参考借鉴小足球兴趣小组活动记录doc.docx

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小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

2

外脚背带球游戏:

带球比赛

活动目标

基本了解外脚背运球的技术;通过带球比赛,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

外脚背带球

4.游戏:

运球比赛

5.放松活动

6.下课,总结

成效

通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

3

正脚背带球游戏:

曲线运球

活动目标

基本了解正脚背运球的技术;通过曲线运球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

正脚背带球

4.游戏:

曲线运球比赛

5.放松活动

6.下课,总结

成效

通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

4

脚弓带球游戏:

颠球

活动目标

基本了解正脚弓运球的技术;通过颠球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

正脚弓带球

4.游戏:

颠球比赛

5.放松活动

6.下课,总结

成效

过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

5

胸部接球游戏:

足球运传

活动目标

了解胸部接球的技术;通过足球运传游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

胸部接球

4.游戏:

足球运传

5.放松活动

6.下课,总结

成效

通过本节学习,基本掌握用胸部接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

6

挺胸接球游戏:

抢球游戏

活动目标

了解挺胸接球的技术;通过抢球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

挺胸接球

4.游戏:

抢球比赛

5.放松活动

6.下课,总结

成效

过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

7

收胸接球游戏:

连续顶球

活动目标

了解收胸接球的技术;通过连续顶球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

4.游戏:

5.放松活动

6.下课,总结

成效

过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

8

脚掌接球游戏:

四方传球

活动目标

了解脚掌接球的技术;通过四方传球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

4.游戏:

5.放松活动

6.下课,总结

成效

过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

9

脚弓接球游戏:

圆圈内抢球

活动目标

基本了解脚弓接球的技术;通过圆圈内抢球的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

4.游戏:

5.放松活动

6.下课,总结

成效

过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

10

正脚背接球游戏:

看谁射得准

活动目标

基本了解正脚背接球的技术;通过看谁射得准游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

4.游戏:

5.放松活动

6.下课,总结

成效

过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

11

外脚背接球游戏:

定点射门

活动目标

基本了解外脚背接球的技术;通过定点射门的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

4.游戏:

5.放松活动

6.下课,总结

成效

过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

12

里、外脚背踢球游戏:

绕圈运球接力赛

活动目标

基本了解里、外脚背踢球的技术;通过绕圈运球接力赛的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

4.游戏:

5.放松活动

6.下课,总结

成效

过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

13

正脚背踢球游戏:

攻破防守线

活动目标

基本了解正脚背踢球的技术;通过攻破防守线的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

4.游戏:

5.放松活动

6.下课,总结

成效

过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

14

原地掷界外球游戏:

手脚并用

活动目标

基本了解原地掷界外球的技术;通过手脚并用的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

4.游戏:

5.放松活动

6.下课,总结

成效

过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

15

助跑掷界外球游戏:

冲刺争球

活动目标

基本了解助跑掷界外球的技术;通过冲刺争球的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1.慢跑400米

2.准备活动:

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3.技术:

4.游戏:

5.放松活动

6.下课,总结

成效

过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

16

综合练习

活动目标

活动过程及方法

成效

 

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