第一单元加强防范学会自护Word格式文档下载.docx

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游泳中一旦呛水，要用踩水的方式使头部多露出水面，平稳呼吸，咳出气管中的水，恢复正常呼吸。

同时大声呼救，寻求帮助。

游泳中腿部突然抽筋时，要头脑清醒，命令自己放松。

如果是在浅水中，可以一脚站立，用双手扳直抽筋的腿，用力伸几下就会好转；

如果在深水中，要放慢速度，使身体放平，用没抽筋的腿和双臂划水，尽快回到岸上去。

四、训练营地

1、急救演练

2、判断对错

3、实践

五、课堂总结

2、冰雪游戏防受伤

教学目的：

1、使学生明白冰雪游戏也有很大的风险，同时让孩子们知道滑冰时应该之一些什么等知识。

2、培养学生养成珍爱生命，爱护身体的意识。

一、情境导入

2007年1月18日，兵团农八师某团场初三年级学生刘江在学校综合楼台阶边的坡道上滑冰时摔伤了腿。

刘江被家人送到石河子市人民医院接受治疗，被诊断为左股骨胫骨折，花掉医疗费用9000余元。

幸亏刘江事先办理了意外伤害险，及时申请了理赔，才减轻了一些经济负担。

二、你说我说共同讨论

上述情景反映什么？

生1：

骨折肯定很疼

生2:

知道有危险就不应该在坡道上滑冰。

生3：

在正规的滑冰场滑冰就会安全多了。

三、专家指点

1、滑冰时应该注意些什么？

上冰场前先要佩戴护肘、护膝、手套和头盔等防护用具，选择合适的冰鞋，并做好热身运动，防止摔伤。

滑冰时，特别要注意保持身体重心平衡，避免向后摔倒伤及腰椎和后脑。

一旦身体失去平衡将要跌倒时，要立即弯曲身体，以降低重心；

要收拢四肢，以免摔伤或减轻摔伤程度。

滑冰时要选择安全的场地。

初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故。

2、在户外进行冰雪游戏时易发生冻伤，发生冻伤应怎么办？

发生一般冻伤时，应将冻伤部位放到温暖的地方，如把冻伤的手夹在腋下，尽快回到温暖的地方，防止冻伤加剧。

如果是深度冻伤，最好将冻伤的部位放在28----28.5度的温水中慢慢恢复，但不要用雪揉擦或用火烘烤。

如果是严重冻伤，则要尽快送往医院，不要把水疱挑破，也不要摩擦伤处，伤处受热更会产生剧痛。

四、训练营地

1、演练冰雪游戏惊险刺激，可是冬季长时间的室外活动使你的双脚深度冻伤，你该如何处理？

2、判断对错

（1）王洪太喜欢滑冰了，一连滑了一个小时都没有休息。

（2）李帅和江涛是最好的朋友，他们最喜欢在滑冰的时候玩抓坏蛋的游戏。

（3）张小玲最喜欢和几个同学排成大长排一起滑冰，多有气势

（4）赵西川在滑冰前会将口袋内和腰间放置的指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等物品放在衣柜里。

（5）张东升为了玩雪方便，脱掉了羽绒服，连帽子和手套都甩掉了。

3、实践

寒假来了，你的小表弟从外地来度假。

作为主人，你当然要尽地主之谊。

可是，怎样才能让小表弟在保证安全的情况下玩得开心呢？

请你和同学们一起研究，利用从本课掌握的知识和技能，发挥创造力，表演课本剧《快乐冰雪游》。

集体力量大无边，加油哦！

五、课堂总结

3、骑车出行守规则

教学目标：

1、学生知道：

12周岁以下的儿童不准在道路上骑自行车。

2、让学生明白必须严格遵守交通法规，同时只有掌握必要的骑车技巧才能保证安全。

3、培养学生从小遵守交通法规，注意安全，珍爱生命的意识。

一、情境导入（课件上出示）

二、你说我说，共同讨论

针对情境中的事件，学生进行讨论

生1:

8岁的孩子怎么可以骑自行车上马路呢？

生2：

在马路上骑车应该注意些什么呢？

希望这样的惨剧不要再发生了。

1、随着生活水平的提高，很多家长为了方便孩子上学，都给他们买了自行车。

2、《中华人民共和国道路交通管理条例》明确规定：

“12周岁以下的儿童不准在道路上骑自行车。

”

3、学骑自行车还要选择在人员稀少，平坦的道路、广场或操场等地方，禁止在交通繁忙、通行公共汽车的地段学骑自行车。

4、在道路上骑自行车必须集中思想，双手握住车把。

在非机动车道上行驶，不逆行，不驶入机动车道。

骑车时不追逐打闹。

5、经过交叉路口时要减速慢行。

自行车的车型和大小要合适。

要经常检修自行车，保持车况完好。

车闸和车铃是否灵敏、正常，尤其重要。

6、下雨天骑车出门要穿有帽遮的雨衣，防止雨水淋到眼睛，影响视力；

冰雪路面要慢行，谨慎刹闸。

刹闸时，只用后闸，以免自行车打滑或后轮腾空。

1、演练

五、课堂小结

4、骑马防护最重要

1、认识了解蒙古民族是“马背上的民族”，是我们生活和生产中的得力助手。

2、明白骑马的学问。

3、爱护动物的情感教育。

一、情境导入（课件出示）

针对情景大家讨论，说观点

小强真不应该骑马上学

骑马也是比较危险的！

生3、骑马应该注意些什么呢？

1、骑马时尽量装备齐全，戴头盔，戴手套，穿马裤，不穿有防滑功能的鞋子。

骑马时尽量不要戴眼镜，女士不要带发卡，以免落马时划伤头部。

2、上马时脚尖任蹬，下马时先左脚脚尖任蹬，再松开右脚，然后下马。

3、一般来说，马耳朵向后背贴着颈部，表示马可能要有攻击动作，这时应及时与马保持安全距离，防止马有咬人等伤害动作。

4、不要在马上做剧烈的动作，不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳衣服，马容易眼生，你换衣服时马受惊跑动，人一下就摔下来了；

马匹失控奔跑时，切勿尖叫，切勿跳马，要确实抓住缰绳，慢慢拉紧，同时发出“吁……”声，马儿会逐渐慢下来。

完成书上15页题。

五、课后小结

第二单元陷入险境求生自救

5、了解暴雪懂防护

1、让学生明白暴雪预警信号的划分法。

2、知道防御暴雪的方法措施，从而提高安全意识。

教学重点：

知道防御暴雪的方法措施

一、情境导入（课件出示）

1、暴雪时中国牧区常发生的一种气象灾害。

暴雪严重影响甚至破坏交通通讯和输电线路等生命线工程，对牧民的生命安全和生产生活造成威胁。

及时发布暴雪预警信号，可以有效减少暴雪带来的灾害。

2、向同学们明确，我们不但了解暴雪的灾害这么大，还需自己学会一些自救的方法，并知道，怎样才能减少损失。

二、教学暴雪预警信号的划分

1、暴雪蓝色信号

暴雪蓝色信号标准：

12小时内降雪量将达4毫米以上，或者已达4毫米以上且降雪持续，可能对交通或者农牧业有影响。

2、暴雪黄色信号

暴雪黄色信号标准：

12小时内降雪量将达6毫米以上，或者已达6毫米以上且降雪持续，可能对交通或者农牧业有影响。

3、暴雪橙色信号

暴雪橙色信号标准：

6小时内降雪量将达10毫米以上，或者已达10毫米以上且降雪持续，可能或者已经对交通或者农牧业有较大影响。

4、暴雪红色信号

暴雪红色信号标准：

6小时内降雪量将达15毫米以上，或者已达15毫米以上且降雪持续，可能或者已经对交通或者农牧业有较大影响。

三、教学防御暴雪的措施方法

1、共同讨论防御暴雪的方法

2、总结讨论

3、教师明确，防御暴雪可以从以下几方面入手

下大雪以前：

注意收听天气预报

做好防寒准备，包括室内取暖设备及衣物。

食品准备充足

下大雪时：

汽车减速慢行，路人当心滑倒；

必要时封闭道路交通。

老、幼、病、弱人群不要外出，注意防寒保暖

关好门窗，紧固室外搭建物。

将户外牲畜赶入棚圈

船舶进港避风

高空、水上等户外人员停止作业。

雪停后

道路湿滑，车辆慢行。

有关部门做好融雪、道路积雪清扫工作。

完成书上19页题

6、知晓雪崩巧躲避

1、让学生明白雪崩是怎么形成的？

遇到雪崩应该怎样躲避？

等安全自护问题。

2、培养学生遇事冷静淡定的良好习惯。

知道遇到雪崩怎样躲避

2011年2月末，新疆北部遭遇持续大雪天气，伊犁霍城县果子沟斯阔拉冬草场一处山体2月24日晚间发生雪崩。

正在此处放牧的牧民吐尔逊别克和166只羊被雪崩掩埋。

由于抢救及时，牧民吐尔逊别克获救，仅受轻伤。

据了解，雪崩发生时，牧民吐尔逊别克正在此处放牧，因躲避不及，和羊群一起被埋在雪中。

所幸发生雪崩的地点距离牧民居住点较近，附近的牧民闻讯迅速展开营救。

经过3个多小时的努力，吐尔逊别克获救，被积雪掩埋的166只羊被救出70只，其余96只生产母羊死亡。

接到灾情报告后，当地政府人员紧急赶往事发地点进行营救。

雪崩是怎么形成的？

遇到雪崩应该怎样躲避呢？

1、雪崩是一种自然现象，它是指大量积雪从高处突然崩塌下落。

雪崩在居住区或滑雪场等地是一种严重的灾害，时常会造成房倒屋塌和人员伤亡。

2、如果遇到雪崩该怎么躲避呢？

应将冰镐使劲插入雪层及土中，尽力使自己不被卷走。

如果不固定，则尽量使自己保持在雪面上。

如被卷走，应尽力活动双臂，做游泳状，活动头部，避免胸部受雪压过大，并争取有空隙，不致引起窒息，保持镇静，等待救援。

被雪掩埋时，冷静下来，让口水流出从而判断下方，然后奋力向上挖掘，如果还能动的话。

丢掉包裹、雪橇、手杖或者其他累赘，覆盖住口、鼻部分以免把雪吞下。

休息时尽可能在身边造成一个大的洞穴。

在雪凝固前，试着到达表面。

扔掉你一直不能放弃的工具箱，它将在你被挖出时妨碍你抽身。

节省力气，当听到有人来时大声呼救。

完成数23页、24页题

7、机警躲避泥石流

1、使学生知道发生泥石流前有什么预兆；

学会怎样才能躲避泥石流？

如何救助在泥石流中受伤的人等有关知识。

2、培养学生遇事冷静思考的好习惯。

3、达到学有所用的教学目的。

4、增强学生保护大自然的环保意识。

学会躲避泥石流的伤害。

一、情境导入（课件出示）

二、讨论说观点

1、上述实事中，泥石流的破坏力太大

2、讨论交流发生泥石流前有什么预兆？

3、交流怎样才能躲避泥石流？

三、专家指点总结问题

1、应该怎样躲避泥石流？

注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来打雷般声响。

如听见，要高度警惕，这很可能是泥石流将至的征兆。

这时要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不要在山谷和河沟底部扎营。

2、遇到泥石流要选择正确的逃生路线。

3、泥石流来了，应该怎样逃出它的包围？

发生山崩、塌方和泥石流时，应该沿最短的、最安全的路径向沟谷两侧山坡或高地跑，切忌顺着泥石流前进方向奔跑；

不要在山坡下的房屋、电杆、池塘和河边等处停留。

若来不及逃离，要用木板、书包和衣物等保护头部，防止被石块砸伤。

如果全身被埋住，应尽量爬出来。

实在爬不出来，要注意避免窒息，把头部露出来，或者挖一个孔通气。

待救援人员将你全身挖出来后，要待在空气流通处，迅速清除口鼻内的淤泥；

若嘴唇黏膜干燥，则先用棉球沾盐水湿润嘴唇，喝少量的盐糖水，然后逐渐少量地喝些豆浆、糖盐水或稀粥，注意休息，及时处理，以利于恢复。

4、如何救助在泥石流中受伤的人？

（1）对伤员的出血伤口，应迅速止血。

（2）伤员伤口的包扎

（3）对骨折的伤员，应进行临时的固定，如没有夹板，可用木棍或树枝代替。

对严重的外伤伤员的治疗，在紧急处理的同时，应迅速求得医务人员的帮助，并尽快护送至医院。

完成书27页，28页题