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高考学习心得体会
2022年高考学习心得体会
2022年高考学习心得体会1
又是一年高考完成时。
虽然每年都是高考年，但今年对我来说却意义非凡，因为今年我也是高考生中的一员。
在这一年里我真正体会到了酸甜苦辣，也有太多的感想。
高三学年一开始，虽然有了一点高三学子的专注与认真，但对基础知识掌握依然有很多的缺漏，对规范的答题思路与技巧更是一窍不通。
在茫然与惶恐中，只能跟着老师的步伐，一步一个脚印，渐渐地对基础知识的掌握越来越扎实，也渐渐地懂得了规范的解题技巧。
但在这一过程中，需要有足够多的耐心和坚强的意志。
高三年下学期，才是真正考验一个人意志品质的时候，一开学接踵而来的是一系列大型的考试，市质检、省质检接二连三，学校的周考更是家常便饭。
每一次考试都在考验着一个人，考好了便会觉得信心满满，考砸了便会出现厌学的表现，经历多了也渐渐麻木了。
虽然自己也一直在进步，但每次看到原本比自己差的同学居然考得比自己好，就会质疑自己的能力，便有了强烈的危机感。
十二年的寒窗苦读，终于到了决一胜负的时候。
在高考的考场上，我们的竞争对手不再局限于同班同学、同校同学，而是全省几万的考生，在庄严肃穆的考场上，我显得忐忑不安，因为我知道我每落下的一笔都将决定我上的大学甚至是我的命运。
终于，过完了人生中至关重要的两天。
经历了高考的磨练，我明白了许多道理。
我认为想要在高考中取得成功，关键在于你的心态。
放松心态，勇敢面对，高考是道坎，但它不是不可逾越，相信自己有这个能力，只要自己努力过，奋斗过，那么胜故欣然，败也该从容。
相信自己，以一种无畏的态度去面对一切，就没有什么坎我们会过不去。
十年窗下无人问，一朝成名天下之。
高考犹如千军万马过独木桥，高考结束后总是会几家欢喜几家忧，虽然我无法确定我是否挤过了独木桥，但我依然坚信：
一切皆有可能！
2022年高考学习心得体会2
时间：
__年2.7日上午8：
30——:
30地点：
__中学主讲人：
李__
这次讲的内容分为三大部分：
一课改对高考的影响二新课标高考命题特点三高考整体备考策略。
第一部分：
高考面临的几大困境：
1.课程不标准。
2.课程目标不清晰，三维目标令人困惑、特别是过程与方法。
3.课堂不伦不类、讲授没有发展、自主没有进展。
4.评价不到位。
高考的出路：
认识高考学科学习对以后生活的作用在哪里？
比如数学是培养逻辑思维，体会逻辑的缜、密推理的乐趣。
2.上海实行合格性考试与等级考试。
第二部分：
新课标高考命题特点：
1.命题特点：
具体知识能力化，学科问题综合化、实际问题学科化、考核内容前沿化。
这就要求我们要时时刻刻注意发生的'时事，不但文科要注意、理科也要注意，尤其要注意从中可以提取哪些知识模型；再就是注意用学科知识解决分析生活中的问题。
互联网思维用到教学中。
2.我们的教学要：
由“课堂教学”向“学科教学”转变。
由“教了什么”转化为“学到了什么”
变讲的深为扣得准，变教的妙为学得会
变听的懂为答得对，变练得好为考得好
第三部分：
备考原则：
一、以教材为起点以课程定高度、以考纲明方向
教教材——用教材教——教自己的教材备课时要理解编者的目的和立意
变封闭问题为开放性问题，不要只关注答案、更要关注答案如何得出
结合课标解读考纲a关注考察的内容领域b关注考察的行为目标
（了解、理解、鉴赏、运用等）
二、分步骤教学三轮复习
学生理解和运用能力的考察，有的同学一听就懂一做就错就是从理解层次没达到运用层次。
理解能力的培养：
强化试题与考点的联系，以课本例题为基础，搭建与试题的桥梁。
在讲解试题时要引导学生发现试题中的课本知识。
（老师要起引导作用）
运用能力的培养：
检测和训练，学会分析原始问题。
要想犹太人一样教孩子。
检测标准变“学知识”为“提问题”保证“好奇心、想象力、批判性思维能力”由培养学生解题能力向发现问题和提出问题的能力转变。
2022年高考学习心得体会3
就在今年的六月，高三学子们刚刚打完了一场无硝烟的战争——高考。
我也是千万考军中的一员，以下是本人的一些体会和建议：
目标要明确
同学们要根据自己的理想和特点，提前确定自己的目标，作为自己接下来努力的方向。
态度决定高度
艺考前的昏天暗地的的培训基本是必不可少的，但在那样一种气氛浓郁、竞争激烈的环境下，更要坚持，信心十足，不轻易气馁，奋斗，奋斗，再奋斗。
短短几个月，进步是很快的！
除了自己有高昂的斗志外，还应该学会自我批评和自我总结，善于学习别人的优点和欣赏好的作品。
临考训练要有针对性
临考阶段的绘画训练更需要提高训练效率，针对自己定下的目标院校进行练习。
把劲提起来！
临考阶段要不断检查自己的画面是否完善，还存在什么问题，突出重点进行训练，多与老师探讨，多练，及时解决问题。
做好考前准备
蚂蚁在夏天储存食物是为了冬天的到来。
让自己多进行几次模拟考试，要重视和参加画室组织的模拟考试。
因为模拟考试能使自己总结经验，吸取教训，提高临场发挥的能力。
通过模拟考试的情况，可以肯定成绩，增强信心；也可以发现问题，找出差距，明确努力方向。
通过模拟考试积累经验，增加对高考的感性认识，提高对高考的适应性。
才能在千千万万的高考大军中胜出！
心态很重要
在考试时有一个良好的状态是极其重要的，有可能直接影响到你的高考，我记得去考国美时，只是抱着试一试，玩一玩，练练笔的心态去的，没想到最后考得比较好的是国美。
所以抱着放松的心态才有可能发挥得更好。
在单考时侯可以多报些院校，因为有些美院的风格可能不一样，有些院校不喜欢的，说不定其他的就会喜欢，但虽然风格或许有所不同，但贯穿画画的知识还是一样的，所以还是勤于练，打好基础。
对于艺考生来说。
如果考完了联考不参加单考，那么学习文化科就还有一学期，如果是准备单考的一般距离高考就只剩下3个多月，虽然时间很短而且大半年没学文化科了，但是我们可以充分利用好时间，制定一个科学的方法有效率的学习，那么这样也就事半功倍了！
量变是质变的必要准备，质变是量变的必然结果
大目标短时间内不能见效，但是你可以看到自己每天在努力，眼前的学习任务务必完成，因为今天不走，明天就要用跑的。
基础差并不可怕，关键是要坚持不懈。
你可能走了一千步还没有看到成功，但是不要放弃，坚持不懈，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处，毕竟学习是一件我记中考时才考了300分左右，因为低人一等，基础差，高一便开始努力学习起来，在高中三年磕磕碰碰成绩慢慢有了提升，但成绩也不算好，最后高考算是所有考试发挥得最好的，最主要是在单考回来后3个多月补上来的，因为心态会比较好，也比较有冲劲，在高考中也刚好发挥出来了。
所以同学们要有一个好的心态去学习和考试，切记任何时候学习都不晚
学习要讲究效率，打疲劳战或题海战都是不科学的。
与其上课不认真听讲，课后拼命补，还不如上课注意听讲，跟上老师的进度。
课堂上得东西毕竟是老师们细心准备，挑选归纳出来的。
上课若不懂的，下课抓紧时间问，对知识点查漏补缺，文综知识点多且琐碎，要注意总结，要自己在脑海里形成一个大纲，每个知识点归结好，使知识点串联起来，形成整体，才能做到临危不乱，应对自如。
待平常如考试，待考试如平常。
平时加紧训练，重视日常考试，高考自然能放好心态。
其实我在高考前的每次考试时间基本都不够用，但到了高考，时间上却没那么紧了。
所以每次考试同学们都要尽自己最大的努力去考，也可以在考试中慢慢找到自己的答题节奏，在高考时用自己熟悉的方式，调整好自己的心态去考就行了。
确定好自己的目标，找一个正确的，适合你自己的学习方法，然后一刻不停的去奋斗，到最后，你会发现得到的比你想象的要多。
2022年高考学习心得体会4
其实，高考，不过就是一次月考。
反正成绩在走出考场的那一刻就已经定了，干脆一切抛开。
”
“没有好心态，绝对考不出好成绩。
可好心态，并非与生俱来，而是靠一点一点的修炼积累。
”
“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心、用心读，哪都一样。
”
刘海燕高考后没有如大部分同学一样选择去放松旅游，她为了减轻家里的负担和增加社会经验，开始了打暑期工的“旅程”。
面对自己取得的高考成绩，刘海燕说有点不甘，应该还有提升的空间。
开朗、阳光、自信、大方，这是刘海燕留给老师和同学们的印象，班主任黄丽梅是这样评价这个18岁的女孩：
“灵活，自信，自制力强，实力强，印象最深刻的就是她时时保持一种良好的心态。
”
重基础，不断训练熟练度，善于归纳总结是刘海燕的制胜法宝。
因此，刘海燕每科都有两本以上的纠错本。
“纠错本不是简单将错题写上去，还要进行分类，再而归纳总结，到底错在哪，正确的思路应该如何，要经常反复查看巩固。
”
高三放弃清中回连中
在清远，可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。
因此她选择回连州读高三。
刘海燕不是一直都是“学霸”，初二前她都是中等成绩，突然在初二的一次考试拿到了人生的首个第一，她就觉得自己是可以的！
从此她的成绩就一直“开挂”了。
中考时，刘海燕以781分的高分被清远一中录取，在高二时更是在多次综合考试成绩后，以年级前50名的综合排名，被选进了文科创新班。
本来以为就按照这个轨道一直前进，可在高二第二学期，刘海燕对学校以及班级的氛围备感反感，突然增加了很多无形的压力。
“因为被选进创新班的学生都是当时文科的佼佼者，他们成绩都是很棒的，但可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。
”刘海燕说，在这种氛围里，她无法放松学习，“迷茫，非常迷茫！
”最终，她选择回连州读高三。
“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心，用心读，哪都一样。
”就凭这份自信和坚持，刘海燕回到连州中学就读高三，开始了一年紧张的学习。
高考分数出来后，她与之前在清远就读的同学联系，发现有好些同学因为过于紧张，失手了。
妈妈辞职照顾
当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。
刘海燕的父母文化不高，父亲在城南一家玩具厂做维修工，母亲在靠近城南的慧光塔附近一家饭店做服务员。
高三下学期的紧张学习，让刘海燕争分夺秒，但由于家住城西，中午来回一趟实在是浪费时间。
于是刘海燕的妈妈利用每天中午休息的两个小时，将做好的饭菜从城西家中送到连州中学，紧接着赶回上班的饭店。
“记得有一天下着大暴雨，我想着妈妈应该过不来了，谁知接到电话说已经到了门口。
当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。
”刘海燕回想当时的情景仍历历在目。
她坚定一个信念：
绝不能让父母失望。
高考前一个月，刘海燕的母亲毅然辞职，专心陪考，生活上给予刘海燕无微不至的关心，尽量营造轻松的氛围。
“我没觉得是压力，反而是动力。
”刘海燕将父母的付出看到眼里，记在心里，“这将是我人生道路上最珍贵的财富。
”
2022年高考学习心得体会5
历经高考，总是成熟了些许。
褪去了些稚嫩，得到些沉稳；褪去些鲁莽，得到些思考；褪去了些玩世不恭，得到些忍气吞声。
不管是什么，它都是一种进步——在成长之路途之中，是躲不过去的，也是必不可少的。
作为一名革命者，这是必须的！
历史之必然。
在历史进步的脚步中，我们的每一次苦难，都是一次进步的步伐，同志们，前景是广阔的，我们的未来也是充满着希望的，每一个人的苦难相加，将会是造福人民大众的动力！
因为，正是有了每一次的苦难，个人进步了，团体进步了，我们的党进步了，我们的国家进步了，我们的民族进步了，从而带动整个的世界进步！
这也是历史之必然！
诸位，莫要觉得这些只言片语只是口号，只是哄人的白话，在前进的途中，曲折总会伴着我们，没有了曲折，就没有我们克服困难的斗志，也就没有了一次次的进步。
不要觉得高考使人没有了信心，我们应该在这高考的苦难面前更加奋勇向前，苦难过后是进步，必然是进步，也必须进步！
若是苦难后就消极处世，那你将永远停留于脚下而动弹不得；若是你在苦难后总结其不足，得到些许启示，总是好的，总是进步的，那么，你的苦难才没有白白经历，才没有被浪费！
高考如是，高考过后，我们不应消极沉沦，而应该积极面对，在今后的日子里，去面对更艰巨的考验，去更好的积累经验，让自己少走些弯路，让自己进步，从而使得更大的团体进步！
这是自己的必然，也必将导致历史的必然！
既然我们进步了，那么也莫要因此狂妄自大，毫无自知之明。
要知道，大学才是开始，是社会的开始，是人生的开始，是苦难的开始！
一个苦难过后，是另一个苦难的开始。
同志们！
大学并非我们想象中的，它不是高中，它没有善良，没有公平，更没有平等，它是社会的缩影，是关系社会的一次体验——也许，你在高中生活中痛苦，那么大学则才是真正苦难的开始！
你总是要步入社会的，你必须要经受这样的考验。
种种必然，种种苦难，种种进步，再到苦难，这是必不可少的，经历了，才是真正的成熟，才会真正迈向理想！
也许这会离理想越来越远…没有办法，现实总会打消你的任何想法，使你的一切理想全部自我瓦解，让它们那么不堪一击——没有办法，我们只有去适应，若是你去反抗，那么你将同你的幻想一样被彻底击沉……
同志们，不要失去理想，因为它让我们奋斗；不要痛恨苦难，因为它让我们进步；不要忘记现实，因为它让我们成熟。
记住切格瓦拉的那句名言：
让我们终于理想，让我们面对现实！
2022年高考学习心得体会6
一、保持良好的心态
要学会在紧张繁忙的学习中学会放松心情，减轻心理负担。
我认为的心理状态是拥有一颗平常心。
对待模拟考的成绩的态度尤其重要：
名次、分数不重要，总结、提高才是关键。
无论备考形势如何，理性、平静地对待它，才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态，真正将知识装进脑子里，并在高考中发挥出来。
发现自己有郁闷、烦躁、心慌、颓废的倾向时，一定要及时解决：
可以找父母，找老师，找心理医生，找同学，或聊天，或讨论问题，或散步、打球，尽量让自己的不良情绪得到宣泄疏导，从而保持一个相对稳定的心理状态。
二、相信自己，永不言放弃
高三一年要有“三心”：
恒心、信心、决心。
相信我们现在学的都是将来学习的基础，是非常有用的，设定学习目标与坚持信念，使自己有学习的目标和动力，学习就会变得充实快乐。
有了信念，心理的压力也会转变成动力。
拥有一个能够让自己朝着目标不懈努力的信念是这个关键之中的关键。
我相信，有坚定的目标和信念、良好的心态和被充分利用好的时间做保证，再加上适合自己的学习方法，通过高考进入理想的学府是必然的结果。
三、充分地利用时间，提高学习效率
时间对于高三学生来说实在是太重要了，越到后期，时间越紧迫，熬夜看书显然不是好办法，利用好零碎时间学习才是的办法。
早上按时起床，就能够赢得半个小时的读书时间，用来背诵诗词和单词是相当充足的，间或读一读课本；下自习后，休息时，可以回忆整理复习内容，巩固复习成果，回忆一遍的效果远比看一遍好的多。
还有一个窍门就是“瞬间记忆法”。
发现有价值的材料、知识点、解题方法，不妨暂停一下手头的工作，用个30~40秒留心一下，稍加记忆，有空再整理归纳，往往能够获得意想不到的效果。
四、注意积累，系统全面地复习
对于参考书，不用多，但每个科目都要有比较系统参考书，一般选购老师推荐的参考书。
选了参考书就要认真做，把题目类型在脑海里大致力地归类，简单地做一下笔记。
如果分不清楚题目类型，可以看看例题，这样带着问题“这种题目有那些类型？
”去看能够理清楚复习思路，使复习事半功倍，在考试时就会胸有成竹。
做到每一天进步一点。
不断积累能够增大自己对知识信息的接受速度和对知识信息的接受容量。
信息容量增大，解题能力会有很大的增强，遇到复杂的问题也能够有清晰的思路。
2022年高考学习心得体会7
首先，我先强调一下笔记的重要性，这是一个重点和提分点。
我们的学习过程其实就是在和错误作斗争。
高考不排斥原题或相仿题。
今年全国卷文综第12题考查五行，其实就是以前错过的题，但很多人再次丢掉4分。
试想，如果做了很多套卷子却不订正，不改错，就只能算是原地踏步，你仍然在固守会的东西，却没有及时纠偏。
因此，改错十分必要。
改错拒绝盲目，我认为它需要把握这样几个原则
一、节省时间。
很多同学经常花大节公共自习改错，往往挤压了练习和复习的时间。
为避免费时，改错时可以回避低级失误，可以只改一种经典解法，自己不会的解法，可以改思路，可以粘贴……
二、学会升华。
许多同学只是就题改题，我觉得这只是改错的初级阶段。
哲学上讲普特原理，由特殊性到普遍性，这在启示我们举一反三，归纳总结。
比如节能减排，贸易摩擦，新农保等专题都可自己总结出固定的思路。
三、善于迁移。
看到以前的错题，要想到为什么错，想到出题人还可以怎样设陷阱。
比如数学三角函数中运用均值不等式等号出错，要明确等号成立条件，再想想下次还有什么注意的地方。
四、及时复习。
自己总结的笔记极其珍贵，万不可改的时候欢天喜地，改完之后弃如敝屣。
自主复习期间复习笔记时间极为有限。
高一二的笔记尽量在一二轮复习时看完，三四轮复习随纠随看，制定好计划。
可在每次月考前看，可在每周末看，视情况而定，但绝不可浪费过去的心血。
2022年高考学习心得体会8
到自己考了第一，刘锦通反应很平静。
旷通说，自己不是特聪明的孩子，上小学的时候还觉得自己特笨呢，常常为了一个问题在那里冥思苦想，为的就是：
为啥是这个样子呢?
而上初一时自己也一直都时班级的十几名，不过自己一直都是一股劲，就是靠着一小步一小步提高，慢慢地就不一样了。
不少人都好奇，成绩好的孩子都是咋安排学习时间的。
提到时间的安排，锦通笑了，也没有什么特别啦，不会在那里弄个表格什么的，一般都是随机安排，根据一周或者是一天各科的重点分量来安排，哪一科分量中就会倾斜一些。
还有就是自己觉得稍稍薄弱的科目，就会“偷偷”的加时。
说到这，锦通做了个鬼脸。
旷通说，如果一定要说点时间上的安排话，那就是自己不会熬夜，“睡太晚会影响第二天的学习质量的，再说了，成绩绝对不是靠时间堆出来的。
”“一般每天都会在10点半左右就休息了，晚点也就是11点也休息了。
最后初四冲刺的时候，也没有几次熬到12点的。
旷通说，自己原来是个话很少的人，刚上初中时甚至有同学笑话他是个“书呆子”。
“后来我就想通了，自己一个人在那里思考并不会快乐，而多和同学交流常常还能碰出点火花呢。
所以，现在他们都说我特别能说。
”
语文：
也要提炼归纳
旷通说，可能不少人都认为，提炼归纳是学数学之类的科目必须的，其实，对于语文还是挺重要的。
这几科中，语文曾经是锦通最薄弱的科，150分的总成绩只能得不足120分。
如何提高的，锦通概括了四个字，“多读多看”。
“别小瞧了这些，语文阅读不是占很大比重嘛，每次我都会非常细致的读阅读的原文，反复研究后面提出的问题，这中间要注意总结归纳，发现它们之间有‘共性’的地方，遇到不同的题则发现其‘个性’的地方，二者一结合，语文成绩就上来了。
”
数学：
不要局限于书本
初中时锦通曾经获得省数学竞赛一等奖，平时模拟考试也都会答140分以上，可他昨晚悄悄告诉记者，小学时数学成绩挺一般的，甚至可以说不好。
后来接触了奥数，“我倒不是提倡大家都去学奥数啦，就是觉得，如果可以让自己的知识面稍稍高于课本一点点，不仅仅局限于书本那些，思维开阔一点，那么学数学就会成为一种乐趣。
”
旷通说，数学题要做，不过要精选，别一套又一套做起来没完没了，这样会让自己失去对数学的兴趣的，“要少而精”。
外语：
让自己在外语环境中
谈到外语，锦通平静的脸上生动了几分。
“不少同学都觉得听力挺难，其实听说是分不开的，一定要张嘴，要会说了，自己才能真正听明白录音中的发音。
”锦通说，虽然咱平时都不能随时随地接触到外教，但是可以想点“办法”啊，“外语老师不是都说要有语言环境嘛，一般有时间，我就会给自己放录音，可以的话就跟着他们讲，别怕错，就在那自己对自己说，让自己生活在自己‘造’的语言环境里。
当然，如果能找到一个对话伙伴那是再好不过了。
”
“外语的语法一定要准，这个还得靠练习，没有啥好办法。
我和身边的同学都常犯的一个错误就是忽略细节，外语考试时常常会在小的语法方面丢分，就是那种特别简单的地方，于是就自己跟自己较针，怎么就错了呢，慢慢地就好了许多。
”
物理：
让心中的知识形成“反射”
“好多人开始学接触物理时都觉得挺难的，但是你要是抓住了物理知识间的那些‘细节’，记住它，就会发现物理其实并不太难。
”锦通如是说，他中考[微博]前物理最好的模拟成绩是118分（满分120分）。
认真这个词，锦通说了几遍，“最初接触一个知识点时，一定要认真记，把它印在心里，书里的黑体字啊，划线的部分，都是需要认真关注的，都得认真记住……”
钧到记者重复“认真”这个词，锦通笑了，“真的，来不得一点含糊，物理老师都教我们要产生‘反射’嘛，我想认真了才会真的印在脑子里吧，见到试题，才会很快反映出来，然后才会有思路。
”
化学：
一环都别落
旷通说，如果大家觉得物理各个章节相对独立一点的话，那么化学就是更明显的一环扣一环，一环都不能落，都不能不“结实”。
不少同学都会觉得化学的实验题挺难的，可锦通自有心得，“实验题要多见，老师做实验时你得看细节，看历年真题时得善于归纳思路方法，别在那里背题，要真正的开阔思路。
”
同学中不少人感觉基础比锦通好，可是答起化学题简答题时总是没有锦通得分高，“得答到点子上啊，拿到题得知道考的是哪个范围的知识，然后才具体到相应的点来分析，别东一下，西一下的答，这样会莫名其妙丢分的。
”
2022年高考学习心得体会9
要谈高三的学习心得，我认为应从两个方面来阐述！
一为学习方法，二为学习心态！
到了高三，必不可少的是题海战术！
相信大家已经深陷其中了！
但是题做得多，效果未必好，我们需要适时地进行总结和反思。
错题本就由此诞生了！
错题不必题题都记，一类的题可以只整理一道典型的，其余的自会理解。
我们不仅要知道自己错，还一定要明白为什么错，也许这其中就隐藏着我们的许多知识漏洞，必须及时填补。
一道大题做错，我们不必全盘整理，可以将其肢解，分析透其中蕴含着那些知识点，进而消化吸收。
题目的积累应该是伴随着知识点的整理的。
高考要考三年的内容，有很多看似很繁杂无章的东西。
要消除这种混乱感，我们必须将所有内容进行一次整合，先在脑中架构起一个大的知识框架，再一点点添枝加叶。
上述的方法是普适的，但归结到各科时，又会有很多不同之处。
英语和语文这些文科性质的学科需要的是平时零碎时间的积累，功到自然成。
生物和化学要多翻看课本，把课本吃透了，做题就不在话下。
而数学和物理则需要付出大块时间来做题，题做得多了，才会有感觉，也才会在脑中形成一套正确的思维方式。
在对各科的时间分配上，可以因人而异，大家应该针对自己的实际情况制定。
高三后期，心态比知识更能决定成败！
从另一个方面来说，心态也决定着我们知识的吸取。
拿我自己来说，我在高三后期曾经有过一段情绪的波动，导致成绩下滑。
但我们应该认识到，一时的不顺是很正常的，我们完全不必因此丧失信心。
只要摆正心态，重整旗鼓，我们完全有可能迎头赶上。
我在大学班上的同学很多都说自己高三曾经落入低谷过，但因为没有放弃，坚强地拼到底，他们最终迈进了清华的校门。
高考前的每一场考试，都是在为我们积累经验，发现不足。
我们完全没必要为一两次的失利耿耿于怀。
学会耐挫是一方面，我们还应该学会克服自己的烦躁心理。
高三的题很多，大家有目共睹。
做题做得心烦，也是人之常情。
但我们必须学会快速有效地摆脱烦躁情绪。
你在看某一科看得难以再集中精神时，应该要果断地调整，可以转而做别的学科
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