五年级上学期体育教案Word下载.doc
《五年级上学期体育教案Word下载.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《五年级上学期体育教案Word下载.doc（34页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。
在教师的组织和带领下放松自己。
让自己尽快的恢复。
以便更好的下一节课的学习。
在完成跑的队形上。
场地器材：
田径场
第2课时
学习目标：
与同伴一起发展投掷能力
学习内容：
双手向前、向后抛实心球
⒈教师组织游戏贴大饼。
讲解方法并组织同学们进行游戏。
⒉教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。
⒊同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。
⒈理解和掌握游戏的方法。
⒉积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。
以原形的队形完成游戏。
学会两脚用力蹬地、动作连贯
出手速度快的抛球动作
⒈教师组织进行肩部的活动。
通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。
⒉进行动作的讲解并示范方法。
⒊提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
⒋整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
⒌一个接一个的的顺序进行练习。
通过此方法提高学生的成绩。
⒈认真的作好肩部的热身。
以避免肩部的受伤。
⒉积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。
并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。
⒊在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。
三、放松练习
教师组织放松练习。
跟着教师进行放松练习。
课后小结：
⒈一部分的同学的前抛动作的出手点便低,通过让他们的改变眼睛看的方向和提早出手的一些方法及时的纠正了动作。
⒉女同学的成绩不是很理想,主要表现在力量方面的不足很技术动作的不扎实。
在今后的练习中要加强女同学的力量练习和技术的培养。
第3课时
初步掌握一套简单的武术套路。
武术组合动作（三）
知道所学动作的名称和方法、要领
能完成很熟练的演示动作。
⒈组织队列练习。
复习起步走和原地的三面转法。
⒉组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性。
⒊巡回指导并适时参与游戏。
⒈认真的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性。
⒉热情、积极的投入到游戏中。
和同学默契完成游戏。
⒊服从教师的安排在游戏中要注意安全。
合作探究。
掌握技能。
⒈教师讲些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。
⒉示范组合动作（三）的动作。
讲解动作中的要点
⒊让学生跟随教师练习腿部动作。
接着练习手部动作。
⒋组织进行上下脂动作的配合练习。
⒌组织两人一组进行互学。
并巡回指导。
⒍组织集体的练习并邀请表现有优良的同学进行演示。
⒈通过教师的介绍了解一些有关一些组合动作背景。
⒉认真的看好教师的示范。
对组合动作有一个初步的了解。
⒊跟随教师的示范先后学会腿部和上肢的动作。
⒋积极的把上下脂的动作组合起来。
⒌通过两人一组的互学更好的掌握动作。
四列横队和散点练习
放松练习。
教师示范放松动作。
学生跟随教师的示范进行放松练习。
同学们的武术基础动作不扎实,每个动作的重心都很高。
在做第一个动作上步搂手马步击掌的时候转身的后的忠心不稳。
通过对基础动作的练习。
情况有了好转。
第4课时
学习目标:
在练习中发展条跳跃能力
学习内容:
换物接力跑蹲距式跳远
情景导入
⒈教师组织游戏<
换物接力跑>
讲解游戏的放方法和规则。
⒉请同学布置场地和控制赛跑的距离。
⒊邀请一组同学一起完成一次游戏。
⒋教师组织进行游戏。
⒌进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。
⒈认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
⒉布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏。
⒊进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。
⒋在游戏中要及时的纠正存在的错误。
以四列横队完成游戏。
合作探究、掌握技能
教学重点学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复
教学难点助跑和起跳的连接
⒈请同学展示已学过的动作并做讲解。
在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。
⒉组织学生进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。
⒊进行上三步的起跳练习。
并进行散点练习让学生找一个同伴一起练习。
⒋组织进行助跑几步起跳练习。
并进行两人一组的互学；
练习，通过互学以提高技术动作。
教师巡回指导。
⒈热情、大胆的为同学做动作的展示。
⒉根据已有的知识进行动作的点评。
⒊积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。
并要掌握动作的要领。
⒋在教师巡回指导下积极的把动作还不掌握的地方向教师提问。
要注意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作。
散点和四列横队。
同学们的脚部滚动动作很好,但是起跳后的动作的不是很好。
主要表现在身体过早团紧,手臂没有协调的摆动。
通过一些辅助的练习,使练习的质量有了提高
第5课时
知道体操动作术语
贴大饼前滚翻和后滚翻
贴大饼>
。
邀请学生对以前游戏进行总结。
⒉教师进行点评并组织游戏的队形。
⒊教师巡回指导。
随时对存在的问题进行纠正。
⒈积极的总结以前的游戏中存在的问题进行总结。
⒉认真听教师的点评,知道游戏中应该注意的地方以便更好的完成游戏。
⒊进行游戏。
以圆形进行游戏。
改进滚翻的动作
提高动作的协调性和熟练性
⒈邀请学生为同学们做示范动作。
并进行点评
⒉讲解动作的要领并进行示范。
⒊组织学生进行滚翻练习。
⒋组织学生进行前后滚翻的练习。
及时的进行小结指出存在的问题。
继续练习。
⒈大胆、踊跃为同学们展示动作。
⒉认真听取教师的讲解，并进一步的掌握技术动作要领。
⒊进行滚翻练习时要注意两腿的夹紧和团身要紧。
⒋认真的进行前后滚翻的练习。
在教师小结后继续练习。
⒈在做练习的时候,同学的团身不够,通过在团身的滚动以求动作的改善。
⒉在练习中有分腿的现象,通过在两膝之间夹一张纸解决这个问题。
⒊在做后滚翻时同学们的推手动作不明显通过倒肩和推掌的辅助练习来提高推掌的作用
第6课时
在游戏和活动中体验成功的快感
组合动作（三）蹲距式起跑
发展民间体育
⒈邀请个别同学将学过的组合动作（三）进行展示。
⒉请同学进行点评。
让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行弥补。
⒊教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范。
⒋组织学生进行两人一组的互学和集体的练习。
学生活动
⒈要积极的和大胆的为同学们进行示范。
展示自己的动作。
⒉相互见要袒诚的进行动作的交流。
让自己的动作有近一步的提高。
⒊认真的观摩教师的动作。
⒋积极练习。
使自己的动作更加的熟练。
组织：
四列横队和散点的练习。
⒈教师进行动作的示范。
讲解动作的要领和重点。
并让同学们知道口令的节奏。
清楚每个口令该做什么动作。
⒉原地进行起跑练习。
在教师的口令下进行起跑的分解练习。
⒊两人一组进行起跑练习。
相互间学会动作。
⒋进行起跑后接加速跑练习。
⒈认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。
50米加速跑截住空中球⒉知道教师口令该做起跑的哪个动作。
⒊相互见虚心的学习对方的动作。
⒋认真的完成起跑后的加速跑练习。
散点练习和四列横队的练习。
通过小组分散练习使同学很快的掌握了起动腿和起跑线的距离。
起跑后的衷心提的太高有待与改进
第7课时
在练习中发展跳跃能力。
蹲踞式跳远
⒈组织一个简单的小游戏<
老鹰捉小鸡>
教师分配角色。
并提出一些规则的简单要求。
⒉教师巡回指导,并参加游戏。
⒈扮演自己的角色进行游戏。
⒉在游戏中要积极的配合使游戏顺利的进行。
以散点进行游戏。
⒈要请部分同学进行起跳动作的展示。
进行点评。
提出动作中存在的问题并要同学及时的纠正。
⒉组织进行散点的起跳动作的练习。
巡回指导。
⒊分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。
⒋教师巡回指导。
在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予纠正并指导动作不足的地方。
⒈为大家做的示范要大胆，动作要正确。
⒉在点评动作时要积极并要认真的总结自己的动作中存在问题。
⒊在起跳练习时要虚心的求教并及时的改正错误动作。
⒋丈量好自己的步点跳出自己最好的状态。
并要在教师的指导下积极调整好自己的动作、。
散点和四小组。
课后小结:
在练习中同学们起跳后的收腹动动有了改进。
在小组分散练习中有一种相互的竞争的氛围。
第8课时
在游戏比赛中发展跑的能力
蹲踞式起跑、快速跑
一、快乐游戏，活跃情绪
⒈组织学生常规训练
⒉组织学生复习基本体操。
⒈体育委员整队，检查出席人数。
⒉在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
⒊在教师的提示下进行奔跑游戏：
抢位子
⒋两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。
六列横队、小组分散
******
******
******
二、积极游戏，你追我赶
⒈提示学生复习蹲踞式起跑动作。
⒉组织学生起跑游戏：
看谁反应快
⒊采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。
⒋及时鼓励和小结各项游戏。
⒈两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。
⒉积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快
⒊游戏：
龟兔赛跑（同一起跑线）
⒋游戏：
你追我赶（追逐跑）
在练习中有一种你追我赶的氛围。
而且同学们的动作也很好。
第9课时
小组学习掌握排球的垫球技能
小排球
二、体验游戏、学会合作
⒉组织学生分组游戏，巡回指导。
⒉根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
四列横队、小组分散
******
******
二、小组探究，熟练技能
⒈教师提出要求,讲解和示范技术动作。
⒉组织小组合作感觉垫球的手臂接触部位
⒊组织自主的进行垫球的练习。
⒋提出指标让学生完成练习。
⒌组织学生进行最佳的垫球的评比
⒈认真的听教师的讲解和看教师的示范。
⒉两人一组要体会正确的手臂的触球部位。
⒊一人一球进行垫球的练习
⒋努力的完成指标
⒌积极的参加最佳的垫球手的练习。
自由分散、小组分散
在小组的分散练习中同学们能相互的纠正错误动作,在垫球比赛中同学们完成的数量非常的多。
只是垫球的动作依然有手臂弯曲的现象但人数不多。
第10课时
多种游戏
一、快乐游戏、充分活动
⒉组织学生分组游戏，参与学生游戏。
⒉全班分成两组进行“大渔网”游戏。
六列横队、分组游戏
******
⒈提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。
⒉组织学生“人球赛跑”游戏。
⒈分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。
⒉分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。
分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
⒈提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。
⒉引导学生展示小结。
⒈小组商量，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。
⒉在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
⒊相互交流展示创编的游戏。
按指定地点分散：
同学们能很好的在游戏中按照规则进行游戏。
同时在游戏
能很好完成各种奔跑动作
第11课时
在合作学习中掌握多种运球和传球技能
小篮球
自主活动、活跃情绪
教师讲解分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游戏。
学生自主结合⒉～6人一组，利用篮球进行游戏或活动。
⒉～6人一组，自由分散在三片篮球场。
提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习，巡回指导，及时点评，加以鼓励。
⒈自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。
⒉组织各小组展示1～⒉种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进行取长补短地练习。
提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。
⒈两人一组，一位男生带领一位女生进行胸前传接球练习，利用男生的动作优势来带领女生练习。
⒉小组扩大，6～8人一组，学生小组商讨传球练习的形式，利用多种形式进行传球，体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。
⒊分小组展示，相互学习、积极交流（以你觉得他们一组什么地方最好进行点评）
自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）
创新延伸、展示技能
鼓励、提示，协助游戏。
⒈小组商讨、利用篮球，借助所掌握的技能创编一个游戏，并亲身体验游戏的乐趣。
⒉游戏表演、展示，评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组，每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
自由分散，形式自主
三片篮球场、每生一球
同学们能在小组分散的练习中能自主的想一些熟悉球性的练习。
在原地的运球的时候同学们的腕关节动作很好。
表现的很灵活
第12课时
在合作学习中改进蹲踞式跳远动作
⒉提出分组游戏要求：
在组长的带领下进行跳跃类游戏活动，注意安全。
⒉全班成六个自然组，在组长的带领下安全地进行游戏。
四列横队、分组游戏
******
二、合作探究，改进技术
⒈和学生一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量出现的不足，以及练习时的安全要求。
⒉提出合作分组的要求，指导学生合作学练，及时为学生纠正动作，引导学生改进动作。
⒊及时肯定学生的进步，鼓励学生展示自己的学习成果。
⒈和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误，从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。
⒉自主找伙伴进行合作学练，在相互提示和帮助下不断地利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作。
⒊积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己之短。
分组练习
田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
同学们通过今天的练习把一些动作的不足处有了改进。
同时相互的交流也很好
第13课时
学会篮球的基本技能
篮球（球性和原地的运球）
⒈教师组织小游戏《截住空中球》。
教师布置好场地，分好。
分发器材。
⒉参加积极的参与到游戏中去。
激发学生的热情。
⒊进行巡回指导。
纠正游戏中存在的问题。
⒈在教师的指道下分组，领好游戏器材。
积极的投入到游。
戏中去。
⒉在游戏中注意要遵守游戏的规则。
注意传球的准确性。
⒊在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
四组分成原形
二、合作探究，掌握技能
⒈分发篮球，教师讲解些简单的篮球技能的方法并示范方法。
⒉组织学生进行练习。
教师进行巡回指导。
⒊及时的让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
⒈积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
⒉按照教师的示范和讲解进行练习。
并相互交流经验。
⒊在练习时注意动作的正确运用。
散点
三、场地器材：
四、课后小结：
在这一堂课的练习中通过进一步的练习,同学们的球性已经很好,能做各种的动做。
而且自创的动作也很多。
在原地的运球中男同学能教女同学他们会的动作。
小组学习小氛围很好
第14课时
四、游戏活动，活跃情绪
⒉提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。
⒉两人一组进行热身游戏：
剪刀、石头、布
⒊分组进行游戏：
蜜峰采蜜
******
教学重点能在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。
⒈引导学生分类分组，布置目标任务。
⒉巡回观察、指导，及时为学生找出不足。
⒊组织学生交流，观看，了解不足与改进方法。
⒈按教师的引导自主地找到适合自己的伙伴，了解目标任务。
⒉合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动作，伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。
⒊认真观看跳得好的同学的动作，从而找到自己的不足继续练习，进一步体验连贯动作。
三、展示、评价、放松
提出评价要求，组织学生小组评比引导学生交流评价。
组织学生放松，调节身心
每小组选出⒉名学生参加评比根据评价标准，合理地对展示的同学生进行评价。
由一位学生带领进行放松。
转坐在沙坑边
通过小组的分组练习,同学能很好的完成练习。
在小组中同学们能很好相互的帮助提高动作的质量。
提高成绩
第15课时
在快跑中完成弯道跑动作
弯道跑
教学重点知道弯道跑的技术要领
教学难点注意弯道跑中的技术运用
一、情景的导入
⒈教师组织队列和广播操的练习。
提示在齐步走的队列中存在的问题。
并要同学们从自身寻找问题。
以正确的心态对待齐步走。
⒉把同学们组织成两路队行进行练习。
教师呼口令。
组织以小队进行练习。
⒊纠正广播操中存在的错误动作。
并要求同学们从思想上认识到广播操的重要性。
从态度上重视广播操。
⒋组织同学跟随音乐进行练习,巡回指导。
⒈要从态度上认识广播操和齐步走的重要性。
⒉在教师的指挥下配合教师的口令认真的练习。
在分组练习时要更好的提高自己的动作的质量。
⒊要把广播操的动作做到位。
纵队和散点
二、合作探究
⒈教师讲解弯道跑的技术要领。
⒉组织小组进行专项准备活动
⒊组织探究学习弯道跑
⒋组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作
⒌组织学生继续练习。
⒈认真的听好教师的讲解。
⒉在教师的指导下认真做好专项技术准备活动
⒊小组探究学好技术动作。
⒋积极的发言,进行总结。
⒌在总结的基础上改正动作。
四列横队和自由练习。
由于学校场地的不规则，平时学生学习和接触弯道跑技术的机会就很小。
所以只能自己在操场上画了个类似弯道的弯道，让学生体会弯
升级会员 