《学会沟通建立融洽亲子关系》家长授课教案文档格式.docx
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三、讲课主要内容
今日，我们来议论如何成立和睦的亲子关系。
议论三个问题。
（一）为何亲子关系不和睦
父亲母亲亲与孩子原来是最亲密的关系，能够无话不说，没有什么问题不可以解决。
但事实却不是这样。
那么，为何原来最亲密的亲子关系会变得紧张，甚至是剑拔
弩张呢？
我们感觉，可能主要来自三方面的原由。
第一方面：
有些父亲母亲总以自我为
中心，不尊敬孩子，不管孩子的感觉。
好多父亲母亲在与孩了相处的过程中，老是从自己的方面考虑，表此刻几个方面。
一是观点上存在误差，认为孩子是我生我养的，
我管教他还不是理当如此的？
他就得听我的。
因此在与孩子交流交流时，不是以同等的态度对待孩子的，而是以居高临下的教训口吻说话。
长此过去，孩子就会对我
们产生恐惧或反抗，怎么可能愿与我们亲密交流？
二是我们老是以工作忙，家务多为借口，不肯与孩子进行交流。
每当我们工作一天回到家里，感觉身心疲累，孩子兴趣勃勃的对我们叙述他的见闻时，你身不由己的很不耐烦的拒绝。
一次。
两次，
孩子也就逐渐没了与我们交流的欲念。
三是我们总一厢宁愿的表达自己的爱意。
有时下一点毛毛雨，非要逼着孩子带雨伞，孩子饭后不肯意吃水果，非吃不行，并且还
要讲一大堆的道理。
我们感觉孩子不理解父亲母亲的一片好心，孩了会认为爸爸妈妈一点不谅解自己的感觉。
亲子之间形成隔膜，并且愈来愈深。
第二方面是父亲母亲不认识孩子的心理特色。
我们仔细察看下会发现，大多半孩子上学前对父亲母亲特别崇敬依靠。
上小学此后，就开始崇敬老师了，到了上高年级后，就既不崇敬父亲母亲，也不崇敬老师，却对朋友非常亲密。
面对这样的变化，父亲母亲会感
到疑惑和失意。
其实，父亲母亲对此不要焦虑，这是孩子心理成长发育过程中的正常现象。
孩子到了十二、三岁，就进入青春期。
青春期被称之为家长与了女最艰辛、最难相处的阶段。
这时，孩子自信甚至自负，有很强的独立意识，根本不把父亲母亲的意
见放在心上。
很多状况下，做父亲母亲的不认识这些，认为是孩子不听话，便想多管教，结果常常致使父亲母亲和孩子之间的矛盾升级。
第二方面是亲子之间的交流方式过于单调。
大多半状况下，我们与孩子的交流交流都是经过语言进行的。
对话时方便快捷，但因为面对的是自己的孩子，提及来
也就不注意场合，不注意方式，这很简单给孩子带来絮叨的感觉，惹起孩子的讨厌。
相关专家曾对不一样根源的交流成效来做过研究，得出来的结论是：
文字成效占
7%，
腔调占38%，身体语言占55%。
可见，语言其实不像我们所想象的那么起作用。
确实，
孩子对来自父亲母亲的絮叨是极为讨厌和排挤的。
但父亲母亲对孩子说得最多的话是：
“你
还不造作业？
”“你看人家的孩子，学习不用大人费心，你总要大人管。
”“你
真是
无药医的了！
”“你不快造作业我就告诉你老师。
”“你不好勤学习，别想我给你
买
东西。
”对父亲母亲这些话，孩子会有什么反响呢？
在某所小学六年级一篇题为
“我
想对爸爸妈妈说”的作文中，摘录出下边的孩子的心声：
“餐桌上有鱼有肉，肚子
里又饥又渴，爸妈又开始了餐桌训话”。
“妈妈总怨我不重视考试，骂我写字姿势不对，训我计算粗心。
在她眼中，我是一无所取的。
”“愿爸妈脸上能有浅笑，愿吃饭
时大家都有个好心情。
儿子我纵有千错万错，但也不想一天到晚听到的都是责备。
”
方才，我们剖析了亲子关系紧张的三个方面的原由。
很重点的是父亲母亲对儿女不理解，缺少交流或不擅长交流。
这些是我们当父亲母亲的要引认为戒的。
（二）学会交流，成立和睦的亲子关系
亲子关系和睦，能够使家庭和睦，能够让孩子更好的接受父亲母亲的教育，更健康、快乐地成长，防止产生家庭惨剧。
所以我们作父亲母亲的，要学会与孩子交流.成立融洽的亲子关系。
那么，父亲母亲儿女交流时要注意什么问题呢？
能够按照四个原则，掌握三个技巧。
先谈谈四个原则。
一是要转变自己的观点。
我们要理解，孩子不是自己的私有
财富，而是有独立人品的活生生的人。
父亲母亲应像对待朋友同样与孩子进行交流交流。
平常要枳极耐心的聆听孩子的想法，同意孩子发布自己的看法，即便他说得不正确，也不要急于打断、纠正，最好是等他说完，而后才加以指引。
第二个原则是给孩子
必定的独立自由的时间和空间。
我们平常误认为爱就是亲密无间，恨不得一天24小时将孩子的一言一行掌握在自己的视力所及的范围内，这样就会使孩子失掉行为的
空间和心理的空间，逆反心理睬加强。
所以，留给孩子必定的自由支配的时间和自山活动的空间，更有利于孩子身心的健康发展，减少亲子之间的矛盾矛盾。
笫三个
原则是与孩子交流时，要采纳艺术的表达方式。
有这样一位妈妈，看见女儿在愁云满面地读英语，知道她刚才开始学，对英语还没有兴趣。
于是便拿起一本书对女儿
说：
“这里有一个故事，你听听。
”接着正经的朗诵道：
“老鼠妈妈带着一群小老鼠
大步走过厨房地板。
这寸突然出现了一只猫。
猫叫‘喵呜，喵呜’
，老鼠妈妈也
回
叫‘喵呜，喵呜’。
猫被弄糊涂了，便转身走了。
老鼠妈妈对小老鼠说
:
‘孩子看，
我说得没错吧？
我告诉过你们，多学一种语言老是实用的。
’”女儿开始没反响，等
听完便不由得笑了起来。
试想，假如妈妈直接对女儿说：
“你要战胜困难学好英语.
不要愁云满面的学。
”成效会如何呢？
第四个原则是与孩子交流要理解和知足孩子
的心理需求。
一个脸上长满青春痘的男孩在学校常被同学嘲讽，感觉十分难过。
当
他向妈妈哭诉时，妈妈便宽慰他说：
“长青春痘算什么？
只需你学习好，就没有人
敢瞧不起你。
”但是，这句被我们家长认为是鼓舞和宽慰的话，不单没有排除孩子
的难过，反而让他内心上又增加了新的压力——我的学习成绩要好，否则他人会更
看不起我。
其实，孩子这时更需要的是妈妈的一个拥抱和一句“没事的
.青春痘很
快会过去的”宽慰。
而这位妈妈不理解这一点，产生的成效自然就会事与愿违了。
要和孩子很好地交流，除了按照上述四个原则，还要掌握几种技巧。
一是别把
饭桌当作训子的讲堂。
当前，中国青少年研究中心在全国六大城市
2500名中小学
生中进行调査。
调杏显示，有超出一半的孩子在吃饭的时候挨过父亲母亲的责备。
父亲母亲
的餐桌教子主要有两种状况：
一种是“絮叨”，孩子坐在餐桌旁，为了显示对孩子
的
关怀，父亲母亲就开始问这问那，从学习、功课，到活动、交友，滔滔不绝。
另一种是
“责备谴责”，孩子一辩驳，立刻就吹胡须，怒视睛，甚至摔碗筷拍桌了。
对此，很
多学生都说很烦，吃饭也没了情绪。
对于餐桌教子，家长一味一方面训诫和教育孩子，简单令孩子产生讨厌情绪，但因为不敢辩驳，便将不满、讨厌情绪压迫起来，
也会致使个性关闭，使两代人之间的隔膜愈来愈深。
同时，这些负面情绪还会对孩子的消化造成不良的影响，长此过去，很简单得胃病，甚至造成孩子厌食。
那么，
在饭桌上亲子间该谈些什么呢？
第一，父亲母亲要真挚地与孩子站在同一个角度同等地去商讨一些他们感兴趣的话题。
能够谈谈国家大事、空气污染、河流排污整顿、公交线路调整、体育赛事、各地妙闻等。
你会发现孩子有好多知识和想法，你可能会
感觉孩子很有兴趣与你交流，吃饭的情绪很好。
此外，家长也能够和孩子分享你在单位所碰到的挑战和困难，让孩子学习理解成人在工作时所付出的心血，这有助他
增加社会经验。
相关专家提示家长：
别把饭桌当作第二讲堂。
吃饭就是吃饭，只有在轻松快乐、和睦宽松的氛围中吃饭才能有利健康。
二是要勇于向孩子致歉。
有很多家长分明是自己做错了，只对孩了轻描淡写地
说句：
“我都是为你好。
”或走过去拍拍孩子的肩膀说：
“好了好了，这事就过去了。
根本就放不下边子向孩子说声“对不起”
。
这类现象是极不好的。
大人让孩子做错
了事要致歉，那么大人就应当言传身教。
教育孩子不必定要对孩子说一大堆道理，
假如父亲母亲做错事向孩子致歉了，孩子自然就会知道，此后他们做错事，就要向父亲母亲
或被损害的人致歉。
那么应当如何致歉呢？
要注意年纪不一样，方法也不一样。
对
年
龄小的孩子，父亲母亲只需用手势、表情等，但对年纪大一点的孩子，就要向他们讲明
白错误的原由，为何错了。
这其实也是一种间接地教育的方法。
同时要注意致歉
的态度，不可以过于僵硬，也不可以轻描淡写。
因为大一点的孩子都能感觉到父亲母亲的
态
度是恳切仍是搪塞。
比方父亲撞到女儿，父亲与其对女儿说“我不是成心的”
，倒
不如说“对不起，女儿，我撞伤了你”
父亲这时真挚地致歉比不真挚地辩白更能
获得女儿的尊敬。
假如父亲母亲有错能真挚地向儿女致歉，孩子会感觉父亲母亲尊贯自己，进而愿意与父亲母亲交流，保持亲密的亲子关系。
第三是要掌握与孩子谈心的技巧。
和孩子谈心是一门学识，僵硬的说教会让孩
子摸不着脑筋，太平易的开导又会让孩子不妥回事，甚至“顾左右而言他”。
我们
还常看到这样的现象，当孩子率性和生气时，父亲母亲与孩子对着干，两代人之间常常会迸发场“战争”。
自然，这“战争”常常以父亲母亲的“武力镇压”而告结束。
这样
的负面影响相当严重，常常两代人之间会难以交流，以致于父亲母亲与孩子在一同，要
么是“话不谋利半句多”，要么是“井水不犯河水”，本应亨受的天伦之乐却被悲伤、烦忧和愤慨所取代。
那么如何的谈心才能让亲子之间亲密无间呢？
我们不如从
以下五方面去试试，可能会获得较好的成效。
其一，要调整好讲话的心态。
父亲母亲第一要把和孩子谈心看作一件十分快乐的事情去做，并且要时刻提示自己：
我是在跟朋友谈心。
只有这样，说话的语气、动作、神态、态度才能平易，才能让儿女感觉
轻松，没有压力，使孩了各抒己见。
谈心时，还要容忍孩子的口没遮拦，有冲犯家长的地方，家长切不行表现出不满或进行谴责，能够委宛地加以提示。
要知道，童
言无忌，为人父亲母亲最大的快乐莫过于孩子能敞高兴扉和你谈心。
假如父亲母亲能保持优秀的心态，孩子就会不只敢报喜，也敢报忧，甚至愿意把自己最奥密的内心活动告诉你。
其二，要掌握谈心的火候。
孩了毕竞是孩子，闹一些情绪是不免的。
我们要
做的，就是在孩子发性情时，合时把话题岔开，指引孩子想其他，说其他，（很开
心的事或有兴趣的事）等孩子的性情发完了，再与其谈心.这样做的成效常常是事
半功倍的。
要知道孩子虽小，但心理梦想和成人大概同样，兴致勃勃时，需要有人谈心以分享快乐，碰到困难时，更需要有人谈心以帮助他战胜。
其三，要找准谈心的话题。
谈心的内容以孩子感兴趣的人或事为主，比方今日看了什么，听了什么，
学校里发生了什么，选择这些作为谈心的话题，既能让孩子有话可说，居心想谈，又能够经过与孩子的谈话，认识孩子真切的心理活动。
其四，要选择好谈心的场所
和时间。
要尽可能选择较固定的、寂静的场所与孩子谈心，这样能有效地集中孩子讲话时的注意力，并让孩子有安全感，松开胆量多说内心话。
其他，要尽可能地利
用孩子休闲的时候对孩子进行谈心。
但孩子仔细学习或专心于某一项活动时，不要与他谈心，因为这时孩子对谈心常常会意不在焉，成效不好。
其五，要注意谈心后的追踪察看。
有的家长与孩子谈心后就听任不论，不注意谈心后的追踪察看，就大人地降低了谈心的成效。
我们与孩子谈心，人多半惜况下都是做了准备的，或是赞
扬某个人或某种行为，让孩子效仿，或是责备某个人或某种行为，让孩子引认为戒，
或是对某些人进行评论，让孩子认识做人处世的一些基根源则。
我们要知道，孩子受年纪、经历的限制，他们的认识、剖析、鉴识、判断等诸方面能力都很有限，并且不一样的孩子，他们的性格、意志、质量等方面也存在着差别。
所以，经过谈心之
后，孩子的表现会有不一样，家长很有必需对孩子的行为进行一段时间的追踪察看，认识孩子的状况，掌握第一手资料，才能更好指引、规范孩子此后的言行，使谈心
产奏成效。
父亲母亲和孩子的谈心不是一时一次的任务，而是家长一世一世的事情。
跟着孩子长大，亲子之间谈心的话题，谈心的方式、方法也会做调整。
但家长有一种心理永久不要变，那就是永久要把孩子当朋友对待。
这样，两代人的谈心才会更亲和、和睦。
这节课我们主假如议论如何进行有效地交流，使亲子间的关系更和睦的问题。
我们讲了造结婚子关系紧张的三种原由，提出成立和睦亲子关系的四个原则，三个技巧。
希望各位家长努力实践，祝福全部父亲母亲都与儿女和平共处，全部家庭都充满欢喜。
四、思虑与实践
1、你与儿女是亲密的朋友吗?
有什么经验与教训?
2、为成立亲密的亲子关系，你有什么打算？
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