关于小学生驼背现象结题报告Word下载.doc

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组长：

周景

指导老师：

庄老师，

调查报告（正文）

一.摘要:

常言道：

“站如松、坐如钟、动如风、卧如弓”，它形象而生动地说明：

日常生活应该采取以上四种正确姿态。

然而，据专家透露，目前“驼背少年”日趋增多。

专家说，民间所谓的“驼背”，应包括脊柱侧凸和后凸等畸形，是脊柱变形的一种表现，大多数患者发病初期不痛不痒，又无症状，容易被忽视；

随着脊柱病变，年龄的增长，可引起驼背、双肩和双下肢各不对称等，如耽误了治疗，会加重病情。

因此，“驼背”少年及家长需要掌握相关知识，若条件允许

二.研究过程及形式：

首先，本组通过走入一师附小,书院路第一小学,书院路第三小学这三所小学进行走访调查.通过口头询问与实地观察的调查形式来了解当前有关小学生驼背问题现状的调查。

之后，通过对询问答案及观察数据的分析，得出有关数据和结论，之后,我们又到图书馆和通过上网了解相关的信息与知识,进一步得出我们所要研究的问题的答案。

分析所得的观点和数据，我们进行分析与思考，最终得出现状的某些原因，解决现状的一些办法和建议，并将所得的建议提供给同学与同学们一起分享。

三.关键词.

1.小学生驼背.　　驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。

主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。

矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。

　　1、人的脊柱向后拱起，多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病，强直性脊柱炎等疾病引起。

　　2、驼子。

2.脊椎

　　人的脊骨分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎五个部分，其中颈椎骨有7节，胸椎骨有12节，腰椎骨有5节，骶椎、尾椎共有10节，人的脊骨从上到下共有34节。

随着年龄增长，5块骶骨融合成一块骶骨，3—5块尾椎则融合成一块尾骨，故成年人有24块独立的椎骨。

　　椎骨由椎体、椎弓及与椎弓相连接的突起三部分组成。

　　椎体：

是椎骨的负重部分，由颈椎向下逐渐增大。

呈不典型的圆柱状，中间略细、两端膨大。

主要有骨松质构成，外包被薄层骨密质，上、下面较平坦，周围稍隆起，椎间盘的纤维环环绕其上。

　　椎弓：

呈弓形，连接与椎体的两后外侧，包括椎弓根和椎弓板两部分。

椎弓很短而细，成水平位，其上、下缘各有一凹陷，分别称为椎上切迹和椎下切迹。

相邻两椎骨的上切迹和下切迹围成一空，称椎间孔，内有脊神经及血管通过。

椎弓板为椎弓根向后内侧的延续部分，是两个宽厚的骨板，在正中线汇合。

每一个椎体和椎弓围成的孔称为椎孔。

　　突起：

由椎弓上发出一系列的突起，计有棘突1个，横突、上关节突、下关节突个1对.共7个

　　棘突：

有椎弓板汇合处呈矢状位向后或后下方突出，其末端可以在体表触及，是重要的骨性标志。

　　横突：

自椎弓根和椎弓板连接出呈冠状位向两外侧突出。

横突和棘突是肌肉和韧带的附着处。

　　关节突：

两队，均起自椎弓根和椎弓板相连处。

上关节突向上，有一向后的关节面；

下关节突向下，有一向前的关节面。

相邻椎骨的上、下关节面可参与关节的构成。

　　脊椎的作用：

　　脊柱不仅仅是支撑你的身体、缓冲身体的压力和震荡以及保护内脏的器官；

　　脊椎的病变也不仅仅是引起颈腰部的疼痛和麻木；

　　它还可以引起心律失常、头痛眩晕、胃痛腹泻、血压增高、性功能障碍……目前发现，有超过百种的疾病与脊椎有关。

　　我有一副完整的人体脊椎骨标本，拎在手上没有过多重量。

记得一位病人曾经一边摸着它一边说，这与他见过的动物的脊椎似乎没有什么不同，本质上也许很相似，但是最根本的区别在于：

人是直立行走的，所以，人的脊椎较之动物的脊椎来讲，意义更为重大，不可替代。

　　人的脊椎一旦异常，可以出现诸多看上去与脊椎毫不相关的内脏疾病。

这些疾病涉及内科、外科、神经科、内分泌科、妇科、儿科、耳鼻喉科、眼科、口腔科及皮肤科等。

许多病人辗转多家医院，多个科室，疾病未能得到根本的诊治，就是由于未能解决脊椎病变的原因。

下面是我在临床中遇到的临床个案，虽然它们的症状千奇百怪，但都有一个共同点：

都是脊椎惹的祸。

　　尽管如此，所列个案依然不能将脊椎可能会引起的各种病变包罗完整，只但愿这些例子能够让你意识到：

关注脊椎已刻不容缓。

四.调查的原因;

一,愿通过多种方法查阅有关小学生驼背的资料，对小学生驼背这一想象有一定的了解，并能对现实中驼背小学生进行分析，能通过研究提出自己的观点、看法、结论,进行知识性的学习。

其二.作为未来的小学人民教师我有责任去了解并关心小学生的身心健康状况.当然那也是我们的兴趣所在.其三.是为了做好小学生生理卫生这门课的作业,进一步的去自主学习与认识这门课程.其四.此次调查是我们首次遇到的团体合作,实践类作业.我们认为很有挑战性.也对其充满好奇心.因此进行了此次小调查.

五.研究的步骤:

（一）、确定研究的方向

通过组内成员讨论，我组的研究方向是小学生驼背现象，主要从以下几个方面来了解驼背现象：

1、脊柱弯曲

2、有关小学生驼背的研究现状

3、小学生驼背的原因

4、小学生驼背的危害

5、小学生驼背的预防治疗

（二）、确定研究所要达到的目的

通过多种方法查阅有关小学生驼背的资料，对小学生驼背这一想象有一定的了解，并能对现实中驼背小学生进行分析，能通过研究提出自己的观点、看法、结论。

二.想通过此次调查锻炼一下我们的团结合作能力.

（三）、活动安排

1、各个阶段的时间安排

2、开题报告

3、结题报告2009年12月9日.

1、文献研究（网上查阅、杂志、书）

2、调查研究法（采访部分小学生.）

（五）获取资料的方式:

查阅相关书籍.上网查询.

六、研究的内容

脊柱变形是由于驼背是一种较为常见的脊柱变形，所以我们有必要对脊柱变形有所了解，通过查阅资料，以下是我们对脊柱变形所了解的内容：

脊柱弯曲是疾病的一种表现。

并不代表某一种疾病，它的病因是多种多样的，可分以下类型：

一. 

（一）先天性脊柱弯曲 

由于先天性脊椎胚胎发育不全，如先天性半脊椎、楔形椎体、蝴蝶椎、椎弓及其附属结构的发育不全，均可引起脊柱弯曲。

此种畸形多发生在胸腰段或腰骶段，弯曲出现早，发展快，一般3～4岁的患者就可以有较显著的畸形。

（二）后天性脊柱弯曲 

1．姿态性和功能性脊柱弯曲：

往往由某种不正确姿势引起，常在学龄期儿童发现。

这类脊柱弯曲畸形并不严重、当患者平卧或用双手拉住单杠悬吊时。

畸形可自动消失。

2．神经病理性脊柱弯曲：

由于脊髓灰质炎、神经纤维瘤、脊髓空洞症、大脑性瘫痪等使肌肉的张力不平衡所致。

患者发病年龄愈小，弯曲畸形也愈严重。

3. 

胸部病理性脊柱弯曲：

幼年患化脓性或结核性胸膜炎，患肋胸膜过度增厚并发生挛缩；

或在儿童期施行胸廓成形术，扰乱了脊椎在发育期间的平衡。

均可引起脊柱弯曲。

4．骨质疏松性脊柱弯曲：

骨质疏松椎骨变形，从而椎骨间隙不等宽，会造成脊柱弯曲。

5．营养不良性脊柱弯曲：

由于维生素D缺乏而产生佝偻病的小儿亦可出现脊柱弯曲。

此外，在椎间盘突出症时，神经根受到刺激或压迫；

肾周围炎中一侧肌肉痉挛，由于各种原困引起两侧下肢不等长，均可引起功能性脊柱弯曲。

压扁性骨折、脱位或脊柱结核亦可引起弯曲。

（三）特发性脊柱弯曲，即原因不明的脊柱弯曲，这部分患者约占80％。

其发病原因目前为止可认为与下列因素有关：

1、遗传因素：

有些患者其兄弟姊妹、父母等直系亲属中均有脊柱弯曲现象，即有明显的家族史。

此类弯曲发生比较晚，一般12～13岁时发现，发展也较缓慢，弯曲部位多局限于腰段，畸形不严重。

2、激素影响：

有些特发性脊柱弯曲患者的身高比同龄非脊柱弯曲者高，使人们想到生长激素可能与脊柱弯曲有关，有人发现生长激素和促生长因子的释放在特发性脊柱弯曲患者中有明显的增高。

3、生长发育不均衡因素 

：

（１）脊柱前后柱生长不对称。

（２）肋骨生长不对称和肋骨血供不对称。

（３）弯曲主弧的凹侧椎板、关节突和椎体发育异常。

4、结缔组织发育异常 

在特发性脊柱弯曲的患者中可以发现结缔组织有胶原和蛋白多糖的质与量的异常。

这究竟是弯曲的原发因素，还是继发因素尚未定论 

5、神经－平衡系统功能障碍 

人体平衡系统的功能是控制作用于人体上的各种重力和维持在各种不同状态下的平衡，在这个平衡系统反射弧中的某个反射环节上出现功能障碍，脊柱就有可能发生弯曲来调整或建立新的平衡。

6、另外：

一些临床观察发现，特发性脊柱弯曲人群的母亲年龄大于对照组，即高龄母亲的后代易患特发性脊柱弯曲，且进展快。

二、小学生驼背研究现状:

从近几年的临床统计资料看，在数年前曾发现过小学生来看“斜肩”病的比较多，那时理由很简单，多半是单肩背书包的不良习惯久而久之形成的。

于是，后来人们很自然的改为双肩背书包用以矫正“斜肩症”。

　　然而数年过来了，有不少细心的家长发现孩子的体格发育不正常了，一些家长诉说：

“我的孩子上小学时还好好的，身体挺直，—直双肩背书包，可是双肩背了这些年，发现孩子走起路来样子很别扭：

头前曲、颈前伸、肩前倾、含胸、驼背，活像一位爬山的‘老者’。

晚上还有时叫脖子疼、背酸等不适，看上去有些驼背。

三、小学生驼背的原因

小学生驼背主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。

而造成背部肌肉薄弱、松弛无力的因素有如下：

人不良的生活习惯：

①走路低头，坐着的时候不注意姿势，女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头，时间长了，均可产生姿势性的脊柱畸形，特别是劲胸段的后凸角增大，左右肩膀不对称等。

②身体疾病

③先天因素

四.驼背的危害

首先，严重的驼背畸形可形成一种丑陋的姿态，使患者不能直视前方，不仅从心理上给患者带来痛苦，而且可造成终生残疾。

许多患者不得不放弃自己钟爱的工作：

家庭生活也不同程度受到了影响。

其次，驼背畸形形成合并胸廓畸形、膈肌活动受阻、内脏受压、胸腹相贴等，极大影响呼吸、循环及消化功能，易诱发呼吸及消化系统疾病，且一旦发生急腹症很难找到合适的手术入路。

再者，驼背患者的重心位于下肢前方，因此重心不稳，易摔倒而引起各种损伤，尤其是强直性脊柱炎患者脊柱已融合为一条长骨，很容易发生外伤性脊柱骨折，严重者合并截瘫。

含胸、驼背的不良后果可想而知，

其一：

影响孩子形态美。

如今，健美观念日益深入人心，含胸、驼背，首先造成外观体态不美，有点未老先衰的样子。

而健美强壮的体格，越来越受到普遍的重视，因为它还会关系到个人今后的方方面面。

其二：

姿势的不正确还会影响到颈、背部软组织的劳损，引起酸痛等不适，更是对人身心的折磨。

其三：

长久的持续的姿势不正会导致骨质慢性磨损，使颈、胸、腰的椎体变形，那时就不好纠正了。

五.小学生驼背的矫正与预防

一.要及时手1、程度轻的“驼背青年”，可选用以下方法进行矫正。

坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10-15分钟，每日3-4次。

背靠墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，手触墙面再还原，反复做十次，每日做2到3次。

仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6—10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，保持仰卧5分钟以上，每日做2—3次。

坐或战立，双手持体操捧，横放在肩背部。

挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚筘做一次。

以上方法，宜在早晨和睡前进行，由于驼背是长期形成的顽固性畸变，所以应持之以，才会有收效。

二.矫正青少年姿势性脊柱畸形，主要以增强背肌肤、挺直躯干和扩张胸廓为主，注意端正身体姿势，平时站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展，坐时脊柱挺直，看书写字时不过分低头，，更不要趴在桌上，正在发育的青少年最好睡硬板床，使脊柱在睡眠时保持平直。

（1）手扶墙压胸腰练习：

距墙一步距离站立，两臂上举，扶墙，上体尽量向前任，挺胸、凹腰，脚不能前移，胸贴住墙，保持4拍再还原。

这个练习应经常性练习，以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。

（2）两臂翻握挺胸腰练习：

背对社一步距离站立，两臂内旋后举翻握杠，然后抬头，挺胸至最高，两臂尽量内收夹拢，两腿直立。

保持4拍再还原。

做6～8次，注意呼吸自然。

　　（3）背手挺胸练习：

两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。

2拍1动，做16次。

　　（4）坐位挺腰背：

椅背上绑一物（不要太硬），如小皮球等，人正坐于椅子L，臀部尽量靠里边，后背顶住物体，两手向后扶住椅子后背，然后尽量内夹两臂，抬头挺胸。

4拍完成1次，做6～8次。

　　（5）扩胸运动：

两腿开立，两臂前平举，然后两臂向侧打开扩胸，再还原，如此反复练习16一20次。

要求向后扩胸速度要快，有一定力度，扩胸时抬头、挺胸、收腹。

　　（6）俯卧两头起；

俯卧地上，膝关节伸直，绷脚尖，两臂前举，两臂与两腿同时从两头抬起，腰背肌肉紧缩，然后还原，做8～12次。

要求起时两腿夹紧，抬头挺胸。

　　（7）仰卧拱背：

仰卧，两臂于体侧伸直拉地，背部离地，用力向上挺胸，保持2秒钟，再还原，做8～10次。

要求挺胸时，背部离地面至最高点，脖子不能放松。

　　（8）持棍绕肩：

两腿开立，两手握棍比肩略宽，举棍过头，双臂后绕，木棍落至后背，然后双臂再从后背绕至前由。

练习12～15次。

要求前后绕肩时手臂要伸直，挺胸收腹。

2、程度20度的侧

小于20度+的侧凸可定期拍片，一般周期是6个月，如无发展则继续观察，如有发展，则需支具治疗。

支具需要24小时配带，直至发育停止，每半年拍片复查。

配带支具期间，每天应行1小时左右的体育锻炼，以防出现肌肉萎缩，若配带期间侧凸继续加重并超过40~50，术。

七.驼背者的心声.

（一）心声

1.我的女儿八岁了，但是各自已有1.50米了比同龄的孩子高了一头。

总是含胸驼背。

为了纠正报了拉丁舞班，经常讲驼背的害处。

我们也都做榜样，让她看模特表演，但收效甚微，准备买背背佳，但听说不是很好用，反正能想的招都想了，就是没效果。

怎么办？

2.可能是从小内项的原因，老是低着头走路，而且老弯着腰上电脑写字。

久而久之就驼背了。

我已经驼背4年了。

哎。

人家说我长得还可以。

但驼背太难看了。

谁能帮助我啊。

3.我是一饿驼背的女孩，现在到了恋爱的年龄我可却因为自己这样一直无法打开心结去接受爱情因为我真的是找不到接受的理由困惑~~~~~~~

（二）专家对小学生驼背的个别案例分析.

过重的书包会让小学生驼背.骨科医师建议：

小学生书包最好控制在3.5公斤以下

　　专家认为小学书包过重也是造成驼背的原因,小学生书包太重背不动，福州出现拉杆式书包。

孩子们的书包里到底装了些什么？

昨日，福州台江区洲边小学学生，打开书包展示了里面所装的物品。

　　三年级一班的女生小谢，体重25公斤，她的书包重4公斤多。

打开一看，里面有语数英、古诗70篇、乡土教材、信息技术、综合实践、音乐、美术等课本，外加10多本作业本以及一盒蜡笔、一盒水彩笔、铅笔盒、一壶水和一些零食、小头饰。

在这个班级，大部分孩子的书包重量在3.5-4.5公斤，而一些高年级学生的书包重量超过5公斤。

孩子们的书包为什么那么重，洲边小学刘校长表示，这和一些孩子的习惯有关系，一些孩子没有养成整理书包的习惯，“像小谢那样，下午只上品德与社会、科学、体育3门课，她却把所有的课本都带过来，书包自然重了很多”。

福州儿童医院骨科医师陈章明说，今年7月，他接待了一名读小学三年级的男生亮亮（化名），经检查发现，这名10岁的小男生，已出现驼背症状。

陈章明发现，亮亮妈妈手上拿着的书包有约5公斤重。

亮亮解释说，因为怕老师临时换课，所以把所有书都带上。

在排除了外伤等原因后， 

陈章明认为亮亮驼背和书包过重有关。

陈章明说，书包太重或背书包方法不对，都对儿童生长发育不利，比如背单肩书包，时间久了，会影响骨骼发育.陈章明建议，小学生的书包，最好控制在3.5公斤以下，不能超过孩子体重的10%-15％，如果选择双肩背包，应保证身体均匀地承受重量，书包材质要轻，最好选宽背带的。

如果使用拉杆式书包，最好左手右手轮换拖。

矫正练习.

八.小组成员心得与结论

一.小组心得

这次调研活动历时两个月，从开题报告到结题报告再到汇报演讲，在这个过程中有喜也有悲。

作开题报告之前我们一直对课题的确定犹豫不决，组内成员有的说研究小学生的踽齿，有的说研究小学生的营养状况，有的说研究小学生的脊柱。

刚开始我们的意见不统一，一直持续了3个小时，到最后不欢而散，研究课题也没商定出来。

到了要发课题给老师的那天，我们才和平的把课题研究的范围太大了，叫我们找一个小的切入口，我们最后就将课题改为了研究小学生的驼背问题。

开头就千回路转，合作气象就不景气，给我们留下了一个不好的合作氛围。

不过，在此后的合作过程中，因为越来越末期，我们合作的非常愉快。

通过这次研究活动，我们不仅了解了有关小学生驼背的有关知识，能够分析小学生驼背的一些现象，我们对同学也更加了解了，这次研究活动很有意义，今后我们回到农村去教书，我们也会组织这样的研究活动。

其次,通过本次调查研究也使我们有了以下心得体会:

1、本次调查让我们知道了团结合作是高效、高质量的学习方法；

2、学习到在调查中应促进集体互融性，明白合作学习的重要性；

3、本次调查也加深了我们对理论知识的理解，联系实际，指导实践；

4、提高了我们对小学生身心发展现状的认识。

5、本次调查培养了我们主动探索的精神，在整个研究性学习的过程中培养了发现问题和解决问题的能力；

6、在实践过程中我们碰到了许多问题，但得到了老师、同学的帮助，学会了在遇到困难的时候依靠集体的力量解决问题；

7、让我们明白小组的分工合作是不容忽视的，一个人的力量不足以完成所有的工作，更不能全面地考虑到所有的问题和情况，所以成员间和睦相处、团结合作让我们有了坚持研究调查的动力。

二,小组结论

经过我们进两个月的查询访问.得知小学生驼背的现象并不普遍.但却实地存在.这是值得我们去关注与思考,并予以解决的显示社会问题.小学生驼背的原因有很多如;

走路低头，坐着的时候不注意姿势，女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头，时间长了，均可产生姿势性的脊柱畸形，特别是劲胸段的后凸角增大，左右肩膀不对称等。

而书包过重也是原因之一,驼背会使小学生的脊柱发生变化，这种变化有很大一部分原因是由于后天因素造成的,有的则属于脊柱特发性弯曲，这就有可能是受遗传因素、激素生长发育不均衡等因素的影响。

驼背的原因有多种情况,上面我们已经阐述.通过调查我们明确的是驼背的危害是严重的,因此我们应急时对驼背的人群予以重视并采取科学方法予以矫正,治疗.

经过我门查阅得知驼背的危害是严重的,严重的驼背畸形可形成一种丑陋的姿态，使患者不能直视前方，不仅从心理上给患者带来痛苦，而且可造成终生残疾许多患者不得不放弃自己钟爱的工作：

小学生驼背应急时予以治疗矫正,否则将危害终生,影响其健康发展.我们通过查阅得知驼背主要有以下几方面的治疗方法.程度轻的“驼背青年”，可选用以下方法进行矫正。

1,坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10-15分钟，每日3-4次。

2,背靠墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，手触墙面再还原，反复做十次，每日做2到3次。

3,仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6—10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，保持仰卧5分钟以上，每日做2—3次。

4,坐或战立，双手持体操捧，横放在肩背部。

最后我们愿驼背少年能早日摆脱驼背的烦恼,也希望人们能对驼背这一病型有更多的关注与预防.

参考文献：

雅虎网（）

百度网（）

谷歌网（）

新浪网（）

百度百科：

（

附录：

1．分工情况：

女

组长，负责研究性学习的总体筹划工作，制定分工情况与工作计划，筹划活动情况，总结活动成果。

结题报告的撰稿.参与走访调查.

潘格芳

部分资料的总结，参与探讨后动计划。

开题报告的撰稿与发送.结题汇报.

刘璐

结题报告的撰稿,去小学参与走访,调查.整理调查结果.

陈莉群

小学走访调查的实地组织者，进行对各方面查阅所的资料的整理。

董忠明

男

参与关于访谈活动的策划，参与访谈问题的讨论。

并参与开题报告的发送.

张文波

协助负责查阅有关文献，参与关于访谈活动的策划，结题报告与开题报告的讨论及课件的制作.

肖伟列

有关阶段性总结的策划者，主要负责进行资料性记录（如拍照，录像，录音等）

毛利莎

上网与去图书馆查阅各方面的相关资料并进行对各方面查阅所的资料的整理。

李晶

查阅各方面的相关资料并进行对各方面查阅所的资料的整理。

主要负责文本稿的电子输入.

2.小组成员心得

1.（李晶）这次我们小组的调查内容是小学生的驼背情况,通过这次的小组活动,我体会到,团结互助是小组活动成功开展