南京邮电大学高水平运动员体育专项测试文档格式.docx
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3.00
2.95
2.90
2.85
2.80
2.78
2.77
2.76
2.75
2.72
2.69
2.67
2.65
2.63
2.60
男生成绩（米）
3.30
3.25
3.20
3.18
3.15
3.12
3.10
3.07
3.05
3.02
（二）基本技术（20分）
一分钟投篮（20分）
运动员在三分线外投篮后自抢篮板球，再运至三分线外投篮，以投中次数评分。
测试由三位考委完成，一人记录、报号、计时，一人数投中次数，一人检查有无踩线和违例。
不允许两次运球、走步。
出现上述违例，一次扣0.5分。
投篮时脚踩三分线投中无效。
（每人限测两次，以投中次数多者计入最后成绩）。
分值
17
投中次数（新场地）
投中次数（老场地）
（三）综合技术（15分）
1.半场综合技术练习（10分）
测试者在球篮右侧端线外运球至中线场角处做后转身，运球到中圈障碍物前做背后变向换手运球，运球绕过处于中线场角处的障碍物后快速运球上篮。
测试由三位考委完成，一人记录、报号、计时，两人人检查有无踩线和违例。
（线路如下图）
不允许两次运球、走步、出界、过中线，出现违例一次扣0.5分，漏做一个动作扣1分。
每人限测两次，取最好成绩。
时间（秒）
9.5
9.9
10.3
10.7
11.1
11.5
11.9
12.3
12.7
13.0
2.综合技术评定（5分）
指标内涵
得分
序号
内容
整体技术正确规范；
动作连贯、熟练；
技术动作运用协调、合理；
衔接好。
整体技术较规范；
动作较熟练连贯；
技术动作运用较协调合理；
衔接较好。
整体技术基本正确；
动作基本连贯；
技术动作运用基本衔接完成。
动作连贯性较差；
技术动作运用衔接较差。
整体技术不规范；
技术动作运用不能衔接完成。
（四）比赛能力（50分）
实战比赛（50分）
将测试运动员分成若干队，每队5人，进行全场比赛，或每队3人进行半场比赛。
分队时应注意各个位置配备合理，两队比赛20—30分钟。
测试由5位考委完成，5人的平均得分即为最终得分。
A：
队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识；
B：
通过比赛中的进攻、防守，展示个人的篮球技术、战术水平和能力。
评价等级
权重分
优
良
中
及
差
5-8
技术动作规范，攻防技术熟练，比赛中能够合理运用各种技术。
9-10
7-8
5-6
3-4
1-2
作风顽强，有较好的身体素质和对抗能力。
攻防落位清晰，战术意识强，比赛视野宽，场上配合意识强。
13-15
10-12
7-9
4-6
1-3
比赛中积极合作，有很好的协作能力；
攻防认真，有较高的实战水平和临场经验。
（3）评分标准
篮球项目测试内容及标准
身体素质（15分）
基本技术（20分）
综合技术（15分）
比赛能力（50分）
助跑摸高（15分）
一分钟投篮（20分）
半场综合技术练习（10分）
技术评定（5分）
男子摸高
女子摸高
成绩
3.30
3.00
9.50
3.25
2.95
9.51
3.20
2.90
9.90
3.18
2.85
9.91
3.15
2.80
10.30
3.12
2.78
10.31
3.10
2.77
10.70
3.07
2.76
10.71
3.05
2.75
11.10
3.02
2.72
11.11
2.69
11.50
2.67
11.51
2.65
11.90
2.63
11.91
2.60
12.30
12.31
12.70
12.71
13.00
13.10
足球项目测试内容、方法及标准
（100）
一般队员
身体素质（20%）
5米累进往返跑
基本技术（30%）
传接球
头顶球
运球绕杆（标志物）射门
（分组比赛）
守门员
30米跑
扑接球技术
发球技术
反应意识
二、各指标测试方法与评分标准
（一）身体素质（20分）
1.5米累进往返跑（20分）
（1）场地设置
（2）测试方法
测试者穿胶鞋（或皮质足球鞋）参加该项测试。
从起点线开始起跑计时，至第一标志点后返回起点，再返回至第二标志点后再回起点。
每次往返必须触摸放在起点和各标志点的物体，如此往返直至从最后标志处返回起点线停表。
每人测试2次，取较好的一次成绩。
19
18
16
31.0
31.2
31.4
31.6
31.8
32.0
32.2
32.4
32.6
32.8
33.0
33.2
33.4
33.6
33.8
34.0
34.2
34.4
34.6
34.8
2.30米跑（20分，守门员身体素质测试项目）
（1）测试方法
在起点采用站立式起跑，脚动开表。
（2）评分标准
4.00
4.02
4.05
4.07
4.10
4.12
4.15
4.17
4.20
4.22
4.25
4.27
4.30
4.32
4.35
4.37
4.40
4.42
4.45
4.47
（二）基本技术（30分）
1.传接球（10分）
A、两人一组，在各自的8×
8米的范围内，一人用脚背内侧传过顶球，球必须处于滚动运行状态，另一人用合理的动作方法接球，然后再用脚背内侧传球给对方，对方再接球。
B、每组传接球的时间为4分钟，需采用左右脚传球。
优秀（8.5—10分）
良好（7—8.5分）
中等（5.5—7分）
较差（4—5.5分）
差（4分以下）
传球动作方法正确、协调，力量、球速适当，传球方向、落点准确。
接球方法合理、协调，动作连贯，便于做下一个动作。
传球动作方法正确，动作较协调，传球方向、落点较准确。
接球方法较为合理，动作正确较协调，接球基本到位，比较连贯。
传球动作较正确，动作协调性一般，落点基本准确。
接球方法较为合理，动作正确较协调，接球基本到位，动作较连贯。
传球动作方法不够规范，动作协调性较差，传球方向、落点不够准确。
接球方法不够合理，动作连贯性尚可。
传球动作不规范，动作协调性较差，传球方向、落点不准确，没有球速和高度。
接球方法不可理，动作连贯性差。
2.头顶球（10分）
A、测试者站在距离3米处的抛球者对面，准备好后向抛球者方向跑动，触摸抛球者所持球后迅速向后退步跑，在后退过程中跳起将对方抛来的球顶回给抛球者。
B、每人顶五次球。
判断准确，起跳时机恰当。
顶球动作方法正确、协调，有力量和球速。
顶球的方向、落点控制好。
顶球动作方法较正确、协调，较有力量和球速。
判断、起跳时机基本准确。
顶球动作和协调性一般，有一定的力量和球速。
顶球的方向、落点控制一般。
判断、起跳时机不准确。
顶球动作方法不够正确、协调，力量和球速较差。
顶球的方向、落点控制较差。
顶球动作方法不正确、不协调，没有力量和球速。
顶球的方向、落点控制差。
3.运球绕杆（标志物）射门（10分）
A、测试者将球放在2米宽的起点线上开始运球，球动开表计时。
依次曲线运球绕杆（标志物）后，在罚球区外射门，球到达球门线垂直面停表。
球射进球门为有效，射门不进或击中门柱弹出为无效。
B、每人运球绕杆（标志物）左、右脚射门各一次，成绩之和为一组，每人可做两组，取较好一组的成绩。
17.0
18.0
19.0
20.0
21.0
22.0
23.0
24.0
25.0
26.0
（三）比赛能力（50分）
1.测试方法
测试者自报场上位置，进行至少30分钟的分组比赛，比赛可采用11人制或7人制，如人数较少可采用3对3或5对5的小场地比赛。
2.比赛评分标准
攻防
技术
动作准确性，运用动作的合理性，动作连贯性。
身体
素质
积极、顽强、跑动多、团队精神好；
起动速度和短距离反复冲刺快、身体对抗和跑动能力强。
个人、局部、整体战术运用合理，配合成功率高。
实战
能力
踢球的主动意识，判断、选位、观察准确；
跑位合理；
应变能力、配合意识强。
（四）守门员的测试方法与评分标准
守门员免试其他考生的技术内容，加试守门员位置技术中的扑接球技术和发球技术。
1.扑接球（15分）
（1）技术达标（12分）
测试方法
守门员站在球门前，主考人位于守门员6—8米处，向他前面左右两侧，用手抛或用脚踢低平球、半高球和高球，守门员完成扑接球技术动作（主考人也可在16.5米处用脚射门）。
成绩评定
低平球、半高球和高球，每项各完成扑接球4次（左右两边各2次），每次1分，每项4分，共计3项12分。
（2）技术评定（3分）
每项扑接球技术质量达到优秀者得1分，达到良好者得0.5分。
每项满分为1分，3项共计3分。
评分标准
优秀：
反应快，意识好，扑接球技术运用熟练合理，效果好，作风顽强。
良好：
反应较快，意识好，扑接球技术运用较熟练、合理，效果较好，作风顽强。
2.发球（15分）
测试者手持球（可以助跑），在罚球区内，向15米宽的限制区内发球（踢手抛的空中球或反弹球均可），球的第一落点在限制区内或限制区线上，成绩方为有效。
丈量起点线至落点的垂直距离，不足1米，四舍五入。
每人可测三次，记最好一次成绩。
起评成绩为30米。
距离（米）
42
41
40
39
38
37
36
35
34
33
32
31
30
3.比赛评分标准（50分）
基本手法规范，动作准确，运用熟练合理。
连续扑接球能力强，起动、奔跑速度快。
反应快速、灵敏，判断准确、果断机智。
参与组织进攻，防守意识强，选位好，观察力好，掌握出击时机恰当。
足球项目测试内容及标准
身体素质（20分）
基本技术（30分）
5米累进往返跑（20分）
传接球（10分）
头顶球（10分）
绕杆射门（10分）
攻防技术（10分）
身体素质（10分）
技战术运用（15分）
实战能力（15分）
31.0
17.0
31.2
18.0
31.4
19.0
31.6
20.0
31.8
21.0
32.0
22.0
32.2
23.0
32.4
24.0
32.6
25.0
32.8
26.0
33.0
33.2
33.4
33.6
33.8
34.0
34.2
34.4
34.6
34.8
足球守门员项目测试内容及标准
30米跑（20分）
扑接球技术（15分）
发球技术（15分）
技战术运用（10分）
身体素质（10分）
反应意识（15分）
实战能力（15分）
4.00
15
4.02
14
4.05
13
4.07
12
4.10
11
4.12
10
4.15
9
4.17
8
4.20
7
4.22
6
4.25
5
4.27
4
4.30
3
4.32
4.35
4.37
4.40
4.42
4.45
4.47
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