给孩子制定学习计划表文档格式.docx

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首先学习方案的目的主要是改善学习习惯，培养学习兴趣。

越复杂和严密的方案，越容易出师未捷身先死。

。

在方案早期应该留下一些空白的时间段，保证方案能全部实行。

全部落实方案会进步孩子的自信心，有利于下一阶段的方案安排

　　方案要考虑个人的学习习惯和生活方式每个孩子都有自己的学习习惯和生活方式。

有些人是“夜猫子型〞的，而有些人是“百灵鸟型〞的。

曾经有一个孩子说他有吃过晚饭马上就睡觉，第二天凌晨开始学习的作息习惯。

别人的方式不一定合适你的孩子，应该让孩子通过理论找出合适自己的学习时间，充分利用这些时间，定能事半功倍。

　　方案要参照教学进度。

要让学习方案和学校学习和学习进度相结合，让方案对课堂学习起到推波助澜的作用。

方案有多种：

比方日学习方案，可建议为某门落后的功课或某门感兴趣的功课多安排些时间；

还可以制定单元或专题复习方案，有方案地学习和复习。

　　学习方案要与学习内容相匹配，一般孩子们都喜欢清晨背诵、夜晚复习、演算。

但现代心理学的研究说明：

临睡觉前记忆效果更佳。

多理解一些科学的学习方法，有助于孩子学习效率的进步。

学习的内容不同，方法也应该有所不同，有些内容是需要证忆的，而有些内容只能靠推理演算。

应让孩子在精神最旺盛和塌易疲倦的时间段安排不同的内容。

而且，一般应防止连续两三个小时学习同一门功课，除非孩子很感兴趣，否那么容易造成疲倦而降低学习效率。

　　要时刻注意方案的执行情况。

在实行方案的早期，家长应该及时询问孩子的方案执行情况，但同时不要对方案内容有过多的评论。

这种倾听本身就是对孩子执行方案的一种鼓励，有利于孩子进一步的完成方案。

及时孩子无法完全按照方案行事的话先方案六点半起床，却往往拖延至七点才起床），家长也要责难。

因为询问本身就包含了一些内容，孩子会认真体会的

　　篇二：

帮孩子制订有效的学习方案

　　帮孩子制订有效的学习方案

　　“凡事预那么立，不预那么废。

〞一份理想的学习方案能帮助孩子明确学习目的、合理安排时间、增强学习的自觉性和积极性、进步学习效率?

?

学习方案对孩子学业的重要性，其实家长们都知道!

但是，有多少家长真正研究过孩子的学习方案呢？

有多少家长根据孩子的学习方案给予孩子有效的监视和指导了呢？

恐怕答案会很不理想。

大部分孩子受认知程度、考虑问题的方式、表达才能、意志力等方面的局限性，所制订的学习方案几乎形同虚设，对完成学习任务、实现学习目的并没有产生直接的、本质性的作用，几乎形同虚设。

老师要求孩子制订学习方案，很大程度上是期望借助制订方案这一形式让孩子理解方案的重要性，并养成制订方案、按方案行事的习惯。

而孩子制订的学习方案是否合理可行，老师很难一一过问。

于是，就出现了孩子的方案“白纸黑字〞贴在墙上，但孩子照旧随心所欲的情况。

因此，要想制订出一份理想的学习方案，家长应该发挥重要的引导作用，特别是对那些学习才能偏弱、自制力偏向的孩子，这一点尤为重要。

千万不要把制订学习方案作为孩子和学校的事情，家长袖手旁观，这是对孩子不负责任的态度。

制订好学习方案的前提是准确给孩子定位。

很多孩子的方案制订以后难以落实，主要症结就在于缺乏对自我的理解，不是根据实际情况来制订有针对性的方案。

作为家长，要指导孩子分析自己的学习特点。

各人的学习特点不一样：

有的记忆力强，学过知识不易忘记；

有的理解力好，老师说一遍就能听懂；

有的动作快但经常错；

有的动作慢却很仔细。

有的在文、理科学习上也表达出不同的特点?

帮助孩子全面分析，找准薄弱点，对薄弱学科或薄弱环节加重学习分量，这样才能有效的采取相应措施并写进方案。

方案应主要解决好孩子的自由学习时间。

学习时间可以分常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间，指的是用来完成老师当天布置的作业，“消化〞当天所学知识的时间。

而自由学习时间，指的是完成作业后，所剩下的由孩子自由支配的学习时间。

自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状有重大作用。

对那些成绩较差的学生来，往往是因为忽略了自由学习时间中自我进步活动的安排，所以造成后进。

一般说来说，个人的学习方案既包括常规学习活动，即完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识；

又包括自己安排的学习活动，即根据自己的特点，或补课还债，或进步深造。

个人的学习方案不宜分开老师的教学进度另搞一套。

即使是自己安排的学习活动，最好也要和老师当时教的内容相关。

这样才能消化旧知识，吸收新知识。

一旦孩子抓住了自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间给学习带来的好处后，他就会努力去进步常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习场面就会逐渐到来。

因此，家长在帮助孩子制订学习方案时，要特别注意摆布好学习与娱乐的关系，逐步减少孩子看电视、上网的时间，适当增加自主安排学习任务的时间，让孩子在学会安排自由学习时间的过程中，增强学习的自信。

方案的详细内容和施行步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。

要想把方案变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，而学习方案订得再实际，也难免会出现估计不到的情况。

例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样，方案中的学习任务就可能完不成。

再如，有时集体活动比方案的多了，占用了较多的学习时间，这也会影响学习方案的施行。

所以为了保持方案的实现，学习方案不要订得太满、太死、太紧，要留有机动时间。

目的也不要订得太高，否那么在施行过程中受到冲击时，会因为没有方法调整而使方案落空。

时间长了，就会对订方案的必要性产生疑心而不订方案了，成为无方案行事了。

因此，制订学习方案不要过于“贪心〞，要量力而行。

方案订好之后，要贴在显眼的地方，并要求孩子对父母公布，以便于给孩子制造一种外在的约束力。

父母要观察孩子，引导孩子经常对照、检查执行方案的情况。

假如完成任务轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。

假如没有按方案完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措

　　施。

必要时可调整方案，降低标准，减慢速度，使方案实在可行，为学习效劳。

方案通过施行才有意义和价值。

在帮助孩子制订好学习方案后，家长还应经常催促孩子执行学习方案，定期检查孩子完成学习方案的情况并根据实际情况帮助孩子调整学习方案。

有理由相信，一个不折不扣地执行着一份实在可行的学习方案的孩子，他的学习一定是卓有成效的，他的成绩一定是优良的，他的家长一定是轻松、快乐的!

学习方案是学习的蓝图，有效的方案加上有效的施行，不仅有利于进步学习成绩，而且对磨练孩子的意志，培养良好的生活和学习习惯，进步学习效率，都有非常大的意义。

进步方案观念和方案才能，使孩子成为可以有条理地安排学习、生活、工作的人，对孩子的一生都有好处。

　　篇三：

如何给孩子制定适宜方案

　　如何给孩子定制适宜的学习方案？

　　科学的、实际的学习方案，加上认真的执行，必将促进孩子的学习，那么如何为自己的孩子量身定制一个符合的学习方案呢？

　　一、方案要尽量全面学习方案是指学习的详细安排

　　要想真正完成好学习方案，在考虑方案的时候，一定要对孩子的学习生活做出全面的安排。

应包括社会工作时间、为集体效劳时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。

这样，在学习时间内才可能精力充分地学习。

　　二、安排好常规学习时间和自由学习时间

　　学习时间可以分为两部分：

一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。

二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。

这部分时间一般可以用来补课或进步深造。

学习较差的孩子，随着学习程度的进步，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。

但凡体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的孩子，就会努力去进步常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

　　三、长方案和短安排长方案和短安排是指在一个比拟长的时间内，应有个大方案

　　由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长方案不可能太详细，不可能把每天干什么都列出来。

但是，在学习上方案要解决哪些问题，心中应当有数。

应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。

这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。

有了详细的短安排方案，长方案中的任务可以逐步得到实现；

有了长方案，就可以在完成详细学习任务时具有明确的学习目的。

　　四、从实际出发来制订方案在订方案的时候，不要脱离了学习的实际情况

　　指以下几方面：

1．孩子知识和才能2．每个阶段的学习时间3．学习上的缺欠和破绽4．老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

　　五、方案要留有余地方案终归不是现实，而只是一种可能性

　　把方案完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，方案订得再实际，也不免出现估计不到的情况。

所以，为了保证方案的实现，订方案时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

　　六、进步理论利用率

　　时间的利用率早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；

注意情比拟愉快，注意力比拟集中，时间又比拟长，这时候可安排比拟枯燥，或孩子又不太喜欢的科目；

零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安

　　排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。

除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。

这样安排，在同样多的时间内，由于安排了适宜的内容，就会收到较好的效果。

　　七、注重效果

　　调整在方案执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

　　主要检查以下这些内容：

方案提出的学习任务是否已经完成？

孩子是否根本按方案施行？

学习效果如何？

没有完成方案的原因？

通过检查，立即采取相应的措施，及时改变方案中的不合理部分