灶户小学三下备课笔记 docWord下载.docx
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继续学习武术健身操
11
安全防护知识、小绳王（跳短绳）
12
复习广播操
13
垫上运动
劳动节放假
14
小小蜘蛛侠（攀爬系列游戏）
15
卫生知识
16
欢乐舞步
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18
复习武术健身操
19
踢毽子
20
呼啦圈游戏
21
学校特色活动
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泾河镇灶户小学体育学科课时教案专用纸
课题
新学期开学教育
授课日期
教学目标
了解上课常规，提高自我安全意识，明确本学期学习要求。
教学准备
口哨等
重难点
重点：
上课常规；
难点：
牢记学习要求
教学过程
一、列队
二、上课常规
1.服装要求
课前把该脱的衣服要脱了，不携带危险品，穿足球鞋、运动鞋，不穿背心，不穿拖鞋，衣服不要敞开。
2.纪律要求
在老师未到之前要列好纵队，列横队，要距离老师3米距离，排头在左。
有眼保健操的要在教室做完眼保健操后出教室，从眼保健操铃声响起必须保持安静。
课堂上要在老师的指导下完成学习任务，不做危险性活动，不擅自离开课堂，有事先请假，待老师批准后方可离开。
三、本学期学习任务
本学期学习任务是：
掌握队列知识，了解安全常识；
学习眼保健操、广播操和武术健身操；
学习小游戏，学习简单的跑、跳和投掷动作。
四、课堂总结
检查课堂常规掌握情况，队列训练
进一步掌握课堂常规，学会列纵队。
口哨
列纵队
一、列队出教室
二、检查课堂常规掌握情况
1.是否保持安静。
2.是否按时出教室。
3.服装是否整洁，有无携带危险品
（检查服装，不符合要求的，限期整改，携带危险品的，老师代为保管）
三、队列训练
按学生数平均站两队，注意前后距离，学习报数，二数出列，分站四队，前排两臂前平举，膀臂与肩同高，后排两臂侧平举，膀臂与肩同宽同高。
合并成两队，再扯开成四队。
学习左右转。
进一步掌握队列变化知识，能迅速对齐，站直；
掌握左右转，向后转。
向后转
一、列队进操场。
二、检查穿着、课前准备，上课常规的掌握。
三、队列变化
1.左右转、向后转（教者先示范，然后再逐一指点，纠正，相互观察）。
报数。
2.分队练习。
3.合队练习。
4.麻花队形练习。
5.十字队形练习。
6.八字队形练习。
四、课堂总结。
巩固上节课学习的知识，进一步掌握队列变化知识，能迅速对齐，站直；
投掷实心球、小游戏
掌握投掷实心球的方法，能向正前方投掷，并投得远。
实心球、纸团、口哨等。
投掷实心球不犯规。
一、列队，揭示本课内容。
二、分组进行教学。
1.男生投掷实心球，女生自由活动。
自由活动由组长选择游戏。
教者示范，徒手练习，纸团练习，自主活动，总结示范。
（教者适时指导，纠正动作，组织评价）
2.女生投掷实心球，男生自由活动。
教者示范，徒手练习，自主活动，纸团练习，总结示范。
教学方法同上。
三、课堂总结。
走走跑跑，游戏
学习中长跑，掌握呼吸节奏和摆臂姿势，前后距离匀称，不推拉，安全完成学习任务。
口哨等。
呼吸均匀，摆臂协调。
一、列队，揭示本科学习内容。
二、队列训练。
左右、前后旋转；
举臂、看齐；
报数、队形变化。
三、练习中跑。
1.讲解要求
不说话、不推拉；
前后距离匀称，相隔一人距离，约70厘米；
呼吸均匀、摆臂协调。
2.深呼吸练习。
3.摆臂练习。
4.起跑练习。
5.踏步走。
6.原地跑练习。
7.小游戏。
8.练习中跑。
（教者适时纠正动作，调整前后距离）
复习、纠正眼保健操
知道眼保健操每节的名称、部位、节啪，能正确地做好眼保健操。
教学挂图。
穴位准确，节啪正确。
一、课堂观察学生做眼保健操情况，把学生做的情况作分析，指出不正确的地方。
二、教学眼保健操。
1.提问：
眼保健操共几节，每节是什么名称？
2.逐节教学，示范讲解，指名做，指出问题所在，纠正坐姿、穴位、动作。
3.教者喊口令，集体练习，再次指名做，集体评价。
4.四节连做，教者巡视，及时发现问题。
5.分组练习，互相评价。
继续进行中长跑练习
学习中长跑，进一步掌握呼吸节奏和摆臂姿势，前后距离匀称，不推拉，安全完成学习任务。
二、复习队列训练知识。
三、复习中长跑。
1.复习中长跑要求
继续复习眼保健操
能熟练掌握眼保健操每节的名称、部位、节拍，能正确地做好眼保健操。
挂图、口哨等。
部位准确，节拍标准。
小篮球、掷沙包
掌握投掷沙包的方法，能向正前方投掷，并投得远。
沙包、口哨等。
投掷姿势。
1.男生投掷沙包，女生自由活动。
教者示范，徒手练习，自主活动，总结示范。
2.女生投掷沙包，女生自由活动。
3.男生学习小蓝球（带球行走），女生练习投掷纸球。
4.女生学习小蓝球（带球行走），男生练习投掷纸球。
短跑（50米、25米往返跑）、小蓝球
掌握短跑（50米、25米往返跑）的起跑姿势，学会在行进中加速。
跑道、小蓝球、口哨等
起跑快，直线跑完50米，往返跑转弯迅速。
一、列队、揭示本课学习内容（短跑：
50米、25米往返跑、小蓝球）。
二、男女生练习起跑、转弯跑。
（一）教师讲解。
1.50米、25米往返跑均属于短跑。
2.短跑穿运动鞋或足球鞋。
3.短跑起跑蹲踞式，各就各位时河口朝前，不得超过起跑线，右脚跪地，右脚膝盖基本与左脚脚跟对齐。
3.预备时右脚抬起，腿基本绷直，脚尖蹬地。
4.开跑时，右脚用力蹬地，跑出去，并加速。
5.途中不得左顾右盼，不串道。
6.到终点，胸部前挺，跑完再回到自己道上，让计时员知道名次。
7.转弯跑转弯动作要迅速，弯度不要过大，也不要太小，过大等于给自己加长距离，过小容易摔跤。
其他方法同50米跑。
（二）教师示范
（三）师生一起活动。
（四）男生练习短跑、女生练习小蓝球。
（五）女生练习短跑、男生练习小蓝球）
继续学习短跑
跑道、小蓝球、口哨等。
学习徒手操
掌握徒手操的动作要领，做到整齐，规范。
动作整齐、规范。
一、列队，揭示教学内容。
说明做徒手操的意义。
二、学习徒手操。
教学徒手操
1.原地学习徒手操。
教者示范。
分节讲解
2行进中练习做徒手操。
保持一定距离。
复习广播操（预备节、第一节）
通过复习，能进一步掌握广播操的动作要领，做到动作整齐、规范。
广播操挂图、口哨
基本动作
一、列队、揭示本课教学内容。
（复习广播操预备节、第一节）
二、复习复习广播操预备节
1.示范
2.教学指导
3.纠正
4.集体练习
5.评价
6.分组练习、纠正
三、复习广播操第一节
1示范
四、总结
复习广播操第二、三节
（复习广播操第二、三节）
二、复习复习广播操第二节。
三、复习广播操第三节
泾河镇灶户小学体育学科课时教案专用纸
复习广播操第四、五节
（复习广播操第四、五节）
二、复习复习广播操第四节。
三、复习广播操第五节
复习广播操第六、七节
（复习广播操第六、七节）
二、复习复习广播操第六节。
三、复习广播操第七节
复习广播操第八、九节
（复习广播操第八、九节）
二、复习复习广播操第八节。
三、复习广播操第九节
小蓝球
掌握运球知识。
篮球
找投篮点
一、列队，揭示学习内容
1.传球
2.运球
二、面对面传球练习。
三、运球练习。
三、学习障碍传球。
如何运球？
不抱着球前进，每走一步，球必须落地一次，不得从对方手上抢球，球一般是传给接近篮的自己人，或方便接球的人，让他再传给接近篮的人。
对方要想办法不让你传过去，在空中挡球。
四、小结
复习小蓝球传球
继续学习运球知识。
障碍传球
复习1.传球
二、面对面传球复习。
三、运球复习。
三、复习障碍传球。
学会徒手操。
动作规范
一、列队，揭示学习内容。
二、教学徒手操
1.教学第一节：
伸展运动
（1）讲解动作要领。
第一个8拍，两臂胸前平屈，1~2用力后震，3~4两臂前伸，再后震张开至侧平举，
5~8同1~4
第二~四个8拍同第一个8拍。
（2）教师示范
（3）学生跟做，练习
2.教学第二节：
上肢运动
第一个8拍，1~4两臂经胸前侧上举向后绕环两周，5~8两臂经侧下方向后绕环两周。
3.教学第三节：
压腿运动
这一节有两种做法，一是原地做
第一个8拍，1~4左腿向前成弓步，后腿蹦直，前后两脚成“丁”字形，两手压左腿四次；
5~8转体，两脚在原地，右腿成弓步，两手压右腿四次。
第二种做法是行进中做，先是左腿向前压左腿四次，接着是右腿向前压右腿四次。
4.教学第四节：
绕膝运动
第一个8拍，1~4两腿半蹲，两臂平屈，指尖相对分放于两膝，逆时针绕膝四周，5~8绕膝方向相反。
三、总结
复习徒手操
进一步掌握徒手操动作要领。
1.复习第一节：
（1）复习动作要领。
2.复习第二节：
3.复习第三节：
4.复习第四节：
小蓝球（学习投篮）
初步学会投篮
根据自己的能力找准投篮点
学习投篮
二、复习面对面传球
三、复习障碍传球
四、复习运球
五、学习投篮
2.找投篮点
3.分组练习投篮
4.分组练习障碍传球并投篮
六、小结
复习眼保健操、学习体育知识（室内）
眼操穴位准确，掌握基本体育知识
眼操挂图
一、眼操的基本知识
每节名称、每节动作要领。
二、复习做眼操
三、小篮球知识
运球、传球、投篮
四、象棋知识
棋子的位置、棋子的运动规则
五、课堂总结
1.巩固体育知识，2.学习跳绳
进一步掌握体育知识，学习跳绳的简单技能
学生自备跳绳
跳绳方法
一列队、揭示教学内容
二、学习跳绳
1.单人跳绳
2.双人跳绳
3.多人跳绳
三、复习体育知识
复习徒手操、小游戏
进一步掌握徒手操的动作要领
一、列队、揭示教学内容
二、复习徒手操
1.整体做
2.纠正动作
3.再集体做
三、小游戏
体育知识、小游戏
学习象棋的基本知识
象棋
学会走棋
一、揭示教学内容
二、教学下象棋
1.复习象棋的基本知识
2.教学走棋
3.两人一组下棋
4.小游戏
三、课堂总结
跳绳、小游戏
学习双摇跳绳
自备跳绳
学会双摇跳绳
1.复习单人跳绳
2.学习双摇跳绳
球类游戏
能按规则进行游戏
能连续拍球数个，并达到一定高度。
一、列队、揭示学习内容
今天学习内容是球类游戏
二、分四组进行游戏
1.分组
2.划定游戏区域
3.画圈
4.说明游戏规则
（在圆圈内进行，出圈犯规，高度至肚脐，轮流进行，前一人停止后把球交给后一人，其余人数拍球个数）
5.决定胜负
象棋、跳绳
学会象棋的基本走法，学习花样跳绳
会走棋
跳绳、象棋
二、分组跳绳
1.介绍花样跳绳
2.学习花样跳绳
三、复习象棋基本知识
四、分组下棋，教师巡回指导
五、总结
小蓝球（直线拍球）、50米跑
授课日
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