儿童情商测试Word格式.docx

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2007-2-26人气指数：

1175

测试题

1、我很希望得到父母的夸奖。

A、是B、否

2、我愿意帮助别人，因为这样做会让我心里感到高兴。

3、我认为父母在有些事情上也有错误的时候。

4、我认为只要做错了事就应该受到惩罚，做错事的原因并不重要。

5、好孩子是不会犯错误的。

6、珍珍爱学习，而元元爱劳动，她们都是好孩子，没什么区别。

7、我认为自己是个很不错的男孩（女孩）。

8、不小心踩了别人的脚和故意踩别人的脚都是一样坏。

9、萱宣主动帮我们搬东西，但由于力气不够而没有搬动，我们是否仍然应该感激她？

10、我做对某件事后，即使父母没有夸奖我，我也一样会感到很高兴。

11、当我的朋友和别人发生争执时，我常常不问原因就直接去帮助我的朋友。

12、我根据一个人做的事来判断他的好与坏。

13、我只在意别人说我好不好，而不在意到底是说的我哪个方面。

14、我发现好孩子有时也会做错事。

15、无论是谁，犯了同样的错误都应该受到同样的批评。

16、我只知道我的好朋友很好，但具体是哪方面好，我也说不上来。

17、只要是帮助了别人就好，不管是有意还是无意都无所谓。

18、我认为父母的夸奖比朋友的夸奖更重要。

19、珍珍帮妈妈洗碗摔坏了5只盘子，明明因为妈妈不给买玩具生气地摔碎了1只盘子，珍珍其实犯的错更严重。

20、好孩子和坏孩子打架，一定是坏孩子先惹的祸。

㈢"

自我情绪体验能力"

1326

1、常常会无缘无故地感到不高兴。

2、睡觉起来，我会感到精力充沛。

3、小朋友弄坏了我的玩具我会因此生气好几天。

4、我总是努力做好自己应该做的事情。

5、我会做许多别的小朋友不会做的事情。

6、我常常因为多吃零食而不想吃饭。

7、和小朋友一起玩儿，我会感到很高兴。

8、如果别人在某件事情上错怪了我，我会感到委屈。

9、我认为吃饭是件很麻烦的事情。

10、当我做错了事，即使父母不批评我，我也会感到很难受。

11、我在家会做一些力所能及的家务，因为我觉得自己已经长大了。

12、父母要我做一件事情，我总是感到很有信心。

13、即使是吃饱了饭，我也忍不住想要再吃别的东西，比如零食什么的。

14、我常常感到肚子不舒服。

15、我认为以后的生活会越来越有意思。

16、没有完成妈妈交给我的任务，我会感到很羞愧。

17、一个人在家的时候我不知道该做些什么，总会感到很孤独。

18、我希望能在学校（幼儿园）表现得很好，从而得到老师的表扬。

㈣"

自信心"

3329

1、我常常会突然感到疲劳。

A、是B、否

2、我常常怀疑自己没锁上门就出去了。

3、我常常无缘无故地感到不痛快。

4、有人突然来找我，我很难一下子高兴起来。

5、我在突然听到敲门声的时候总是先感到害怕。

6、我常常做梦。

7、我常常迅速做出某项决定，从不翻来覆去地考虑个没完。

8、我发现自己的衣服脏了，可也只能这样出门，这种情况我总是感到不愉快。

9、我喜欢结交新朋友。

10、我常常会遇到这种情况：

打算好了出去玩，临出门又突然不想去了。

11、在夜里，有时我会因为感觉到饥饿而醒来。

12、我有时希望独自一个人呆在某一个地方。

13、平时走进教室，我总是愿意找一个人多的地方坐下来。

14、我常常会想起几个月前甚至一两年前自己做得很糟糕的事情。

15、我很乐意成为大家注意的焦点，不论上在说笑、游戏还是学习的时候。

16、看到最近自己的照片，我总是感觉很不满意。

17、早上起来照镜子，我总觉得自己长得挺漂亮的。

18、参加任何选举，我都不在乎自己得到的票数。

19、我经常埋怨学校离家太远。

20、遇到难题做不出来，我只想等老师讲，不愿意问别人，哪怕一直不知道解法。

㈤"

做事拖拉"

1988

测验题:

1、因为心情不好，我常常会耽误一些事情。

　A、是B、否　

2、有时候我害怕失败，所以做事情就拖拖拉拉。

　A、是B、否

3、没有十足的把握我不愿意开始做某件事情。

4、做事拖拖拉拉的时候我并不会感到十分内疚。

5、我常常感到自己没有完成什么有价值的事情，这是因为我对自己要求太严了。

6、我常常会说自己马上去做某事，但是并没有行动起来。

7、我常常很勉强地去做一些自己实际上不想做的事情。

8、由于讨厌别人，所以我会耽误一些本该早点做的事情。

9、我总觉得好象有很多事情要做，但不知道如何开头。

10、我常常会下决心做某件事情，但过后又没有去做。

11、在假期开始的时候，我总是想作业只需要用最后半天句写完了，所以不用马上开始。

12、我常常是一边吃饭一边看电视。

13、我常常感到浑身无力，想睡觉。

14、我习惯了上厕所时看书看报。

　A、是B、否

15、我常常不能坚持自己的意见，哪怕是正确的，如果有人不停地反对，我还是会放弃。

16、我常常觉得睡眠不够，需要补觉。

　　A、是B、否

17、我经常拖着晚交作业。

18、长跑练习时，我常常中途退出，不能坚持到终点。

19、我早上总喜欢“赖赖床”，不想早起。

20、我经常会中断自己正在做的事情去和别人聊天。

A、是B、否

21、只要碰到挫折，我就会放弃正在努力去实现的愿望。

22、我经常上课迟到。

23、每次外出时，我都算准时间出发，哪怕稍微迟一点也不想早出门。

24、我给自己定的学习计划常常不能如期完成。

㈥"

考前焦虑"

997

1、常常觉得心跳很快。

A、是B、否

2、常常易感到心里烦乱或惊慌。

3、晚上常失眠两个小时以上。

4、常常感到要小便。

5、常常出现胃痛或消化不良的症状。

6、常常思维极不灵活，感觉大脑一片空白。

7、一想到考试就觉得自己可能要发疯。

8、常常因为一阵阵头晕而苦恼。

9、一想到考试手脚发抖、打颤。

10、遇到各种突发事情觉得比平常容易紧张和着急。

11、很难心平气和、安静坐着。

12、常常容易疲劳。

13、平时呼气和吸气都觉得很沉重。

14、晚上经常做噩梦或惊醒。

15、对学习过或所复习的内容很快就遗忘了。

16、常常感觉喉咙吞咽有困难。

17、经常出现头痛、颈痛、背痛。

18、时常感觉手脚麻木或刺痛。

19、一想到考试就会脸红发热。

20、常常发呆或做白日梦（不切实际的幻想）。

㈦"

内向与外向"

2022

1、我读书较慢，总是想尽量看得仔细些。

A、符合B、难以回答C、不符合

2、我做事较快，但往往比较粗糙。

3、我常常独自一个人坐下来静静地思考问题。

4、我对别人认为新颖的事物兴趣不是很大，喜欢平静、轻松的生活。

5、我只喜欢玩自己最熟悉的某个游戏。

6、我从不轻易相信陌生人。

7、在人多的场合我总是不希望被人注意。

8、在班上我能做好一定的组织领导工作。

9、我常常不信任同伴所说的话。

10、受到表扬后我做事会更加努力和信心百倍。

11、我很喜欢参加集体活动。

12、我做事情总是不慌不忙，想好后再做。

13、我很关心别人对自己有什么想法。

14、如果我分到一个新的班级，我能很快地熟悉身边的同学。

15、我喜欢独立思考问题，不喜欢和别人讨论。

16、我很注意和同伴们比较学习或其他方面的成绩。

17、我即使是生气时，也能较好地控制自己的情绪，不会表现得太激烈。

18、在人多的场合说话，我会感到很拘束。

19、我做事很有规划，常常预先考虑几天以后的事情。

20、我常常回忆过去的生活，觉得比现在美好。

㈧"

新环境适应能力"

1297

1、我的身体健康，很少生病。

　　　A、是　　　B、否

2、我家周围很少有年龄和我相仿的朋友跟我一起玩。

　　　A、是　　　B、否

3、我很善于动手解决生活中碰到的一些难题。

4、如果能跟更多的小朋友一起玩，我会很开心。

5、与其和大家去玩新的游戏，我宁愿安安静静地看会儿书。

6、我尝试着开始交新的朋友。

　　　A、是　　　B、否

7、我跟父母待在一起，感觉很安全。

8、我不能离开父母，哪怕一小段时间。

9、我喜欢给别人讲自己的有趣的故事。

10、我喜欢参加各种各样的文艺表演。

11、我宁愿待在家里，也不太愿意和小朋友们玩。

12、除了父母我很少跟其他成年人交谈。

13、玩游戏时我从来只是参与者，而不是发起者。

14、我很愿意学习自己感兴趣的知识。

15、我经常参加户外活动和游戏。

16、在家里，父母事事都顺从我的意见。

17、父母经常尝试让我独立做一些家务。

18、我对任何新鲜事情都好奇。

19、我见到陌生人时，通常不好意思说话。

20、在家里吃饭我总是等大家都坐齐了才开始吃。

㈨"

责任感"

1335

1、我做事总是非常认真，哪怕让人感觉有点过分。

2、和别的小朋友约好一起玩，我总是准时赴约。

3、我做事一向善始善终，有头有尾。

4、不论做什么事情，别人都很信任我。

5、我认为每一天自己都是进步和发展的。

6、我经常把事情拖到最后一刻才做。

7、我有时候会有放任自流的想法。

8、专心致志地做一件事，如果时间持续很长，对我来说就很困难。

9、我需要很长时间准备才能开始做一件事。

10、我常常会忘了需要我做的小事情。

11、学习或者玩游戏，别人都很难和我步调一致。

12、我喜欢评论和批评别人。

13、别人以为我是一个懒散的人。

14、只要我答应做某件事情，不管过程有多麻烦，或者有很多变故，我总会努力实践诺言。

15、有时候做事情，我会想马马虎虎混过去。

16、老实说，我比其他人都更守诺言。

17、如果需要在早上很早起床，我会上好闹钟。

19、在街上，我不会随地乱扔垃圾，一定要找到垃圾箱才扔。

20、我有的时候会装病，用来逃课或者不去玩讨厌的游戏。

21、我确信自己是幸运儿。

㈩"

自我控制能力"

2123

1、在游戏活动中我总觉得身体很灵活。

2、看到别的伙伴有新玩具，我一定要父母给我也买一个。

3、我可以较长时间地思考一个问题。

4、对于自己熟悉的事情，我能很快地完成。

5、碰到烫的东西我能很敏捷地缩手。

6、我宁愿放弃一部分玩的时间来多学一种乐器。

7、即使现在很饿，我也能等爸爸妈妈都坐好了再一起吃饭。

8、吃饭时我总是先把自己喜欢的吃完，最后剩下很多不喜欢吃的饭和菜。

9、我玩耍时通常一直玩到累得筋疲力尽为止。

10、我常常能忍住不发火。

11、我的四肢感觉伸展自如，不僵硬。

12、跳舞时，我的动作很协调。

13、我一高兴起来就很难平静下来。

14、对于较难的问题，我会花更多的时间去思考，然后再动手做。

15、做作业时，我总是想清楚了再动笔。

16、我现在花时间学知识，是为了得到父母的表扬。

17、每天我都觉得过得很高兴。

18、当有两样我都喜欢的东西只能选择一样时，我会很难做出选择。

19、父母如果不答应我的要求，我常常会大哭大闹。

20、我相信自己即使面对一个难题，也能很快做出解答。

㈠计分办法:

在每道题中，选择“是”得1分，选择“否”得0分。

统计总分。

参考评分

0-7分：

显示孩子的心理状况良好。

得分处于这一分数段的孩子也会因为对各种原因产生恐惧，但程度比较轻，而且没有影响较大的后遗症。

大多数时候他们都可以自己化解恐惧，个别时候面对较大的威胁也需要别人稍作帮助，但总体来说他们基本上可以比较好地面对各种外界突发事件。

8-21分：

显示孩子已经有比较明显的恐惧症倾向。

恐惧症出现的原因有很多，有一定的生理因素，但更多的原因还是源于心理。

当这些恐惧越来越强烈的时候，可能会形成恶性循环，对孩子的成长造成十分不利的影响。

对于这样的孩子来说，适当加强与父母、师长、同学等其他人的交往可以比较有效地克服在交往上出现的恐惧，并且可以为他们带来性格上的有益成长。

此外，积极培养孩子独立乐观的精神也有助于消除恐惧。

很多恐惧比如小动物方面的恐惧还可以适当引导孩子们亲身去体验，这些都是消除恐惧的好方法。

㈡计分办法:

　　下表中的答案计分栏中，如果下表中的答案计分栏中，如果A=1；

B=0则表示这道题选A得1分；

选B得0分，其他题依此类推。

题号答案计分题号答案计分题号答案计分

1A=1；

B=08A=0；

B=115A=1；

B=0

2A=1；

B=09A=1；

B=016A=0；

B=1

3A=1；

B=010A=1；

B=017A=1；

4A=0；

B=111A=0；

B=118A=0；

5A=0；

B=112A=1；

B=019A=0；

6A=0；

B=113A=0；

B=120A=0；

7A=1；

B=014A=1；

B=0

参考评语:

　　0-4分：

显示孩子的自我评价消极。

得分处于这一分数段的孩子不能对自己或他人进行正确的评价，没有建立正确的价值观，对自身的发展前景没有判断能力。

自信心低下，做事没有把握，解决问题时犹豫不决，缺乏探索精神，但做事可能显得小心谨慎。

　　5—10分：

显示孩子的自我评价较为消极、不完整。

　　得分处于这一分数段的孩子能对自己或他人进行一定的正确评价，有一定的正确的价值观，对自身发展前景有一定的判断能力，但极不稳定，需要系统地进行塑造。

有一定的自信心，但极易受他人影响，解决问题时仍显得较为犹豫。

　　11—15分：

显示孩子的自我评价较为积极，趋向于完整。

　　得分处于这一分数段的孩子对自己或他人形成的评价基本正确，有较为成型的价值观，对自身发展前景具有较好的判断能力，但是不够完善。

也经常出现偏差。

具有较强的自信心，并且较为稳定，不易受到他人或外界环境的影响，有一定的探索精神。

　　16—20分：

显示孩子的自我评价积极、完整。

得分处于这一分数段的孩子能对自己或他人形成正确的评价，具备成型的价值观，对自身发展前景具有良好的判断能力和控制能力，并且逐渐趋向于完善，具有很强的自信心，做事显得有把握，很少犹豫不决，具有强烈的探索精神，希望接受新知识或融入到新环境中去。

但有时做事缺乏小心谨慎。

㈢计分方法:

B=07A=1；

B=013A=1；

B=114A=1；

B=015A=0；

B=110A=0；

B=116A=0；

B=111A=1；

B=017A=0；

B=112A=0；

B=128A=0；

0—4分：

显示孩子的自我情绪体验消极。

　　得分处于这一分数段的孩子情绪不稳定，爱发脾气，甚至无理取闹，或是压抑自己，产生不良情绪的内心冲突。

孩子通常自我评价消极，自我效能感差，缺乏自信心，对自身或外界事物的变化缺乏正确的解释，常常把失败归因于自身的无能，极大地挫伤自信心的建立，对儿童心理健康发展极为有害。

5—9分：

显示孩子的自我情绪体验较为消极。

　　得分处于这一分数段的孩子情绪常常不稳定，较为脆弱，容易受到伤害。

通常比较缺乏积极的自我评价，自我效能感较差，比较缺乏自信心，对自身或外界事物的变化常常不能给出正确的解释，倾向于把失败归因于自身的素质，以至于常常会挫伤自信心。

这类型的孩子需要成人的帮助来树立自信心，建立正确的情绪体验。

10—14分：

显示孩子的自我情绪体验较为积极，趋向于健康。

得分处于这一分数段的孩子情绪能基本达到稳定水平，通常情况下能较好地控制自己的情绪，但有时反应激烈，不能使负面情绪得到良好的释放。

自我评价较为积极，自我效能感较强，具有良好的自信心，对自身或外界事物的变化能给出基本正确的解释，倾向于把成功归因于自己的能力，有利于自信心的建立。

应加以引导，以使孩子建立更为健康、稳定的自我情绪体验。

15—18分：

显示孩子具有健康、积极的自我情绪体验。

得分处于这一分数段的孩子情绪稳定，能控制自己的情绪，并善于对不良情绪体验进行适当的调解，保持积极的情绪体验，释放消极的情绪体验。

通常具有积极的自我评价和较高的自我效能感，具有非常强烈的自信心，对自身或外界事物的变化能做出正确的解释，把成功归因于自身的能力，把失败归因于客观的外界环境，有利于自信心的