一年级下体育舞蹈教案.docx
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一年级下体育舞蹈教案
小学体育舞蹈教学计划
一、指导思想：
以《教育部关于进一步加强中小学艺术教育的意见》为指导，坚持教育公平的原则，让每个学生都成为艺术教育的受益者，学校从实际出发，进行课程资源开发，将体育舞蹈带入校园，在规范管理的基础上体现个性优化，提升学校的品位，以此推动学校整体办学水平的提高，从而促进学校的发展。
二、教学目标：
1.在活动中培养学生的韵律感、创造性，让学生的身、心、脑得到全面的锻炼。
2.营造开朗大方、和谐健康的校园文化，实现体育与艺术、休闲与锻炼相结合的完美统一。
3.初步学会进行人际沟通和交流，发展合作精神。
4.磨练学生的意志，使学生形成知难而进的品格，培养学习多方面素质。
一年级下学期体育舞蹈教案
一、教学目的和教学任务
（一）教学目的：
1.通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
2.使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3.通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高孩子们的审美能力。
4.了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。
（二）教学任务：
学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐。
掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。
三、具体教学目标：
1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。
2.跳舞时与音乐协调一致、
3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。
5.在舞蹈中与他人合作。
6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。
四、教学内容
第一阶段：
基本内容，舞蹈的基本功训练。
第二阶段：
兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
第三阶段：
完整舞蹈小组合的学习。
第四阶段：
欣赏，创编，表演小舞蹈。
五、具体教学内容与教学进度
第一课：
队形设计和站姿（总2课时）
第二课：
舞蹈基本形体训练——手位（总4课时）
第三课：
舞步（总2课时）
第四课：
勾绷脚组合（总2课时）
第五课：
正步半蹲与正步小跳（总2课时）
第六课：
脚位（总2课时）
第七课：
地上压腿组合（总2课时）
考试（总2课时）
第一课
1、队形设计和站姿美
教材分析：
舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，学校的舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。
教学目标：
1.科学概念：
能按规定的队形集合集队训练。
2.过程与方法：
能按要求练习正确的站姿。
3.情感、态度、价值观：
激发学生参与形体训练的兴趣。
教学重点：
会听节奏，能跟据单一节奏做动作，根据乐曲节奏做摘果子的动作组合。
教学难点:
学生年龄小，节奏感不强动作容易做不到拍子上。
教学准备:
课件 ，音乐，形体教室
教学过程：
一、导入新课
（一）课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
（二）反应练习。
二、新课讲授
（一）给初次参加形体课的班级编排好队伍，四路纵队为佳，选好小队长。
（二）集合集队训练。
（三）讲授“站的姿态美”：
正确健美的站姿应该是头、颈、躯干和脚的纵轴在一条线上，挺胸、收腹、梗颈，两臂自然下垂，人在站立时要做到挺、直、高，形成一种优美挺拔的体态。
两脚跟相靠，脚尖展45°~60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。
两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提。
腹部、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向中间用力。
脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。
两肩放松下沉，气沉于胸腹之间，自然呼吸。
两手臂放松，自然下垂于体侧。
脖颈挺直，头向上顶。
下颌微收，双目平视前方。
动作图示：
（四）反复练习“集合+正确站立姿势”的动作组训练
（五）设计意图：
初步认识动物的多样性。
三、课堂小结
常言道：
“站如松，坐如钟”，站姿是衡量一个人外表乃至精神的重要标准。
优美的站姿是保持良好体型的秘诀。
从一个人的站姿，人们可以看出他的精神状态、品质和修养等。
教学反思：
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2.复习姿态美
教材分析：
通过在小学开设舞蹈形体课，在增强体质的同时让学生在学习的过程中感受到美。
让学生学会如何欣赏舞蹈美，体验舞蹈美，并能启发提高学生的创造力。
通过教学使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。
本学期主要以训练学生的“姿态美”为主。
教学目标：
1.科学概念：
能按规定的队形集合集队训练。
2.过程与方法：
能按要求练习正确的站姿。
3.情感、态度、价值观：
激发学生参与形体训练的兴趣。
教学重点：
会听节奏，能跟据单一节奏做动作，根据乐曲节奏做摘果子的动作组合。
教学难点:
学生年龄小，节奏感不强动作容易做不到拍子上。
教学准备:
课件 ，音乐，形体教室
教学过程：
一、导入新课
（一）课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
（二）热身活动
（三）复习手位练习
二、新课讲授
（一）站的姿态美（复习）：
1.正确健美的站姿应该是头、颈、躯干和脚的纵轴在一条线上，挺胸、收腹、梗颈，两臂自然下垂，人在站立时要做到挺、直、高，形成一种优美挺拔的体态。
2.正步：
两脚靠紧，脚尖向正前1点，身体及头都向1点，重心在两脚上。
3.八字步：
两脚跟靠紧，两脚尖分别为2点，8点，重心在两脚上，眼看1点。
4.大八字步：
在八字步的基础上，两脚跟相距横的一脚半远，重心在两脚中间。
5.丁字步：
左脚在前，脚尖对8点，脚跟紧贴右脚窝处，右脚尖对2点，如一“丁”字。
重心在两脚上，眼看1、8点之间，称左丁字步。
右丁字步与此对称。
在训练中，站丁字步向旁做动作时，前脚尖对正旁的（3或7点）称横丁字步。
（二）行的姿态美：
除保持站立时正确优美的姿态外，还要做到躯干移动正直、平稳，又不僵硬呆板；两臂自然下垂，摆动协调；膝盖正对前方，脚尖微外侧，行走落地时从脚跟过渡到前脚掌，两脚后跟几乎在一条直线上，步伐稳健均匀。
（三）坐的姿态美：
优美的坐姿与站、行一样，仍然要保持挺胸、收腹。
四肢的摆放也要规矩端正，不能摆得太开太大，更不能翘起“二郎腿”，东倒西歪。
三、课堂小结
要点强调：
保持姿态美的过程中要注意挺拔和舒展，手与脚呈芭蕾一位站好，同时要注意呼吸和眼神。
教学反思：
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第二课
3.舞蹈基本形体训练——手位
教材分析：
本节课是第一节形体课，教学对象是高年级部分女学生，对形体课感兴趣，但不是很了解。
这节课的任务就是要充分调动她们的学习兴趣，激发她们的学习热情，引导她们多看，多听，多练习，鼓励她们勇于实践，敢于创新。
通过观摩形体教学片，让学生对形体课有个初步认识，不要感觉很神秘，要建立自信心。
让同学们了解，她们正处于身心迅速发育成长的时期，这种迅速的发育成长使同学们的身心状态表现出极大的可塑性。
形体训练配有音乐，包括大量的身体动作，并要求集体的协同合作。
它有助于同学们的空间知觉、运动知觉、注意力、表现力、模仿能力等心理过程的发展，也有助于培养同学们的集体观念及对音乐、舞蹈和体操运动的兴趣。
让同学们了解，形体训练会对同学们的神经系统发生系列刺激，提高中枢神经的均衡性和灵活性 。
同学们的非智力因素得到相应的发展，激发每个同学对美的感受，对音乐的感受，对动作表现的潜在意识；对音乐，对优美的动作，对高雅的举止，健美的形体的一种美好的向往和追求，达到促进同学们艺术修养、心理发展，培养同学们良好心理素质的目的。
教学目标：
1.科学概念：
通过学习形体课程塑造学生优美体态，预防学生不良身姿。
2.过程与方法：
通过活泼有趣的语言动作，感知2/4拍的节奏特点，训练学生肢体协调性。
3.情感、态度、价值观：
使学生热爱劳动、体会劳动的乐趣。
善于结合生活中的动作创造出舞蹈动作。
教学重点：
会听节奏，能跟据单一节奏做动作，根据乐曲节奏做摘果子的动作组合。
教学难点:
学生年龄小，节奏感不强动作容易做不到拍子上。
教学准备:
《手位--摘果子》课件 ，小篮筐、大苹果。
教学过程:
一、组织教学
创设情境，引入教学:
同学们今天老师带大家来到果园帮农民伯伯摘果子，也为今后继续学习较难的节奏打好基
二、热身活动
（一）站姿训练锻炼学生身体的基本形态。
（二）4×8 走姿练习 ，挺胸、立腰、两肩平稳，两臂前后自然摆动要注意走路时的内八和外八。
（三）4×8 头部练习 低头、仰头，左右转头，左右倾头及环绕。
（四）设计意图：
需要学生韧带，肌肉得到放松。
三、学习形体组合《手位--摘果子》
（一）欣赏《摘果子》形体组合表演。
1.边听边跟音乐唱。
歌词非常简单使学生感受摘果子的乐趣。
2.跟节奏作拍手动作。
锻炼学生节奏感。
（二）学习《摘果子》动作。
1.利用教学工具小篮子，让学生做端筐动作，利用大苹果让学生抓窝。
使学生对端篮手位及扩指手位五指最大张开印象深刻
2.学习摘苹果的动作。
重点强调苹果很大需用力摘，要求学生手腕转动，果子才会摘下来。
3.使学生手眼一致，尤其是苹果要放到篮子里。
（三）学习《摘果子》的动作组合。
1.请学生欣赏组合，随音乐模仿老师动作。
让学生感受乐曲节奏，更快融入到学习中来。
2.根据2/4拍的节奏特点，引导学生重拍时摘果子，弱拍时把果子放进篮子。
3.学生分成两组两人相对原地做动作，体会劳动摘果子的乐趣。
（四）设计意图：
学习形体练习——手位，体会摘果子的乐趣。
四、编创活动
在原地“摘果子”学生熟练掌握后，练习边走边摘果子，能手脚协调动作。
启发学生创编出不同方位（高处、低处、前面、后面、旁边）的摘果子动作。
同学们，今天我们用劳动帮助农民伯伯摘了好多果子，而且同学们还自己创编了前后的动作真是特别棒!
今后同学们在是生活中要继续挖掘好看的舞蹈动作，老师相信你们会更棒的！
通过一句表扬，培养学生的兴趣及编创能力。
教学反思：
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4.手位（1-4位手）
教材分析：
通过在小学开设舞蹈形体课，在增强体质的同时让学生在学习的过程中感受到美。
让学生学会如何欣赏舞蹈美，体验舞蹈美，并能启发提高学生的创造力。
通过教学使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。
本学期主要以训练学生的“姿态美”为主。
教学目标：
1.科学概念：
使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，全面发展身体素质。
纠正学生不良的体态，规范身体的基本姿态，培养端正的仪表，塑造健美的体形。
2.过程与方法：
通过学生模仿掌握形体训练的基本技术和基本技能。
通过生生互练，进一步深化学生对形体课的理解与感悟，从而达到培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。
3.情感、态度、价值观：
培养学生各类综合素质，使学生有丰富的艺术修养，健康的审美能力，优雅的形体气质。
培养学生健康的思想，认真的学习态度，以及团队合作意识。
营造健康优雅的艺术氛围，推进校园艺术文化建设，提高学生艺术文化素质。
强化心灵美与动作美的统一，培养学生认真学习的态度、不怕吃苦的精神和探索新知识的兴趣。
培养与众不同的个性气质。
教学重点：
会听节奏，能跟据单一节奏做动作，根据乐曲节奏做动作组合。
教学难点：
学生年龄小，节奏感不强动作容易做不到拍子上。
教学准备：
课件
教学过程：
一、导入新课
（一）课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
（二）反应练习
二、新课讲授
（一）准备伴奏音乐《云》
（二）准备姿态
小八字步站立，身体站直，头正，眼平视，双手自然垂直于身两侧。
（三）动作图示
（一位）（二位）（三位）（四位）（五位）
（四）动作说明
第1～2小节做一位手；第3～4小节做二位手；
第5～6小节做三位手；第7～8小节做四位手；
第9～10小节做五位手；第11～12小节做六位手；
第13～14小节做七位手；第15～16小节做原一位手。
设计意图：
尝试用不同的方法解决遇到的问题。
三、教师小结
（一）在手位变化的运动中必须遵照手位的路线进行。
（二）训练过程中必须以手指为最远点，进行各种圆周运动，不允许肘关节出现收缩而成棱角。
（三）注意手形的正确性，防止手腕紧张。
（四）设计意图：
在饲养中获取更多的有关动物的信息。
教学反思：
教学反思：
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5.手位（5-8位手）
教材分析：
通过在小学开设舞蹈形体课，在增强体质的同时让学生在学习的过程中感受到美。
让学生学会如何欣赏舞蹈美，体验舞蹈美，并能启发提高学生的创造力。
通过教学使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。
本学期主要以训练学生的“姿态美”为主。
教学目标：
1.科学概念：
能按规定的队形集合集队训练。
2.过程与方法：
能按要求练习正确的站姿。
3.情感、态度、价值观：
激发学生参与形体训练的兴趣。
教学重点：
会听节奏，能跟据单一节奏做动作，根据乐曲节奏做摘果子的动作组合。
教学难点:
学生年龄小，节奏感不强动作容易做不到拍子上。
教学准备:
课件 ，音乐，形体教室
教学过程：
一、导入新课
（一）课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
（二）复习1-4手位练习。
（三）设计意图：
二、新课讲授
（一）伴奏音乐《云》
（二）准备姿态
小八字步站立，身体站直，头正，眼平视，双手自然垂直于身两侧。
（三）动作图示
（六位）（七位）（还原）
（四）动作说明
第9～10小节做五位手；第11～12小节做六位手；
第13～14小节做七位手；第15～16小节做原一位手。
（五）课间活动：
反应练习
师说某小结哒哒，比比谁做得又快又标准。
（六）设计意图：
三、课堂小结
（一）在手位变化的运动中必须遵照手位的路线进行。
（二）训练过程中必须以手指为最远点，进行各种圆周运动，不允许肘关节出现收缩而成棱角。
（三）注意手形的正确性，防止手腕紧张。
教学反思：
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6.基础复习课
教材分析：
通过在小学开设舞蹈形体课，在增强体质的同时让学生在学习的过程中感受到美。
让学生学会如何欣赏舞蹈美，体验舞蹈美，并能启发提高学生的创造力。
通过教学使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。
本学期主要以训练学生的“姿态美”为主。
教学目标：
1.科学概念：
能按规定的队形集合集队训练。
2.过程与方法：
能按要求练习正确的站姿。
3.情感、态度、价值观：
激发学生参与形体训练的兴趣。
教学重点：
会听节奏，能跟据单一节奏做动作，根据乐曲节奏做摘果子的动作组合。
教学难点:
学生年龄小，节奏感不强动作容易做不到拍子上。
教学准备:
课件 ，音乐，形体教室
教学过程：
一、导入新课
（一）课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
（二）热身活动
二、开始复习课
（一）复习手位练习
1.伴奏音乐《云》
2.准备姿态
小八字步站立，身体站直，头正，眼平视，双手自然垂直于身两侧。
3.分小组自由练习，相互学习进步。
4.分小组成果验收，比一比哪个小组完成度最好，比一比哪个小组最整齐。
（二）复习姿态美
1.准备伴奏音乐
2.准备姿态
小八字步站立，身体站直，头正，眼平视，双手自然垂直于身两侧。
3.模仿老师进行站、行、坐的姿态练习。
4.选出完成好的同学到前面来示范，其他同学模仿其进行站、行、坐的姿态练习。
5.游戏环节
教学反思：
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第三课
7.舞步
（一）
教材分析：
通过在小学开设舞蹈形体课，在增强体质的同时让学生在学习的过程中感受到美。
让学生学会如何欣赏舞蹈美，体验舞蹈美，并能启发提高学生的创造力。
通过教学使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。
本学期主要以训练学生的“姿态美”为主。
教学目标：
1.科学概念：
能按规定的队形集合集队训练。
2.过程与方法：
能按要求练习正确的站姿。
3.情感、态度、价值观：
激发学生参与形体训练的兴趣。
教学重点：
会听节奏，能跟据单一节奏做动作，根据乐曲节奏做摘果子的动作组合。
教学难点:
学生年龄小，节奏感不强动作容易做不到拍子上。
教学准备:
课件 ，音乐，形体教室
教学过程：
一、导入新课
（一）课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
（二）热身活动
（三）复习手位练习
二、新课讲授
（一）伴奏音乐《快乐舞曲》
（二）准备姿态
正步站立，双手自然垂于身体两侧，头正，眼平视。
（三）动作图示
（碎步）（跑步）（蹦跳步）（踏步）
（四）动作说明
（第一遍音乐）
第1--8小节小碎步：
双手叉腰，正步站立，两脚脚跟抬起，用前脚掌着地，两脚交替快速、小步、均匀地向前（或任意方向）移动，膝关节放松。
第9--16小节小跑步：
左脚向前小跑一步，同时右脚离地。
然后由右脚向前小跑一步，同时左脚离地依次交替进行。
（第二遍音乐）
第1--8小节蹦跳步：
动作时两腿屈膝，经两脚蹬地跳起，经脚掌落地，略屈膝。
蹦跳步可双起跳，双脚落地，也可单脚起跳双脚落地。
第9--16小节踏步：
右脚正吸腿，绷脚，双手摆动，左手胸前抬起，右手架肘置于身旁。
右脚起一拍一步踏步。
右左脚交替进行。
教学反思：
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8.舞步
（二）
教材分析：
通过在小学开设舞蹈形体课，在增强体质的同时让学生在学习的过程中感受到美。
让学生学会如何欣赏舞蹈美，体验舞蹈美，并能启发提高学生的创造力。
通过教学使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。
本学期主要以训练学生的“姿态美”为主。
教学目标：
1.科学概念：
能按规定的队形集合集队训练。
2.过程与方法：
能按要求练习正确的站姿。
3.情感、态度、价值观：
激发学生参与形体训练的兴趣。
教学重点：
会听节奏，能跟据单一节奏做动作，根据乐曲节奏做摘果子的动作组合。
教学难点:
学生年龄小，节奏感不强动作容易做不到拍子上。
教学准备:
课件 ，音乐，形体教室
教学过程：
一、导入新课
（一）课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
（二）热身活动
（三）手位练习和姿态练
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