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前滚翻教案.docx

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前滚翻教案.docx

前滚翻教案

曙光路小学师李尚

内容

1、技巧：

前滚翻；2、游戏：

跳垫子游戏；

日的

1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的各项身体素质和平衡能力。

2、培养学生单、双脚连续跳的方法，发展学生的弹跳力。

顺序教学内容

场地

教师活动学生活动数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、慢跑5圈。

听口令做练习

2、专项准备活动：

徒手操

组织：

XXXX

◎

同上队列四列横

队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求

和任务。

3、讲解队列练习的要

求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

小

基

本

部

分

一、技巧：

（前滚翻）蹲撑开

始，两腿用力蹬地，

低头团身抱腿。

重点：

两腿迅速蹬

直；

难点：

团身紧。

1、教师演示球的滚动讲解前滚翻的动作方法和要领。

2、教师做完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4、尝试做前滚翻直腿坐起。

3/4

中

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

HJ-

强

基

本

一、游戏：

（跳垫子游戏；）

每队三床垫子

1、教师布置的场地练

1、学生认真听讲动

作方法和要领。

3/4

中

部

分

规则：

1、必须前一个完成

之后下一个才能开

始。

2、垫子倒后要扶起

后再跳。

习。

2、教师的指导下，学

生进行跳跃练习

3、教师给学生个别指

导。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4、学生自我创编练习。

结

束

部

分

一、放松练习；

二、小结本课；

三、布置课外练习内

容，宣布下课

XXXX

1、总结本次课的情况。

2、布置课外练习内容。

3、下课。

1、跟着老师的要求

进行放松练习。

2、下课。

小

场地器

材

垫子12块，

预计练习时间

14分钟

预计练习密度

35%

教

学

后

记

本节课准备时间短，课的准备不充分，因此在教学的过程中调动队伍有点乱，学生长期养成的一些队伍调动的习惯，和我设计的有一些冲突，在上课时出现同学执行慢，达不到要求，今后在课前准备时要重视学情分析这一环节。

在课的设计中，也有很多值得改进的地方，如队形的变换、学生练习的组织形式、发挥小组长的作用等等。

而在身体素质练习环节中，没有达到预期的目的，没有达到对学生创新能力的培养。

一份耕耘一份收获，今后自己要加强教研工作的力度。

希望能收获更多。

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