双减中小学落实五项管理家校共育书Word下载.docx

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多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

3.培养兴趣爱好。

丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。

家长可注重培养学生的特长，如球类运动、乐器、书法等；

节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。

4.形成榜样引领。

家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。

家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。

5.家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。

二、睡眠管理篇

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。

一般来说小学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康,有充沛的精力去学习。

因此，家长应该重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：

1.帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。

小学生就寝时间一般不晚于21:

20,保证每天睡眠时间达到10个小时。

2、让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。

建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行非常兴奋的游戏，尽量做安静的游戏，或者让孩子静静的看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐,这样可以让孩子的情绪处于一种较为平静的状态。

长期的坚持这一过程，孩子会形成规律的睡眠习惯。

这里家长一定要做好陪伴和引导。

3.给孩子设定好固定的睡眠时间。

固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。

4.给孩子良好的睡眠环境。

在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。

控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音,放一些助睡眠的音乐。

5.父母以身作则。

父母的言行和习惯都会影响孩子,想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。

三'

读物管理篇

对于进校园的课外读物，必须符合主题鲜明、内容积极，可读性强等基本标准。

学校不允许任何单位和个人在校园内销售课外读物，严格禁止强制或变相强制学生购买课外读物。

为将读物管理落到实处，特向家长倡议如下:

1.多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。

2.鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的人。

3.每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。

4.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从中中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

5.鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。

四、作业管理篇

学校将严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。

如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。

同时，请家长切实履行家庭教育主体责任，特向家长倡议如下：

1.培养学习自觉性。

与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯和独立做作业的能力。

2.孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。

3.鼓励孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子自己找出错误原因，并建立错题本，定期复习，加深记忆，以免再次犯错。

4.建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。

不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

5.创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

五、体质管理篇

学校注重学生体质健康状况，1-2年级每周开设4节体育与健康课程，3-6年级每周开设3节体育与健康课程。

学校通过上下午、中午、大课间的活动，保证学生每天1小时的体育活动时间。

因此家长要督促学生积极参加体育锻炼，特向家长倡议如下：

1.引导孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。

2.叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3.告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。

如确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。

4.关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。

特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。

5.请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通。

如学生有紧急伤病学校会及时通知家长，并将学生紧急送医。

电话若有变更，请随时告知学校。

家长朋友们，抓好关键小事，成就人生大事。

落实“五项管理”看上去似乎是小事，实际上不是小事，是小切口大改革。

为了您孩子的身心健康、全面发展，让我们携手共进、携手共创，成就孩子美好的明天和幸福的人生！

xx小学关于加强“五项管理”工作的实施方案

为促进学生身心健康发展,落实教育部关于加强中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质等“五项管理”的通知精神,结合xx教育局《关于开展“五项管理”督导工作的通知》，特制定工作方案如下：

一、加强组织领导

（一）成立领导小组

组长：

xx

副组长：

组员：

各任课教师

（二）明确工作职责

1.组长是“五项管理”的第一责任人。

2.副组长分工负责制定“五项管理”工作的措施要求，定期督查反馈改进。

3.组员负责落实“五项管理”的相关要求。

二、工作措施

（一）加强手机管理，确保必要沟通

1、学校利用班会、家长会等多种方式告知学生和家长，一律禁止将手机带入校园，严格落实不用手机布置作业,不布置需用手机的作业。

2、告知家长班主任联系方式，家长有特殊情况可以及时联系班主任老师，各班级建立QQ群、微信群必要时也可以任课教师，学校的固定电话xx，学生可以使用。

3、做好家长沟通，将学校的手机管理的要求告知学生家长，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制居家使用电子产品，防止学生沉迷网络，形成家长教育合力。

（二）加强睡眠管理，确保睡眠充足

1、减轻课业负担。

引导家长根据孩子是实际情况选择适当的家庭教育方式，不给学生安排过多的家庭作业和辅导班，保证睡眠质量。

2、加强时间管理。

根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10个小时，各年级严格按照学校作息时间表，不得要求提前、或延迟参加统一的教学活动，合理安排课间休息和下午上课时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。

个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。

3.严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用自习课或课后时间完成作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常最睡眠时间。

提示家长参加校外培训机构结束时间不得晚于20点30分。

4.提高学生睡眠质量。

教师关注学生上课精神状态，对睡眠不足的及时提醒学生并与家长沟通，指导学生统筹好回家的时间，做好计划，坚持劳逸结合，适度锻炼。

（三）加强读物管理，确保育人功能

1、杜绝任何单位和个人，在校园内举办讲座培训等活动，销售课外读物。

各科任教师严禁强制或者变相强制学生购买课外读物的行为。

2、加强对校园图书的管理，学校图书管理依照《中小学生课外读物进校园管理办法》中列出的12条负面清单进行清理。

确保学校图书室的书刊符合学生的生理、心理的成长特点，更新图书目录以便于学生借阅。

（四）加强作业管理，确保科学适量

1、严控书面作业量

按照文件精神，教师布置作业要紧扣课程标准和教学进度，以帮助学生巩固知识、提高能力、实现持续发展为目标，以学生实际学习情况为主要依据，以课本所附练习题、课后练习为主要作业内容。

各年级任课教师，由各班主任老师平衡学科作业，严格控制作业量，小学1-2年级不布置书面作业，小学3-6年级每天的书面作业不超过60分钟。

要紧扣课程标准，严禁布置超课标、超进度、超学生能力的作业。

2、教师指导学生作业

要严格执行“一科一辅”，严格按照教育局提供的教辅目录选择教辅资料，二年级教师利用在校时间指导学生完成书面作业。

3、定期作业检查。

每学期至少进行作业检查反馈三次，及时发现作业布置和批改中的问题，厉行厉改。

教师在布置作业前必须先进行作答，并加以筛选和整合，杜绝不加选择地成册布置作业。

4、要落实教师主体责任。

教师要做到全批全改，严禁学生自批自改，不得要求批改作业等行为，不把家长签字作为评判学生完成作业的依据。

（五）体质健康管理。

1、严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，开齐开足体育与健康课程，小学一、二年级每周4课时，小学三至六年级每周3课时，不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。

2、保证体育活动时间。

着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。

全面落实大课间体育活动制度，安排35分钟大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。

3、做好学生体质健康测试，对体质健康管理内容定期进行全面检测，保证每学年一次的体质检测，建立学生体质健康档案，真实、完整、有效地完成测试数据上报。

关注学生个性身体特质，指导学生开展增强体质训练，全面提高学生身体素质和心理素质。

三、推进措施落实

1.加强组织领导。

成立以校长为组长的领导小组，负责组织部署“五项管理”落实工作，健全工作机制，明确岗位责任，创新工作措施，确保推进“五项管理”工作取得实效。

2.加强宣传引导。

第一时间 

组织全体教师学习“五项管理”相关文件的学习，根据文件的内容要求各任课教师先进行自查自纠，并对一些突出问题做了进一步的强调。

学校通过广播、板报、国旗下讲话、班（团队）会、心理辅导等多种形式加强教育引导，帮助学生科学理性对待“五项管理”内容，提高自我管理能力和自律自控品质，提升学生综合素质。

3.加强家校合作。

各班级要结合实际健全完善家校联络，构建方便、及时、有效的家校沟通机制，凝聚家校协同育人合力。

通过家长会、告家长书、微信公众号等多种途径，向家长做好宣传解释工作，推动家长履行监护职责。

四、工作要求

1.要充分认识实施“五项管理”的重要意义，“五项管理”是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行动，从不同方面体现着、贯穿着正确的育人方向。

做好“五项管理”，促进学生健康成长，是教育系统的重大责任，也是解决广大家长急难愁盼的有力举措，要把“五项管理”作为党史学习中为民办实事的重要内容，切实增强人民群众的教育获得感、幸福感、安全感。

2.要准确把握“五项管理”核心要义。

坚持效果导向，见到实实在在的成效。

切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。

工作方法要得当，要坚持“刚性约束”和“柔性管理”相结合，提高工作精准化精细化水平。

3.扎实做好“五项管理”实施工作，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化，在本学期各校“五项管理”要全部落地，形成落实“五项管理”的浓厚氛围，要把行之有效的工作做法制度化，形成长效机制，做到持之以恒、久久为功，为学生身心健康成长提供有力保障。