大学生职业生涯规划入学版课后答案.docx
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大学生职业生涯规划入学版课后答案
大学生职业生涯规划入学版课后答案
职业生涯规划定位已完成成绩：
分
1【单选题】职业生涯规划是基于（）认左的一个人生发展的方向、目标、立位。
A、父僚
B、周囤的人
C、个人自主
D、以上都不对
我的答案：
c得分：
分
2【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是（）。
A、要纵眼未来
B.要关注现实
C要随时反思
D、最终行动点是时刻关注未來
3【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。
（）
我的答案：
x得分：
分
4【判断题】做好的规划的人一左比不规划的人发展的好。
（）
（
我的答案：
X得分：
分
5【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。
（）
我的答案：
V得分：
分
职业生涯规划的技术已完成成绩：
分
1【单选题】女性就应该做幼儿园老师，这是通过（）来确定职业。
A、自然发生法
B最少努力法
目前趋势法
D、刻板印象法我的答案：
D得分：
分
2【单选题】马努杰采用的是（）。
A、自然发生法
B、最少努力法
C、橱窗游走法
D、财富追求法
我的答案：
C得分：
分
3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认左,这种方向是一个目标状态。
我的答案：
V得分：
分
4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。
（）
我的答案：
x得分：
分
5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。
（）
我的答案：
V得分：
分
从〃职业〃到〃生涯〃已完成成绩：
分
1【单选题】马云认为,一个创始团队（）才是最有效的。
A金钱激励
B、自我监督
C、上级监督
D、以上都是
我的答案：
B得分：
分
2【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是（）。
A、要去什么位置
I
B、要做什么爭情
C获得什么样的薪酬回报
D、以上都是
我的答案：
D得分：
分
3【单选题】职业规划的关键点是关注一种（）关系。
A、定位
B、共贏
C、交换
D、互助
我的答案：
c得分：
分
4【判断题】职业生涯规划不是静态的。
（）
我的答案：
V得分：
分
5【判断题】在古时候，货币回报叫做酬。
（）
我的答案：
X得分：
20.0分
职业生涯规划模型已完成成绩：
分
1【单选题】下列不属于系统规划法的特征的是（）。
A、有直觉
B、有节奏
C、有步骤
D、有框架
我的答案：
A得分：
分
2【单选题】系统规划法操作模型的第一圈是（）。
A、人对自己能力的评估
B.人对未來薪金的期待
C人对自己某种价值的认定
D、人对自己兴趣的确定
我的答案：
c得分：
分
3【单选题】Vvalues指的是（）。
A价值观
价值集
C、价值点
D、以上都对
我的答案：
B得分：
分
4【判断题】非系统的职业生涯规划的方法是无用的。
（）
我的答案：
X得分：
分
5【判断题］KST中的S指的是spec。
（）
我的答案：
X得分：
分
生涯发展的阶段观（上）已完成成绩：
分
1【单选题】舒伯的生涯发展阶段论将生涯的发展分为五个阶段，其中第一个阶段是（）期。
A、成长
B＞探索
C、建立
D、维持
我的答案：
A得分：
分
2【单选题】互动最核心的规则是（“
A、平等
B、了解
C、互贏
D、因果律
我的答案：
D得分：
分
3【单选题】根据生涯发展阶段论,15-25岁属于（）期。
A、成长
B、探索
C、建立
D、维持
我的答案：
B得分：
分
4【判断题】作为探索期的成果，需要明确自己喜欢什么。
（）
我的答案：
V得分：
分
5【判断题】维持期又被称为责任延缓期。
（）
我的答案：
X得分：
分
生涯发展的阶段观（下）已完成成绩：
分
1【单选题】生涯发展阶段论的第一要素是（）。
A、年龄
B、目的
C必修
D、能力
）
我的答案：
c得分：
分
2【单选题】特定的任务是指，在当前的阶段去完成是（）的。
A效率最岛
B、必须
C、定时
D、以上都对
我的答案：
A得分：
分
I
3【单选题】按照一般的发展规律,（）期结朿的时候，认同的答案就要淸晰出来。
A、成长
B、探索
C、建立
D、维持
我的答案：
B得分：
分
4【判断题】实际上判断当前属于生涯发展的什么阶段不能用年龄来衡量。
（）
我的答案：
V得分：
分
5【判断题】如果上一阶段的任务没有完成,年龄到了下一阶段此任务就会自动完成。
（）
我的答案：
X得分：
分
生涯的广泛性已完成成绩：
分
1【单选题】下列不属于舒伯盘点的对人影响最大的六大角色之一的是（）。
A子女
B、学生
C、公民
D、领袖
（
我的答案：
D得分：
分
2【单选题】角色的宽度是由（）来决泄的。
A投入的时间
B.投入的金钱
C主规投入度
D、以上都是
我的答案：
c得分：
分
9
3【单选题】子女角色随时间变少，这是（）的。
A、消极
B、积极
C、不合理
D、不正常
我的答案：
B得分：
分
4【判断题】舒伯认为,生涯是以扮演某种角色的方式来发展的。
（）
我的答案：
V得分：
分
5【判断题】一个人生涯状态的主体都是由六大角色来完成的。
（）
我的答案：
V得分：
分
练习已完成成绩：
分
1【单选题】
被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：
A不知道自己喜欢什么职业
B＞能力不足，考不上公务员
C、不了解职场
D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母
我的答案：
D得分：
分
2【单选题】
性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能而试成功。
他的核心困扰是什么
A探索不清自己的职业价值观
探索不淸自己的核心能力
C职业价值追求与职业能力不匹配
D、不知道自己喜欢什么
我的答案：
c得分：
分
3【多选题】
自我探索的三个重要意义是：
AA.帮助你树立内心认同的生涯目标
B.帮助你权衡不同职业选择的利弊
CC.帮助你制定适合自己的行动计划
D、D.帮助你了解某种职业的能力要求
我的答案：
ABC得分：
分
作业U完成成绩：
分
1【单选题】
以下哪个问题反映的不是职业价值观
A你觉得什么样的职业是有总义的
B你希望通过职业实现什么目标
C你觉得什么职业厳能发挥你的潜能
D、你最希望职业能给你什么回报
我的答案：
C得分：
分
2【判断题】
人的职业价值观非常稳左，不会因为环境发生任何变化。
我的答案：
X得分：
分
3【判断题】
价值观匹配是髙级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。
我的答案：
X得分：
分
作业题已完成成绩：
分
1【单选题】
■
无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳
圧可预知，不会因技术革命而淘汰。
这是哪一种职业价值观（）
A、领导
B、稳定性
C、休闲
D、高收入
我的答案：
B得分：
分
2【多选题】
八种职业价值观分别是：
独立性、休闲性、领导性、（）.多样性、（）、社会声望和髙收入。
A.帮助他人
B、安逸性
c、规律性
D、稳定性
我的答案：
AD得分：
分
3【判断题】
每个人的职业价值观都是固定的，是本性使然，不会随着时间、经历的改变而改变。
我的答案：
X得分：
分
八种职业价值观删除练习已完成成绩：
分
1【单选题】
无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳
立可预知，不会因技术革命而淘汰。
这是哪一种职业价值观
A、领导
B、稳定性
C、休闲
D、高收入
I
我的答案：
B得分：
分
2【多选题】
哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端：
A、自主性不商
B、工作桃战比较大
C需要不断学习，压力大
D、可能不稳定
我的答案：
BCD得分：
分
3【判断题】
职业价值观的删除练习使我们探索职业价值观的唯一方式。
我的答案：
X得分：
分
角色榜样练习已完成成绩：
分
1【判断题】
探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。
我的答案：
X得分：
分
2【刈断题】
探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。
我的答案：
X得分：
分
整合已完成成绩：
分
1【多选题】
当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一立差异时，可以怎么办
¥
A我一定精神分裂了・把自己纠结死
B我应该听从职业测评的结论.那个最科学
C我应该将女种探索结果放在一起.从多角度观察自己的价值观特点
D我可以继续深入探索.寻找多种结论中相似的部分
我的答案：
CD得分：
分
2【判断题】
反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。
我的答案：
V得分：
分
价值观与职业已完成成绩：
分
1【单选题】
保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责.值得信赖的人,相对更适合哪类职业
A销售类
B、文秘类
C、建筑类
D、艺术创造类
我的答案：
B得分：
分
2【多选题】
价值观和职业之间的关系有什么特点
A价值观和职业有一定的匹配性
B、价值观和组织文化有一定的匹配性
C你的职业经历有可能塑适你的价值观
D你的价值观有可能给你的工作賦予你个人的特色
我的答案：
ABCD得分：
分
I
3【多选题】
我们应该通过何种渠逍从价值观角度观察职业
A与职场人士交流
B、阅读行业职业朵志报刊
C、参加实习见习
D、通过各种媒体了解行业职业文化
我的答案：
ABCD得分：
分
4【判断题】
A
价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化.很多时候同样的职业.在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。
我的答案：
V得分：
分
5【判断题】
价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一左要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。
我的答案：
X得分：
分
作业题已完成成绩：
分
1【单选题】
生涯规划与发展三步走：
第一就是左位方向：
第二是确左当前状态/况：
第三是：
A去发现新的机会
B.反思当前规划
C磨炼自己的能力
D、寻找发挥的空间
我的答案：
c得分：
分
2【多选题】
如何理解"人与人互动的界面就是技能"
A人与人之间是通过价值互动发生联结的
B、有能力才会获得他人的认可
C一个拥有某项技能的人，才会被人关注到
D、拥有技能可以获得更多人的关注
我的答案：
AC得分：
分
3【多选题】
生涯行动的三要要素的交集：
■
A获取机会的能力
B、所欲的方向/目标
C人际关系资源
D、可以获得的资源
我的答案：
ABD得分：
分
作业题已完成成绩：
分
1【单选题】
作为一个大学生，大学阶段K的学习目标是什么
<
A更好地与社会接触増长见识
3、尽量筝的学习相关知识
c全面r解某一领域的知识内容
D、建立自己专业的知识体系
我的答案：
D得分：
分
2【单选题】
不同的生涯阶段，技能发展要求有所不同，那么大学阶段:
A、要把KST学好
/
B.K是最重要的
CS是最重要的
D.T是最重婆的
我的答案：
B得分：
分
3【多选题】
K的提升策略有：
A认真课堂学习
B课外广泛接触
$
C通过网络学习
D、与同学交流学习
我的答案：
ABCD得分：
分
作业题已完成成绩：
分
1【单选题】
如果本&业在学校开设时间不久，那么需要：
A主动研究木专业的休系与结构
需要考康木专业的基础性
C更认真投入地学习
D、说明木专业有发展前景
我的答案：
A得分：
分
2【多选题】
K的学习就要建立本领域的体系、结构，需要关注以下哪些要素
A木领域的标杆研究与人物
木专业的核心课程与研究方法
C木领域的应用领域与附加条件
D、木领域应用还需要的支摻与辅助
我的答案：
ABCD得分：
分
3【多选题】
大学期间过分强调"学以致用"会：
A使学习的体系性受损
B忽略了一些〃基础"知识的学习
C无法車握木专业的思维体系
D、使学所满足于短期应用
I
我的答案：
ABCD得分：
分
作业题已完成成绩：
分
1【单选题】
K之所以是大学阶段最重要的任务，那是因为：
A工作以后爪位往往不会给大专学习知识的机会
离开了大学，就失去了大学的教学资源大学里拥有丰富的学习资源.而社会上没有
D、错过大学时代，认真细致建立体系化K机会非常少
（
我的答案：
D得分：
分
2【多选题】
可以用来证明K的信息有：
A、各种证书
B、晴晰的表达
C解决具体问题
D、识别某些信息
我的答案：
ABCD得分：
分
3【多选题】
以下哪些可以表明一个人拥有了本专业的体系化知识
A可以不用翎书把木专业内容讲授一段时间
每次考虑都取得佼好的成绩
C可以简洁易懂地给非专业人讲解木专业
D、遇到本专业相关的名词，可以准确进行解释我的答案：
AC得分：
分
作业题已完成成绩：
分
1【单选题】
学生在简历中常常写"精通XXX",这主要想要表达某种S。
那么这是否充分呢
A、表明了部分S
B、充分表明了S
C、不能确定
D、根木不充分我的答案：
D得分：
分
（
2【多选题】
S是用动词描述的，操作某事情的过程。
要证明拥有某种S,必须要：
能清楚说明步骤
B、现场展示并达到目标
C拿出相关的成果
D、做爭情坚韧
我的答案：
BC得分：
分
3【多选题】
%
大量参加社会实践，是否就可以锻炼出丰富的s
A不一定.证明S要有成果
、可以，S就是实践磨炼出來的
C如果实践中取得的必要的成果
D、完全不行我的答案：
AC得分：
分
作业题已完成成绩：
分
1【单选题】
T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应❾
A好的〃品牌"就有积极的传播性
B、不同的T都会产生自强化性
cT是一个比较稳定的要素
D、T一旦被认定.很难改变
我的答案：
A得分：
分
2【单选题】
T是由形容词/副词描述的关于一个人的特征（质），那么以下描述正确的是:
A要随时弥补自己的不足
B、要逐步变成一个完善的人
C核心素质具备.可以有效合作即可
D、个别T可以忽略不计
我的答案：
C得分：
分
3【多选题】
T的证明是:
A被重嬰（专业人员）他人认可
B、周碉人的反馈
C自己的陈述
D、能够顺利完成既定目标
我的答案：
ABD得分：
分
作业题已完成成绩：
分
1【单选题】
提升T就需要用T的方法，那么：
■
AT往往是非常难以由教育提升的
B、T3!
多是遗传而來的
C环境可以改适人的T特征
D.T只能通过内省、慎独的方式提升
我的答案：
D得分：
分
2【多选题】
企业评估"最关注的毕业生素质"时，往往忽略K的部分，因为:
AK只在大学受到关注
A
评估时以业绩为导向，K不直接呈现
CK是比较内隐的技能部分
D、K的确用处不是很大
我的答案：
BC得分：
分
3【多选题】
所谓"必慎英独也”是什么意思
A没有〃评价"场景时亦表现出期望的样子
B、就是一个人的时候，也要维护自己的操守
能够以％急定"的待征呈现自我状态
D、T是一个必须自己独立修行的持质我的答案：
ABC得分：
分
作业题已完成成绩：
分
1【单选题】
S的提升需要通过不断的练习，还需要什么
A有人监督以促进爭情进展
B木领域更专业人员的督导
>
C失敗后的自我激励与坚持
D、以结果为导向的行动
我的答案：
B得分：
分
2【单选题】
求职是一个s的过程，所以：
A需要通过演练來提升求职技能
B只要学历背景足够厉害即可
C求职需要一一次去试钳以提升
<
D、求职技能是一个很难提升的爭我的答案：
A得分：
分
3【多选题】
KST技能呈现的方式是STAR,具体指：
AS抬的是曾经做成某爭的悄境
T抬例证事件中自己的角色与任务
CA是的指做那件爭里展重要的部分
D、R抬所做的爭情最终的结果
（
我的答案：
ABD得分：
分
澄清职业兴趣的内涵已完成成绩：
分
1【单选题】对兴趣的描述，哪个是错误的
A做感兴趣的工作，工作满意度和稳定性更商
B兴趣必须在工作中满足
C做感兴趣的匸作.能承受更大的工作压力
D、做感兴趣的匸作.见容易在困难中坚持下去
我的答案：
B得分：
分
2【多选题】在案例"我从小物理就学得特别好，总能得到髙分和老师的夸奖，所以我特别
喜欢物理，选了物理系”中，是什么决上了他的专业选择
A内心对物理学的好奇和热爱
B对学好物理的自信心
C想获得别人的认可和夸奖
D.想贏得声望
我的答案：
ABCD得分：
分这道题选错了！
3【判断题】兴趣是最好的老师，指的是在感兴趣的方而，我们会更愿意去提升能力，也
就是说兴趣指引了我们能力提升的方向。
•••
我的答案：
V得分：
分
4【判断题】凡是你想通过一件事情得到一些外部的东四，那么这个时候你谈得往往都是兴趣。
我的答案：
X得分：
分
5【判断题】做感兴.趣的工作，就一上能把工作做好。
我的答案：
X得分：
分
兴趣的自我反思总结已完成成绩：
分
1【单选题】小张业余时间最喜欢做模型，这是一种什么类型的兴趣
I
A喜欢跟物打交道
喜欢跟人打交道
C喜欢处理数据
D、喜欢处理观念
我的答案：
A得分：
分
2【多选题】小李发现自己最喜欢看悬疑推理的小说和电影，尤其喜欢边看边跟随主人公一起思考，最享受发现结局那一刻的成就感。
请问他的兴趣类型是怎样的
A営欢跟物打交道
B、喜欢跟人打交道
%
C喜欢处理数据
D、喜欢处理观念
我的答案：
AD得分：
分
3【判断题】在职业发展过程当中，了解自己的兴趣十分重要。
我的答案：
V得分：
分
4【判断题】对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。
我的答案：
X得分：
分
兴趣岛分享练习已完成成绩：
分
1【判断题】每个人的兴趣是有区别的，别人眼中的兴趣爱好也许对你来说枯燥无味。
我的答案：
V得分：
分
2【判断题】兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。
我的答案：
X得分：
分
3【判断题】人的兴趣不是单一的，所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、英次喜欢的岛屿，甚至还有第三喜欢的岛屿，这都反映了我们的兴趣特点。
我的答案：
V得分：
分
理解兴趣的六种类型（下）已完成成绩：
分
1【单选题】（）的人喜欢竞争，迎接挑战。
A、社会型
B现实型
C企业型
D、艺术型
我的答案：
c得分：
分
2【多选题】什么兴.趣类型的人关心人胜于关心物
A社会型
B、企业型
%
C、艺术型
D、爭务型
我的答案：
AB得分：
分
3【判断题】兴趣特别广泛的人的好处是无论做什么工作都能有喜欢的部分，但问题是可能容易转移兴趣，而且很难有工作能同时满足那么多兴趣。
我的答案：
V得分：
分
4【判断题】社会型的人喜欢为别人做出贡献，看到别人因为他的帮助生活变得更好，他内心就感觉非常有成就感。
我的答案：
V得分：
分
5【刈断题】“物以类聚人以群分"是霍兰徳的基本理念。
我的答案：
V得分：
分
I
兴趣与职业选择（下）已完成成绩：
分
1【单选题】根拯霍兰徳理论，心理咨询师这一职业的三字码最有可能是：
ARIS
B、S
D、ES
我的答案：
c得分：
分
2【单选题】根据霍兰徳理论，会计师这一职业的三字码最有可能是：
AIS
B、S
C、SI
D、ES
我的答案：
A得分：
分
3【刈断题】如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低，那么你在这份工作中的稳左
性较低。
我的答案：
V得分：
分
4【判断题】一般情况下我们所遇到的职业都包含好几种工作内容的类型
我的答案：
V得分：
分
5【判断题】所有人都必须做感兴趣的工作，兴趣必须与工作相结合。
我的答案：
X得分：
分
兴趣的发展性（下）已完成成绩：
分
1【多选题】如何将兴趣发展成为职业热情
A剖析你的兴趣.真正了解你内心深处的热情在环境中实践兴趣，让兴趣与职业活动相联系
C枳极提升能力，提岛自我效能感.形成良性循环
D、不能受环境影响.坚持自己的木心
我的答案：
ABC得分：
分
2【多选题】自我效能感会影响兴趣的形成，说明了:
A兴趣是可以培养的
挫败感和自卑感可能是降低我们对某件事的兴趣
C兴趣的提升关键是能力提升、效能感提升.自信提升
D、兴趣和环境无关
我的答案：
ABC得分：
分
3【多选题】兴趣的形成有可能受到哪些因素影响
A先天偏好
B、环境接触
C受到鼓励
D.持续投入
我的答案：
ABCD得分：
分
4【判断题】自信心与兴趣之间没有必然的联系
我的答案：
X得分：
分
5【判断题】人的职业兴趣是天生的，非常稳宦，后天无法改变。
我的答案：
X得分：
分
与兴趣有关的生涯困惑（下）已完成成绩：
分
1【单选题】如果我毕业时时运不济，只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着，我该怎么培养岀兴趣哪种建议是不合理的
A充分J'解你的兴趣，兴趣通常不是一个点.而是一个范用，了解你的范困
■
己、尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业
培养兴趣的关键是要形成自我效能感.价值感的良性循环
D、不婆奢望能培养出兴趣，还是等积累些经验赶紧跳槽
我的答案：
D得分：
分
2【单选题】遇到兴趣与环境冲突的问题，哪种建议不太适当
a更充分地r解自我
.积累资源.提升能力
敏锐地把握环境中的机遇
一定要超越梦想一起飞或直接建议他向现实妥协
我的答案：
D得分：
分
3【多选题】而对不喜欢本专业的问题，从生涯的角度，我们该如何应对
A理性分析对木专业不感兴趣的原因
E'充分调研木专业的学习内容、就业方向
C充分调研其他感兴趣专业的学习内容、就业方向
D对将婆面临的桃战做好准备
我的答案：
ABCD得分：
分
4【判断题】兴趣是可以在工作中慢慢培养的。
我的答案：
V得分：
分
5【判断题】有时候我们认为兴趣与职业冲突，是因为你的兴趣中有很多元素都可以通过多种职业来实现，也许是你思维局限，以为只有一件事能让你满意。
我的答案：
V得分：
分
理解自我效能感已完成成绩：
100分
1【判断题】
有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。
（）
我的答案：
V得分：
分
2【判断题】
自我效能感指人们对自己实现特定领域行为目标所需的资源与能力。
（）
我的答案：
X得分：
分
3【判断题】缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方而会表现成贪婪或者自私、情绪方而比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。
（）
我的答案：
V得分：
分
自我效能感来源及影响已完成成绩：
分
1【单选题】
（）影响人的选择、表现、情绪、心理健康、身体健康、自信心和人格的发展、成绩表现和潜力的发挥、在困难而前的态度。
A自我效能感
B、情绪
C、抉策
D、人际交往
我的答案：
A得分：
分
2【多选题】
自我效能感的来源包括（）
A、替代经验
B言语劝说
C情绪唤醜
D、情境条件
我的答案：
ABCD得分：
分
3【判断题】自我效能感是行动的动力系统，但它不能决左个人的感受和快乐满足的程度。
我的答案：
X得分：
分
4【判断题】
自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。
我的答案：
X得分：
分
5【判断题】过往经历对自我效能感没有什么影响。
我的答案：
X得分：
分
提升自我效能的方法已完成成绩：
分
1【单选题】
通过下而哪个方而不能
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