幼儿基本体操内容.doc

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幼儿基本体操内容

一、模仿操

特点：

动作形象、既逼真又夸张、生动、活泼、有趣，便于模仿。

内容：

动物模仿操、游戏模仿操、运动模仿操、生活模仿操、劳动模仿操、军事模仿操等。

二、徒手操

特点：

动作简单、规范、易于整齐；节奏明快、身体姿势端正、已与幼儿学习掌握。

内容：

一般徒手操、拍手操、健美操、韵律操、武术操等。

三、轻器械操

特点：

器械特点突出、色彩鲜明多变、声响及动作多变，轻快、活泼、有趣。

内容：

1.手持轻器械操：

手铃操、积木操、哑铃操、响板操、铃鼓操、饮料罐操、筷子操

小球操、球操、花环操、花条操、花穗操、花操、藤圈操、彩带

操、纸棒操、纸板操、泡沫板操、棍棒操、大刀操、橡皮筋操、

绳操、毛巾操、拉力器操等等。

2.辅助轻器械操：

竹竿操、椅子操、凳子操、垫上操、肋木操等。

四、创编幼儿体操的原则

1.符合幼儿实现发展特点

动作简单易做、路线短、变化少、幅度适宜；模仿性强、欢快活

泼，结合点头、拍手、轻跳等动作，配以欢快活泼、节奏鲜明、与动

作相适应的音乐、儿歌等。

2.体现体操的健身特点

基本包括身体各部位特点的屈伸、举、振、蹲踢、转等规范性动

作；充分体现上下、左右、前后有规律的交替、对称的直线运动为主。

动作力度大，、节拍有规律，健身效果好。

3.充分体现各类操的特点

不同器械幼不同的特点，如：

哑铃操、响板操、筷子操、铃鼓操、可乐罐操等可将敲击、摇晃、抖动等动作渗透到每一节操中。

4.选择音乐、儿歌或歌曲

5.编写文字说明、简图。

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