人教版七年级上册全册复习提纲.docx
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人教版七年级上册全册复习提纲
七年级《道德与法治》上册知识点归结
第一单元成长的节拍
第一课中学时代
一、中学序曲
1、新的起点
⑴中学生活是我们的新起点
⑵中学时代在生命历程中的重要作用
①成长中的每个阶段都有独特的价值和意义。
中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命阶段。
2、成长的礼物★
⑴中学生活给了我们哪些成长的礼物？
①中学生活意味着新的机会和可能，新的目标和挑战。
②中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。
③激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
④让我们有机会重塑自我。
⑵如何对待成长的礼物
面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
二、少年有梦
1、有梦就有希望
⑴为什么少年需要有梦想？
①编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。
梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让我们生活更有色彩。
②有梦想就有希望；人类需要梦想，有了梦想才能不断地进步和发展。
⑵少年应有的梦想是怎样的？
①少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
②少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
2、努力就有改变★
⑴对待梦想，不同的人有不同的态度
有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。
⑵我们怎样才能实现梦想？
少年有梦，不该止于心动，更要付诸行动。
努力，是梦想与现实之间的桥梁。
努力是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。
努力，需要立志。
志向是人生的航标。
青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志。
努力，需要坚持。
只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
努力，要有方法。
分清轻重缓急，合理规划和管理时间；劳逸结合，学会科学用脑；每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作。
第二课学习新天地
一、学习伴成长
1、打开学习之窗（如何正确认识学习）
（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。
（2）初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。
学习不仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所做，都可以是学习。
（3）学习的特点
学习需要自觉、主动的态度。
学习伴随着我们的成长。
学习没有终点。
我们终身都需要学习。
2、学习点亮生命（学习的重要性）
⑴学习，不仅让我们能过生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。
⑵学习就是给生命添加养料。
⑶学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的动力。
二、享受学习
1、体味学习
⑴学习中有快乐。
⑵学习中也有辛苦。
需要我们凭借坚强的意志作出努力。
2、如何学会学习？
★
⑴需要发现并保持对学习的兴趣。
⑵需要掌握科学的学习方法。
合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，提升自己的学习能力。
⑶要善于运用不同的学习方式。
学会合作学习，探究学习，自主学习。
第三课发现自己
一、认识自己
1、人贵自知（正确认识自己的重要性）
⑴正确认识自己，可以促进自我发展。
有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
⑵正确认识自己，可以促进与他人的交往。
有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
2、多把尺子量自己★
⑴认识自己的途径
①可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
②可以通过自我评价来认识自己。
（自我评价的重要性）
自我评价能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度；
能帮助我们调节和控制自己的行为。
③可以通过他人评价来认识自己。
他人评价有助于形成对自己更为客观、完整、清晰的认识
⑵自我评价的方法
①自我观察和分析。
②与他人比较。
⑶如何正确对待他人的评价？
①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
②用心聆听，勇于面对，平静拒绝。
二、做更好的自己
1、接纳与欣赏自己
⑴为什么要接纳自己
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
（2）我们要学会接纳自己
①接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
（3）我们要学会欣赏自己
①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
2、我要飞得更高
1我们如何做更好的自己？
★
①要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
②需要主动改正缺点。
改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
③需要不断激发自己的潜能。
做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
⑵改正缺点的方法
①具体描述自己的缺点。
②从最容易改正的缺点开始。
③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
④请一个自己信任的人来协助。
⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。
⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
第二单元友谊的天空
第四课友谊与成长同行
一、和朋友在一起
1、我的朋友圈
随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了；也许有人发现，自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。
2、友谊的力量（朋友的作用）★
⑴朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
⑵朋友见证了我们一起走过的成长历程。
⑶朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们体悟到生命的美好。
与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。
二、深深浅浅话友谊
1、友谊的特质（如何正确认识友谊？
）★
⑴友谊是一种亲密关系。
⑵友谊是平等的、双向的。
接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。
我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。
⑶友谊是一种心灵的相遇。
2、友谊的澄清
⑴友谊是一成不变的吗？
友谊不是一成不变的。
学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
⑵竞争会伤害友谊吗？
竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。
⑶友相处需要原则吗？
友谊不能没有原则。
友谊需要信任和忠诚，不能不加分辨地为朋友做任何事。
当朋友误入歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
第五课交友的智慧
一、让友谊之树常青
1、建立友谊★
⑴如何建立友谊？
①建立友谊，需要开放自己。
敞开心扉，主动表达。
②建立友谊，需要持续的行动。
只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。
⑵有助于建立友谊的方法有哪些？
①面带微笑②记住对方的名字③真诚夸赞④寻找共同之处⑤做一个耐心的倾听者⑥保持好奇心
2、呵护友谊★
⑴如何呵护友谊
①需要用心去关怀对方。
②需要学会尊重对方。
③需要学会正确处理冲突。
冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。
④需要学会正确对待交友中受到的伤害。
⑵处理冲突的基本策略有哪些？
①保持冷静②坦诚交流③及时处理④勇担责任⑤换位思考
二、网上交友新时空
1、网上交友（互联网成为我们交往的平台）
⑴网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。
它超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。
⑵互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。
3、慎重结交网友★
⑴网上交友需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。
⑵虚拟世界的交往，带有很多不确定因素，我们要有一定的自我保护意识。
例如，对陌生人的邀请，不轻易接受；对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。
⑶将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
⑷网络交往的利与弊（网络交往有利也有弊，我们要发挥网络的利，尽量避免网络的弊）
①网上交往可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。
但是，虚拟的交往难以触摸到生活的真实。
②不管互联网生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟的世界中。
我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。
第三单元师长情谊
第六课师生之间
一、走进老师
1、了解教师职业
（1）教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
（2）在现代社会，教师已发展为一种专门职业。
教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
（3）时代发展对教师提出了更高的要求。
今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
2、风格不同的教师
⑴由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
（原因）
⑵我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同。
⑶无论什么风格的老师，都应该受到尊重。
尊重老师的不同，可以让我们走进老师，更深入地了解老师。
3、我们怎样与风格不同的老师相处
（1）承认老师的差别
（2）发现不同风格老师的优点。
（3）了解老师教育行为的目的
（4）主动交往
二、师生交往
1、教学相长（师生交往的意义和要求）★
⑴教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。
一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；
另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。
⑵面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。
⑶学会正确对待老师的表扬与批评，是我们成长的重要内容。
老师的表扬意味着肯定，激励我们更好地学习和发展；
老师的批评意味着关心、，可以帮助我们反省自己，改进不足。
对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
2、亦师亦友（师生交往的良好状态、建立良好师生关系的要求）★
⑴学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。
⑵彼此尊重，是我们与老师建立良好师生关系的开始。
师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。
尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。
⑶在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。
老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。
我们应该主动关心老师、理解老师。
3、与老师发生矛盾分歧怎么处理
⑴自我反思，冷静、客观地分析原因
⑵相信善意，多些宽容和理解
⑶坦诚相待，注意沟通方式
⑷求同存异，主动关心
第七课亲情之爱
一、家的意味
1、生命的居所
⑴家庭的含义
家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
⑵家与我们的关系
①家是我们身心的寄居之所。
②家是我们心灵的港湾。
家里有亲人，家中有亲情。
2、中国人的“家”
（1）在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
（2）孝亲敬长:
孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。
（3）尽孝在当下：
从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。
（尊敬、倾听、感恩）
二、爱在家人间
1、体味亲情
（1）每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。
（2）每个家庭的亲情表现不尽相同。
（3）家庭结构会因为不同的原因发生变化，但家中的亲情仍在。
2、爱的碰撞
（1）发生碰撞的原因
一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。
（2）发生碰撞是我们成长中难以回避的问题
（3）发生碰撞的影响和化解
如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。
有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。
3、沟通传递爱
（1）爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。
（2）接纳和理解父母，我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
（3）和父母沟通的技巧（关注事实、把握时机、留意态度、选择方式、考虑环境）
三、让家更美好
1、现代家庭面面观
（1）现代家庭发生的变化
①随着社会历史的演进，现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。
②随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。
③家庭氛围越来越平等、民主。
（2）现代家庭生活的重要内容
关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。
2、和谐家庭我出力
（1）家和万事兴：
家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件，这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。
（2）有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。
（3）以良好的心态面对家庭发生的变化
第四单元生命的思考
第八课探问生命
一、生命可以永恒吗
1、生命有时尽（我们为什么要珍惜生命）
⑴生命来之不易
⑵生命是独特的
⑶生命是不可逆的
⑷生命也是短暂的
⑸我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律，要感激生命，热爱生命。
2、生命有接续
⑴在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。
在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。
⑵生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。
⑶在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。
二、敬畏生命
1、生命至上
（1）我们要对生命有敬畏的情怀
生命是脆弱的、艰难的；生命又是坚强的、有力量的；生命是崇高的、神圣的。
（2）当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。
生命价值高于一切。
（3）生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。
2、休戚与共（我们应如何敬畏生命）★
（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。
（2）我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
（3）我们对生命的敬畏是内心的自愿选择，当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。
第九课珍视生命
一、守护生命
1、爱护身体
（1）守护生命首先要关注自己的身体。
关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。
（2）珍视自己的肉体生命
（3）增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
2、养护精神
（1）原因：
我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。
精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
（2）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
（3）养护精神离不开优秀传统文化的滋养
二、增强生命的韧性
1、生活难免有挫折
（1）挫折的含义
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的那些阻碍、失利乃至失败，就是人们常说的挫折。
（2）对待挫折的正确态度★
①人们对挫折的认识和态度不同。
②我们需要及时调整自己，正确看待挫折。
③生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
2、发掘生命的力量★
（1）我们需要发现、挖掘自己的生命力量。
我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
（2）面对挫折，发掘自身的生命力量，可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
（3）发掘自身的力量可以向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
（4）增强生命韧性的方法（了解）
①欣赏、培养幽默感
②和自己信任的人谈一谈
③考虑并接受最糟糕的结果
④关心、帮助他人
⑤培养某方面的兴趣
第十课绽放生命之花
一、感受生命的意义
1、生命的追问（生命的意义）
（1）探索生命的意义是必要的
（2）怎样的一生是值得的？
★
①能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的；
②在看到别人的需要时付出自己的爱心，能承担起自己的责任，这样的一生是值得的；
③将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。
④人生的价值在于对社会的奉献
2、发现我的生命★
（1）探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。
只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。
（2）生命是独特的，生命意义是具体的。
（3）生命的意义需要自己发现和创造。
二、活出生命的精彩
1、贫乏与充盈（人们对待生活的不同态度）★
（1）人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。
（2）生命贫乏的原因和表现：
有的人把自己封闭起来，限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，生命日益空虚。
（3）生命是一个逐渐丰富的过程。
热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。
2、冷漠与关切（彼此关切的原因和要求）
（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。
生命拒绝冷漠。
（2）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
（3）让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
3、平凡与伟大（在平凡的生命中创造伟大）★
（1）每个人的生命都有自己独特的使命。
我们要努力活出自己的精彩，让生命更加绚烂。
（2）伟大在于创造和贡献。
（3）平凡的生命用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢同样可以书写自己的生命价值。
（4）平凡的生命也能创造伟大。
当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
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