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教师心得体会范文完整版
教师心得体会范文
教师心得体会范文
教师心得体会范文一：
这次培训学习在不知不觉已过了半个多月了。
在这些天里，有着充实，有着快乐，也有紧张忙碌之后的想家!
尽管不适应、困惑、疲惫，但常常还是能感觉到紧张后的充实和快乐!
说实话我本身就是抱着求真向上的态度来参加此次培训的，既然来到这里，就应该克服困难，珍惜机会，学有所获。
学习的每一天，我都被这些老师吸引着，推动着：
每两个小时的课程，他们从来不坐，从来不会降低质量，缩短课堂时间一分钟。
他们的人格魅力和敬业精神深深地打动着我，感染着我。
我为我能来培训而庆幸，我为我在培训班结识这些专家型的教师而感到庆幸，我为我是他们的学生而产生了骄傲感。
所以我用眼睛关注着他们，我用笔记录着他们，我用心采撷着他们。
这次给我们任课的教师全是精英中的精英。
这些老师学历高、经验足，每个人都有特长之处。
他们的课堂全面、细致，有对教材的精彩解读和分析、有课堂实录、还有耐人寻味无穷的经验之谈。
每天能倾听他们对教学的理解，感悟他们的思想方法，让我感觉到不是一种学习，而是一种享受。
在学习中常常能带给我思想上的洗礼、理念的革新。
有思想，有文化，有情感，有艺术的教师是大师。
大师的分析总是充满灵动与启示;大师的课堂总是充满了智慧与情趣。
给我们这一百名学员授课的专家、教授中，基本都是大师。
他们全身闪耀着大师的光环，却无法因这耀眼的光环而遮挡住自身的才华、探索求知的的渴望。
我想这每一位让我心生仰慕之情的大师，一定是因为永无止境的学习才能使他们登上这教育的巅峰。
他们的成就激励着我们，激励着我们这一群在小学教学的道路上跋涉的学员们。
也许走在庞大的教师队伍中，你根本不会认为她是一位卓有成就的特级教师。
第一次上课她和我们一道分享她的成长历程，两个小时的课程中，她一直在主讲台上来回走动，一会儿板书，一会儿指点批画，一会儿唱，看那个样子，真想一股脑儿的把她的存储倾倒给我们，与我们共享。
看着她，温暖又舒适，与这样的特级教师在一起，怎会不是一种惬意的的享受。
这些天聆听着他们丰富的教育教学实践，享受着高层次的理念讲座，一次次震撼着我的心灵。
在与各位专家、教授的思维碰撞中，我们的思想得到了升华，理念得到了提升，能成为他们的学生真是我们这一批学员的幸运。
我们的人生也许与特级、专家无缘，但我们可以因为他们的引领在追寻小学教学的征程中更有活力，更有收获。
我坚信!
玉不琢，不成器。
人不学，不知义。
古人寥寥数语就将学习的重要性高度地概括出来了。
学习的过程好比那未经加工的瑕玉，经过一番精雕细刻之后，呈现出一具工艺品应具有的高贵与典雅。
同样的，面对这场深刻而全方位的新课程改革、日益复杂的学生思想道德，很多时候仍让我有些雾里看花，无所适从，从而使我觉得我很需要学习，而此次骨干教师培训学习，犹如为我打开了一扇门，拨云见日，使我以前的困惑豁然开朗。
在此之前，我曾出去培训过几次，而这次不同的是培训中我主动去思考、去领悟。
心灵经历了忐忑、探索、喜悦。
一路走来，专家、名师的讲座虽然我不能做到照单全收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、对我今后的教育教学工作起着引领和导向作用。
这次培训之后，更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心。
一、教师要进行知识的更新
知识也有保质期。
作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。
因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。
缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。
所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。
二、在教学活动中，教师要当好组织者
教师要充分相信学生，信任学生完全有学习的能力。
应变把机会交给学生，俯下身子看学生的生活，平等参与学生的研究。
教师把探究的机会交给学生，学生就能充分展示自己学习的方法和过程，教师也就可以自如地开展教学活动。
新课程实施的灵活性大，让教师觉得难以驾驭教学的行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。
那么，怎样调动学生的思维参与呢?
应当创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理的认知冲突，使学生处于一种心求通而未得，口欲言而弗能的状态。
为此，教师要多给学生做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。
这样，儿童自然就会兴奋，参与的积极性也就会高起来，他们的才智就会得到大大的提高和发展。
在这次培训中，专家们就为我们设计了如下课型，让我们去感悟：
1、案例式：
主要作法是对教学目标进行分解，把教学目标分解成若干子目标，使目标具体化，从子目标中选取权重较大者作为重点研究对象。
依据教学目标设计案例，设计案例时，要做到用案例引入新课，用案例说明观点，用案例引发学员的认识冲突，从而引导学员对问题进行研究和争论。
对案例进行研讨，通过研讨，学员对所学习的理论加以认证，持异议者用自己设计的案例加以反驳。
对学习进行总结，通过总结，写出个人心得，把经验上升为理论，用此指导今后的工作。
2、自学互助式：
主要作法是把学员在学习与研究中所遇到的典型问题，以讨论提纲的形式下发给学员，学员对自己感兴趣的问题进行准备。
由培训教师组织学员论坛，学员在座谈会上对各自观点进行交流。
经过研讨，对达到共识的东西进行总结，对持异议的东西，留作下一步研究。
3、专家辅导式：
对于大家关心的初中化学教学的热点、重点、难点问题，请有名的专家学者进行专题辅导，专题辅导以讲授为主，同时辅之以案例教学，研讨等形式。
4、观摩实习式：
带着问题到五中听了老师一节化学观摩教学课，下午进行分组点评，而后听了教授的分析，我茅塞顿开，教授为我们介绍了他们的研究成果以课例为载体的校本教学研修。
他的讲座使我明白：
可以以课例为载体，通过教学设计课堂观察反馈这样的流程展开研究。
让我们深入理会了这种研究的开展。
回顾我平时的教研活动，也经常听、评公开课，但从来都是不同水平，不同教龄的老师做着同样的事情，评课时也是大家泛泛而谈，这种局面难以让不同类的老师在教研活动中受益。
要想使教研活动突破经验层面的局限，深入地开展下去，课堂观察技术与诊断就显得尤为重要。
有这样一位老师说过教师大半辈子生活在课堂中，如果缺乏对课堂的观察与反思意识，缺乏对教育教学的观察与思考意识，那么他就很难实现专业的提升。
观察课堂，保持思想，这是我们走向自我、走向名师、走向大师的重要一步。
三、思想认识得到了明显的提高，灵魂得到了净化
这十几年的教学生涯，让我已慢慢感觉到对职业倦怠，我已不知道从什么时候开始，自己变的除了爱抱怨，还是抱怨。
抄不完笔记，频繁的检查，刻薄的制度，一项又一项的任务以及家长的难缠，学生的厌学，领导的不理解等等。
都是那么沉重，沉重得令人窒息。
我早已像一台机器，不再有灵感。
把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。
对工作有的是厌倦之意，不平之心，黯淡之境。
但通过了这几天的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。
爱是教育永恒的主题，我知道了怎样更好地去爱我的学生，怎样让我的学生在更好的环境下健康的成长。
四、加强专业文化学习，做一专多能的教师
要想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。
这十天来辅导专家讲的课就充分印证了这句话。
他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我深受启发。
我面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我的责任和义务。
就像心里亮起了一盏明灯，通过各个方面的学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。
不断加强修养才能胜任教育这项工作。
这次培训内容丰富，学术水平高，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我开阔了眼界。
虽不能说通过短短几天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。
身为教师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。
在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。
在这里，我突然感到自己身上的压力变大了。
要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的骨干教师，就要不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。
这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于到课堂中去实践，相信只要通过自己不懈的努力，一定会有所收获。
教师心得体会范文二：
教育是一种特殊的服务行业，没有学生的存在，当老师的就没有这碗饭吃。
老师说到底是为学生服务的。
服务业这一行，讲究顾客是上帝，为顾客创造价值，才能让自己生存发展。
既然学生是上帝，那么我们就得尽量扮演好服务生这个角色，让学生感受到服务生的热情。
使人畏不如使人敬，使人敬不如使人亲。
教师要改变自己，先得主动把学生当朋友。
我在自己的教学中，始终把学生当成好朋友，有时，我是他们的倾诉者，他们有什么不高兴或麻烦的事情，他们就找我，让我帮他们想办法解决;有时，我是他们的大姐姐，把自己的好吃的东西分给他们吃，让他们感觉到姐姐在关心他们。
有一次，我看到我班的很多的男生手上带着塑料圈，我暗暗地一数，发现竟然有十一个男生都带着，没收吧，他们肯定有怨气。
课堂上，我没有说什么，就如此不动声色地愉快地度过了一节自习课。
课后，我把这十一个男生叫到办公室，我叫他们找共同点，起初他们还莫名其妙，觉得他们间没什么相同的地方，过了两分钟，聪明的于红阳发现了，他说老师是不是我们都带着塑料圈，知趣的几个学生偷偷地把它摘了下来，藏到了口袋里，我就问于红阳，你们这个买来多少钱啊?
一元一个。
那好吧，这些东西我就跟你们换，每人三颗糖换你们的一个塑料圈，现在你们还不是戴这种东西的时候，等到你们毕业了，你们到我这里来拿吧。
一个个都明白了，原来老师葫芦里卖的是这种药啊，他们都欣然地把塑料圈给了我，然后拿着这三颗糖走了，从此，我再也没有发现班里的学生戴这种塑料圈了。
上学期的冬天的某一天，我班的一个女生来到我的宿舍，我问她怎么了?
她说向我借针线，因为她的棉袄不小心划破了一道大口子，我一看还真是如此。
我问她你会缝吗?
她支支吾吾，我一猜她肯定不会。
我马上放下自己的午饭，叫她脱下棉袄，把我的棉袄给她披上，我就动手给她缝了起来。
她惊讶地说，老师你怎么会缝啊?
我说，我小时候可没有你们幸福啊，我要做很多的活的，针线活也是那时候学的。
过了三四分钟，我把缝好的棉袄给她，她更惊讶了，老师你的手艺怎么这么好啊，竟然没怎么发现啊，好像没破的一样，我笑笑地说，你们现在条件如此好，这些活都不需要干了，要珍惜啊，好好读书，才能对得起父母呢!
她点了点头说，老师，你的饭菜都凉了，都是我耽误你吃饭了。
我说没事，以后有事找老师，我随时会帮助你的啊!
她高兴地走了，我虽然吃着冰冷的饭菜，但心里却是莫大的高兴。
正因为学生信任你，喜欢你，学生才会有事找你帮忙，我交代的事情他们才会不折不扣地完成。
当然，尊重学生，并非无原则地迁就;改变自我，转换角色的同时，我还要不断地丰富教学艺术，加强修养，才能在实践中不断地把握分寸，驾驭自如。
师生关系就是教学质量，这是新时代的教师必须不断地去研究和探索的一个问题，解决了此问题，学生才能真正成为学习的主人，他们学习的主动性、创造性才会真正发展起来，我们的教学才能更好地开展。
教师心得体会范文三：
教师是人类灵魂的工程师，肩负着为祖国的建设与发展培养人才的历史使命。
怎样才能不辜负人类灵魂工程师这一光荣的称号，怎样才能完成党赋予的培养人才的责任，这是每个教师必须认真对待并要用实践作出回答的问题。
我认为，好教师首先必须有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。
要做到这一点，就应充分认识教师工作的意义，从而深深地热爱教育事业。
现代的时代是一个竞争激烈的时代。
国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争，综合国力的竞争归根结底是人才的竞争，而人才的培养靠的是教育，靠的是教师兢兢业业的工作。
只有深深地认识这一点，才能激发对教师工作的热爱，也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。
师者，所以传道、授业、解惑也。
教师的具体工作在于传道、授业、解惑，也就是说教师要通过自身的教学实践，给学生传授知识，培养学生的实践能力，使学生懂得、各种事理。
这就要求教师应具有学而不厌，悔人不倦来开拓学生的知识视野，丰富学生的知识储备，并在此基础上，培养学生运用知识解决实际问题的能力。
与此同时，教师要有崇高的理想，完善的道德情操，坚定的信念，顽强的意志品质，并用它们对学生进行浅够默化的影响和熏陶。
这样，才能培养出祖国需要的，全面发展的，能适应竞争形势的有用之才。
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其次，必须热爱自己的教育对象学生。
教师应该是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。
从本质上看，学生并不存在好与差之分，差生之所以差，原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。
来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。
主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的障碍。
正因如此，我们教师对这些所谓的差生，更应加备的关爱与呵护。
在他们身上，我们要倾注全部的爱，去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中，品德上每一个闪光点，然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，恢复感到温暖，增强自信，从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生向师性。
这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。
第
三，一个好教师还必须十分重视言传外的身教，要以自身的行为去影响学习，真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。
因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。
除此之外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。
经过这次师德师风学习周，我受益良多;师德师风的建设对于一个学校是十分重要的组成部分，只有师德师风良好的环境学生才能健康茁壮成长;老师才能取得更好的教学成果。
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附送：
教师心理健康个人自我评价
教师心理健康个人自我评价
一下：
第一，是否做到了快乐工作
快乐工作是指一名教师能在愉快和幸福的心境中，充实而高效地完成传道授业解惑的工作任务。
教师对自己职业的认知，会直接影响到他在从事这一工作中的感受。
同样一件事，对一个人是快乐的，对另一个人则可能就是痛苦的。
其中的原因，除了认知的原因外。
还有教师本人在需要得到满足时的内心体验。
所以，教师对自己职业的认知，还取决于教师本人的追求。
对于一名教师来讲工作是否快乐就成为这位教师人生是否快乐的重要原因了，假如工作是快乐的。
就可以使这位教师产生更多的愉悦感，他的身体内就能分泌出更多的内啡肽，这样就可以获得积极的心理暗示，形成一种良性的循环，进进一种更加积极的状态。
可见，一位教师假如能够快乐工作，对他的身心健康是大有益处的。
那么教师如何能从工作中获得快乐呢?
首先，把工作升华为事业。
在人的一生中，事业、家庭、健康如同三足鼎立，缺一不可。
假如一名教师能够把谋生的工作升华为能够实现个人价值的、愿意终生为之付出的事业，那么他将会从中获得无穷的乐趣。
其次，把工作看成是创造力的展示。
一名教师正在做的每件事都可以理解为具有高度创造性的活动。
教师还要学会从平凡的工作中往发现自己创造力的内涵，这样更轻易享受到生活的乐趣。
再次，把工作当成艺术创作。
假如每个教师都能把一节课、一次与学生的谈话甚至与学生的一个眼神交流都能理解为一次布满美感的艺术创作的话，那么教师的工作就布满了诗情画意!
最后，把工作变为娱乐。
教师假如能把自己的工作设计得像娱乐一样布满了欢笑，他就能从工作中体会到无穷的舒服，那将是人生的一大幸事。
第
二，是否做到了宽容待人
宽容待人，就是一名教师要以海纳百川的境界来善待每一位学生，包括自己不喜欢的学生。
宽容是一种超然的聪明和生存的艺术，不会宽恕别人，自己也得不到宽容。
原谅曾经伤害过你的人，有助于化解积怨、消除隔阂，同时还会赢得对方的尊重，从而使你求得心理上的平衡。
那么，教师如何才能达到宽容待人的境界呢?
首先，要尊重、理解对方。
一个人有一个人的性格和思想，不要由于别人同自己的身份不同，就力图使对方的性格和志趣符合自己的意愿。
在思考题目时，要多站在对方的角度思考题目，这样有利于相互理解。
理解和尊重意味着谦和、友善、仁慈、博爱，需要坦荡的胸襟和勇气，更需要学会睿智地换位思考。
其次，宽容是一只灵巧的手，它能够解开伤害这个结。
当我们处于一种不良的情绪中时，假如我们能换一个角度或者用另外一种观点来看题目，内心的不良情绪就会降低。
再次，真诚地赏他人。
天底下只有一种方法可以促使他人往做任何事情，这就是给他想要的东西。
最后。
要怀有一颗感恩的心。
我们在同他人交往时，不要过分地以自我为中心，要经常作心理换位，不要漠然地视别人对自己的付出为应该，一味只利用而不投资。
第
三，是否做到了悦纳自己
悦纳自己，就是一名教师不仅要扬长补短，更要以坦然的心态接纳自己的全部，包括自己的优点和缺点；悦纳自己，还应当包括我们要欣赏自己的全部，包括自己的闪光点和自己可能已经不太好改的缺点。
这样他就可以坦然而愉快地面对整个世界，对于无法弥补的缺陷也要能安然地接受，而不以为羞。
以下的方法，可以帮助教师达到悦纳自己的境界。
首先，从完美主义的陷阱里逃脱。
完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美。
一旦做不到就深深自责、沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定。
实在在生活中要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，如此满足自信的人才会布满快乐。
其次，自信是人生中不可缺少的精神。
一个人缺乏了自信，就像漂浮着的浮萍，无着无落，无依无靠。
从这层意义上说，拥有了自信，就是拥有了一艘度过辽阔海洋、胜利抵达彼岸的船。
最后，我们不应该浪费精力往改变自己所谓的缺陷。
有时候，缺陷也许正是你的优点。
无论好与坏，你都应该活出一个真实的自我来。
第
四，是否做到了享受生活
享受生活是一种境界、一种生存状态，一名教师要有情趣享受时代进步和自己努力所带来的物质和精神的成果，并且努力做到公道膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
享受生活是要人们学会把自己的人生设计成一次快乐的旅程，而不是在苦难的海洋中进行漫长的游泳。
在教师队伍中，有的人对待自己十分苛刻，并把这种苛刻作为美德来看待。
成功，的确要依靠一些美德来完成，譬如超人的毅力、勤奋以及咬定青山不放松的韧劲。
作为创业时的原始动力，这些都是必要的，但是假如使它成为一种常态被固定以后，它的作用与影响就值得反省了。
为了更好地享受生活，教师可以从以下方面努力：
首先，要享受自己创造的物质文明。
一名现代教师不应当是苦行僧，应当具有享受现代物质文明的情趣。
其次，要学会享受丰富多彩的精神生活。
教师应当在享受人类创造的精神产品的过程中，感悟到生活的美好。
我们可以在运动中发现美，在音乐中感受美，在阅读中体会美!
再次，保持健康的体魄。
人类一直在执着地探寻延永生命的可能性；进入现代社会后，医疗技术的进步为治疗疾病、延永生命做出了巨大的贡献。
保持健康是我们快乐生活的条件。
最后，要学会爱自己。
我们爱惜自己，但却不一定知道科学的方法，有时在物质上对自己的放纵带不来快乐，带来的只是茫然。
有时，一个人在上班的过程中忽然想立即回家休息半天，或者在放工的途中突发奇想产生一种在雨中狂奔冲动。
这些看似很可笑的想法实在很真实，它证实你太累了。
这时，最重要的事情是放下手中的一切，往满足这些愿看，这样你就会能获得极大的解脱感，从而获得更多的快感。
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第二篇：
心理专业个人自我评价
我是国际学院的一名学生，所学得专业是心理学。
大学四年，我不论是在思想还是在社会实践能力，都有一个质的飞跃。
要毕业了，所以对自己做个：
1.通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识，认清了自己性格中的优点和缺陷，明了了自己的潜力所在，为提升自我，超越自我指明了方向，心理学教会我在不丧失自我的前提下，从他人的角度来思考问题和看待问题。
心理学教给我如何适应纷繁社会，在激烈的竞争环境中迅速成长的技能与技巧，让我能够抱着一份平淡与坦诚去面对现实中的人与事。
我性格中敢为性的一面注定我不是一个墨守成规的人。
我不固守书面理论，尽力尝试理论与实践相结合，以实践印证理论，以理论指导实践。
并能很好地做到灵活变通，在实践中将理论提升为符合现实情景的操作性技巧。
理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间，让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。
3.多次社会实践经历，如营销策划，车展设计，也证明和表现了我较高水准的组织策划和沟通协调能力，显示了相关的问题解决及管理能力。
现在我已不仅仅满足于单纯的实践，我需要更大的展现自我的舞台。
社会为我提供了，我也清楚在这个舞台上充满了挑战，但挑战与机遇并存!
我不怕挑战，对于未来也会迎接机遇。
我会继续努力，做一个能够实现自身价值的人。
第三篇：
自我心理健康综合评价
自我心理综合评价
心理健康，一直以来我认为自己做得很好，上了心理课后，我才懂得它的真正内涵，它的种种判断标准，才明白原来自己还有很多地方做的不够好。
由此，我对自我心理健康做了一下评价。
首先，我必须明白心理健康有广义和狭义之分。
广义的心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态；狭义的心理健康是指人的心理活动的过程内容完整协调一致，及认知、情感、意志、行为、人格完整和协调。
其次，由马斯洛和米特尔曼——心理健康的十条标准出发，对自己心理进行评价。
1．充分的安全感：
我觉得在日常生活及学习中，对安全我是很有信心的，没有过度的担惊受怕，这点应该还是很好的做到了。
充分的了解自己，并对自己的能力做适当的评估：
自己这方面还有待提高，因为我还是不能充分了解自己，也不能对自己的能力做适当的评估，有时会自傲，有时又会自卑，总患得患失啊。
3.生活的目标切合实际:
平日里对自己生活目标还是蛮切合实际的,不会做太遥不可及的目标,这点合格。
4.与现实的环境保持接触：
这点很自信啊，我总是能在生活学习中锻炼自己，在自然中获一分闲趣，一分平静。
5.能保持人格的完整与和谐：
我是一个自尊心很强的人，人格，当然是十分注重的，同时，我也能进行适当的心理调节，保持心理平和。
6．具有从经验中学习的能力：
想必，作为一个学生这应该是必备的吧。
7．能保持良好的人际关系：
从小到大，我的人缘很好，与人和善是我的做人准则之一，广交好友是我的目的。
8．适度的表情表答与控制：
这点合格，我平和的人，若不是很恐怖或恶劣的事一般是不会爆发的。
9.在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要做恰当的满足：
记得小时候思想不成熟，有过一些小错误，现在思想成熟，对自己的所需所求比较合理。
10.在不违背社会规范的条件下，能做有限的个性发挥：
在我意识里，社会规范是每个人必须遵守的，个性发挥当然是有限的，但有时我总会怯场啊。
再而，从高职心理健康的标准出发，有以下几个评价结果。
1.智力正常：
这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所需的心理保证。
但是，自我觉得这点没有做的很好，求知欲不强，学习的热情不高，也没有很积极的参与学习活动，因此，还要多多努力。
2．情绪健康：
它标志情绪稳定和心情愉快。
这点还是蛮自信的，情绪一般起伏不大，较稳定，同时我也蛮乐观的，已于环境相适应。
3.意志健全：
自觉性和自制力蛮好，但果断性和顽强
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