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羽毛球如何发力及正确的击球姿势.docx

上传人：b****3 文档编号：4621353 上传时间：2023-05-07 格式：DOCX 页数：6 大小：707.18KB

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羽毛球如何发力及正确的击球姿势

摆臂挥拍

摆臂挥拍

发高球

反手过手高远球

反手平抽

反手挑球

内旋击球

外旋击球

正手平抽

正手挑球

正手头顶高远球

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