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有三分之二的疾病源自于心理状态，心理和身体是互为关联的，心理相信什么，身体就会表现出来的。
说起抱怨，我会不由自地地想到自己的父母，其实他俩当年也是自由恋爱，度过美好的青春岁月，但是由于对彼此的缺点不断地抱怨，常常发生口角，母亲每天都会抱怨父亲酗酒，可越抱怨，父亲像个执拗的孩子一样，越喝越多，以求酩酊大醉，不理会母亲；
父亲呢，则常常抱怨说母亲太会唠叨，完全是外婆的翻版，由于两个人只看到对方的这个缺点，苦闷就折磨了他们一辈子，却不曾想两人身上都有许许多多的优点，曾经那样地吸引他们彼此走近，相伴一生。
可见，抱怨的伤害有多大，有多深。
人不能让另一个人改变，人们改变只因为他自己想改变，而想要设法改变一个人，只会让他更紧紧抓住现有的行为，不肯放弃。
合上书，起初想想自己，我觉得自己是个很少抱怨的人，可就像作家乔伊斯·
卡西欧所言，如果一年前有人问我“你是经常抱怨的人吗？
”我会马上回答“哦，不是，不是，我很少抱怨”一样，然而，仅过了一天，我就发现自己并非如此，抱怨天气的炎热、抱怨鞋子的夹脚、抱怨女儿不会整理房间，抱怨先生辛辛苦苦烧的午餐油水太多，是啊，更为恰当地认识我自己，应该是“对，我是个会抱怨的人，但我完全没有注意到自己有多常抱怨，而且牢骚还有那么多。
”
我重新审视自己手中的紫手环，21天做到不抱怨绝非易事，我已经开始意识到自己的无能，注意到自己在抱怨，此时，我大概已经进入“有意识的无能”。
暑假马上就要结束了，我将要重新执教一年级的学生，那是三十几张白纸，等待着每一位任课老师在他们的人生中画上美丽的图画。
欣赏能激励人们表现优越，以获得更多的赏识，批评则使人耗损，当我们贬低别人时，其实就是在刺激他们往后依然故我。
我该如何善待并激励我的新一轮学生们？
《不抱怨的世界》一书将带给我恒久的影响。
最后，借用萧伯纳的话来勉励自己：
生命对于我来说，不是一截蜡烛，而是炫丽的火炬；
我必须把握机会，让它燃烧得极尽灿烂，再传承给下一代。
愿我校的每一位师生都能用“不抱怨”的心态面对工作，面对升学，面对生活，面对人生！
教师的境界
——读《活在当下》有感
丁力平
我一直认为，行万里路，是花钱买罪受，但是种快乐；
读万卷书，是花钱买享受，更是种快乐。
很喜欢庄子的逍遥游观念，在纷繁芜杂的社会，如何去圆融通达的完成我们的人生，如何让我们的人生更好，这其实归结在了一个人思想境界。
量有大小，内外有别，活在当下，成就人生。
活在当下，在心理学上叫“此时此地”。
今年暑假，我在家读了芭芭拉·
安吉丽思写的《活在当下》。
她认为，只有能够感受到生活的“真实刹那”，诚实看待自己的生命，审视自己的内心深处是不是快乐，真切正视自己心灵的价值，那才是真正的活在当下。
我觉得这个观点有一定的道理，活在当下并不是没这远大目标，人生是由无数个现在组成，只有做好现在，才能有美好的将来，脚踏实地的把现在的事情做好，才能到达理想的彼岸。
“珍惜今日，不要企盼别的特别的日子，如果有增加快乐的事情，决不要犹豫”。
人生的意义在于快乐，快乐来自于工作、学习、生活之中，把工作、学习、生活视为乐趣，人生就成了乐园。
记得王崧舟老师说过，人生应该有四种境界。
“境界不同，对职业和人生意义体验和解释也就不同。
”首先是功利境界，工作就是为了生存，教书就是我的饭碗。
好好教书，才能好好生活，这一点完全正确。
但是如果始终停留在这个境界，单纯只是为了赚钱而教书。
其次就是上升到了道德境界，就是为了肩上的这份责任而教书，因为你面对的是全班三四十个承载着全家甚至是几代人的希望，为了这份责任和希望，怎能不好好教书呢？
可是冷静下来一想，你会发现，兢兢业业、勤勤恳恳、无私奉献，为学生而活，为家长而活，为校长而活，这样有意义吗？
“人不能总是为别人而活吧？
”所以这个时候，必须超越，必须得提升自己的境界。
第三重境界那就是科学境界，也就是我们经常讲的要做科研型的老师。
那时你就不是为谁而活了，你是在为学问而活了。
你总是想方设法提高学生学习的效率，不断更新是自己的理念和方法，“怀着一种憧憬、怀着一种期待、怀着一种惊奇进入了课堂。
”“你在试验你的思想，你在考量你的做法。
”你在教学过程中找到了做学问的趣味，这应该是一种很高的境界了。
最后，第四重境界那就是生命境界了。
时间就是生命，你每天都在消耗自己的生命，并为更多的生命付出，期待“生命与生命之间的交流，生命与生命的沟通，生命与生命的美丽邂逅。
”“支付的是生命，结缘的是生命，最后收获的还是生命。
是呀，这就是我们教师的境界。
不用说每个老师都有第一第二个境界，特别是道德境界，毋庸置疑只要是一个合格的教师都有这样的境界。
这样就够了吗？
我们真象王老师所说的是为学生而活，为家长而活，为校长而活。
那我们这些教师的自我在哪里？
自己的生命就这样被自己忽视？
我们的内心深处快乐吗？
我们认同这样的心灵的价值吗？
一连串问题让我感到很沉重，我是为什么而当教师的？
回想15年前，决定报考师范学校的那一刹那，仅仅是曾经的小学老师在我最无助的时候给了我最大的支持、帮助，抱着感恩的心我决定当一名小学教师，把曾经从老师手上感受到的那份爱传递下去，这就是生命境界。
可惜，多年的教学、生活的琐事让我慢慢淡忘了曾经的梦想，惶惑、焦虑不安、汲汲自危等意识让我进入了困惑。
《活在当下》惊醒了沉睡在我心中的理想，不能再这样下去了，我的生命不能因此而消沉。
我们所拥有的只是现在。
内心的平静，工作的成效，都决定于我们要如何活在现在这一刻。
不论昨天曾发生过什么，也不论明天将有什么来临，你永远“置身现在”。
做自己想做的事，诚实看待自己的生命，审视自己的内心深处是不是快乐，真切正视自己心灵的价值。
使自己的境界从一二阶段提升到科学境界、生命境界。
好好的活在当下！
《人性的弱点》读后感
陈利莹
《人性的弱点》其实出版很久了，有几次已经打算阅读了，可是手头事情一多又耽搁，今年暑假学校再次推荐美国著名作家戴尔卡耐基的作品，我静静地阅读着，感受到这本书是卡耐基把一生中最重要，最丰富的经验，都汇聚在这本书里，是一本励志类书籍，作者深刻的洞悉了人性的本质（我们每个人都具有的人类共有的优点和缺点），告诉我们如何在了解人性基本特点的基础上来和人打交道，我们每天都要在我们自己的社会网络中和不同的人打交道，如何影响，推动，说服他人，如何表达出自己的观点同时又要照顾到他人的需求，这是人与人之间合作的永恒的话题。
因此书中更多地教会我们交朋友，教我们以诚相待，不抱怨生活，甚至告诉我们夫妻之间相处之道。
而作为教师这个特殊的职业，我们除了和社会人打交道，每天我们要面对学生，和他们交往，并且是真诚地面对他们，为了学生，我们可能有意无意地批评着学生，而书中多次强调尊重他人，慎重运用批评，因为批评常常伤害一个人宝贵的自尊，伤害他的自重感，并激起他的反抗。
批评所引起的嫉妒，只会降低士气和感情，同时指责的事情也不会有任何改善。
2003年在参加上城区语文骨干教师培训班时，我就曾写感想“学会赞赏学生”，但真正要做到却并不容易，现在想来这中间包括着慎重批评，同时也包括着尊重学生的恐惧。
学生上课时有回答不出的时候，做作业时有不明白的时候，考试时也有紧张的时候，这都需要我们做教师的体谅，有要求不是不对，只是不要把话说得太硬，要是处理不够细腻，忽略了对方听这话时的心理感受和当时的状况，就不好了。
我想：
最好的要求不是胁迫，而是让他自愿。
这本书教会我怎么做好老师。
这本书还教会我们如何减轻忧虑。
现代社会是一个高强度，快节奏的社会，我们的生活每天都充满着悬而不决的事情，它让我们为结果担心，而这种担心引起了我们焦灼，忧虑的情绪，一个担心解决，下一个担心又来了，我也时常为学校的事物烦恼，作者又告诉了我们一个经典的应对忧虑的办法，卡耐基为我们提供了很多经典的心理暗示，像“熬得过昨天，就过得了今天”，“只生活在今天的方格里”，“不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，不论工作多么辛苦，每个人都能做完一天的工作”，“只要一步就够了”。
应用这些心理暗示，我消除了很多现实中的烦恼。
《人性的弱点》让我懂得很多，“在人类的天性中，最深层的本性就是渴望得到别人的重视”，让我们重视我们的朋友，让我们关心身边的每一位，让快乐围绕着你。
小学部二等奖
爱，就在我们身边
——读《爱的教育》有感
朱军
没读《爱的教育》之前，总奇怪地以为这会是本枯燥乏味的书。
这也许和它的书名有关，因为“教育”二字让人肃然起敬，却又使人产生隔阂感。
读了之后，才发现这部厚厚的长篇却是由许多生动感人的小故事组成的。
故事讲的都是学校里的人和事，学校的校长、老师、学生们、家长们一个个人物鲜明，故事感人，读来让人倍感亲切，好像这些人和事就在我们的生活中，让我们一次次被爱感动，一次次受到爱的教育。
由此一想，这本书叫做《爱的教育》实在是最适合不过的了。
读完书，觉得最想写写的还是书中的人，正是这些可亲可爱的人让这本书显得如此生动，诠释了爱的真正含义，让我们深深感受到其实爱——就在我们身边。
一、宽容的校长
在一般人的心里，校长象征着一种权威，一种责任。
因此校长就显得可敬却不可亲了。
可书中的校长却是一位慈眉善目的先生。
“学生犯规被传唤到校长室去的时候，开始总是战战兢兢的。
进去以后，校长并不责骂，只是握着那学生的手，说清道理，叫他下不为例，并且安慰鼓励他以后做个好学生。
因为他是用和善的口气谆谆教导，学生总是红着眼睛出来，觉得比受处分还要难过。
”这样宽容和善的校长真叫人信服，有他的真诚理解和循循善诱，相信那些犯错的学生下次不会再犯同样的错误了。
即使再要犯错时，想想和善的校长，也该感到羞愧了吧!
二、可亲的老师
书中有一位虽没有提及名字却让人印象深刻的老师，是安利柯（本书主人公）一年级的级任老师，也是安利柯很喜欢的老师。
书中这样描绘她：
“她性格乐观豁达，感染得她班上的学生也都很快活。
她的声音像银铃一样，听起来仿佛夜莺的歌唱。
她只要用教鞭轻敲桌子或拍拍手，正在吵闹的学生马上就会安静下来。
”我想这讲的就是教师的人格魅力吧！
教师用自身的人格魅力来带动学生、从而影响学生，最终达到教育的目的，这应该是最为行之有效的。
所以，想要成为一名优秀的教师就应当不停地锤炼自我，努力让自己充满魅力，用自己的一言一行去影响和教育学生。
三、友爱的同学
安利柯有一位非常优秀的同学叫戴洛西。
他是班长，长得英俊漂亮，非常聪明，各科成绩都是第一。
更难得的是这个孩子不光学习是优秀的，为人也是极优秀的，他经常热心帮人答疑解难，人人尊敬他。
他为人也很谦逊，甚至让所有嫉妒他的人都那么喜爱他。
可以说他是孩子们的榜样和表率，在他的身上，孩子们学会了什么叫友爱。
四、明理的家长
在《爱的教育》中，不可忽视的是在对孩子们的教育上，家长们是占有了很重要的地位。
书中有不少安利柯父母给他的信，篇篇情真意切、令人感动。
在信中他们教孩子爱学习、爱父母、爱他人、爱自己的祖国……为把孩子培养成一个心中有爱的人不遗余力。
这不禁让人想起我们中国的父母有不少还仅仅停留在怎样让孩子学会更多的知识上。
为了不让孩子“输在起跑线上”，忙着带孩子们转战在名目繁多的各种培训班中，而忽略的却是对孩子来说最重要的东西。
这样明理的家长并不多见。
《爱的教育》就是这样一本富有魅力的书，它告诉我们只要你有一双善于发现的眼睛，你就会感到爱——其实就在我们身边！
品味爱、感悟爱、欣赏爱、拥有爱
——读《爱的教育》有感
马玉骅
“我在四年前始得此书的日译本，记得曾流了泪三日夜读毕，就是后来在翻译彧随便阅读时，还深深地感到刺激，不觉眼睛润湿。
这不是悲哀的眼泪，乃是惭愧和感激的眼泪。
除了人的资格以外，我在家中早已是二子二女的父亲，在教育界是执过十余年教鞭的教师。
平日蟺人为父为师的态度，读了这书好像丑女见了美人，自己难堪起来，不觉惭愧了流泪。
”这是现代著名教育家、作家、学者夏尊先生在翻译《爱的教育》一书时，被书中的内容深深打动而留下的一段感人肺腑的序言。
能让夏尊先生感到惭愧，这究竟是一本怎样的书呢？
怀着疑惑，我拜读了此书——《爱的教育》。
这是由意大利作家亚米契斯耗里近十年完成的一部儿童小说。
全书共一百篇章，包括主人公三年级学生安利柯在一个学年中所记的日记，其父母姐姐为他写的劝诫启发性的文章，以及老师指定抄诵的发人深省的每月例句。
书中没有什么豪言壮语，没有什么轰轰烈烈的场面，却用朴素和平淡的语言塑造出一系列貌似渺小，但实际上却是不平凡的人物：
卖炭翁、小石匠、铁匠的儿子、少年鼓手、“父亲的老师”、带病上课的教员，等等。
书中的每一个故事都荡漾着真情，字里行间都洋溢着“爱”——大至国家、社会、民族的大我之爱，小至父母、师长、朋友间的小我之爱，教人反思，让人惭愧。
读这本书就是对自己心灵的一次洗礼！
而作为一名教育工作者，我在读了这本书后，更是体会到了爱在教育中的作用。
“用爱的行为影响学行”。
《爱的教育》中对一位女教师这样描写：
“放学的时候，她也像个孩子似的，跟在学生身后，帮他们排好队，给他们披好斗篷，扣好外套，免得他们伤风。
”而学生给予她的则是深深的喜爱之情。
对学生而言，教师是他除父母以外每天接触最多的人，教师的一言一行都如春雨般，潜移默化地影响着学生的发展，做一个有爱的老师，你的学生也会有爱，也会去爱。
“用爱的眼睛发现学生”。
教师唯有拥有爱的眼睛，才能发现最“棒”的孩子。
开学时，班中有一位学习能力较弱的学生，不仅接受知识慢，而且情绪也易激动，有时还会出现一些对同学较危险的动作，班级同学不会去惹他，也不愿与他一起玩。
怎么办呢“在这个世界，除了你们，我再也没有别的亲人，别的牵挂了，你们就是我的孩子，我希望你们好！
”《爱的教育》一书中这句话给了我极大的提示，我觉得我应该像妈妈一样去关心、爱护自己的学生。
睁开爱的双眼，我发现这个学生记英语单词的能力可不弱，一节英语课教学五个单词，他居然能统统记住。
找到了这个也许他自己都没意识到的优点，我立即开展下一步工作。
虽然我不上英语课，可我还是利用班会立即组织了一次班级范围内的“英语单词我知道”活动。
在事先给这位学生开小灶的情况下，他在活动中一鸣惊人。
在同学诧异的眼神中，他顿时有了成就感，因此，他对我这位老师也特别的喜爱。
虽然在其它课他偶尔会捣乱，但对我的课，我的教育他总是认真听，虚心接受，对他有意见的同学也越来越少。
学生是天使，他们对成人的评价十分敏感。
你爱他，喜欢他，他通过你的眼神就能感受到，一量他接受了你爱的住处，你说什么他都能听到心里去。
“用爱的鼓励调动学生”人人都需要赞美，需要被认可。
大人如此，何况孩子呢？
为了班级每个学生都感觉他是班中不可或缺的一份子，我召开主题队会：
“夸夸我自己”，让每个学生都来说说自己的优点为。
最后我针对不同的学生，为每位学生送上了一句爱的赞美，同时也对每位学生的不足提出了一个爱的鼓励。
被夸的感觉真好，学生在这个活动中收获了赞美，也更加虚心地接受了老师对自己的建议，一举两得。
调动孩子最好的办法就是：
不要吝啬你爱的鼓励！
读了《爱的教育》，我更加坚定了我们应该做一个有爱的老师的决心。
因为让我们的爱感染每一个学生，使他们生活在爱的课堂上、爱的校园里，每一个学生就会为自己的存在而感到幸福，这样你也会拥有学生对你的爱。
《爱的教育》的确是经得起读者和时间考验的经典之作，如和煦的春风、不灭的灯塔让爱常驻你我心。
本书通过一个小学生记日记的形式，记述了一个小学生的所见所闻，反映了社会名个阶层的善，以高尚的爱心情感联系在一起，组成了一幅幅生支的人生画卷，带给我们爱与美的享受。
本书没有任何虚伪的说教，没有骗人的宗教式宣传，也没有任何谊言壮语或标语口号。
它是通过对生活的朴素的描写，使人感受
到人类多么需要相互关心、相互理解、相互帮助。
选择让学生幸福些
——《爱的教育》读后感
王霞
《爱的教育》是流传世界各国的一本儿童名著，意大利作家亚米契斯写于1886年。
作者通过一名四年级学生的视野与感受，以日记的形式记录这一年中所发生的故事。
从那平凡而细腻的笔触中体现出来的近乎完美的亲子之爱、师生之情、朋友之谊、爱国之情……让人难以忘怀。
早在几年前，我就已将这本洗涤心灵的好书推荐给了学生（五年级），没想到的是这次的推荐对自己的教学生涯留下了浓重的一笔。
记得当时学生在老师的要求下，大部分同学都阅读完毕。
在交流感受的时候，有一位不大说话的同学也简明地表达自己对书中主人公安利克的羡慕。
一石激起千层浪，这位同学一说完，全班就炸开了锅。
“我也很羡慕安利克，他多幸福啊，有那么多人喜欢他。
”“他爸爸妈妈多好，会给他讲故事，哪怕生气也不会打他。
“他们那的老师多好，多关心孩子，不会逼学生不愿意做的事情。
每个月还给他们讲故事。
”……开始见学生这么激动，我很开心，说明他们真的在读这本书，而不是只是完成任务。
但是当他们一个个站起来表述自己的感想时，我硬是按捺住心中的不安与忧虑。
我能感觉到自己的笑容慢慢僵硬了，语言表达也渐渐迟钝了，而我的学生似乎没有感觉到老师的变化。
每个人都沉浸于主人公的幸福生活中，时不时控诉自己的生活有多么不幸。
每天上不完的课，做不完的作业，回到家还要听爸爸妈妈的唠叨与指责。
偶尔有个同学说起自己的爸爸妈妈与书中的父母有些相似，全班同学都立刻投以无比羡慕的眼神。
下课的铃声解救了我，因为我不知如何总结这次的交流。
“难道学生的生活这么缺乏爱吗？
他们真的这么不幸吗？
……”这样的问题跟我心中答案的差距太大了。
一直认为，如今的学生是多么幸福的一代，衣来伸手，饭来张口，除了爸爸妈妈，还有爷爷奶奶、外公外婆宠爱着。
为什么还会如此渴望爱？
他们为什么感觉不到呢？
曾与学生交流这个问题，他们听了我的疑惑，总是表现得很气氛，总说我们不明白他们需要的是什么？
总是把我们的想法强加于他们？
真的吗？
我们真的就这么失败吗？
身为老师，一直认为自己热爱教育事业，热爱自己的学生，对他们的好怎么就成为他们的负担了呢？
又一次阅读《爱的教育》，加上平时的观察与反省，终于让自己明白了一个道理：
如果你的爱以一种学生不愿接受的形式出现，学生永远感觉不到你的爱，甚至会讨厌。
老师总想等学生长大以后，他们会明白我们的苦心。
但是，我们有什么权利剥夺他们本应该最为幸福的童年呢？
很多时候，为了让学生从小打好学生的基础，老师都会特别注重他们的学业。
那时候的我也这样，每天想的都是：
这节课学生掌握得怎么样？
这个知识点落实了吗？
最近这个学生成绩有所滑坡，我是不是该给他开开小灶补补课了？
很多时候，我们的双眼与心灵总是被成绩的表象所迷惑。
“学生学得快乐吗？
”似乎可以忽略不计，甚至以“学海无涯苦做舟”作为理由，让自己更理所当然些。
老师应该怎么做，能对学生的学业与幸福指数保质保量呢？
经过一段时间的积累与沉淀，我补上了上次感受交流的总结。
开诚布公地告诉学生自己的困惑与迷茫，自己如何反思，如何观察，就像《爱的教育》贝巴里老师和安里克父母一样，将这一段时间内心的想法都一五一十地告诉了学生。
学生很愕然，之后很激动。
特别是当我直截了当地告诉学生：
我很爱你们，可能以前的一些教学方式，你们无法感觉到我对你们的爱，今后我会慢慢改，也希望得到你们的帮助，让我成为你们心目中的好老师。
我很清楚地记得，学生的掌声从未有过的响亮与持久。
之后，会有学生通过作文、纸条、对话等方式告诉我，这样的学习方式我们很喜欢，那样不太好，可不可以改成这样。
就在学生的帮助下，自身的业务能力也得到了很大的提升。
从那时起，我学会了微笑对待每一位学生，如果做不到，就告诉他们为什么；
学会了上课前问问学生的心情，让他们知道老师并不只看中成绩，最重要的是他们学得快乐与否；
学会上课让学生多说，自己少说；
学会了每周给他们讲个故事，以此带动读书的热潮；
学会了与学生的交流沟通……
现在重温《爱的教育》，有种感激之情油然而生。
文中提到的学生现已大学快毕业了。
前不久，收到他们小学同学会的邀请，由于身体原因没有参加。
他们的问候短信，现在的优异表现让我激动了很久很久。
《爱的教育》让我反思，让我成长，更重要的是自身的提升可以让我的学生学得更幸福些！
作为教师，有义务对学生的幸福负责。
他们的幸福不就是为人师的幸福吗？
《爱的教育》读后感
胡旭美
“没有爱，就没有教育”，前苏联教育家马可连柯这样说。
这个夏天，我重温了意大利著名作家亚米契斯的《爱的教育》，这是一本感人的书籍，想必很多人都是耳熟能详的，这本书介绍了意大利小孩安利柯的生活和学习情况，讲述了发生在小男孩安利柯身边各式各样感人的小故事和父母在他日记本上写的劝戒启发的文章，以及老师在课堂上宣读的精彩的“每月故事”。
这些故事中，大至国家、社会、民族的大我之爱，小至父母、师长、朋友间的小我之爱，无一处不淋漓尽致，处处扣人心弦，感人肺腑，让人心中油然而生一种温暖的情绪，让作为老师的我在激动之余又有了新的反思和认识。
投入合适的“爱”
一直以来，教育家陶行知爱生的态度和情怀，值得我们今时站在教育岗位上的师者敬佩和追求。
他把学校作为“爱人”，他不把学生当“石头”，在艰苦险恶的逆境中对学生倾注了他全部炽热的爱，竭尽奋斗之力将他们安全送达理想的彼岸。
作为老师，其实，我们所有人都明白，教育学生要先爱学生，一切的源泉都来自与爱生。
而实际上，我们也正在认真的爱生。
在平时的教育教学中，我们平等对待每个孩子，公平给予关心和呵护，但这种爱是大范围的爱，甚至可以说形式主义的爱。
而那些以美丑，家世，成绩优异的学生，获得更多老师的这种爱，也不是真正意思上的爱，这应该是偏爱。
有时候，我试问自己，
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