属于社会,我们是社会的人。

（3）我们应该怎样去“重要”地生活?

“我很重要”,我们每个人都应该有勇气这样说。

我们的地位可能很卑微,我们的身份可能很渺小,但这丝毫不意味着我们不重要。

人们常常从成就事业的角度判断自己是否重要。

其实,只要我们在努力,在为光明而奋斗,我们就是在无比重要地生活着。

让我们昂起头,对着我们这颗美丽的星球和无数的生灵,响亮地宣布——“我很重要!

”

1.探索人生的意义要（B）

A.从干大事做起

B.从点滴小事做起

C.从自己感兴趣的事做起

D.从有益的、令自己愉快的事做起

2.英国一位哲学家问建筑工地的三位青年工人在干什么。

甲说在砌砖,乙答在砌墙,丙道在建筑一座宏伟的宫殿。

哲学家马上判断,丙会有更大的作为。

果然,若干年后,丙成为一名著名的建筑师。

此故事给我们的启示是（A）

A.树立远大的理想,追求积极向上的人生目标,将使我们的人生更有意义

B.一个人事业的成功全靠运气好

C.珍惜美好的时光,努力充实自己

D.只要努力工作,没有理想也会取得事业的成功

3.（多选题）小泉是九年级学生,面对升学和就业他很乐观。

他认为,不可能所有的初中学生都能升入高中学习,自己万一没有考入理想的学校,也绝不会因此灰心丧气。

他说:

“条条大路通罗马,在平凡的岗位上也能做出一番成绩。

”这说明小泉（BC）

A.有很强的自尊心和虚荣心

B.直面挫折,不畏不惧

C.充满自信,保持乐观心态

D.盲目乐观,认不清升学与就业的形势

4.（多选题）人们在灾难中创造了一个又一个生命奇迹。

一名被压在废墟里的女孩在手脚受伤的情况下,一遍又一遍地哼着歌曲,用顽强的“钢琴梦想”激励自己,最终战胜了死神。

从战胜挫折的角度看,这启示我们要（ABD）

A.学会自我疏导

B.培养直面困难的积极心态

C.克服人际交往的闭锁心理

D.磨砺坚忍不拔的顽强意志

5.（多选题）歌曲《从头再来》唱道:

“……我不能随波浮沉,为了我致爱的亲人。

再苦再难也要坚强,只为那些期待眼神。

心若在,梦就在,天地之间还有真爱,看成败,人生豪迈,只不过是从头再来。

”对歌词中的内容理解正确的有（BD）

A.我们不必太看重挫折和困难,遇到困难和挫折绕过去就行了

B.只要我们勇敢地面对挫折和困难,把它们变成垫脚石就能成功

C.只有为了父母和亲人的期望,才能战胜挫折和困难

D.我们面对挫折和困难,要有“天无绝人之路”的信念才行

6.小文的同桌小秀患上了白血病,住在医院里,小秀无法承受这样的打击,拒绝治疗,拒绝进食,准备放弃生的希望。

小文和同学们心急如焚,一方面,捐款资助小秀治疗,另一方面,给小秀送去贺卡,劝告她珍惜生命,积极行动起来配合医生治疗,战胜病魔。

现在小秀的病情稳定,正在顽强地同病魔作斗争。

（1）小秀受到人生挫折的原因是什么?

她受到挫折的原因是她不幸患上了白血病。

（2）小秀患病初期面对挫折的心态对不对?

为什么?

首先要说明小秀的心态不对。

然后说明原因:

面对挫折,不同的心态会有不同的结果,积极的心态会使人看到乐观、向上的一面,人的生命会重新闪亮,而消极的心态使人看到悲观、失望的一面,不利于白血病的治疗,也会使父母、家人、朋友担心。

（3）假如你也是小秀的同学或朋友,你将怎样劝说她珍惜生命、战胜挫折呢?

①人生难免有挫折,对这场挫折要有正确的认识,不要怨天尤人;②要用积极的心态去面对这场人生中的挫折,积极配合医生的治疗,积极的心态才有利于病情的缓解;③人的生命只有一次,要珍惜自己的生命,活着才有希望,才有一切。

（开放性试题,答案符合题意即可）