跳舞周记.docx

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跳舞周记

　　跳舞周记篇一：

跳舞我的性格活泼、开朗，是一个非常阳光的孩子。

　　我也是一个喜欢跳舞的女孩。

　　我从三岁就开始学跳舞了，跳了一段时间，我的脚不小心受伤了，所以就休息了一段时间。

当我的脚恢复了，我就拉着妈妈的手急急忙忙的去参加舞蹈训练班。

　　我再次回到了熟悉而又给我带来欢乐的舞蹈训练室，看到了几个新同学。

接着就开始上课了，经过热身活动后，最痛苦的一个环节就来了，那就是压腰。

老师一个个的压着，我旁边的同学都哭了。

我认为以前我学过的就不会那么痛了。

当轮到我时，我的心一下子紧张起来，老师慢慢地压着我的腰，这时我感觉开始痛了，但是我却鼓励自己要坚强，绝对不能流眼泪。

就这样，因为那颗坚持的心让我做到了。

　　练了一段时间后，我全身都疼痛难忍，我实在是忍不住了，我就告诉妈妈我不想去学了。

妈妈语重心长地说：

　　“做一件事要坚持到底，不能半途而废，否则到最后一无所获。

”听了妈妈的话，我似乎明白了什么，就更有信心了。

在老师和爸爸、妈妈的鼓励之下，我最终成为了舞蹈小演员，参加了好几次演出。

爸爸、妈妈、老师都为我感到荣幸。

　　我喜欢跳舞这一行，虽然痛苦，却有很多展示自我的机会。

　　篇二：

跳舞星期六晚上，我和阿姨到广场上学跳舞。

刚吃过晚饭不久，广场上就热闹起来了，人们从四面八方汇走来了，有老人，有小孩，但大多是中年妇女。

　　动听的音乐响起来了，大家排起了整齐的队伍开始跳舞了。

我和阿姨是第一次学跳舞，两人还不会跳，于是，我们就学旁边的人跳。

　　别人向前，我们也向前；别人往后，我们也赶紧往后；别人伸伸手，我们也学着伸伸手，心里感到很好笑。

在学跳舞的时候，我们的动作不能与大家保持一致，只能随着音乐依样画葫芦，有时候不小心会踩到左边人的脚，碰到右边人的手，真像幼儿班里的小朋友一样笨手笨脚的。

　　我们跟着大家走了三、四遍，还不熟练，我们不灰心，休息了一下继续学。

最后，我们能合着音乐的节拍与大家一起跳起整齐的舞蹈。

　　在不长的时间里，我就学会跳舞了，心里乐开了花。

　　篇三：

跳舞我从小就很喜欢跳舞，每当看到电视上那舞姿轻盈的演员们我就羡慕不已，于是从4岁起妈妈就给我报了舞蹈培训班。

　　刚开始学舞蹈时，需要练好压腿、横叉、下腰等基本功，所以老师每次都帮我拉腿。

我腿上的肌肉拉得生疼生疼的，痛的我泪水直在眼眶里打转。

于是我产生了放弃的想法，后来妈妈就开导我说：

　　“半途而废多可惜啊，我相信你是一个有毅力的孩子，一定会坚持下去”听了妈妈的话以后，每次上舞蹈课我都认真地听陆老师讲解每个动作要领，然后，刻苦练习陆老师讲过的动作，而陆老师看到我很刻苦就精心指导我，哪个动作做错了，该怎样做。

经过不懈的努力，我学会了很多舞蹈的基本功：

劈叉、下腰、前翘、后翘、翻叉等，有时陆老师还让我在前面给大家做示范。

转眼，我已经上三年级了，从学习跳舞到现在，参加过许多次舞蹈表演，成功使我变得自信。

　　我喜欢跳舞，因为它给我带来了快乐和自信，所以我会继续坚持跳下去。

　　篇四：

跳舞我们每个人在成长的过程中，一定会碰到许多困难，但是这些困难都压不垮我们，因为我们会勇敢地去面对，还会想办法去解决。

　　下面我要讲的是我进舞蹈队时遇到的其中一个困难。

　　我进中大附小后的第二个学期，就进了学校的舞蹈队。

刚进舞蹈队，我一看，同学们都可以下横叉了，我试着下了横叉，“妈呀”疼得我都呱呱叫了看见我不会下横叉，有的同学就嘲笑我了我又伤心又生气但说到这里，我还是要谢谢这些嘲笑我的同学。

你们一定很奇怪吧，她们嘲笑我，为什么我还要谢谢她们呢？

是因为她们的嘲笑让我有更大动力下一个决心：

我一定要会下横叉自从下了这个决心以后，我每天早上起来练下横叉，也掉过眼泪，但我没有放弃……有一次我终于成功了在我的努力之下，我终于可以下横叉了通过这件事，我才明白了这一句名言：

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

　　篇五：

跳舞每到星期六和星期天，我的爸爸就会送我去跳舞。

　　今天，我的爸爸又像以前一样，一如既往的送我去跳舞。

一到那里，我就赶紧去更衣室里换衣服。

换完衣服以后，我们就慌慌张张的跑进舞蹈教室里。

到了教室里，老师就给我们“撕腿”。

　　有两个老师给我们“撕腿”，一个按住膝盖，另一个板我们的腿。

快要到我的时候，我的心里很不是滋味，因为“撕腿”很疼，到我的时候，我只能咬紧牙关，。

老师给我“撕腿的时候”疼的我差一点没哭出来。

卫晨雨撕的时候都哭了。

苗若林“撕腿”的时候，老师说她的比较好。

撕完了腿，老师又让我们下了五个大腰。

我每次下大腰的时候，头总是先栽下去。

接着，老师又让我们练习了舞蹈“茉莉花”，一阵优美的音乐随风而来，我们在这优美的音乐里，像一只只轻盈的蝴蝶翩翩起舞。

跳了一会，我们听着欢快的音乐下课了。

　　我这一天快乐的舞蹈生活结束了。