五祖拳套路赏析.docx

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五祖拳套路赏析

五祖拳套路赏析

五祖拳套路赏析

作者：

林建华

五祖拳套路欣赏

五祖拳是福建南拳中最具代表性、影响最广泛的一个拳种。

它动作简捷，步法稳固，手法密集，拳势激烈，发拳“砰砰”有声，讲究短打近攻。

演练时不但具有勇猛剽悍之形，更兼雄伟磅礴之势。

发劲时，注重以气催力，先蓄而后发，五肢齐动，迅猛刚强，人称“金刚劲”，极富刚阳之美。

该拳要求：

“百会提则头挺，牙关起而强项，两肩坠而心胸守，十趾跷则足力生，卸大椎以通中气，兜前足以固膀胱，夹尾椎以润丹田。

”做到“吞如洪水卷地、吐似疾箭离弦、浮若风吹羽毛、沉似顽石投江”。

“三战”是五祖拳内、外功的入门之径和必修的基础套路。

凡练五祖拳的人，都必须从三战入门，经过长期磨炼，打好坚实的基础，才能继续练习其他功夫，也才能领略五祖拳个中的妙处。

因此人称“三战”为“拳母”。

人们都说“行头拳，三战起，学到死”（闽南语，“起”、死”同声，意思是最开始从三战练起，学到最后还是三战。

意指三战有无穷无尽的内涵）。

三战套路动作，在步型上以三战马步为主，步法上只是

一、步型

1．弓步

两脚前后开立（为本人脚长的4-5倍），前脚脚尖朝前或微内扣，屈膝半蹲，后脚挺膝伸直，脚尖内扣（斜朝前方）右脚在前为右弓步，左脚在前为左弓步。

（图4-1-7、图4-1-8）

2．四平马步

两脚平行开立，间距约为本人脚长的3倍，脚尖朝正前方，两膝微屈，身体重心落于两脚之间。

（图4-1-9）3．三七马步

两脚前后开立，两膝微屈，前脚尖微内扣，后脚脚尖外展30度—45度，身体重心落于两脚的比例为前三后七。

（图4-1-10、图4-1-11）

4．虚步

两脚前后开立，右脚外展45。

，屈膝半蹲，重心落于右腿；左腿微屈，脚面绷直，以脚尖虚点地面。

右脚在前为右虚步，左脚在前为左虚步。

（图4-1-12）

5。

单蝶步

一腿屈膝全蹲，另一腿屈膝跪地，跪地腿小腿内侧贴地。

（图4-1-13）

6．独立步

一腿伸直独立支撑，全脚掌着地；另一腿屈膝上提，脚尖绷直，收于左大腿内侧。

（图4-1-14）

7。

盖步

两脚左右交叉，屈膝半蹲，两脚的脚尖朝前，重心落在两腿之间。

（图4-1-15）

第二节二战

一、动作名称

1．预备势

2．起势（八步头）

（1）弓步掀拳

（2）马步下击掌（3）马步双擒手

（4）马步捧拳（5）马步双弹掌（6）马步坐节

（7）弓步双挑掌（8）马步双推掌

第一段

1．进步双插掌2．马步坐节3．弓步双挑掌

4．马步双推掌5．进步双插掌6．马步坐节

7．弓步双掀掌8．马步双推掌9．进步双插掌

10．马步坐节11．弓步双挑掌12．马步双推掌

第二段

13．退步双插掌14．马步坐节15．弓步双挑掌

16．马步双推掌17．退步双插掌18．马步坐节

19．弓步双挑掌20．马步双推掌21．退步双插掌

22．马步坐节23．弓步双挑掌24．马步双推掌

第三段

25．进步双剪26．退步双钩掌27．进步横肘

28．马步削掌29．弓步切掌30．弓步削掌

31．虚步双推掌32．收势

二、动作说明

1．预备势

身体自然直立，两脚并拢，头颈端正，肩臂松垂；两手轻贴于大腿外侧；目视前方。

左脚横跨一步，略宽于肩；双手握拳抱于腰间。

两膝弯曲，成四平马步；同时双拳变掌，从腰间向斜前方挡击，掌心朝下，掌指斜相对，力达掌外沿；目视前方。

（图4-2-1~图4-2-3）

【要领】精神专注，呼吸配合动作，抱拳时吸气，击挡掌时呼气。

双掌向下挡击时要以腰发力，沉肩卸胛，使掌上有“弹”、“震”的劲。

2．起势（八步头）

（1）弓步掀拳

承上势。

上体右转45。

，右脚屈膝半蹲，左脚伸膝直腿成右弓步；同时，双掌由下向上提起，经胸前交叉，然后变拳分别向两侧掀开，两拳与肩同宽，略高于肩；目视前方。

（图4-2-4、图4-2-5）

【要领】①转身弓步掀拳要同时一致，动作要刚劲有力。

两拳外掀要有弹抖劲，通过拧腰切胯带动两拳动作。

②两拳外掀时上臂要紧贴肋部，不能松懈。

（2）马步下击掌

右脚掌内扣，上体左转，成四平马步；同时两拳变掌，经胸前向前下方切击，掌心朝下，掌指斜相对；目视前方。

（图4-2-6、图4-2-7）

【要领】双掌向下切击时要有“切”“震”和“弹”的劲，与马步同时一致。

要沉肩卸胛，力达掌外沿。

（3）马步双擒手

两臂屈肘向上交叉，两掌经胸前向左右两边划弧，当划弧到两肩前时，两掌猛然扣腕下压，成双擒手，手臂弯曲，掌略高于肩，掌心朝下；目视前方。

（图4-2-8、图4-2-9）

【要领】两手划弧幅度不要过大，下从小腹起，中护躯干，上护脸，动作一气呵成。

做双擒手时要沉肩夹臂，手掌要下扣并外展。

7.弓步双掀掌

重心前移至右腿，右腿弯曲，左腿伸直成右弓步，身体随即向右转45度：

同时，两掌经胸前交叉，左掌在外，在同时向左右两侧掀开，与肩同宽，掌心向内；目视前方。

（图4-2-30、图4-2-31）

【要领】

（5）马步双弹掌

右拳变掌，两掌同时向两侧弹开，掌心朝上；目视前方。

（图4-2-13）

【要领】弹掌时要用腰劲，将两掌猛然向外弹抖分开。

两肘夹肋，双掌略比肩宽。

（6）马步坐节

两前臂内旋，两手腕运劲下沉，使掌心朝前，掌指斜向外；目视前方。

（图4-2-14）

【要领】劲运于掌、腕及前臂，要有按压、前推、上挑劲，上臂要夹紧，沉肩坠肘劲内收。

（7）弓步双掀掌

上体右转90度，右腿弯曲，左腿蹬直成右弓步；同时，两掌随转体之势猛然向胸前交叉抱起，右掌在外，随即两掌同时向左右两侧掀开，与肩同宽，掌心向内；目视前方。

（图4-2-15、图4-2-16）【要领】两掌外掀时要以腰为轴，通过拧腰切胯带动双手向上、向外掀挑，发力要整。

掀掌时肘部要贴于两肋，力达前臂。

（8）马步双推掌

接上动。

上体左转45。

，两腿屈膝成马步；同时，两掌由上向下按压至腰间，再缓缓运劲向前推出，掌心朝前，掌指斜向外。

手腕要扣紧，力达前臂前端及掌根，同时配合吐气。

（图4-2-17）

【要领】头要上顶，颈部要有撑劲。

步要稳固，臀要敛紧，腹要充实。

上臂要夹紧，丹田要运劲，以气催力，发声吐气。

第一段

1．进步双插掌

右脚经内向前划弧迈进一步，成右三战马步（不丁不八步，下同）；双掌向上收至胸前，掌指向上，掌心相对，双掌随即向前插出，手腕下扣，掌指斜向下，力达掌指，臂与肩同高；目视前方。

（图4-2-18~图4-2-21）

【要领】两掌插出时扣腕，同时吐气，发力要完整。

2．马步坐节

沉肩坐腕，手臂弯曲，两手腕运劲下沉，使掌心朝前，掌指斜上挑，前臂与地面成水平；目视前方。

（图4-2-22）

【要领】劲运至掌、腕及前臂，要有按压、前推、上挑的劲，上臂要夹紧，沉肩坠肘劲内收。

3．弓步双掀掌

重心前移至右腿，右腿弯曲，左腿伸直成右弓步，身体随即向右转45。

，同时，两掌经胸前交叉，左掌在外，再同时向左右两侧掀开，与肩同宽，掌心向内；目视前方。

（图4-2-23、图4-2-24）

【要领】两掌外掀时要以腰为轴，通过拧腰切胯来带动双手向上、向外掀挑，发力要整。

掀掌时肘部要紧贴于两肋，力达前臂。

4．马步双推掌

接上动。

上体左转45。

，两腿屈膝成右三战马步；同时，两掌由上向下按压至腰间，再运劲缓慢向前推出，掌心朝前，掌指斜向外，手腕要扣紧，力达前臂前端及掌根，同时配合吐气。

（图4-2-25）

【要领】头要上顶，颈部要有撑劲，步要稳固，臀要敛紧，腹要充实、上臂要夹紧，丹田要运动，以气崔力，发声吐气。

7．弓步双掀掌

重心前移至右腿，右腿弯曲，左腿伸直成右弓步，身体随即向右转450；同时，两掌经胸前交叉，左掌在外，再同时向左右两侧掀开，与肩同宽，掌心向内；目视前方。

（图4-2-30、图4-2-31）

【要领】两掌外掀时要以腰为轴，通过拧腰切胯来带动双手向上、向外掀挑，发力要整。

掀掌时肘部要紧贴于两肋，力达前臂。

8．马步双推掌

上体左转450，两腿屈膝成右三战马步；同时，两掌由上向下按压至腰间，再运劲缓慢向前推出，掌心朝前，掌指斜向外，手腕要扣紧，力达前臂前端及掌根，同时配合吐气。

（图4-2-32）

【要领】头要上顶，颈部要有撑劲，步要稳固，臀要敛紧，腹要充实，上臂要夹紧，丹田要运劲，以气催力，发声吐气。

9．进步双插掌

动作及要领同第6势。

（图4-2-33—图4-2-35）

10．马步坐节

动作及要领同第7势。

（图4-2-36）

11．弓步双掀掌

动作与要领同第8势。

（图4-2-37、图4-2-38）

12马步双推掌

动作与要领同第9势。

（图4-2-39）

第二段

13．退步双插掌

左脚向后退半步，右脚随之退半步，仍为三战马步；同时，前臂内收，两掌收至胸前，掌心相对，掌指朝上，随即两掌同时向前插出，手腕下扣，掌指斜向下，力达掌指，臂与肩同高；目视前方。

（图4-2-40~图4-2-42）

【要领】退步时马步要保持稳固，两掌插出时扣腕，同时吐气，发力要完整。

14．马步坐节

步型不变；沉肩坐腕，手臂弯曲，两手腕运劲下沉，使掌心朝前，掌指斜上挑，，前臂与地面成水平；目视前方。

（图4-2-43）【要领】劲运至掌、腕及前臂，要有按压、前推、上挑的劲上臂要夹紧，沉肩坠肘劲内收。

15．弓步双掀掌

重心前移至右腿，右腿弯曲，左腿伸直成右弓步，身体随即向右转45。

；同时，两掌经胸前交叉，左掌在外，再同时向左右两侧掀开，与肩同宽，掌心向内；目视前方。

（图4-2-44、图4-2-45）

【要领】两掌外掀时要以腰为轴，通过拧腰切胯来带动双手向上、向外掀挑，发力要整。

掀掌时肘部要紧贴于两肋，力达前臂。

16．马步双推掌

上体左转45。

，两腿屈膝成右三战马步；同时，两掌由上向下按压至腰间，再运劲缓慢向前推出，掌心朝前，掌指斜向外。

手腕要扣紧，力达前臂前端及掌根，同时配合吐气。

（图4-2-46）【要领】头要上顶，颈部要有撑劲，步要稳固，臀要敛紧，腹要充实，上臂要夹紧，丹田要运劲，以气催力，发声吐气。

17．退步双插掌

动作与要领同第13势。

（图4-2-47~图4-2-49）

18．马步坐节

动作与要领同第14势。

（图4-2-50）

19．弓步双掀掌

动作与要领同第15势。

（图4-2-51、图4-2-52）

20．马步双推掌

动作与要领同第16势。

（图4-2-53）

21．退步双插掌

动作与要领同第13势。

（图4-2-54~图4-2-56）

22．马步坐节

动作与要领同第14势。

（图4-2-57）

23．弓步双掀掌

动作与要领同第15势。

（图4-2-58、图4-2-59）

24．马步双推掌

动作与要领同第16势。

（图4-2-60）

第三段

25．进步双剪

接上势。

右肘弯曲，右掌收至右肩前，掌心向前，掌指向上，左掌向下收于左胯边，掌心向下；右脚向前进半步，左脚随之跟进半步，仍为三战马步；两掌变拳，两前臂同时外旋，向胸前拧转贴靠，右拳与鼻同高，左拳与下颌同高，两手腕靠紧，拳心均向内；目视前方。

（图4-2-61、图4-2-62）

【要领】上步与两拳贴靠要同时一致，要以腰发力，两前臂有向内拧裹、向内剪的劲，两胛紧锁，两臂拧旋，力达前臂。

26．退步双钩掌

左脚后退半步，右脚随之退半步，步型不变；双拳变掌，在胸前交叉，右掌在外，左掌在内，然后由上向下、向左右两侧划弧至胯前，用力向外勾挂，手腕内扣，手掌外展，掌心向内，力达前臂尺骨外沿及手腕。

（图4-2-63、图4-2-64）

【要领】两掌向下划弧时主要运用前臂动作，上臂要夹紧身体。

手腕要内扣，两掌向下、向外包含着勾、挂、弹的劲力，动作要完整一气。

27．进步横肘

左掌由下直接向前推出，高与肩平，力达掌根，同时右掌收至腰间，掌心朝下；右脚向前进半步，左脚随之跟进半步，仍为三战马步；同时左掌变拳收回于腰间，右掌变拳，手臂弯曲，右肘随身体左转由后向身前弧形横击，高与肩平，力达肘关节。

（图4-2-65、图4-2-66）【要领】右肘横击时，左掌用力收回腰间，并借用拧腰的力量，要猛，要刚，使全身力量贯注在肘尖上。

28．马步削掌

接上势。

右拳变掌，由左肩上方向前下方削出，手臂微屈，掌心向下，掌指向左，力达掌外沿，同时，左拳抱于腰间；目视前方。

（图4-2-67、图4-2-68）

【要领】右掌削出时，左拳要抱紧，要借拧腰之势。

削掌时手臂不可伸直，发劲时配合短促呼气。

29．弓步切掌

右腿前弓，左腿彳直成右弓步；同时，右手收回腰间抱拳，拳心向上，左拳变掌向前方切出，掌心朝前，掌指向左，力达掌外沿。

（图4-2-69）

【要领】利用蹬腿拧腰的力量切掌，力达掌根。

上体不可太向前倾。

30．马步削掌

身体重心后移，成右三战马步；右拳变掌，由腰间提至左肩上方，再向斜下方弧形击出，停于右腹前，掌心朝下，掌指向左，力达掌外沿，左掌收回腰间抱拳；目视前方。

（图4-2-70、图4-2-71）

【要领】右掌从腰间提至肩上方再向下削击要一气呵成，不要停顿。

右掌削出时腰稍向左拧，左掌回抽形成对拧劲。

31．虚步双推掌

左脚向后退半步，重心落在左腿，右脚随之退半步，以脚尖着地，成右虚步；同时，左拳变掌，从腰间向前推出，手臂微屈，手掌与肩同高，掌心向前，掌指朝上，右掌外旋拧转，使掌心翻转向外，掌指朝下，肘部微屈；目视前方。

（图4-2-72、图4-2-73）

【要领】左掌前推右掌拧转时，腰部要向右拧转，两掌同时用力，力达掌根。

32．收势

（1）右脚向右后方退一步，右膝弯曲，左腿蹬直成右弓步；同时，两掌变拳，经胸前交叉后随身体右转，分别向两侧掀开，两拳与肩同宽，拳略高于肩；目视前方。

（图4-2-74、图4-2-75）

（2）右脚收至左脚内侧，两脚并步站立，身体转向正前方。

（图4-2-76）

（3）两拳变掌，经胸前下按至小腹，然后再放至体侧；身体直立，头正颈直；目视前方。

（图4-2-77、图4-2-78）

5．进步双插掌

右脚向前进半步，左脚随之跟半步，仍为三战马步；同时，前臂内收，两掌收至胸前，掌心相对，掌指朝上，随即两掌同酌向前插出，手腕下扣，掌指斜向下，力达掌指，臂与肩同高；目视前方。

（图4-2-26~图4-2-28）

【要领】两掌插出时须扣腕，同时配合吐气，发力要完整。

6．马步坐节

沉肩坐腕，手臂弯曲，两手腕运劲下沉，使掌心朝前，掌指斜上挑，前臂与地面成水平；目视前方。

（图4-2-29）

【要领】劲运至掌、腕及前臂，要有按压、前推、上挑的劲，上臂要夹紧，沉肩坠肘劲内收。

7．弓步双掀掌

重心前移至右腿，右腿弯曲，左腿伸直成右弓步，身体随即向右转45。

；同时，两掌经胸前交叉，左掌在外，再同时向左右两侧掀开，与肩同宽，掌心向内；目视前方。

（图4-2-30、图4-2-31）【要领】两掌外掀时要以腰为轴，通过拧腰切胯来带动双手向上、向外掀挑，发力要整。

掀掌时肘部要紧贴于两肋，力达前臂。

8．马步双推掌

上体左转450，两腿屈膝成右三战马步；同时，两掌由上向下按压至腰间，再运劲缓慢向前推出，掌心朝前，掌指斜向外，手腕要扣紧，力达前臂前端及掌根，同时配合吐气。

（图4-2-32）【要领】头要上顶，颈部要有撑劲，步要稳固，臀要敛紧，腹要充实，上臂要夹紧，丹田要运劲，以气催力，发声吐气。

9．进步双插掌

动作及要领同第6势。

（图4-2-33～图4-2-35）10．马步坐节

动作及要领同第7势。

（图4-2-36）11．弓步双掀掌

动作与要领同第8势。

（图4-2-37、图4-2-38）12.马步双推掌

动作与要领同第9势。

（图4-2-39）第二段

13.退步双插掌

左脚向后退半步，右脚随之退半步，仍为三战马步；同时，前臂内收，两掌收至胸前，掌心相对，掌指朝上，随即两掌同时向前插出，手腕下扣，掌指斜向下，力达掌指，臂与肩同高；目视前方。

（图4-2-40～图4-2-42）【要领】退步时马步要保持稳固，两掌插出时扣腕，同时吐气，发力要完整。

14.马步坐节

步型不变；沉肩坐腕，手臂弯曲，两手腕运劲下沉，使掌心朝前，掌指斜上挑，前臂与地面成水平；目视前方。

（图4-2-43）【要领】劲运至掌、腕及前臂，要有按压、前推、上挑的劲，上臂要夹紧，沉肩坠肘劲内收。

15.弓步双掀掌

重心前移至右腿，右腿弯曲，左腿伸直成右弓步，身体随即向右转45。

；同时，两掌经胸前交叉，左掌在外，再同时向左右两侧掀开，与肩同宽，掌心向内；目视前方。

（图4-2-44、图4-2-45）【要领】两掌外掀时要以腰为轴，通过拧腰切胯来带动双手向上、向外掀挑，发力要整。

掀掌时肘部要紧贴于两肋，力达前臂。

16.马步双推掌

上体左转45。

，两腿屈膝成右三战马步；同时，两掌由上向下按压至腰间，再运劲缓慢向前推出，掌心朝前，掌指斜向外。

手腕要扣紧，力达前臂前端及掌根，同时配合吐气。

（图4-2-46）【要领】头要上顶，颈部要有撑劲，步要稳固，臀要敛紧，腹要充实，上臂要夹紧，丹田要运劲，以气催力，发声吐气。

17．退步双插掌

动作与要领同第13势。

（图4-2-47—图4-2-49）18.马步坐节

动作与要领同第14势。

（图4-2-50）19.弓步双掀掌

动作与要领同第15势。

（图4-2-51、图4-2-52）20．马步双推掌

动作与要领同第16势。

（图4-2-53）21．退步双插掌

动作与要领同第13势。

（图4-2-54—图4-2-56）22．马步坐节

动作与要领同第14势。

（图4-2-57）23．弓步双掀掌

动作与要领同第15势。

（图4-2-58、图4-2-59）24．马步双推掌

动作与要领同第16势。

（图4-2-60）

第三段

25.进步双剪

接上势。

右肘弯曲，右掌收至右肩前，掌心向前，掌指向上，左掌向下收于左胯边，掌心向下；右脚向前进半步，左脚随之跟进半步，仍为三战马步；两掌变拳，两前臂同时外旋，向胸前拧转贴靠，右拳与鼻同高，左拳与下颌同高，两手腕靠紧，拳心均向内；目视前方。

（图4-2-61、图4-2-62）【要领】上步与两拳贴靠要同时一致，要以腰发力，两前臂有向内拧裹、向内剪的劲，两胛紧锁，两臂拧旋，力达前臂。

26．退步双钩掌

左脚后退半步，右脚随之退半步，步型不变；双拳变掌，在胸前交叉，右掌在外，左掌在内，然后由上向下、向左右两侧划弧至胯前，用力向外勾挂，手腕内扣，手掌外展，掌心向内，力达前臂尺骨外沿及手腕。

（图4-2-63、图4-2-64）【要领】两掌向下划弧时主要运用前臂动作，上臂要夹紧身体。

手腕要内扣，两掌向下、向外包含着勾、挂、弹的劲力，动作要完整一气。

27.进步横肘

左掌由下直接向前推出，高与肩平，力达掌根，同时右掌收至腰间，掌心朝下；右脚向前进半步，左脚随之跟进半步，仍为三战马步；同时左掌变拳收回于腰间，右掌变拳，手臂弯曲，右肘随身体左转由后向身前弧形横击，高与肩平，力达肘关节。

（图4-2-65、图4-2-66）【要领】右肘横击时，左掌用力收回腰间，并借用拧腰的力量，要猛，要刚，使全身力量贯注在肘尖上。

28．马步削掌

接上势。

右拳变掌，由左肩上方向前下方削出，手臂微屈，掌心向下，掌指向左，力达掌外沿，同时，左拳抱于腰间；目视前方。

（图4-2-67、图4-2-68）【要领】右掌削出时，左拳要抱紧，要借拧腰之势。

削掌时手臂不可伸直，发劲时配合短促呼气。

29．弓步切掌

右腿前弓，左腿伸直成右弓步；同时，右手收回腰间抱拳，拳心向上，左拳变掌向前方切出，掌心朝前，掌指向左，力达掌外沿。

（图4-2-69）【要领】利用蹬腿拧腰的力量切掌，力达掌根。

上体不可太向前倾。

30.马步削掌

身体重心后移，成右三战马步；右拳变掌，由腰间提至左肩上方，再向斜下方弧形击出，停于右腹前，掌心朝下，掌指向左，力达掌外沿，左掌收回腰间抱拳；目视前方。

（图4-2-70.图4-2-71）【要领】右掌从腰间提至肩上方再向下削击要一气呵成，不要停顿。

右掌削出时腰稍向左拧，左掌回抽形成对拧劲。

31．虚步双推掌

左脚向后退半步，重心落在左腿，右脚随之退半步，以脚尖着地，成右虚步；同时，左拳变掌，从腰间向前推出，手臂微屈，手掌与肩同高，掌心向前，掌指朝上，右掌外旋拧转，使掌心翻转向外，掌指朝下，肘部微屈；目视前方。

（图4-2-72、图4-2-73）【要领】左掌前推右掌拧转时，腰部要向右拧转，两掌同时用力，力达掌根。

32．收势

（1）右脚向右后方退一步，右膝弯曲，左腿蹬直成右弓步；同时，两掌变拳，经胸前交叉后随身体右转，分别向两侧掀开，两拳与肩同宽，拳略高于肩；目视前方。

（图4-2-74、图4-2-75）

（2）右脚收至左脚内侧，两脚并步站立，身体转向正前方。

（图4-2-76）（3）两拳变掌，经胸前下按至小腹，然后再放至体侧；身体直立，头正颈直；目视前方。

（图4-2-77、图4-2-78）

第三节猛虎出林钯

钯是一种古老的长兵器，在远古时代，为捕鱼狩猎的生产工具，后演变为一种兵器。

《纪效新书》说：

“凡试叉钯，先令自使，手其身手步法合一，复单人以长枪，短刀对较。

”

南方拳派称之为“钯”，它是一种攻防兼备的武器，攻如猛虎，守如泰山，善于夺取对方兵器。

在五祖拳拳谱里称为“六齿钉钯”，顾名思义是在钯首处加了六根钉称其为“齿”，在攻防中拦架对方长枪、刀、棍等兵器时，以反转卡住兵器，如同咬住对方兵器一般，然后再夺取对方兵器。

因此“钯”在南方号称“稼佩虎”（即兵器虎）。

钯由钯尖和钯把两部分组成。

钯尖为钢制，有三股叉，中股直而尖，两侧股由中股底端弧形向前，后粗前尖，通体为圆形或扁平形；钯把为木制或铁制，粗可盈把，按其部位可分为上把段，中段，下把段和把尖。

上把段为其顶端接钯处，上把段至把中部为中把段，再下为下把段，底端为钯尖。

主要的方法有撩、刺、顶、扫、盖、挂、压、挑、剪、绞、打、勾、拍、拨、拦等。

一、器械图二、动作名称

1．预备势

2．起势

第一段

1．马步扫钯（左）2．马步扫钯（右）3．马步撩钯

4．弓步压钯5．马步撩钯6．进步压钯

7．进步刺钯8．弓步上刺钯9．进步下刺钯

10.弓步扫钯11.弓步上刺钯12．进步下刺钯

13.弓步横击钯14.弓步盖钯

第二段

15．弓步压钯16.马步撩钯17.进步压钯

18.进步刺钯19．盖步拨钯20.退步拦钯

21.退步挑钯22．进步压钯23.进步挑钯

24.跪步刺钯25.提膝下刺钯26.转身挑钯

27.进步压钯28．进步刺钯29．收势

一、动作说明

1．预备势

两脚并步站立；左臂自然下垂，左掌贴于左腿外侧，五指并拢，右手在身体右前方握住钯身的三分之一处，右肘弯曲，前臂和地面成水平，钯垂直，钯尖朝上；头正身直，目视前方。

（图4-3-1、图4-3-1附图）2．起势

（1）左脚后退一步，两腿屈膝半蹲，成右三战马步；同时，右手持钯，使钯尖斜向右上方，手臂弯曲，左手顺势接住钯的下端，使钯在身前成450角；目视前方。

（图4