关于《前滚翻》教案.docx

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关于《前滚翻》教案

关于《前滚翻》教案

《前滚翻》教案1

  教材分析

  通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性,对于学生全面素质的提高有良好的效果。

本课时的教学内容通过学生喜爱的模范动物操开始,过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习,然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程,使学生循序渐进的掌握技术动作。

  学情分析

  三年级学生正处于生长发育的关键时期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,并乐于参加体育活动,乐于向同伴展示技术动作。

这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与同伴团结合作,完成活动任务。

但由于心理因素的原因,该阶段的学生也有自我约束能力差的特点,因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

  教学目标

  认知目标:

使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点,并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己;

  技能目标:

  1.通过练习使大部分学生掌握前滚翻的正确技术动作。

发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质;

  2.通过游戏练习,发展学生的腿部力量和判断能力。

  情感目标:

通过练习对学生进行克服困难,勇敢顽强的思想教育,培养学生团结协作、积极进取的优良品质。

  教学重点和难点

  教学重点:

低头、含胸、团身紧。

  教学难点:

手在垫子上的支撑位置和脚的站位、蹬地发力的技巧

  教学过程

  在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。

《前滚翻》教案2

  一、教学目标

  【知识与技能】

  学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。

  【过程与方法】

  通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。

  【情感态度与价值观】

  在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。

  二、教学重难点

  【重点】

  两脚蹬伸,滚动圆滑。

  【难点】

  两脚蹬直,收腿团身时机。

  三、教学过程

  

(一)开始部分

  1.课堂常规:

体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  导入:

同学们,我们参加体育活动的过程中,有没有不小心摔倒的经历,“有”,看来不少同学都有这样的体验,摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧?

那么,有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?

有,前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到,而且这个动作很容易掌握,大家想不想学呀?

“想”,非常好,今天我们大家就来一起学习这个小技巧。

  2.队列队形练习:

原地三面转法,齐步走立定练习。

  组织教学:

四列横队。

  要求:

队列整齐,步伐一致。

  

(二)准备部分

  1.游戏:

螃蟹赛跑

  游戏方法:

参加游戏的学生每两人一组,背对背夹住一个小排球。

发令后,用侧身跑的方法前进,看哪一组先到终点并且不掉球。

行进中不得用手扶球。

如果中途球掉了,必须在掉球的地方将球捡起,继续游戏。

  组织教学:

四路纵队。

  2.配乐韵律操

  伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

  组织教学:

四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:

节拍准确,动作到位,节奏感强。

  3.专项练习

  写大字游戏,每位同学用头当笔写自己的名字,活动幅度要大,书写2遍。

  组织教学:

学生四列横队练习队形。

  (三)基本部分

  1.示范

  可采用正面示范和侧面示范。

  2.提问:

刚才老师在做前滚翻动作的时候,身体的着垫顺序是怎样的?

(头、颈、肩、背、腰、臀)

  3.讲解

  直立,蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前,团身向前滚动成蹲立。

  4.练习

  

(1)体验练习,学生每人一张小体操垫,双手报膝,下颌夹紧一张A4纸,在垫子上做滚动练习,体会低头含胸,团身抱紧,滚动时身体的着垫顺序。

  组织教学:

四列横队练习队形,每人身前放一张体操垫。

  

(2)学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习,教师巡视指导,规范学生的动作。

  组织教学:

四列横队练习队形,每人身前放一张体操垫。

  (3)教师示范并讲解保护帮助的方法,保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主;在第二阶段中,保护与帮助交替进行;在第三阶段中以保护为主。

其方法为:

教师单腿跪立于练习者的前侧方,前滚时一手托其颈部,随后换托其背,另一手托其臀部,蹬地发力后,托臀手发力,帮助学生完成前滚翻动作。

学生模仿动作,并掌握保护帮助的方法,集体纠错:

对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。

  组织教学:

四列横队,前两排学生蹲下。

  (4)以体育小组为单位,学生依次完成前滚翻练习,每位同学都完成一轮保护和帮助,让每一位同学都有成功完成动作的体验,并在练习中适时调整保护帮助的比重。

老师巡视指导,纠正学生的错误动作。

  组织教学:

以体育小组为单位,四路纵队。

  纠错:

对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。

  (5)学生独立完成前滚翻动作,做到团身抱紧,滚翻圆滑。

  5.优生展示

  6.教学比赛—跋山涉水:

以体育小组为单位,每个小组排成一路纵队,在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍,其中一处障碍必须用前滚翻动作通过,学生依次通过障碍,到达终点举手示意,下一名同学继续,小组所有成员全部通过结束,用时最少的小组获胜。

  (四)结束部分

  1.放松活动—放松操

  组织教学:

四列横队体操队形

  要求:

放松活动,身心充分放松。

  2.课堂小结:

老师引导学生做自我评价和相互评价,最好老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。

  3.宣布下课、师生再见、回收器材。

  四、预计负荷

  练习密度:

35%-40%;平均心率:

110-120次/分;运动强度:

中等。

  五、场地器材

  体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。

  六、课后反思

《前滚翻》教案3

  一、前言:

  在实施新《课程规范》发展素质教育的今天,体育课堂教学不再是保守单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让同学充沛展示、体现自我。

特别是对小学低年级同学来说,通过"故事、情境"活动能激发同学对体育与健身的兴趣,享受体育带来的欢乐,有利于培养同学竞争、合作和创新等意识,增强体质,促进身体全面发展。

对小学低年级同学来说,通过情境形式进行体育教学,达到教学目的,提高学习成果,激发学习兴趣,已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。

  二、案例介绍:

  ㈠学习内容:

小学一年级(水平一)《前滚翻》。

  ㈡学习目标:

  1、初步学会前滚翻团身向前滚动的动作方法,发展同学灵巧、柔韧的身体素质,培养自我维护的意识和能力.。

  2、在规范而活泼的活动中,培养同学勇敢、顽强、克服困难、团结协作的精神,激发同学思维,让同学体会到胜利的乐趣。

  3、教育同学一切行动听指挥的意识。

  ㈢优秀教案:

让每个同学通过在故事中扮演角色、在情境中感受到愉悦,在愉悦中初步掌握"向前滚翻"的动作方法,同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、胜利时的心情,从而有效地提高同学主动参与学习的兴趣。

  ㈣片段介绍:

  片段1:

一年级

(1)班(保守教学法)

  组织:

分成四组每组一块大垫子或者每人一快小垫子成体操队行站立。

  教法过程:

  1、师:

“同学们,今天我们学习前滚翻动作,请看老师示范。

”教师示范前滚翻动作。

同学观看。

  2、同学在小垫子上模仿练习。

  3、教师分步骤教动作。

  4、同学分组体会。

  5、两人一组互助练习,学习保帮法。

  6、教师小结学习状况。

  片段1分析:

  1、教学手段保守,方法单一,不能激发同学学习兴趣。

  2、学习、练习方法枯燥,使同学不能在身心愉悦的氛围中体验体育的快乐。

  3、这样的场地安排不便于让同学观察老师的示范,以和不利于教师掌握同学的学习状况。

  4、这样的学习没有给同学留下深刻印象,没有培养同学终身学习体育的`意识。

  通过新课程改革,使老师的教育观念进行转变,由过去的保守教学模式向多种教学模式转变;由重体质向同学多种能力方面的培养;由重视统一集体训练向培养同学兴趣、个性的发展,充沛发挥了同学的主体地位。

下面,就此新的教学方法进行展示与分析。

  片段2:

小学一年级(3)班(情景教学)

  组织:

每人一块小垫子,成圆形队伍站立

  情境设置,小游戏导入。

  1、刺猬妈妈(老师)带领小刺猬(同学)学身手,来到了大草原。

走到圆形上。

  2、老师:

“当刺猬遇到危险时它会怎么样?

  同学兴高采烈的回答并边说边比划:

“团身像一个大刺球!

  3、老师扮演老虎,进行捉刺猬活动。

  4、教师和时提醒同学注意平安和遇到危险时形象的动作。

  组织:

每人拿一块小垫子放在老师指定的圆形上。

  教法:

  1、情境导入:

“小刺猬捍卫自身的身手多好,你们想学吗?

  2、教师示范前滚翻,让同学观察,引导同学说一说老师翻得怎么样?

  3、让同学向老师这样试一试。

  4、指导同学两人一组,把垫子垫高。

小刺猬滚下山坡,体会团身向前滚动。

设疑:

从坡上往下滚与在平地滚有何不同(引出蹬地动作)

  5、组织同学练习,巡视指导注意动作的连贯性。

  6、教师进行评价

  7、教师维护较好同学演示前滚翻动作,教师讲解保帮方法。

  片段2分析:

  1、教学设计编写特点明显,体现了新《课程规范》所提倡的"以同学发展为中心,重视同学的主体地位"的教学理念。

其特点有三:

  ⑴本课能紧紧围绕"学习目标",利用教具创设情景,运用唱游的形式,让同学在玩中学、学中玩、玩中创,充沛感受自主与合作的乐趣。

  ⑵本课所设立的教学步骤,思路清晰,引导同学"看一看,试一试,练一练,帮一帮,评一评"。

因为胜利与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让同学在活动中充沛展示自我,亲自体验各种活动的感受。

  ⑶创设情景方法新,心理满足兴趣浓。

把故事和体育教材有机结合,构成了新的教学情景,有利于调动同学用已有的知识在实践中去体验的积极性,体现了"快乐体育"的思想。

  2、教师在优秀教案上,充沛发挥了同学的主体作用,注重培养同学的自主锻炼和创新意识。

在学习方法上,运用了自主学习方式,通过情景教学,让同学在活动中掌握技能和拓展能力。

在具体教学过程中,注重同学实际能力的培养,把教材和游戏有机结合起来,通过探究性学习和合作学习,促进同学身体素质和运动技能的提高,发展同学个性,培养同学互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

  3、本着以同学发展为本的现代教育观,从发展同学身体的基本活动能力,激发同学参与体育健身活动的角度动身,挖掘儿童日常娱乐活动的内容,并将其融入体育教学中,力求使同学在玩中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣所在,所确立的以"小刺猬学身手"为主题的体育主题式情境故事教学实践课。

本课运用情境的形式进行教学,有效地激发了同学对体育课"主动参与,积极发明"的学习兴趣,让同学在游戏中掌握知识和发展体能。

  4、玩中学,学中玩,玩中创,友情天地,共创佳绩。

  ⑴为了突破同学被动接受较具常规保守的教学模式,教师巧妙地采用小游戏+儿歌+故事的形式,使同学更早地进入角色,然后,教师再根据教学效果进行适当的点缀(提示),使动与静、张与驰、快与慢有机的结合。

小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。

教师始终处在同学中间,和同学一起分享快乐。

  ⑵在实施《前滚翻》的教学过程中,教师力求目标分层化、组织游戏化、同学个性化,给同学创设一定的空间和时间,让同学尽情玩耍,享受其中的乐趣。

教师尽量激发同学学习的灵感,让同学有选择的练习,自我风采展示,同学的自主得到了充沛发挥。

同学有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。

  在今后的体育教育教学中,将有着更多、更好的教学新理念、新方法等着我们去探索、去研究,让同学们在新《课程规范》的理念中健康地生长。

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