中学生如何养成良好的学习习惯.ppt

中学生如何养成良好的学习习惯.ppt

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凌云八（6）第十一周主题班会中学生如何养成良好的学习习惯,引导语：

亲爱的同学，以下题目没有对错，也不必署名，请按照你平时的实际情况如实回答，并请在题后的方括号内填上“”（是）或“”（否）。

下面有一组关于学习习惯的调查问卷，你做过之后，就知道自己该怎么做了。

1、你通常在平静或愉快的心情下开始学习吗？

2、在老师没作要求的情况下，你有时也翻翻课本和参考书吗？

3、除课本和必要的参考书外，你是否也常常看一些其他书刊？

4、除小说等一些有趣的书外，你是否还看一些其他的课外书籍？

5、你常看当地的日报或晚报吗？

6、你是否在每学期初给自己制定一个学习计划？

7、对每天（包括休息天）的学习、工作和生活你有一个总体安排吗？

8、如果你没有特殊的理由，你是否坚持按自己的学习计划去做？

9、重要考试之前，你是否要制定一个复习计划？

10、上课时你基本上能做到聚精会神吗？

11、自学时你通常能保持专心致志吗？

12、上课时你认真做笔记吗？

13、你是否会在课后或考试前重新整理比较潦草或不够完整的笔记？

14、看课外书时你是否作一些摘记？

15、看完课外书后，你有时也写一些心得或随感吗？

16、你是否还保留着两年前作的读书笔记？

17、你经常使用如词典、百科全书之类的工具书吗？

18、你喜欢阅读高深的大部头的课外书吗？

19、你常把在书中看到的有意思的事，讲给同学或父母听吗？

20、你常与同学争论（或讨论）学习上的问题吗？

21、你能够见缝插针，利用点滴时间学习吗？

22、你把看书看成是生活中不可缺少的组成部分吗？

23、你是否常常一边看电视或听收音机（录音机），一边学习？

24、在学习新功课之前，你是否会翻阅一下先前学过的内容以便能更快地领会新知识？

25、在老师讲新内容之前，你是否会事先预习一下这部分内容？

26、你通常需要一定的压力才能学习吗？

27、你常常带着某些内容仅仅记到考试时别忘的想法学习吗？

28、对要记的内容学到刚刚能正确背诵时，有时你是否还会再背几遍，以便使自己记得更牢？

29、你是否利用某课程所学的知识，来理解其它学科的东西？

30、生活中，你是否利用了在书中学到的某些知识？

31、好几次你到了教室才发现忘了带所需的课本、笔等学习用品吗？

32、当你在学习中遇到了无法解决的问题，你是否会询问老师或同学？

33、对老师布置的作业，你是在弄懂的基础上加以完成的吗？

34、你是否有时不能按时完成作业或匆匆忙忙应付一下便交上去？

35、你总是在完成作业后才做其它事情吗？

36、有时你坐下来做家庭作业时才意识到，自己对作业究竟是哪几题还不清楚吗？

37、当你坐下来看一会书以后，你总是感到想睡觉了吗？

38、你喜欢在书中用划线等方法标出重点或难点吧？

39、你是否有定期复习的习惯？

40、你是否常常到临考前一个晚上才对要考的几门功课进行突击？

四、中学生必须养成哪些良好的学习习惯？

1认真预习的习惯很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。

课前预习也是学习的重要环节，那么预习有什么样好处呢？

1.预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；2.还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；3.预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。

在预习时，要做到：

1.了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；2.找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；3.找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；4.对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。

2专心听课的习惯如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。

实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。

抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。

注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。

正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。

思路就是思考问题的线索。

上课听讲一定要理清思路。

要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。

目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。

分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

3及时复习的习惯我们为什么要复习呢？

因为我们记忆效果没有那么好，不可能过目不忘，所以需要重复、增强记忆。

那么我们就需要掌握“快速阅读”的能力和记忆的能力。

快速阅读是一种高效的学习方法，培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高学习效率。

快速阅读及记忆的能力是需要训练的，大家可以去练习精英特速读记忆，掌握快速阅读和记忆，让自己的学习更上一层楼。

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。

根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。

因此，对刚学过的知识，应及时复习。

随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。

要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。

忌在学习之后很久才去复习。

这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。

这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。

首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。

其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。

系统化的知识，容量大,既好记又好用。

最后，系统化的知识有利于记忆。

道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。

想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。

思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。

4独立完成作业的习惯明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。

真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。

做作业可以加深对知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。

可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。

做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。

做作业可以为复习积累资料；,作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。

因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

5练后反思的习惯在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。

一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：

1）怎样做出来的？

想解题采用的方法；2）为什么这样做？

想解题依据的原理；3）为什么想到这种方法？

想解题的思路；4）有无其它方法？

哪种方法更好？

想多种途径，培养求异思维；5）能否变通一下而变成另一习题？

想一题多变，促使思维发散。

当然，如果发生错解，更应进行反思：

错解根源是什么？

解答同类试题应注意哪些事项？

如何克服常犯错误？

“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

6积极应考的习惯从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。

从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。

学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。

为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？

这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：

一个是学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。

应该如何应考呢？

首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。

临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。

其次，考试前要休息好。

临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行代体活动，要保证身体键康。

再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。

7阅读自学习惯自学是获取知识的主要途径。

就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。

阅读是自学的一种主要形式（阅读有障碍的朋友：

阅读速度慢、阅读理解差、阅读效率低下等，一定要去练习掌握快速阅读的能力），通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。

学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

8观察的习惯对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。

每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。

“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。

要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。

9切磋琢磨的习惯学记上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。

”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。

每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。

10总结归纳的习惯每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。

对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。

对比理解易混淆的概念。

每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

以上所说的十大学习习惯并不是绝对不变的教条，在这里只是希望抛砖引玉，让同学们借鉴更多更好的学习经验，来改善自己的学习方法。