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”我问，“没有啊！
”爸爸平静地说。
我见他不老实，就把饭店里看到的一股脑儿全说了。
爸爸一愣，连声说：
“对不起，对不起！
”
从那天到现在已经快了一个月了，他真的一根烟也没有抽。
要检验我事做的好不好，只要看看爸爸那变白了牙齿，你们一定会夸我的！
你想知道我老爸戒烟的故事吗？
让我来慢慢告诉你吧！
我看了一幅关于抽烟有害健康的巨幅广告，上面画着一支燃烧的香烟和一双被烧成灰烬的手和脚，还有一个黑漆漆的肺。
我非常担忧老爸也会变成这个样子，于是我开始劝老爸戒烟。
老爸听了我的话，真的开始戒烟了。
为了鼓励老爸戒烟，我和妈妈给他买了口香糖和鸡爪等零食。
开始几天老爸可自觉了，想抽得时候就嚼口香糖。
过了几天就变得有些烦躁了，手也会不自觉地伸进口袋想拿烟抽，但他还是忍着。
又过了几天，他好似又有精神了。
但我凑过去闻了闻，感觉他身上有烟味，老爸神秘兮兮地说：
“轻点，别告诉妈妈！
”可我不领情，和妈妈一起学了一回林那么徐虎门销烟。
惹得老爸大动肝火。
我和妈妈拿他没方法，只能让他继续抽。
但还是劝他少抽点，至少在家里别抽。
唉，看来要老爸戒烟可真难啊！
你们的老爸抽烟吗？
有什么好方法可以告诉我吗？
突然想起爸爸抽烟的事情。
爸爸喜欢抽烟，每天都要抽掉一包烟。
他也知道抽烟对身体不好，但是没方法戒掉。
我也劝爸爸戒烟过，但是爸爸对我说：
“没方法，戒不掉啊！
我工作忙，没有其他的娱乐活动，所以，抽烟就是我唯一的娱乐活动。
如果不抽了的话，那我就什么娱乐也没有了。
”我听了很心酸，从那以后就再也没劝爸爸戒烟了。
有件事我记得特别清楚，很感动。
爸爸喜欢找我们谈话。
谈话的时候他也会抽烟，但是，他怕影响我们的健康，在抽完烟后总是把烟蒂放到烟盒里。
刚开始我不明白爸爸在干嘛，不直接把烟蒂丢到烟灰缸里去。
于是就问爸爸了。
爸爸说，烟蒂里残留的东西对人体的危害比抽二手烟大很多，他怕对我们不利，所以就把它放到烟盒里去了。
爸爸一个大男人，没想到还这么细心，这么为我们着想。
实在是感动啊！
老爷，我向您敬礼！
抽烟嘻嘻！
自打我记事，爸爸就老抽烟，因为爸爸身体不是很好所以我和妈妈竭力劝阻。
但有一次我在电视上看到了电子烟的广告。
我便对刚下班的爸爸说：
“爸爸你买电子烟吧，比拟健康。
”“好，既然儿子说了那我就买。
”第二天爸爸妈妈带我去了神农居药房，花了168元买了盒电子烟。
从此爸爸的戒烟的道路开始了。
第一天爸爸没事就抽电子烟吃完饭想抽烟就用电子烟代替。
我暗喜道：
第一天结果不错。
过了几天李姨家请客吃饭，爸爸还抽电子烟。
第五天到姥姥家爸爸就给别人介绍电子烟我窃喜到：
戒烟快成功了。
但过了几天爸爸不怎么抽了。
难道爸爸复吸了？
过了几天爸爸真的又吸烟了。
这次的戒烟失败了我和妈妈的努力白费了！
我爸爸是一个吸烟大王。
每天都要吸一包烟。
他吸的时候，弄得我和妈妈都直流眼泪。
有一天，我和妈妈一起去图书馆买书，我看见有一本《抽烟的危害》，我跟妈妈说：
“妈妈，我们买过去好吗？
”妈妈说：
“好的，真是一个好方法。
”回到家，我把书放在茶几上。
爸爸回到家，坐在沙发上，又开始抽起烟来，转头一看，看见茶几上有一本书，就拿起来看，看着看着，放下了烟，对我和妈妈说：
“今天，我下定决心了，我不抽烟了，我要戒烟。
”妈妈瞪大眼睛说：
“真的吗？
”爸爸咬咬牙，点点头。
我和妈妈开心地笑了。
爸爸老是抽烟，那烟味够呛。
有一天，爸爸又抽了一支烟，我说：
“你别抽烟了好不好？
”爸爸边抽边说：
“抽一支烟，精力充分，你们这些小孩子不抽烟是不懂的。
”我非常愤怒，决定在周六给爸爸戒烟。
转眼间到了周六，爸爸又买了一包烟，放在了桌子上，然后就去上班了。
我轻手轻脚的把烟放在了我学习桌上的抽屉里。
当爸爸下班回来的时候，发现桌子上的那包烟“不翼而飞”了，爸爸问我：
“小子，你见桌子上那包烟了吗？
”我说：
“我……我没看见啊，怎么了？
”无奈，爸爸又买了一包烟，买来了之后，就去玩电脑了，我又轻手轻脚地把烟藏起来，当爸爸玩电脑时，又发现那包烟不见了，又问我：
“你见我买的那包烟了吗？
”这是，我才把想让他戒烟的是告诉了爸爸，爸爸听了，惭愧的说：
“抽烟是害人害己，我知道错了，我以后再也不抽烟了。
”我和妈妈听了，都快乐得一蹦三尺高！
呀！
爸爸终于戒烟了！
今天吃晚饭时，爸爸突然说：
“从现在开始我要戒烟！
”我有些轻蔑，因为一般爸爸都戒不了烟，况且，我还正在心里给爸爸数这句话爸爸说了几遍了。
虽然我对爸爸说的这句话有一些轻蔑，但是，我也希望爸爸能尽早的戒烟，因为抽烟对大家都不好，瞧，这是抽烟的害处：
1、抽烟者的肺会变坏。
2、抽烟者周围的人因为烟雾也会得病。
3、抽烟者的牙会变黑。
4、抽烟者会不停的咳嗽。
其实抽烟的害处还有很多，但是让我最担忧的就是：
抽烟者会迷上烟。
躺在床上，我给爸爸定了一个方案：
开始时，爸爸每天抽5根烟，然后慢慢戒掉！
我觉得这个方案还不错，希望爸爸能尽早戒烟！
我有一个疼爱我的好爸爸，我非常爱他，在我和妈妈眼里，他什么都好，就只有一样不好，那就是“爱抽烟”。
“抽烟有害健康”，爸爸明明知道，可还要抽呢？
有时，看到爸爸被呛得咳嗽时，我很心疼，连忙去劝爸爸，“别抽了，这样对身体不好，再说，您也知道这样会污染环境的。
”可爸爸总是笑着说：
“没事，我不多抽，开着窗户呢？
”听了他的话，我被气的哭笑不得，只好无奈地摇了摇头。
可说来也怪，春节过后，我发现爸爸突然变得很少抽烟了。
事情是这样的'
：
今年春节，我们全家人去香港旅游，发现那座城市十分干净，街道上一尘不染，蓝蓝的天空飘着朵朵白云，空气清新甜润，飞机场，酒店，游乐园等公共场所都有禁止吸烟的标志，只要他一点着烟，工作人员就会马上过来说：
“先生，请不要在这里吸烟，那边有吸烟区，”当时，我们一家人觉得都很没面子，尤其是爸爸，马上向我们表示，以后我再也不抽烟了，保护环境，人人有责，从我做起，从现在做起，逗得我们哈哈大笑。
如今的爸爸很少吸烟了，牙齿变得越来越白了，爸爸，我更爱你了。
我的爸爸是一名司机，他为人忠厚，热爱家庭，是一个好父亲。
可是，爸爸有一个总改不掉的坏习惯，那就是：
抽烟。
从我记事起，爸爸的嘴里就常叼着一根烟。
爸爸快乐的时候喜欢抽烟，那之于他就像是一种庆祝方式，举个例子吧，我考上县里的重点中学时，老爸很开心，逢人就夸我学习自觉，说罢总爱点燃一支香烟，有时候还会递上一支给正和他谈话的亲朋邻居。
遇到烦恼的事，爸爸也喜欢抽支烟，那之于他就是一种解愁的方式。
自从知道吸烟有害健康后，我就常跟父亲提议，希望他戒烟，爸爸嘴里虽容许了，可是毕竟是多年的老烟迷了，兜里一装着烟，他就迟早会找个时机抽上一两支，这样以来，爸爸的戒烟总是半途而废。
为了彻底地帮爸爸戒烟，我想了各种各样的方法，最后，我终于敲定了一个可行的主意。
我给爸爸买了很多罐小零食，如潮州的佛手老香黄、老药桔、柠檬膏等，还给他买了个笔记本，命名为戒烟日记，让爸爸记录监督自己每天的戒烟“活动”。
当我把一切准备就绪，交给爸爸，跟他说我的用意之后，我看到爸爸的眼里闪着泪花，他感动地说道：
“好，好，我试试。
”我的心里涌起一阵暖流，心想：
只要能够成功地帮您戒烟，我花费多少心思都愿意。
一个星期，两个星期……一个月，两个月，三个月，爸爸做到了，在三个月时间里，他一支烟都没抽。
爸爸坚决地说：
“我的衣兜里再也不装香烟了，除了应酬，我都不会再主动去抽烟了，要戒烟就戒到底！
爸爸终于成功地戒烟了，我为爸爸的毅力喝彩。
我的爸爸非常喜欢吸烟，一天起码要吸一包，要是一天不抽烟，他肯定熬不住，他会翻箱倒柜地寻找，连一个小小的烟蒂头都不放过，，妈妈经常对他说：
“吸烟会诱发多种疾病，破坏人体营养的吸收。
”可他就是不听。
因此这件事很让全家人烦恼，当妈妈对别人说起爸爸吸烟的事情时，爸爸总会插嘴说：
“我吸的是长寿烟，我吸了它的灵气后会让自己延年益寿。
”我们全家人给屡教不改的爸爸取了个外号——“烟鬼”，我那么叫他“烟鬼老爸”。
一天，妈妈问我：
“怎么让你爸爸戒烟呢？
”我答复：
“应该把他所有香烟都没收。
”妈妈把爸爸的所有香烟都带到了学校里，锁在了柜子里，但是爸爸明的不抽，暗地里还在抽。
有一次，我和妈妈从外面回家，我先跑回家，妈妈在楼下把电瓶车放入车库，我走到家门口敲了几下门，一想：
“我真傻，今天，爷爷在绍兴，家里又没有人，谁会来开门呢？
”突然，门开了：
“哎，怎么回事？
是爷爷回来了还是家里有小偷了？
”在疑惑中我蹑手蹑脚地跨进了家门，只见客厅里“烟雾缭绕”，空气里弥漫着阵阵烟味，难道这就是传说中的“烟雾弹”吗？
是谁放的？
又怎么会有烟味呢？
我带着一系列的疑问闯进了妈妈的房间，原来是爸爸，他正一手拿着遥控器，另一手夹着烟在“吧嗒——吧嗒——”津津有味地抽着，样子非常悠闲，非常惬意。
我大声喊：
“烟鬼老爸，你总算被我当场抓获了。
”爸爸见了我愣了一下，连忙将手中的烟扔进烟缸，说：
“我服了，你们这次回家也太早了。
”这时，妈妈也到家了，看到了这种情况，妈妈觉得藏烟不是个好方法。
于是，妈妈四处打听，最后，终于在上海买到了一种新型有效的戒烟糖，在我和妈妈的共同努力下．爸爸也下定了戒烟的决心，通过几个疗程，爸爸彻底与香烟决裂了。
爸爸戒烟成功的那天，我们全家像过节那样快乐！
我佩服爸爸的决心，也理解妈妈的爱心。
同时，也深深体会到“世上无难事，只怕有心人”的真正含义。
戒烟，这可是件难事，戒烟的对象就是烟不离口的姥爷。
他的烟龄到达了四十年以上，妈妈戏称姥爷为“烟枪”。
大姨经常给姥爷买戒烟产品，但戒烟行动还是半途而废。
大家都要帮姥爷戒烟，但都以高粱杆挑水——担不起来而告终。
姥爷这烟还是照抽不误。
时常会听到“咳咳、咳咳”声，不用说，一定是姥爷在咳嗽。
大家看在眼里，急在心上。
我以出生牛犊不畏虎的无畏精神，接下了这项艰巨的任务。
可是姥爷却不把我放在眼里，每天依然制造“烟雾弹”。
大家都对他退避三舍。
姥爷没有因为大家远离他而戒烟，还是手夹着烟，享受般的吐着烟圈，简直是牛气冲天。
最近，姥爷可能体会到我们对他的用心了，便开始干起了“地下工作”，每回都去凉台的角落里抽上几大口。
这个秘密被我知道了，但是也很无奈，不知哪副灵丹妙药能治好嗜烟如命的姥爷。
早晨，姥爷向我要烟，经不住他的软磨硬泡，极不情愿的递上一颗烟。
等姥爷进入吸烟秘密场所——凉台，我心生一计，趁姥爷不注意，神不知，鬼不觉将凉台门锁上了。
接下来，我就大摇大摆的跟姥姥去学乒乓球。
我心想“我是善意的，只是为了给姥爷个下马威”。
到了乒乓球馆，我突然觉得做的不妥，“凉台那么凉，别感冒”，就一五一十地告诉了姥姥，姥姥笑的前仰后合。
“赶快找你妈妈，妈妈笑了起来，并由爸爸””，去实施救援。
我一回家，就只见姥爷怒气冲天，火冒三丈，就差动手了，不过还是碍于面子，就放我一马。
什么事都要讲方法，不过这次玩笑开大了，以后我再也不干这事了。
爸爸，我很佩服你，因为你懂得那么多道理，知道那么多知识，可是，我有一句心里话想要对你说:
你能把烟、酒都给戒了吗?
去年夏天的一天，你说要把烟酒都戒了，但当天晚上吃饭时，你又像往常一样倒了一杯白酒，我告诉您了，可是您却说:
“儿子，我把这杯酒喝完之后，绝对不喝了。
”我只好作罢。
可是您喝完这杯酒之后，还要继续喝，我制止您，您先摆了摆手，我继续制止您，您突然推了我一下，我险些摔倒，我很伤心，不过我还是做走开了。
吃晚饭时，您又熟练地翻开烟盒，抽出一支烟，您刚要用打火机点火时，我急忙再上前制止，可是您并不领情，不管不顾地点上了火。
我简直伤心到了极点。
我跑进卧室趴在床上暗自落泪。
爸爸，您抽烟的样子我早已记住，您对着烟一吸一呼，吐出许多烟。
您可知道，您吸进去的是毒，呼出去的是我们家所有人的健康。
我不明白，就这一吸一呼，有什么值得留恋的呢?
爸爸，您是知道的，吸烟有害健康!
每年因吸烟而死的人不计其数啊!
并且我和妈妈每天都在吸二手烟，也在损害健康啊!
您不要再抽烟了，好吗?
另外您喝完酒后会有十八条大错，会被人耻笑的啊!
您也不要再喝酒了，我求求您!
爸爸，您能不能把烟和酒都戒了呢?
人们都知道，抽烟有害健康，还对身边的人有害。
可我的爸爸就喜欢抽烟，虽然他自己采取了很多方法，也买过很屡次戒烟灵，但还是无济于事。
于是，我便使出了我自己的独特的方法来帮助爸爸戒烟。
我的第一个方案是:
我将爸爸每天抽的烟控制在5根以下，并把剩下的烟藏起来。
没想到每当没烟的时候，爸爸就会向同事们要烟，有时同事们还主动给爸爸让烟，我的第一个方案便泡汤了。
我的第二个方案是:
将爸爸的烟中的烟丝掏出来一些，再将薄荷等清凉的东西切碎装进去，结果爸爸竟然接受了，但随着时间的推移，我家的薄荷变成了光杆，渐渐地我的第三个方案涌上了心头……
我的第三个方案是:
我制作了个《家庭条约》，这里面明确提到了爸爸每天抽烟的数量，并且要逐渐减少，否那么要惩罚拖地，刷锅等，《家庭条约》上要签字画押，这招还真管用，收到了很好的效果，我惊喜的发现爸爸每天抽烟的数量在逐渐减少。
你可别以为这就完了，我可要检查落实《家庭条约》的执行情况的!
“叮铃铃、叮铃铃……”，不好，爸爸回来了，不说了，我还要检查爸爸的口腔气味呢，再见!
爷爷以前生活在农村，有许多陋习，来到城市难免有些不习惯。
爸爸妈妈工作又都很忙碌，我自然承当起帮助爷爷适应城市生活的重任。
爷爷的陋习都是我帮他一一改正来的，厉害吧！
今天，我挑选我最得意的一件事，来给大家谈谈。
一天，我在电视看到了一个“吸烟有害健康”的广告。
就想：
爷爷每天至少要吸半包烟，
吸烟后又经常咳嗽，这样下去可不得了，我一定要帮爷爷戒烟！
于是，我找到邻居——小黄，跟他说了我的想法，没想到小黄很支持我，他说他爷爷也经常吸烟，害得他每天都要吸几口“二手烟”，他也想帮爷爷戒烟。
经过多天的筹划。
我们终于制定了两套戒烟方案。
首先，我们实施了第一套方案：
以柔克刚。
我们费尽心思从网上查找许多关于吸烟有害健康的资料，然后分头行动，天天讲给自己的爷爷听，可爷爷听是听了，烟照样吸。
根本就没听进去，有时还边听边吸，气得我们呱呱叫。
只好眼睁睁看着第一个方案以失败告终。
没方法，我们只好启用第二套方案：
以刚克柔。
星期天中午，我趁爷爷午休时，偷偷把烟藏起来，不料被爸爸发现了，爸爸问我“：
到底怎么回事？
”我只好一五一十地说出来，爸爸听了，哈哈大笑对我说：
“加油”。
爸爸的鼓励给了我很大的信心。
下午，爷爷觉得无聊，习惯性地把手伸向裤袋，想拿一支烟来抽抽，他摸摸左边裤袋没有，摸摸右边裤袋也没有，便来询问我，“你有没有看见我的香烟啊？
”“没有”爷爷又问我“真的没有？
”我害怕爷爷生气，只好害怕地说“香烟是我藏的。
”想不到这一坦白，爷爷更生气了，从阳台拿了一个铁衣架就想来打我一顿以示警戒。
正好，邻居跑过来找我玩，看见爷爷这个架势，急忙向爷爷解释我这样做的原因，爷爷全明白了，态度来了个360°
大转弯，不但没打我，还夸我俩是好孩子。
还容许我们不再吸烟。
现在，我爷爷还是坚持不吸烟，他那因吸烟而起的咳嗽也好了许多，我可快乐了！
我老爸身材高大，身体棒，会洗衣服，会做饭，他哪都好，就是有一点——非常喜欢吸烟。
我老爸已有十几年的烟龄了，一天能吸一盒烟，我和老妈屡次想让老爸戒烟，可是每次都以失败告终。
刚开始，我让老爸戒烟的方法是——“道理法”，我说：
“烟里有尼古丁，吸烟有害健康，你就把烟戒了吧。
”老爸说：
“我自己也知道而且烟盒上也写着呢，那我试试吧。
”可是说是说，做是做，“道理法”没有成功。
后来我们就使用“监督法”，就是只要看着好象是去吸烟，就拦着不让去，可是一到白天，我一上学，老爸就又“解放”了，而且这样还很可能伤了我和老爸的“和气”，更何况，这样也依然不奏效，所以烟也一直没戒成，
“监督法”失败了，我又开始实施“隐藏法”，我只要看见有烟或烟盒我就藏起来，老爸发现烟不见了后，马上就想到是我把烟藏了起来，老爸就问我，经过确认后，老爸就开始找，过了不到一分钟，老爸就把我藏的所有的烟都找到了。
我不甘心，又换了一个地方藏，老爸一看烟又没了，知道准是我藏的，老爸又开始翻箱捣柜的找了，结果又像上回一样，又找着了，我依然不甘心，又藏，我想：
这次老爸一定找不着，果然不出所料，老爸果然没找着，老爸见状，心里想：
这次一定找不着了，算了，不要了。
我以为老爸会就此把烟戒了，可谁成想，老爸却又买了一条，唉！
这次行动又以失败告终了。
可自从我和老妈看完一个的广告后，我们决定一定要让老爸戒烟，这个广告是这样的，在一个有玻璃做一个箱子里放入五、六个小白鼠，再用绳将一盒（20根）烟，捆到一起，同时点燃，放进那个装有小白鼠的箱子里，结果怎么样？
结果那些小白鼠都当场死亡，而且主持人还拿出了两张照片，一张是一个正常人（没吸烟）的肺部照片和一个以有二十年烟龄的人的肺部照片，比照很明显，正常人的肺是完好无损，看着非常清楚，可吸烟者的肺有很多阴影，根本看不清。
这那么广告对我们家起了个很大的作用，当我们把这那么广告原原本本的告诉老爸的时候，老爸也很吃惊，我和老妈趁热打铁，又向老爸提出了戒烟，老爸一开始有些犹豫，我见状就让爸爸亲自看了一遍那那么公益广告，老爸终于下定决心要戒烟了，我看老爸要去吸烟时，我也不像以前那样拦着了，只是悄悄的看着，我看老爸只是吸了几口，就不吸了，而且吸烟的次数也越来越少了，慢慢地老爸真的不吸了，真的把烟戒了！
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