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该别人“露脸”的事自己不要抢着“露脸”。
每个人的工作都有自己辛苦的时候，也都有自己展示的时候。
当不属于自己“露脸”时，一定不能去抢别人的风头。
不然的话必然要受到别人的抱怨与责难。
注意做好“边际”的工作。
什么是“边际”的工作？
就是从职责划分上不是十分明确，你干也行，他干也可。
换句话说，你也应该做，他也应该做的工作。
不论谁做了，工作任务就完成了。
但是如果都不去做，造成工作失误，两下都有责任。
而能主动做好这类工作的人，才是受欢迎的。
做一个肯“吃亏”的人。
从工作的分配上来说，领导基本上是尽可能掌握一个公平。
但是任何事都没有一个绝对的公平。
所以如果比别人多做了，少得了，不要斤斤计较。
要肯于吃点小亏。
平时一点亏不肯吃的人，有了好事领导也不愿意给他。
因为领导也是人，从心理上来说也要找个平衡，有好事也要给那些平时不计较而肯于吃点亏的人。
鸡蛋之所以要有个壳，是因为内瓤太软。
只有吃不起亏的人，才不肯吃一点亏。
可自我解嘲但不要自我显示。
在各种场合下，尤其是在做报告、搞培训时，要少谈自己多谈事。
一个人的经历很多，有成功的，也有失败的事例，不反对拿出来作为案例。
但是对于一些成功的案例，尽可能不要说是自己的。
可以提这件事，实在要让人感觉是现实中的事，可以说成是在你身边的某个朋友或同事身上发生的。
这样可以避免有自我吹嘘之嫌。
一旦让人家感觉你是在自我吹嘘，那案例的作用便会大打折扣。
反之，一些大众化的问题，则可以自己为例。
通过一些常见的小错误自我解嘲，非但不会影响你的个人形象，反而拉近了你与听众之间的距离。
要“善为人师”不要“好为人师”。
每个人都不是万能的，有时候需要别人的帮助与指导。
在别人需要的时候，要主动帮助别人。
这里有两点，一是要有能力帮别人，二是要肯于帮别人。
特别是在别人不懂不会的时候，不要“拿拿把把”，要给人以及时指导。
但是反之，对别人已经会的东西，就要注意不要再指指划划，那样不仅对别人起不到帮助作用，反而给别人增添了麻烦，引起人家的反感。
要“内方外圆”。
做任何事都要有自己的原则，不能人云亦云。
一个没有主见的人，必将一事无成。
但是还要掌握一个“度”。
有些事未必就是你的正确，如果不正确的话，就不要固执己见。
无论什么事，一味地固执己见和盲目地听从别人都是不可取的。
要审时度势，根据事物的性质去判断，什么时候该坚持，什么时候该听从，而不要为了计较个人的得失而偏执。
在方式上要注意，即使坚持自己的正确意见，也不要给别人下不来台。
处事要融合一些。
“圆”你自己，不和别人攀比
别人能做到的你未必能做得到，别人做不到的可能你要做得很好。
所以自己要“圆”好自己。
一味地和别人攀比，往往容易丧失自我。
要根据自己的长处与短处去发展，长处要进一步发扬，短处要及时进行弥补。
别人的长处只是你发展的一个参考和借鉴，世界上没有两片完全一样的叶子，同样，这世上也没有两个完全一样的人生。
你是世界的唯一，要活出你的精彩。
助人不留痕迹
人生在世总有需要别人帮助的时候，也总有帮助别人的时候。
对于别人的帮助，应该抱以“受人点水之恩当涌泉相报”的感恩胸怀。
但是在帮助别人的时候，则当施恩不图报。
如果把经济学原理用在人生，每个人都希望自己的“生存成本”越小越好。
如果你让人家觉得欠你的“人情”比你帮助人家的事还大，人家认可不用你帮。
我想这也许是方便袋为什么流行的原因吧。
反之，帮人一点忙就天天挂在嘴边，谁还敢用你呀？
更有甚者，把别人的成绩，夸大其词地声称是自己帮助的结果，或贪天之功，或居功自傲，便令人避之尤恐不及了。
（二）宽以待人
人的敌人只有自己
在工作环境中，人与人之间难免要有各种各样的矛盾。
人没有外在的敌人，人的敌人只有自己。
别人反对你，正说明你身上存在着某种不足。
所有的人都是助你成功的阶梯，有扶你的，有拌你的。
助你的如阶梯旁的扶手，在你需要的时候使你借力，或稳住，或向上，给你以安全，给你以辅助。
而这拌你的，恰如使你向上攀登的台阶。
每当你克服一次困难的时候，你便把问题踩在脚下，从而又上升到一个新的高度。
这种锻炼，是一个人成长过程中的
重要一环。
不要对别人过于苛求
认为领导或下属都是绝对的理性而过于苛刻要求别人，是十分错误的。
无论是领导还是下属，每个人都是凡人，都会犯错误。
对于领导来说，我们不能要求领导什么事都做得十分正确。
如果领导有做得不恰当的地方，我们可以和领导进行沟通，表明自己的观点。
这样不仅有利于工作的开展，而且增加了相互间的理解与信任，同时可能还维护了适当的个人利益，何乐而不为呢？
对待下属也是一样，你安排的工作，下属未必能做得令你十分满意。
但是只要是他用心去做了，就不要求全责备。
即使他没全力去做，也应该深层次上去分析原因，对之施以影响，令其在以后的工作中尽心尽力，而不是只对此次的成败进行没完没了的追究。
宽容你的上、下、左、右
对你的上级你应该学会宽容，这要从两个方面。
一个是能力上，一个是素养上。
从能力上，领导的业务能力未必要比你强。
或可能是你属于“韩信将兵，亦多亦善。
”而领导属于“不善将兵，而善将将。
”或可能你是某一方面的业务尖子，而领导是抓全面的。
因此要容许领导在某一方面不如你精尖。
在素养上，也不要苛求领导有多高。
因为现实社会中，一个人坐上领导岗位有很多个因素，能力、资历、机遇、人际关系等等。
而毫无质疑的事实是，他是你这一段时期的现任领导。
因此，你能容得下他，这个工作环境就容下了你。
同样，对于你的下属，也应该学会宽容。
因为谁成为你的下属，往往不是你自己所能决定的。
即使是你自己能决定，又怎么可能是个个完美无缺？
重要的不是他们现在的水平如何，而是你将如何使他们将来的水平提高。
除了上级下属，我们对横向交往的同事也要宽容。
由于工作关系，在我们的周围少不了和各部门的同事打交道。
人多了，各种各样的人都有，人的素养能力参差不齐。
同时由于各种因素的巧合，也会产生出一定的误会。
因此，相互间的沟通与宽容，就显得尤为重要。
当你宽容了别人时，也为别人宽容你预留了空间。
在陌生的环境，对不熟悉的人，也应该宽容。
或许一般人会不在意这点。
因为你对你环境中的人宽容，一是为了便于相互间的交往，二是给别人以良好的印象。
但是对于其它环境中的一个陌生人，还有必要宽容吗？
其实十分有必要。
你觉得别人都不认识你，或许经过这次事件以后一辈子可能不会再有相见的可能。
但是不要忘了，还有一个一辈子都和你在一起
的人，时刻都在你的旁边，那就是你自己。
你自己的心永远和你在一起。
因此，宽容别人，会让你的心更加坦然。
可能这正是孟子所言“吾善养吾浩然之气”之道理吧。
如何对待领导的优缺点
领导的优点就是你效仿的榜样，领导的不足就是锻炼你的机遇。
都说学生有“向师性”，其实一个单位的人，时间长了也会受领导潜移默化的影响。
领导的工作方法、工作作风等等，都会在无形中给属下施以影响。
善于学习的人，就会在日常工作与学习的生活中，从领导身上学到很多东西。
但是，领导也是人，不可能什么都会做，他们也会有其自身的不足。
领导的不足，一是给你提供了一个借鉴的机会，更重要的是给了锻炼你的机遇。
能够弥补领导的不足，正说明你的价值所在。
只有能做领导所做不到的事，你才更有存在的必要。
理解别人，守住自我
凡事都要尽可能地理解别人。
别人做的事，可能是很通情达理的，也可能是看起来不可理喻，其实这些都无所谓的。
其之所以这么做，自有这么做的道理。
或可能人家本来就做的对，只是你不了解情况。
或可能是虽然做的不对，但是有其深层次原因。
因此，你所要做的只是要守住自我。
一是不为其所左右，二是不被其伤害。
如果有可能，协助其化解矛盾是最好的。
强行干涉别人根本于问题无补，可能还倒起反作用。
杜绝非理性想象
凡事往最坏处想象，然后做出偏激的行为，是极为不理智的。
有时候发生了点什么事，人往往容易向最坏处想象：
“如果?
?
，将?
”，没有那么多“如果”。
很多时候，事情并不象我们想象的那么坏。
因此，也没必要做出十分偏激的事。
防微杜渐只是从理智上进行必要的防范，而不是遇事冒失和冲动。
人是社会关系的总和
每个生活在世上的人，都不是一个孤立的人，人是社会关系的总和。
一个人的一举一动、一言一行，无不呈现着其历史、环境等各方面因素的综合反映。
因此，人没有绝对的好坏之分。
只不过是各方面的综合因素促成了其各种言谈举止、行为习惯、价值取向及利害取舍等。
所以，没必要对一个个体的人有好恶之感，只要理智去对待便是了。
篇二：
引言
大职业是人与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造社会财富与精神财富，从而获取合理的报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。
而职业素养是个很大的概念，专业是第一位的，但是除了专业，敬业和道德是必备的，体现到职场上的就是职业素养；
体现在生活中的就是个人素质或者道德修养。
职业素养是指职业内在的规范和要求,是在职业过程中表现出来的综合品质，包含职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面。
如果不知道要去哪里，你将永远无法到达目的地。
——亚基·
波拉。
这是一个名人说的话。
在我的观点看来，一个人没有职业，就什么都没有，是一个无能的人。
要想往职业的高处走，需要我们不断提高专业水准和职业素养。
职业素养在职业中无时无刻不在，因为它能显示出一个人的道德层次和精神境界。
有很多时候我们总把职业当成一种谋生的手段，仅仅当做是一种工作而已。
这一类人，只能说是普通人，而不是职业者；
职业者要从各方面严格要求自己，需要不断提升职业素养，这样才能实现职业者的真正意义。
第一章对职业和职业素养的认识：
我现在读的专业是室内设计专业，室内设计是从创作，构思，绘图，设计，等各方面专门运用物质艺术手段，对建筑物内部空间进行室内设计，主要包括空间形象设计、室内物理环境设计、进行室内空间分隔结合、室内用品及成套设施配置等室内陈设艺术、室内装修设计的专业人员。
室内设计师这一职业需要的要求是：
需要有创新的思维、对美的感受、各方面全位的思考等多方面人。
而设计师应具备以下几点：
A、强烈敏锐的感受能力
B、发明创造的能力C、对作品的美学鉴定能力D、对设计构想的表达能力E、具备全面的专业智能。
作为室内设计师一定要自信，坚信自己的个人信仰、经验、眼光、品味。
不盲从、不孤芳自赏、不骄、不浮。
以严谨的治学态度面对，不为个性而个性，不为设计而设计。
作为一名设计师，必须有独特的素质和高超的设计技能，即无论多么复杂的设计课题，都能通过认真总结经验，用心思考，反复推敲，汲取消化同类型的优秀设计精华，实现新的创造。
第二章对大一生活学习情况分析：
每一个人的大学生活，都应该是丰富多彩的。
不可以因为时间的充裕，而把时间花在上网、玩游戏、逛街等等的事情上，而是要合理的分配自己的大学时光。
我亦是对大学的认识是这样的，也是这样做的。
我的大学的第一年，大一生活，我没有后悔自己的选择，也没有后悔拥有了一个充实的时光和快乐的大一。
我本身就是一个性格活泼开朗的女孩，每天会像猴子一样在人群中玩耍。
正因为我这样的性格，我参见了系学生会的面试，并通过了面试进入了团总支学生会文艺部这个团体。
在文艺部的这一年工作中，我懂得也学会了一些高中时不知道的事情。
比如：
一个活动，不管大小，都应该要有它的策划，即拟定一个策划书。
策划书是一个活动开展的有效链接，它可以在一个活动中遇到突发事件时有很好的预备方案，使得活动能够完整的进行。
一个团体，应该有很强的团体意识才能够完成事情，单单靠一个人的力量是不能够完成的。
我热爱这个团体，我积极配合上级
领导分配给部门的工作，所以在这个团体中，我学会了团结。
有工作，大家一起分担，把事情做得更好，更出色。
这是能够为今后我的职业素养中的职业行为得到很好的锻炼和提升。
同时，因为我像猴子一样好动，所以我很喜欢打篮球，所以我也参加了系篮球队的面试并成为了这集体中的一员。
在篮球队，体会最深刻的除了团结，还有学会了换位思考，替他人想想。
篮球赛还没有开始之前，队里总会要求每天六点起床到球场训练，进行大量的运动。
因为上了大学，六点起床的事，那是高中时候的记忆了，每天要六点起床，几乎是有点困难的事情。
但是，每一天带领的学姐都会比训练时间早早到训练场地等候我们。
有时候会因为自己六点起不了床而逃避训练，但是看到学姐每天还不到六点就起床到操场等候，这是比自己起不了床更辛苦的事情。
在队里每一个球的得分是靠团结去构造的，但是每一个球赛的输分是要靠大家互相理解才能为下一场球赛更努力的！
所以篮球队给我的感受就是，学会替自己身边的伙伴想想，为他人想想，学会换位思考，这样可以为今后的职业素养中的职业道德垒砌更好的提升和锻炼。
在大一这一年，我参加了各种各样的活动，如：
辩论赛、歌唱比赛、朗诵比赛、篮球赛、舞蹈比赛等。
这些比赛中有的拿了名次的，有的没有名次。
这些拿不拿名次对我来说，都不重要。
在大一时候的职业生涯规划中，我给自己在大一点定位是，多参加各种活动，不断提升自己。
现在看来，通过这些各种各样的活动中，我学会了与班里的同学更好的相处，我学会了对每一件事情的全方位考虑，我比高中时候更勇敢，更大胆，更开朗了，我还能够交到了很多的朋友。
我还比从前更自信。
在大一的职业生涯规划书中，我还规划了自己在大一的学习生活不仅仅是参加这样那样的活动，因为职业还是靠专业的技能、专业的知识吃饭。
所以同时，对待学习的要求也不可以怠慢。
每一个学科，我都很认真对待，每一次作业，我能希望能做的更好，所以每一个时候不忙与活动的空暇时间我都拿来做练习，画画图，练练软件输入的速度。
在这样不断的努力中，我的付出获得了回报。
大一这一学年度，我获得了学院奖学金一等奖和国家奖学金的荣誉。
过去的职业生涯规划中，我还要求自己过了B级英语后，努力考过英语
4级。
学好英语，在我的观点看来，不为了什么，就为了以后自己有个出国的机会的时候可以用英语跟别的国家的人沟通，可以让自己的视野更广，可以看到更多的人和物，这也正是这一行业需要的。
所以，大二，我已经报了英语四级的考试，也正为此努力准备当中。
如今。
回想那一年，我的确做到了自己规划中的第一步。
这也只是刚刚开始的一小步。
追求梦想的路，总是艰辛的。
室内设计师这一伟大的梦想，需要追逐的人付出更多的艰辛努力、和不懈的坚持。
加油吧！
我相信自己能行的！
第三章对个人职业规划的要求：
在大学期间，要学好专业基础知识，争取通过英语四级考试，要不断提升自己的人格品质修养，多锻炼身体是自己达到身心健康。
多与他人交流。
通过查阅书籍增加自身的知识面，丰富自己，使自己的沟通交际能力可以得到更好的锻炼。
参加些文体活动，培养自己的团队意识，和团结协作的能力。
一个公司的能力，不是单靠个人的突出，而是一个团队的团结才能使公司变得强大，这样才有利于自己的职业发展
第四章对个人职业素养的要求：
1、素质的提升：
（1）诚实正直——一个人最基本的品质就是诚实正直，人与人之间的交流，最有力可靠的桥梁也是诚实和正直。
（2）培养主动意识——学习知识不是老师一把手一把手的教你就能全会，而需要的是自己主动自主地去多学习。
而且机会是不等人的，只有自己主动地把握住，才能够在不同的环境下获得成功。
（3）挑战自己我、学无止境——中国有句古话“活到老，学到老”。
专业的知识是永远学不完的，无止境的，但是，自己可以不断的挑战自己，不断地学，才能够不断的积累。
能够今后沉淀更好的基础。
2、.职业道德的提升：
良好的个人素质，是一个职业人员必备的基本，是得到一个用人单位认可的根不，进入职场的根本。
也是一个人得到认可的根本。
职业道德是职业发展和事业成功的重要保证。
职业道德的主要规范是：
爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。
所以对待每一个职业，都应该持有一份责任心去对待。
都应该以诚实守信为做人根本去工作。
更应该在自己的岗位上公平公正的做事，对自己的岗位兢兢业业，热爱自己的岗位工作，乐于为了本职工作奉献。
我们必须
认真的培养自己的职业道德，培养正确的思想观念，认真对待自己的岗位，做好自己的本职工作，认真检查自己言行举止，改正一切不符合道德规范的东西，才能够很好的提升自己的职业道德水平。
3、职业意识的提升：
（1）现在大二下学期了，快临近定岗实习了。
也就等于快步入了职场，进入社会，所以，我们应时刻做好就业的准备。
能否能够顺利的进入实习岗位，谋求到合适自己的职业，固然与社会的动态和自身的专业知识和技能的掌握程度有关，但如果能够做好充分的准备，了解自己的优点和缺点，有动力有方向，并为此努力。
这样会为自己培养准确良好的职业意识。
（2）重视定位，明确目标。
要学会在学习中，不断审视自己的定位目标是否过于狂大，是否过于高，还是并不适合这样的定位？
有了方向，就有了目标，就应该沿着这一明确的目标而奋斗。
（3）树立竞争意识。
这个社会无奇不有，人外有人，山外有山。
竞争是必然的社会结果。
总会有千千万万的人去和你竞争一个岗位，为此，我们应有这个竞争意识去大胆勇敢面对。
4、职业能力的提升：
（1）学好专业知识——设计师必须知道各种设计会带来怎样的效果，譬如不同的造型所得的力学效果，实际实用性的影响，所涉及的人体工程学，成本和加工方法等等。
这些知识决非一朝一日就可以掌握的，而且还要融会贯通、综合运用。
因此，我必须要用心去实践。
（2）增加自己创造能力——丰富的想象、创新能力和前瞻性是必不可少的，这是设计师与工程师的一大区别。
工程设计采用计算法或类比法，工作的性质主要是改进、完善而非创新;
造型设计则非常讲究原创和独创性，设计的元素是变化无穷的线条和曲面，而不是严谨、繁琐的数据，“类比”出来的造型设计
篇三：
《职业素养提升》心得体会
摘要：
大学生职业素养就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点，用合适的方式，说合适的话，做合适的事。
使大学生在知识、技能、观念、思维、态度、心理上符合职业规范和标准。
具体讲包括：
大学生职业素养包含职业道德素养、大学生职业素养行为规范和大学生职业素养技能三个部分内容。
关键词：
大学生、职业素养、能力、素质
经过这个学期对《职业素养素养提升》的学习，对这门课的认识和看法：
一、职业素养的概述：
职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。
个体行为的总合构成了自身的职业素养，职业素养是内涵，个体行为是外在表象。
所以，职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素。
职业素养量化而成“职商。
”英文careerquotient简称CQ。
也可以说一生成败看职商。
二、职业素养包含内容：
1、职业素养的三大核心：
（一）职业心念“职业心念”是职业素养的核心。
那么良好的职业素养包涵了那些的职业心念呢？
应该包涵了良好的职业道德，正面积极的职业心态和正确的职业价值观意识，是一个成功职业人必须具备的核心素养。
良好的职业心念应该是由爱岗、敬业、忠诚、奉献、正面、乐观、用心、开放、合作及始终如一等这些关键词组成。
（二）职业知识技能
“职业知识技能”是做好一个职业应该具备的专业知识和能力。
俗话说“三百六十行，行行出状元”没有过硬的专业知识，没有精湛的职业技能，就无法把一件事情做好，就更不可能成为“状元”了。
所以要把一件事情做好就必须坚持不断的关注行业的发展动态及未来的趋势走向；
就要有良好的沟通协调能力，懂得上传下达，左右协调从而做到事半功倍；
就要有高效的执行力，我们研究发现：
一个企业的成功30%靠战略，60%靠企业各层的执行力，只有10%的其他因素。
中国人在世界上都是出了名的“聪明而有智慧”，中国人不缺少战略家，缺少的是执行者！
执行能力也是每个成功职场人必修炼的一种基本职业技能。
还有很多需要修炼的基本技能，如：
职场礼仪、时间管理及情绪管控等等，这里就不一一罗列。
各个职业有各职业的知识技能，每个行业还有每个行业知识技能。
总之学习提升职业知识技能是为了让我们把事情做的更好。
（三）职业行为习惯
“职业行为习惯”，职业素养就是在职场上通过长时间地学习-改变-形成而最后变成习惯的一种职场综合素质。
心念可以调整，技能可以提升。
要让正确的心念、良好的技能发挥作用就需要不断的练习、练习、再练习，直到成为习惯。
2、职业素养概括的说包含以下四个方面：
（一）职业道德
（二）职业思想（意识）
（三）职业行为习惯
（四）职业技能
前三项是职业素养中最根基的部分。
而职业技能是支撑职业人生的表象内容。
三、如何培养：
首先，要培养职业意识。
其次，配合学校的培养任务，完成知识、技能等显性职业素养的培养。
再次，有意识地培养职业道德、职业态度、职业作风等方面的隐性素养。
大学生职业素养的自我培养应该加强自我修养，在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼。
同时，还要培养良好的心理素质，增强应对压力和挫折的能力，善于从逆境中寻找转机。
五、职业素养在工作中的地位：
一个人，能力和专业知识固然重要，但是，在职场要成功，最关键的并不在于他的能力与专业知识，而在于他所具有的职业素养。
一个人在职场中能否成功取决于其“职商”，工作中需要知识，但更需要智慧，而最终起到关键作用的就是素养。
缺少这些关键的素养，一个人将一生庸庸碌碌，与成功无缘。
拥有这些素养，会少走很多弯路，以最快的速度通向成功。
六、职业道德：
职业道德是指人们在职业生活中应遵循的基本道德，即一般社会道德在职业生活中的具体体现。
是职业品德、职业纪律、专业胜任能力及职业责任等的总称，属于自律范围，它通过公约、守则等对职业生活中的某些方面加以规范。
职业道德既是本行业人员在职业活动中的行为规范，又是行业对社会所负的道德责任和义务。
特征1职业道德具有适用范围的有限性。
2.职业道德。
3具有发展的历史继承性。
职业道德表达形式多种多样4.职业道德兼有强烈的纪律性。
职业道德是社会道德体系的重要组成部分，它一方面具有社会道德的一般作用，另一方面它又具有自身的特殊作用，具体表现在：
1、调节职业交往中从业人员内部以及从
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