高血压英语介绍及voa练习.ppt

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HighBloodPressure,MadebyTangHaixiang,Content,1.Thedefinitionanddiagnosticstandardsofhypertension.2.Thecauseandsymptomofhypertension.3.Thetreatmentandpreventionofhypertension.,

（1）DefinitionHypertensionisachronicmedicalconditioninwhi-chthebloodpressureinthearteriesiselevatedandhypertensioncanleadtosomecomplications,likeStroke（中风）,Heartfailure（心力衰竭）,Kidneyfailure（肾衰竭）,etc.

（2）Diagnosticstandardsthesystolicbloodpressure（收缩压）ishigherthan140mmHgordiastolicbloodpressure（舒张压）ishigherthan90mmHg.mmHgabbr.millimetre（s）ofmercury毫米汞柱（液压单位）,1.Thedefinitionanddiagnosticstandardsofhypertension.,

（1）symptomHeadache头痛Dizziness头晕Shortnessofbreath呼吸浅短Blurredvision视力模糊Nosebleed鼻出血Fatigue疲乏Irregularheartbeat心律不齐,

（2）CauseInheritedgeneticfactors遗传因素Obesity肥胖Excessivedrinking过度饮酒Unreasonableeatinghabit饮食习惯不合理Lackofexercise缺乏锻练Over-Emotional过情绪化,_,2.Thesymptomandcauseofhypertension.,Drugtherapy:

SomehypertensivedrugsareeffectivetoHighBloodPressure,likeDiuretics（dajretksn.利尿剂）andACEInhibitors（血管紧张素转换酶抑制剂）.Besides,youcanusesomeotherwaystohelptreatHighBloodPressure.Foodtreatment:

Keepingabalanceddiet,eatingmorefruits,vegetablesandwhole-grainfoodsandeatinglessredmeatsaturatedfatsandsweets.Exercisetherapy:

Youshouldengageinregularexercisewhichcanpromotetheeffectofhypertensivedrugs.Psychotherapy:

Keepingcontactwithyourfriendandfamilyandspendingsparetimetodosomeleisureactivitiescanhelpreleasepressure.,11,12,14,3,3.Thetreatmentofhypertension.,Next,wewilllistentoaconversationwhichtalksaboutHighBloodPressureandtherearesomequestionneededtobeanswered.,1.WhydidthenumberofAmericanswithhighbloodpressurejumpedfrom32percentto46percent?

A.BecausetwoleadingheartorganizationschangedtheDiagnosticstandards.B.BecausetwoleadingheartorganizationschangedtheDiagnosticequipment.C.Becausetwoleadingheartorganizationschangedthedetectionmethods.2.Howmanycategoriesofbloodpressureaccordingtotheguideline？

A.TwoB.ThreeC.FourD.Five3.Whichcountryhadthelowesthighbloodpressurerates?

A.ChinaB.IndiaC.AustraliaD.Canada4.Whichwaycannoteffectivelylowerbloodpressureaccordingtohealthexpert？

A.Eatingsomemedicine.B.Doingregularexercise.C.Losingweight.D.Keepinghealthylifestyle.,start,Checkingouranswers,Recently,

（1）twoleadingheartorganizationschangedthedefinitionofwhatitmeanstohavehighbloodpressure.Becauseofthischange,thenumberofAmericanswithhighbloodpressurejumpedfrom32percentto46percent.最近，两家最重要的心脏病组织修改了高血压的定义。

由于这一变化，美国高血压患者比例从32%上升到了46%。

DoctorsattheAmericanHeartAssociationandtheAmericanCollegeofCardiologynowclassifyanyonewithabloodpressurereadingof130over80ashavinghighbloodpressure.美国心脏协会和美国心脏病学会的医生们现在将血压读数大于13080的人划分为高血压患者。

Before,thecutoffsforhighbloodpressurehadbeenatopnumberof140andalowernumberof90.之前，高血压临界值是指高压140和低压90。

HealthexpertsatthewebsiteScienceDailysaybloodpressureisdefinedbytwonumbers.Thetopnumber,calledsystolic,representstheforcewithwhichyourheartpumpsbloodintothebloodvessels.Thebottom,calleddiastolic,isameasureoftheresistancetothebloodflowinthebodysbloodvessels.科学日报网站的专家表示，血压是由两个数字来定义的。

高压，也称作收缩压，是指心脏将血液泵入血管的力量。

低压，也称作舒张压，是人体血管中血流阻力的量度。

TheAmericanHeartAssociationsaysthenewguidelinesaredesignedtohelppeopletakestepstocontroltheirbloodpressureearlier.Highbloodpressurecancauseheartdiseaseandstrokethetwoleadingcausesofdeathintheworld.美国心脏协会表示，新指南旨在帮助人们采取措施控制血压。

高血压会导致心脏病和中风，这是人类两大主要死亡原因。

Thenewguidelinessetbloodpressuresinthesecategories:

新指南将血压设定为以下类别：

（2）NormalBloodPressure:

Under120over80正常血压：

低于120/80。

ElevatedBloodPressure:

Topnumber120-129andbottomnumberlessthan80血压升高：

高压介于120-129之间，低压低于80。

HighBloodPressure/Stage1:

Topnumberof130-139orbottomnumber80-891级高血压：

高压介于130-139之间，或者低压介于80-89之间。

HighBloodPressure/Stage2:

Topnumberatleast140orbottomnumberatleast902级高血压：

高压140或者低压90。

Highbloodpressurearoundtheworld世界各地的高血压情况A2016studybytheWorldHealthOrganizationandhundredsofscientistsfoundthatthenumberofpeopleintheworldwithhighbloodpressurehadreached1.13billion.世界卫生组织和数百位科学家在2016年进行的一项研究中发现，全球高血压患者人数已经达到了11.3亿。

However,thestudydefinedhighbloodpressureas140over90.Shouldtheyadoptthenewguidelines,thenumberofpeoplewithhighbloodpressureworldwidewillmostlikelyincrease.然而，该研究将高血压定义为140/90。

如果他们采纳新指南，全球范围内的高血压患者人数将很有可能会增加。

ScientistsatImperialCollegeLondonledthestudyandlookedatbloodpressuremeasurementsfromnearly20millionpeoplefromtheyears1975to2015.伦敦帝国理工学院的科学家领导了这项研究，他们检查了1975年到2015年近2千万人的血压测量结果。

Inthisstudy,theyfoundthatthenumberofpeoplewithhighbloodpressurenearlydoubledin40years.在这项研究中，他们发现高血压患者人数在40年内几乎翻番。

ResearchersfoundthatoverhalfoftheworldsadultswithhighbloodpressurelivedinAsia.Around226millionpeopleinChinahavehighbloodpressure,alongwith200millioninIndia.研究人员发现，全球一半以上的成年高血压患者生活在亚洲。

中国大约有2.26亿人患有高血压，印度则有2亿人。

（3）Thisstudyalsofoundthatin2015peopleinSouthKorea,theUSAandCanadahadthelowesthighbloodpressureratesintheworld.WiththenewU.S.guidelines,theU.S.rankingintheworldcouldchange.该研究还发现，2015年韩国、美国和加拿大居民罹患高血压比例是全球最低的。

根据美国这项新指南，美国的全球排名可能会发生改变。

TheresearchersfromImperialCollegeLondonpublishedtheirfindingsfromthestudyintheJanuary2017editionofthemedicaljournalTheLancet.伦敦帝国理工学院的研究人员将他们的研究结果发表在2017年1月版的柳叶刀医学杂志上。

Doesthismeanmoremedicationisnecessary?

这是否意味着需要服药？

（4）Healthexpertsarewarningpeopletonotrushtomedicationtolowertheirhighbloodpressure.Theyadvisethattherearemanylifestylechangesapersoncanmaketoeffectivelykeeptheirbloodpressureatahealthylevel.健康专家警告人们不要急于服药来降低血压。

他们建议人们可以对生活方式做出多种改变，以便有效地将他们的血压保持在一个健康的水平。

Regularexerciseandlosingweightcanloweryourbloodpressure.Insomepeople,makingchangesindietcanmakeabigdifference.Eatingmorefruits,vegetables,fish,beans,nutsandseedscanhelp.Eatinglesssodiumanddrinkinglessalcoholcanalsohelp.经常锻炼和减肥可以降低血压。

在有些人当中，改变饮食习惯可以产生很大影响。

多吃水果、蔬菜、鱼、豆类、坚果和籽会有帮助。

低盐、少喝酒也会有帮助。

AndthatstheHealth&Lifestylereport.以上就是本期健康和生活报道的全部内容。