运动的习惯广播稿.docx

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运动的习惯广播稿

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运动的习惯广播稿

　　篇一：

广播稿让我们养成好习惯

　　好习惯广播稿：

　　我不是你的影子，但我和你最亲密。

　　我不是你的手脚，但我最听你的话。

　　对成功的人来说，我是功臣。

　　对失败的人来说，我是坏蛋。

　　我到底是谁？

　　我就是习惯。

　　老师们，同学们，大家中午好！

这里是长茅岭中学校园之声广播站，今天我们播音的主题是：

好习惯。

　　同学们，你知道什么是习惯吗？

　　我来告诉大家，习惯就是在长期的生活实践中逐渐养成的行为，如，每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种习惯。

习惯就是一种经常的被重复的行为。

如，我每天放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种习惯。

　　我认为习惯是一种无意识的，不自觉的行为。

如，我写作业时总爱趴在桌子上，有时自己也想改，可总是管不住自己。

　　但是我认为习惯是一种自觉的行为，老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。

我们说得都不错，其实每个人都有习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯，吴磊，你能说说你有哪些好习惯？

　　我做完作业就帮爸爸妈妈做家务。

这是爱劳动的好习惯。

我一有空就看课外书。

这是爱读书的好习惯。

我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。

这是爱运动的好习惯。

我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。

这是勤俭节约的好习惯。

你的好习惯还真多，习惯不是一天、两天养成的，一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。

坚持的时间越长，习惯的力量就越强。

那你有哪些坏习惯呢？

　　培根说：

“习惯是人生的主宰。

”习惯即命运，成功从培养习惯开始。

　　叶圣陶说：

“教育就是培养习惯。

”

　　美国心理学巨匠威廉?

詹姆斯有一段对习惯的经典注释：

“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。

”

　　一位诺贝尔奖获得者说：

我的成功归功于小学，因为小学让我养成了良好的习惯。

一切都是从童年开始的。

不同的童年造成了杰出青年与死刑犯青年之分，不同的基本点之一就是行为习惯的不同。

一只木桶盛水的多少，取决于最短的木板，而不取决于最长的木板。

人的失败往往由于自己的某种缺陷所至。

好的习惯是人们走向成功的钥匙，而坏的习惯是通向失败的敞开的门。

　　让我们拥有良好的习惯，其重要性并不亚于有一个好的学习成绩。

健康的人生的基础是良好的行为习惯的培养，不管是美好的品德，还是较强的学习能力，：

一切都基于良好习惯的培养，抓住了习惯培养这一条主线，就抓住了问题的要害。

　　对于我们来说好习惯的养成是一个需要成人共同努力的过程。

帮助我们养成良好的行为习惯，是老师和父母重要的责任之一。

为了我们有一个美好的未来，改掉我们身上一些不好的习惯，虽然有点难，但是，我们却必须做。

　　让我们先来听听我们要养成多少个好习惯吧！

　　1、9个学习好习惯。

1提前预习；2专心听讲；3爱提问题；4及时改错；5查寻资料；6不磨蹭；7仔细审题；8勤于动笔；9认真书写。

　　2、9个做人好习惯。

1心态积极；2孝敬老人；3勤俭节约；4持之以恒；5充满自信；6守时惜时；7诚实可信；8不给别人添麻烦；9善待他人。

　　3、9个礼貌好习惯。

1进别人的房间要敲门；2使用礼貌用语；3用双手接递长辈的东西；4坐有坐相站有站相；5礼貌待客；6不乱翻别人的东西；7不随便打断别人的话；8在公共场所要安静；9见到熟人主动打招呼

　　4、9个卫生好习惯。

1饭前便后洗手；2早晚刷牙；3每晚洗脚、洗袜子；4手脏了及时洗；5不随意席地而坐；6常换衣服常洗澡；7不随地吐痰；8不乱扔垃圾；9隨手整理好用具和衣物

　　5、9个饮食好习惯。

⒈定时定量；⒉细嚼慢咽；⒊吃饭时不说话、不出声；⒋爱惜粮食；⒌不挑食、不偏食；⒍少吃零食；⒎不边走边吃⒏少喝饮料多喝白开水；⒐不吃不合格食品

　　6、9个阅读好习惯。

⒈经常去书店和图书馆；⒉手不释卷；⒊专心致志；⒋做摘抄画重点；⒌读、写、思相结合；⒍善于使用工具书；⒎姿式正确⒏善于交流心得；⒐爱护书籍

　　7、9个安全好习惯。

⒈遵守交通规则；⒉不玩火；⒊不逞能；⒋遵守公共秩序；⒌不急追猛跑⒍右行礼让；⒎有自护意识；⒏不做危险动作；⒐离家离校要向家长或老师打招呼

　　8、9个运动好习惯。

⒈每天运动一小时；⒉认真完成每一次练习；⒊全面锻炼身体；⒋常到大自然中去；⒌循序渐进；⒍做好准备活动；⒎经常散步；⒏积极参加体育比赛；⒐不断尝试新项目。

　　9、9个劳动好习惯。

⒈自己的事情自己做；⒉家里的事情主动做；⒊别人的事情帮助做；⒋按操作程序劳动；⒌学会共同劳动；⒍劳动中注意自我保护；⒎找窍门探索巧干；⒏劳动结束后整理现场；⒐爱护和珍惜劳动成果

　　很多吧！

在我们每个人生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。

而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。

是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似

　　不起眼的良好习惯。

　　所以说《习惯成就未来》。

　　在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？

　　再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人勤俭节约，有人铺张浪费；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想皆成真……有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

　　下面我就怎样养成良好的学习习惯给大学提一些建议：

　　首先，确立目标，循序渐进。

一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。

俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。

所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。

例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。

今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。

　　其次，学会时刻自我约束。

如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。

认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去；认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中；认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。

久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

　　美国著名教育家曼恩说：

“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

”

　　同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。

当他牢不可破之时，让我们拉杆起航，成就生命的精彩！

　　时间过的真快，今天的广播又要和大家说再见了，让我们养成好习惯，去掉坏习惯，让好习惯伴着我们健康的成长，谢谢！

　　篇二：

让我们都养成好习惯广播稿

　　让我们都养成好习惯

　　甲：

敬爱的老师乙：

亲爱的同学们合:

中午好！

甲：

我是主持人。

乙：

我是主持人.

　　甲：

红领巾广播又和大家见面啦！

希望大家能喜欢。

　　甲：

本次播音的主题是《让我们都养成好习惯》

　　培根说：

“习惯是人生的主宰。

”习惯即命运,成功从培养习惯开始乙：

让我们先来听听我们要养成多少个好习惯吧！

　　甲：

9个学习好习惯

　　⒈提前预习⒉专心听讲⒊爱提问题⒋及时改错⒌查寻资料⒍不磨蹭⒎仔细审题⒏勤于动笔⒐认真书写

　　乙：

9个做人好习惯

　　⒈心态积极⒉孝敬老人⒊勤俭节约⒋持之以恒⒌充满自信⒍守时惜时⒎诚实可信⒏不给别人添麻烦⒐善待他人甲：

9个礼貌好习惯

　　⒈进别人的房间要敲门⒉使用礼貌用语⒊用双手接递长辈的东西

　　⒋坐有坐相站有站相⒌礼貌待客⒍不乱翻别人的东西⒎不随便打断别人的话⒏在公共场所要安静⒐见到熟人主动打招呼

　　乙：

9个卫生好习惯

　　⒈饭前便后洗手⒉早晚刷牙⒊每晚洗脚、洗袜子⒋手脏了及时洗⒌不随意席地而坐⒍常换衣服常洗澡⒎不随地吐痰⒏不乱扔垃圾⒐隨手整理好用具和衣物

　　甲：

9个饮食好习惯

　　⒈定时定量⒉细嚼慢咽⒊吃饭时不说话、不出声⒋爱惜粮食⒌不挑食、不偏食⒍少吃零食⒎不边走边吃

　　⒏少喝饮料多喝白开水⒐不吃不合格食品

　　乙：

9个阅读好习惯

　　⒈经常去书店和图书馆⒉手不释卷⒊专心致志⒋做摘抄画重点

　　⒌读、写、思相结合⒍善于使用工具书⒎姿式正确⒏善于交流心得⒐爱护书籍

　　甲：

9个安全好习惯

　　⒈遵守交通规则⒉不玩火⒊不逞能⒋遵守公共秩序⒌不急追猛跑⒍右行礼让⒎有自护意识⒏不做危险动作

　　⒐离家离校要向家长或老师打招呼

　　乙：

9个运动好习惯

　　⒈每天运动一小时⒉认真完成每一次练习⒊全面锻炼身体

　　⒋常到大自然中去⒌循序渐进⒍做好准备活动⒎经常散步

　　⒏积极参加体育比赛⒐不断尝试新项目

　　甲：

9个劳动好习惯

　　⒈自己的事情自己做⒉家里的事情主动做⒊别人的事情帮助做⒋按操作程序劳动⒌学会共同劳动⒍劳动中注意自我保护

　　⒎找窍门探索巧干⒏劳动结束后整理现场⒐爱护和珍惜劳动成果甲：

在我们每个人生命的路途中，都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。

而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。

　　乙：

下面，我就怎样养成良好的学习习惯给大学提一些建议：

首先，确立目标，循序渐进。

其次，学会时刻自我约束

　　习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

　　篇三：

运动广播稿

　　运动广播稿

　　致运动员

　　不为掌声的诠释，

　　不伟刻意的征服，

　　只有辛勤的汗水化作追求的脚步。

　　心中坚定的信念，

　　脚下沉稳的步伐，

　　你用行动诉说着一个不变的真理。

　　没有比脚更长的路，

　　没有比人更高的山，

　　希望在终点向你招手。

　　努力吧！

用你坚韧不拔的意志，

　　去迎接终点的掌声，

　　相信成功属于你。

　　致运动员

　　一个盼望出发，

　　一个盼望到达。

　　烈日骄阳下的奔驰，

　　蓝天白云下的拚搏，

　　总想为你高声呐喊，

　　却怕被天空误解。

　　总想为你放声歌唱，

　　却又怕惊动了白云。

　　把内心最美的祝愿挂在跑道线上，

　　微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。

　　加油吧！

　　胜利源于希望，胜利就在眼前！

　　五言

　　跑步，跳跃，透支，项项夺冠。

　　获奖，颁奖，领奖，个个欢喜。

　　参赛，助威，拟稿，人人努力。

　　冠军，淘汰，输赢，重在参与。

　　世事我曾抗争

　　——成败不必在意

　　加油，小奥林匹克星

　　昨夜，

　　我们为奥林匹克梦而欢呼！

　　今天，

　　我们为班级荣誉而呐喊！

　　看，

　　小奥林匹克星在加油，

　　他们为更高更快更强的精神而拚搏！

　　他们以和平友谊公正的原则而奋斗！

　　加油吧！

小奥林匹克星们！

　　为自己的梦想向前冲吧！

　　致运动员

　　愿将希望折成一只小船，

　　沿着溪流送到你的身边；

　　愿把鼓励扎成一束清水，

　　满怀微笑地递到你面前；

　　愿将友谊织成一条毛巾，

　　轻轻的拭去你辛苦的汗水；

　　愿让热情燃烧成一片鲜花，

　　献给你，到一声：

　　“辛苦啦，运动员！

”

　　天净沙——赞运动员

　　落日轻风彩霞。

　　红旗人潮鲜花。

　　呐喊欢呼足下，

　　冠军谁家？

　　明日功成华夏。

　　刹那永恒

　　块块红，点点绿

　　世界因你更美丽

　　风儿在轻颂

　　成功，自由

　　鸟儿说

　　我陪你一起追求

　　额上的寒珠

　　折射的

　　不仅是阳光

　　还有一种希望

　　它，来自播种

　　你看

　　看台上一双双注视着你的眼睛

　　分明在说：

无论你成功与否

　　刹那属于你

　　而你，一定属于永恒

　　致运动员

　　力量的拼搏

　　耐力的考验

　　默契的展现

　　面对这些

　　你毫不畏惧

　　勇往直前

　　加油吧！

　　同学们在呼唤

　　努力吧！

　　老师们在等待

　　跑道

　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

"在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。

看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。

　　常记朝朝暮暮，

　　天天不忘跑步。

　　苦练为参赛，

　　长征一里路，加速，加速！

　　昂首挺胸阔步。

　　努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。

　　拼搏

　　"拼却老红一万点，换将新绿百千重"，

　　拼搏的永远是勇者，

　　成功也永远属于勇于拼搏的强者。

　　接力棒传递的是一种精神，一种力量，

　　更传递一种无畏、所向披靡的意志。

　　每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。

　　把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。

　　拼搏吧，健儿们，

　　用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春！

　　为生命喝彩

　　冲吧！

跳吧！

　　拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。

　　慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。

　　激情荡漾，我们演绎人类凯歌，

　　喊吧！

唱吧！

吼出你心底的歌声，唱出你远大的宏图。

　　心中的目标终成现实，

　　胜利歌声属于每一颗激动的心。

　　为生命喝彩，向青春举杯。

　　这儿——杭电体育场

　　我们——新世纪的大学生

　　共通向胜利进军，向人类极限挑战，

　　人类生命之念因之而永远向前。

　　为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩！

　　因为有你

　　赛场上，无数飞扬地红色生命，无数威武的骑手，无数干枯的与蓝天对吻的草儿，映动着一个个跃动的生命。

　　因为有你，初冬的阳光撮成煦暖；

　　因为有你，终点的线条色彩斑斓；

　　因为有你，掌声才显现出非凡的意义

　　拼搏者

　　拼搏者，你是赛场上最亮的点。

在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。

　　拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。

在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。

　　场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲！

　　江城子

　　运动场上争英雄

　　那相逢却匆匆

　　携手同行

　　风雨亦融融

　　未闻若辛余几许

　　为集体赴峥嵘

　　赛场菊月气氛浓

　　展才能显芳荣

　　回首征程

　　友谊伴其中

　　欲寄奋斗钱挥汗

　　掩不住愉悦中

　　致200米运动员

　　夏日的操场竟是如此美丽美丽地几乎令人绝望

　　你蹲在起跑线上

　　每一块肌肉都固执得顶起像一尊雕像慢慢地慢慢地

　　你抬起了头坚毅的目光中透出了贪婪汗湿的发丝终于飞了起来冲吧冲吧化作勇敢的苍鹰去寻找我心中的太阳

　　致1500米长跑运动员

　　磨炼的是非凡的毅力,

　　较量的是超常的体力,

　　拼搏的是出类拔萃的耐力.

　　把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,

　　听!

呼啸的风在为你喝彩,

　　看!

猎猎的彩旗在为你加油,

　　加油吧!

　　为了到达终点时那一刻的辉煌!

　　致跳高运动员

　　一根细细的杆子横放在半空中，

　　它细，然而却像你生命中的坎，

　　不可怕，不要怕，

　　只要你有决心，

　　只要你有信心，

　　这又算得了什么？

　　没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，

　　一次次的战胜，

　　一次次的超越自己，

　　加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。

　　去燃烧你的青春！

　　致接力运动员

　　这是一根普同的木棒

　　红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。

　　它握在你们--

　　我们的接力运动员的手中。

　　冰冷变为热情，

　　刚毅溶进柔和。

　　今天我们握它在赛场上飞奔，

　　明天我们将与它共同

　　踏上奥运征程

　　致1500米运动员

　　你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福

　　你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊