大学生职业生涯规划书参考模板1文档格式.docx

大学生职业生涯规划书参考模板1文档格式.docx

《大学生职业生涯规划书参考模板1文档格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生职业生涯规划书参考模板1文档格式.docx（12页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。

职业能力及适应性………………………………………………………………

个人特质…………………………………………………………………………

职业价值观………………………………………………………………………

自我分析小结…………………………………………………………………

第二章环境分析

家庭环境分析…………………………………………………………………

学校环境分析…………………………………………………………………

社会环境分析…………………………………………………………………

职业环境分析…………………………………………………………………

职业生涯条件分析小结………………………………………………………

第三章职业目标定位及其分解组合

职业目标的确定………………………………………………………………

职业目标的分解与组合………………………………………………………

第四章评估调整

评估的内容……………………………………………………………………

评估的时间……………………………………………………………………

规划调整的原则………………………………………………………………

结束语…………………………………………………………………………

附：

参考书目…………………………………………………………………

正文

总论（引言）

第一章认识自我

结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。

1.职业兴趣——喜欢做什么

在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是×

型（×

分）、×

分）和×

分）。

我的具体情况是……

2.职业能力——能够干什么

我的人才素质测评报告结果显示，×

能力得分较高（×

分），×

能力得分较低（×

3.职业性格——适合干什么

我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是……

4.职业价值观——最看重什么

我的人才素质测评报告结果显示前三项是×

取向（×

自我分析小结:

第二章：

环境分析

参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统地分析。

1.家庭环境分析

经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响

2.学校环境分析

学校特色、专业学习、实践经验等

3.社会环境分析

就业形势、就业政策、竞争对手等

4.职业环境分析

（1）行业分析×

行业现状及发展趋势，人业匹配情况

（2）职业分析×

职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析

（3）单位分析×

单位的发展前景、组织机构等

（4）地域分析工作单位所在城市的文化特点、气候水土、人际关系等

职业生涯条件分析小结：

1.职业目标的确定

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容运用职业生涯决策平衡表确定职业目标。

结论：

职业目标——将来从事（×

行业的）×

职业

职业发展策略——进入×

类型的组织（到×

地区发展）

职业发展路径——走专家路线（管理路线等）

2.对本人职业定位进行SWOT分析：

内部环境因素

优势因素（S）

弱势因素（W）

外部环境因素

机会因素（O）

威胁因素（T）

分析

根据SWOT分析结果确定行动计划

3.职业目标的分解与组合

把职业目标分成三个规划期，即：

近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。

职业生涯规划总表

计划名称

时间跨度

总目标

分目标

计划内容

策略和措施

备注

短期计划（大学计划）

2008-20×

年

如大学毕业时要达到……

如：

大一要达到……大二要达到……或在×

方面要达到

如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等

如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，

或为了实现×

目标我要……

大学生职业规划的重点

中期计划（毕业后五年计划）

20×

年-20×

如毕业后第五年时要达到……

如毕业后第一年要……第二年要……或在×

方面要达到……

如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、金脉）、岗位转换及升迁等

……

长期计划（毕业后十年或以上计划）

年

如退休时要达到……

如毕业后第十年要……第二十年要……

如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等

方向性规划

具体路径：

员——初级×

——中级×

——高级×

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

1.评估的内容

职业目标评估：

是否需要重新选择职业？

（假如一直……那么我将……）

职业路径评估：

是否需要调整发展方向？

（当出现……的时候，我就……）

实施策略评估：

是否需要改变行动策略？

（如果……我就……）

其他因素评估：

身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。

2.评估的时间

在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。

当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则：

因时而动、随机应变

结束语

大学生职业生涯规划书参考模板2

信阳师范学院第四届职业规划大赛

参赛作品

参赛者姓名

参赛人资料：

姓名：

学院:

班级：

E-MAIL：

联系电话:

一、

二、

三、

四、

五、

结束语

格式要求：

1.正文内容字体为宋体小四；

2.标题依次为：

一、

（一）1.

（1）。

一级标题字号为四号，其余均为小四；

3.行间距为固定值18榜，插入页码。

正文

（前言）在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；

而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？

因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

有了目标，才会有动力。

一、自我认知

结合朗途职业规划测评报告，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。

1.性格方面

我的性格属于……型

2.兴趣方面

3.自身在人群中的相对站位

我的成功愿望为……影响愿望为……挫折承受……人际交往……

4.优势与劣势

5.自我分析小结：

二、职业认知

1.外部环境分析

参考职业规划测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

①家庭环境分析：

如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

②学校环境分析：

如学校特色、专业学习、实践经验等

③社会环境分析：

如就业形势、就业政策、竞争对手等

职业环境分析

行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）

职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）

地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）

2.目标职业分析

根据朗途职业规划测评软件所得报告，可得出我适合职业的特征为

●有组织、有条理的工作环境，在清晰而明确的指导原则下与他人一起工作

●充满挑战和竞争的氛围，创造性处理复杂而且难度较大的问题，提出合乎逻辑的解决办法

●能够提高并展示个人能力，能够不断得到提升，有机会接触到各种各样有能力而且有权力的人

●能够确立工作目标，并施展组织才能，管理监督他人，而不需要处理人际冲突

因而由此报告，我初步确定并分析自己的目标职业如下

①目标职业名称：

②工作内容：

……..

③任职资格：

　　A．…….B．…….

④就业和发展前景：

3.职业认知小结

（例）如今的计算机行业可谓机遇与危机并存，一方面企业为找不足合格的技术人员，企业发展受阻而发愁，另一方面大量的计算机专业的本科生找不到理想的工作，可见要想有所成就必须掌握出色的专业知识，知识决定你的发展。

三、职业生涯目标的确立

通过对自己性格、优势与不足、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。

自己打算利用自己丰富的……知识来从事与……有关的……工作。

四、职业生涯规划设计

计划实施一览表

（参考）

（大学期间）

近期计划

2009年～20xx年

如大学毕业时要达到

…

大一要达到…大二要达到...

或在xx方面要达到…

如专业学习、

职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等

如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现xx目标，我要…

（毕业后五年）远期计划

20xx年～20xx年

如毕业后第五年时要达到

如毕业后

第一年要

第二年要…或在xx方面要达到…

如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等

省略

详细执行计划如下：

本人现正就读大学x年级，我在大学期间计划是……

大一探索期

[阶段目标]适应大学生活,接触职业规划,锻炼自己。

具体方案如下：

大二定向期

[阶段目标]初步确立自己努力方向以及进行相关能力的培养

大三准备期

[阶段目标]进一步加强学习，为不久的研究生考试做准备

大四冲刺期

[阶段目标]考上研究生

毕业后五年内计划为：

（需扩展）

第一年：

做好本职工作，给上级好印象；

工作上和同事积极沟通，平时多帮助和关心别人，建立良好的人际关系。

第二年：

第三年：

第四年：

第五年：

五、与时俱进，灵活调整

俗话说得好“计划不如变化”,周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同事物，也会变，以上的计划并不是一成不变的，应搜索相关的信息，及时了解专业的动态，以便对计划做适当的调整。

计划固然宏大而美好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。

只说不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。

然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，巨大的勇气，克服困难，取得成功。

也许最终我们的目标也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生也便无悔。

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；

每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪；

成功，不相信颓废；

成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！