山东教育教育出社四年级上册心理健康教育教学计划与教案Word文档格式.doc
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第5课擦亮你的“火眼金睛”
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第6课，五官总动员，，
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第7课，同桌招聘会，，
11-12
第8课，请称呼我的名字，，
13-14
第9课，及时化解小矛盾，，
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第10课，你的心情我能懂，，
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第11课，当我不开心的时候，，
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第12课让情绪high起来，，
第1课新学期、新目标
教育目标：
教师：
引导学生初步认识学习目标的意义和作用；
指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。
学生：
了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。
一、导入
同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。
二、讲授新课
教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结。
同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。
我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。
三、课堂活动1、议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1）美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用
（2）王涛和桑兰的目标是什么
（3）你给自己制订新学期的学习目标了吗
请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派代表在全班发言。
目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。
2、画一画
教师给每个学生发三张白纸。
请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。
请同学们在白纸1号上随便画什么都行。
（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。
（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白
肚皮的小企鹅。
目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不
一样。
3、写一写
（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标
写出来。
目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。
为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。
4、处画评价。
教师在黑板上挂出三幅画。
同学们，请你们认识观察和分析画意，最后评说每幅画。
大家自由发言，说说------画一：
蜗牛的目标画二：
母鸡的目标画三：
青蛙的目标
5、请你诊断教师在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上挂出一张《学习目标诊断表》。
请一位同学把这段故事念一遍。
请四位同学扮演兰兰、芳芳、明明和伟伟，并把自己所担任角色的话念一遍。
请角色扮演者到黑板前为你担任的角色诊断，并在诊断表中表示出来。
目的是训练学生对本课知识的运用能力。
四、实践指导1、演讲比赛
教师将演讲韪及要求写到黑板上。
通过演讲比赛，调动学生学习的兴趣，并检查学生掌握本课知识及实际应用的情况。
2、读一读
（让学生将书翻到指定页）我先读一遍，然后请一位同学读一遍，最
后大家默读一遍。
目的是让学生能够记住，并能把这些方法用于实践中。
五、教师总结
通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。
希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己
顺利完成四年级的学习任务。
六、课外活动
把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的意见。
第2课做事千万别拖拉
教学目标：
了解学生、教育学生做事不拖拉。
了解自己是什么样的人，怎样做到做事不拖拉。
教师讲解做事拖拉的危害。
二、新授课
范读课文，学生自己读文。
教师讲解课文
做事拖拉的危害，
活动一，寒号鸟的故事。
读后讨论。
活动二、速度大比拼，自己读，讨论与分享
活动三、诗朗诵，自读后讨论分享。
三、堂活动
了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢自己有哪些优点和缺点呢你们想不想了解自己是个什么样的人我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；
也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己，才能正确评价自己。
三、堂活动a）议一议
教师在黑板上写了三个问题：
i.兰兰怎样了解自己的长相ii.明明有什么优点和缺点iii.你打算怎样认识自己
请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己，正确认识自己。
b）谈一谈
教师在黑板上写出四个问题：
i.你喜欢别人夸自己长得漂亮吗ii.你在同学面前炫耀过自己的能力吗iii.你是否不自己长得不漂亮而自卑
iv.你喜欢自己的性格吗
请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
c）说一说
请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。
目的是让学生正确评价自己，如实
说出自己的优点和缺点。
d）请你选择
教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：
i.当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办
1.立刻行动起来，改正自己的缺点。
2.反正是老毛病，不改也过得去。
3.我的优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的选择填在（）里。
ii.当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办
1.把不满的话憋在心里。
2.想方设法为自己的缺点辨解。
3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。
请你将你的选择填在（）中。
请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号
内。
目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。
e）采花游戏
请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。
其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片
纸上，然后写上你的名字，交给老师。
目的是了解学生想成为什么样的人。
四、实践指导a）演讲比赛
教师将演讲题目写在黑板上：
认识我自己，并向同学宣读演讲要求。
目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
b）老师教你认识自己
教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
i.照镜子ii.反省自己iii.参加课外活动iv.听取别人的评价v.敢于同他人竞争
vi.从心理咨询和书本中认识自己
老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。
目的是让学生掌握认识自己的方法。
同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己
是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。
六、课外活动请学生给自己画一幅像。
引导学生通过观察发现新奇的事物，观察前清楚的有意识到观察的目的与任务，才能收集到更多的资料，确保观察的有效性。
通过教师讲解和课堂活动，了解怎样做个特种兵。
老师直接引入新课，板书：
《我是特种兵》二、讲授新课
教师以讲故事的形式给学生讲解课文。
教师以讲故事的形式讲气象专家竺可桢的故事。
教师让学生默读课文一遍。
（1）课文中的“我”是如何当特种兵
（2）为什么竺可桢成为一名著名的气象专家（3）学习这个故事有什么启发
同学们，现在分小组讨论以上三个问题，然后各组选派代表发言。
目的是让学生进一步理解短文。
2、说一说
教师在黑板上写出二个问题：
（1）你是怎样的特种兵
（2）你怎样做个特种兵
请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生说出对特种兵的意义。
3、教师在黑板上写出几种特种兵。
目的是让学生明白观察要有明确的目的，而不能随便看看。
4、学习心海拾贝
二、通过座谈会的形式，了解特种兵的意义。
学习目标
1、知道有目的观察的重要性，应该还有准确性。
2、做到准确客观了解事物及事物间的细微差别。
活动方式
讲述与讨论、情景体验课前准备1、课件。
教学过程一、谈话引入课题
孙悟空为什么三次识破白骨精
二、出示课件1、看课件2、出示情境，老师讲解情境讨论办法。
（四人小组讨论）
活动一、火眼金睛
看数字，看谁记得又对又快。
活动二、最爱找不同30秒找出不同的地方
活动三、神探福尔摩斯学生自己读文，完成文后两个题，讨论完成
三、讨论心海拾贝
四、学生独立观察问题
第6课五官总动员
1、了解人体五官及他们的作用。
2、了解通过学习知道配合协调的重要性。
课前准备课件教学过程
一、相声五官争功导入。
二、学习方法下面我们来听故事：
谁动了我的赛车模型。
学生自己读。
完成文后两个问题。
讨论完成。
三、心灵港湾1、观察全面性
2、利用五官对事物全面比较、分类、分析、综合找出不同和相同
四、
活动一、图型对对碰完成文后习题。
活动二、体察入微。
观察同学穿戴服饰，。
活动三、教室素描，30秒说出教室的摆设。
五、谈本节收获。
五官的作用。
第7课同桌招聘会
引导学生认识同桌之间为什么要友好相处的道理，教给学生和同桌友好相处的方法。
通过教师的讲解和课堂活动，懂得什么是尊重、宽容、信任、真诚及信义。
在与同学相处中，要把已学懂的道理用于学学习和生活中。
同学们，我们今天讲新课：
与同桌友好相处。
教师以讲故事的形式讲授课文，然后让学生打开课本念一遍。
同学们，世界上最纯洁的友情是同学的情谊，因此，你们要关心、爱护和帮助同学，像课本中班长和红红那样。
你们生活在下一个班集体中，难免有些碰撞，发生一些小矛盾、小冲突，只要站在对方立场上想一想，学会宽容和尊重，知错就改，这些小矛盾就不难解决，要像刚刚、丹妮、玲玲、强强那样做。
三、课堂活动
1、想想议议
现在分小组讨论以下三个问题，然后各组选派代表发言。
这三个问题是：
A、为了同桌之间友好相处，陈学和夏琳都是怎么做的B、你是如何与同桌友好相处的能举下一个例子吗C、你与同桌闹过另别扭吗为什么
目的是让学生说说与同桌相处的做法和体会。
2、想想说说
心灵港湾，同桌关系的重要性。
3、想想写写
活动一、《一封匿名信》谈谈与同桌怎样相处。
活动二、同桌招聘会，说说喜欢怎样的同桌。
活动三、自导自演，说说同桌的优缺点，怎样与同桌相处。
四、实践指导
心海拾贝，写写同桌的优缺点。
六、教师总结
同学们，通过本课学习，我们又懂得了一些心理学知识，认识到要与同桌友好相处，必须做到关心、爱护、帮助同学；
在平时的学习和生活中，要尊重、信任同学；
对同桌要真诚、讲信义；
对同学的进步要表示祝贺，并与他友好竞争，共同进步。
七、课外活动
以小组为单位，并邀请一位家长带队，去近郊野炊。
第8课请称呼我的名字
教学目标:
1、情感与态度:
通过活动,培养学生理解、体谅他人的社会认知能力和情感倾向,体验同学间友好相处的美好与幸福。
2、行为与习惯:
能够体谅他人,设身处地从他人角度考虑问题,逐步养成社会认知能力的良好习惯。
3、知识与技能:
使学生懂得班级中的同学关系的正确处理是其品德与社会性发展的基础之一。
学会和同学平等相处,互相帮助。
增强其体谅、理解他人情感的能力。
4、过程与方法:
采用讲故事、表演、设置问题情景、小组交流等方法,引导学生进行情境体验,通过回忆自己的感受和移情,自觉产生同情心理,从而主动行出应该为他人着想,尊重、信任他人,善待他人的结论。
教学重点:
使学生明白理解他人,尊重他人,帮助他人给自己及他人带来的愉快体验。
教学难点:
能够感觉、理解、想象他人在一种特定情境中的思想情感。
教学准备:
1、制作与本课有关的课件。
教学过程：
一、谈话引入课题1、谈话：
二、情境体验出示课件心海起航
我的日记
（1）提问:
你能体会“我”感受吗
（2）找比较胖的同学谈感受。
生N:
我这么胖很难为情,平时又没有别人动作敏捷,听到他“肥猪”的喊声,我觉得受到侮辱,没有尊严。
（3）议一议,小结:
不能给同学起侮辱性的绰号。
6、小辩论。
如果你们班里也有这种情况,你会去劝阻吗
（2）分甲、乙两组,不会劝阻的为甲方,会劝阻的为乙方,说出理由。
（3）辩论赛。
甲方:
①这不关我的事。
②他们人多,我无法阻止。
③我不喜欢他。
乙方:
①要尊重、理解、相信他人。
②不能侮辱别人,给同学起外号是不道德的。
③同学之间要平等相处,互相帮助。
（4）老师适时进行正确指导。
三、活动一，秀秀我的名字
四、都是外号惹的祸。
五、我的承诺书。
六、心海拾贝。
总结：
第9课及时化解小矛盾
教学目标
1、引导学生认识矛盾的出现后若不及时化解而造成的严重后果。
2、引导学生正确对待同学之间的矛盾，掌握化解矛盾的技巧，与同学和谐共处。
教学准备1、多媒体课件；
3、把全班学生分成若干组，四人一个小组，确立每小组的中心发言人。
学习过程
一、创设情境,主题导入：
同学之间的友谊是最纯真的友谊，能够在一起同窗共读是难得的缘分，所以同学之间都应该珍惜这难得的缘分，和睦相处，话虽这样说，但因种种原因，同学之间不免会产生这样或者那样的矛盾，如果处理不好，就会使矛盾进一步升级，导致非常严重的后果。
请同学们先看这样一则视频，学生观看视频。
由此可见，若不及时化解同学之间的矛盾，就会出现非常严重的后果，那么，应该怎样化解同学之间的矛盾呢请同学们四人一个小组在一起讨论，老师画座位图，要求组内按顺序人人发言，1号为中心发言人，做好相应的整理和记录，准备代表本组在全班发言。
二、学生分组听故事《早自习风波》讨论，老师巡回检查指导。
三、各小组中心发言人代表本组发言，老师随机进行板书和评价。
四、学习活动一、二、三在各小组代表发言的基础上，老师进一步强调和点拨，出示幻灯片，老师解读。
1、同学之间发生矛盾后，最主要的是要保持冷静、克制的态度，用不带感情色彩的话控制场面，或者保持沉默，迅速离开。
这样既可以维护自己的面子，又不致于让事态扩大。
2、冷静的思考是自己的错还是别人的错，如果主要责任在自己，则要尽最大的诚意向别人道歉，如果双方都有问题或者主要责任在对方，彼此又不能互相谅解的则需要迅速找老师帮助调解。
3、矛盾中说脏话，使用暴力是一种非常愚蠢的做法，这样只会是自己陷入极端被动的境地。
4、相遇是一种缘分，“同窗共读，五百年所修。
”珍惜友情，互敬互让！
五、小组交流，自己以前和谁发生了矛盾，后来是怎样解决的小组推荐代表在前面来讲。
最后，老师进行总结：
本节课我们主要讨论了如何妥善处理同学之间的矛盾，通过讨论，我们找到了很多化解矛盾的好方法，那么这些方法，不仅适用于同学之间，同学们将来出生社会后也是用得上的，祝愿大家在以后的人生征途中，能够机智的化干戈为玉帛，走向人生的成功之。
第10课你的心情我能懂
教学目的
1.学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；
2.当同学之间发生矛盾冲突时，能多反思自己的言行，尽量对他人宽容；
3.学会珍惜友情，与朋友平等对待。
教学重点：
学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；
学会珍惜友情，与朋友平等对待。
教学课时：
1
别难过，有我呢
一、引入
你是独生子女吗你希望自己的朋友理解、信任、帮助自己吗你知道理解、信任、帮助是相互的吗友情可贵
1.看41页一组图，
2.妈妈为啥陷入深深的沉思
3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候，得到朋友的安慰和帮助是什么心情
小结：
有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分担，这就是朋友。
想想友情体现在哪里说说自己的实际体会。
我在你身边
作为朋友，你应该在什么时候在他的身边
二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助，从而引导他们从生活细微处学会关怀，学会付出。
结合实际事例说一说。
说说
当朋友（）的时候，我会（）。
活动
你有什么烦恼的事吗试着把它说出来，让大家和你一起分担。
说说自己的烦恼事，说说什么是移情
四、心灵体操。
活动1、照镜子活动二、心心相印。
活动三、如果我是你。
五、心海拾贝，课后关注周围的同学。
第11课当我不开心的时候
一、教学目的：
1、引导同学们讲述自己曾经历的不开心的事儿，让大家明白，每个人都会有不开心的时候。
2、引导学生体验向亲近的人诉说不开心的事儿，对自己有很大益处。
二、活动内容：
（一）故事导入：
1、教师：
讲述“不开心的三只小狐狸”的故事。
动物学校里，正在举行一场精彩的拔河比赛。
参赛的双方是小狐狸队和小花狗队。
三只小狐狸拿出全身的力气拼命拔，可意外的事儿发生了：
黄色的小狐狸脚下一滑，竟摔倒在上。
结果，优胜者的奖牌挂在了三只小花狗的脖子上。
小狐狸们可不服气了。
回到家里，狐狸妈妈做了好多好吃的菜安慰三只小狐狸。
可是呢，他们谁也不肯吃。
那只红色的小狐狸把碗推到一边，生着闷气；
那只黄色的小狐狸更是气得把碗摔到了地上；
只有棕色的小狐狸向妈妈说着自己的说着自己的心情。
（二）感悟体会：
同学们，小狐狸队输掉了比赛，心里当然很不开心。
可是，大家想一想，红色的小狐狸、黄色的小狐狸和棕色的小狐狸这样做，对他们自己有什么好处吗
请同学们分三组进行讨论，回答“咨询台”上的三个问题。
说明：
对第一个问题的回答，教师应把握的重点：
生闷气不能改变比赛结果，而可能使自己什么都不想干。
对第二个问题的回答，教师应把握的重点：
不讲理地大发脾气会让别人（如妈妈）很生气，不愿意跟你讲话。
对第三个问题的回答，教师应把握的重点：
跟最疼爱和关心自己的人说不开心的事，会得到理解、安慰和鼓励，心里会好受些。
（三）活动天地：
1、“心灵体操”活动一、。
同学们在班里一定都有自己的好伙伴，请你们告诉老师，他们是谁在同学们说出自己的好伙伴后，教师可把他们的座位调到一起。
老师交给好伙伴们一个任务：
请你把自己最近感到不开心的一件事儿说给好伙伴听。
2、“像我这样说“活动。
在前一活动中，教师可选择3——5对讲得好的伙伴准备上台作对话表演。
老师发现，我们班有几对好伙伴刚才说得很自然，也很感人，我们请他们把说的话给我们全班同学表演一下，好吗（同学们表演）
同学们，当我们感到不开心的时候，我们应该学会向自己喜欢的人如爸爸、妈妈、爷爷、奶奶或好朋友说出自己的不开心。
这样，我们心里的不开心就少了一半。
（四）实践练习：
1、小朋友，你遇到过不开心的事吗你是怎样解决的和身边的小伙伴说一说。
第12课让情绪high起来
活动目的:
1、了解有关情绪的基本的常识及情绪与健康的关系，树立主动调整情绪的意识。
2、学习情绪ABC理论，学会通过调整自身的认识，主动调整消极情绪，情绪的主人。
活动准备:
1、录音带（配音寓言故事：
狐狸与葡萄）
2、教师制作多媒体课件（人产生不同情绪的图片、艾尔马的研究实验、问题情景等）活动过程:
大人们常说：
“少年不识愁滋味，为赋新诗强说愁”。
可他们却说，为上重点、争优，无语泪流，怎能不愁我们是“少年壮志不言愁”罢了。
那现在中学生的情绪状态到底如何呢这就是我们今天要讲的话题。
一、启思驿站（播放配音故事）（6分钟）狐狸与葡萄
盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园，一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。
众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地况相跃起。
无奈葡萄架太高，哥儿几个使出浑身解数，葡萄依然可望不可及。
狐狸A在葡萄架下转了几圈，找不到可攀援之处，环顾四周亦无梯可用，于是摇了摇头，说了一句“这葡萄一定很酸”，咽了咽口水，哼着小曲走开了。
狐狸B一边笑A没出息，一边高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目。
”一下又一下，跳个没完，终因劳累过度。
瞪着又眼，死在了葡萄架下。
狐狸C跳了几下吃不到葡萄，便发火地嚷着，“谁把葡萄架搞得这么高诚心跟老子过不去，真可恨！
”葡萄主人听到狐狸的骂声，一锄头将其打倒，让他永世不得翻身。
狐狸D愤愤不平地离开葡萄架，越想越憋气，“连葡萄都吃不到，活着还有什么意思”于是，找根绳子，将脖子一套，含恨而死。
狐狸E闷闷不乐地回了家，整日愁眉苦脸，唉声叹气，最终抑郁成疾，患病而死。
狐狸F一气之下精神失常，蓬头垢面，满街游逛，口中念念有词：
“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
”
几只狐狸在吃葡萄的需要得不到满足的情况下，表现出不同的情绪体验，或悠然自得，或忧郁，或愤怒，并由此产生不同的结果：
死不瞑目，含恨而死，抑郁成疾，精神失常。
故事虽然发生在几只狐狸身上，但同样的现象在我们人类身上是否也存在呢
请同学们看大屏幕显示的图片，分别说出其可能产生的情绪体验：
图片1：
课间操时间的操场上同学们听到广播中放出动感十
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