湖北省体育专业素质测试细则Word文档格式.docx
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49.40
46.75
44.05
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38.80
36.15
33.45
30.85
28.20
25.55
22.95
20.30
17.65
15.00
12.40
9.75
7.15
4.45
1.85
②100米（女子）
15秒34
15秒44
15秒54
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63.75
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32.60
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26.55
25.25
24.05
22.80
21.50
20.35
19.05
17.85
16.60
15.40
14.15
12.95
11.65
10.45
9.20
8.00
6.80
5.55
4.35
3.05
0.60
2．二级蛙跳
①在距离沙坑一定距离的位置（男生约为4米，女生约为3米）画一条长约1.22米，宽约5厘米的起跳标志线。
考生应在规定的起跳标志线后起跳。
工作人员应随时清理起跳区，平整沙坑。
②采用电子测距仪测量成绩并当场通过显示屏显示成绩。
①考试按组依次轮流进行，每组试跳3轮，每位考生在一轮测试中试跳1次，三轮共试跳3次，每次均测量成绩。
当电子显示屏显示考生姓名和考号时，该考生进行试跳。
显示考生试跳而考生未到场或因其他自身原因不能参加测试时，视为考生自动放弃试跳，此轮试跳计0分。
②试跳时考生应双脚平行自然站立在起跳线后，身体任何部位不得触线，两腿自然下蹲，两臂用力向前上方振摆，带动两腿同时快速蹬地向前方跳起，以双脚同时着地，不得停顿，立即又以双脚蹬地离地面起跳，最后双脚落入沙坑。
动作完成后应向前走出测试场地。
测试时不得穿钉鞋或足球鞋。
③每次试跳以考生第二跳落地时身体任何在落地区内与起跳板最近的触地点至起跳标志线或其延长线的垂直距离测量成绩。
测量最小单位为1厘米，以3次试跳中最佳的一次成绩为考试成绩。
④每位考生仅有3次试跳机会，3次试跳（含犯规）完成后不再安排重测。
试跳若犯规，本次试跳计0分。
①考生在考前因伤、病不能按规定时间参加测试，要求缓考的，应由考生本人提出缓考申请，并提供三甲以上医院证明，经省教育考试院体育专业素质测试领导小组同意，方可安排缓考，否则视为考生自动弃权。
①二级蛙跳（男子）
成绩（米）
5.80
5.77
5.74
5.71
5.68
5.65
5.62
5.59
5.56
5.53
5.50
5.47
5.44
5.41
5.38
5.35
5.32
5.29
5.26
5.23
5.20
5.17
5.14
5.11
5.08
5.05
5.02
4.99
4.96
98.80
97.60
96.15
95.15
93.95
92.75
91.55
90.30
89.05
87.85
85.50
84.25
83.05
81.85
80.65
79.45
78.25
77.05
75.85
74.65
73.45
72.25
71.05
69.90
67.55
66.35
4.93
4.90
4.87
4.84
4.81
4.78
4.75
4.72
4.69
4.66
4.63
4.60
4.57
4.54
4.51
4.48
4.42
4.39
4.36
4.33
4.30
4.27
4.24
4.21
4.18
4.15
4.12
4.09
65.20
64.00
62.80
61.60
60.40
59.20
58.00
56.80
55.65
54.45
53.25
52.15
50.95
49.80
48.60
47.40
46.25
45.05
43.90
42.70
41.55
40.40
39.20
38.05
36.85
35.75
34.55
33.40
32.20
4.06
4.03
4.00
3.97
3.94
3.91
3.88
3.85
3.82
3.79
3.76
3.73
3.70
3.67
3.64
3.61
3.58
3.55
3.52
3.49
3.46
3.43
3.40
3.37
3.34
3.31
3.28
3.25
——
31.05
30.00
28.75
27.60
26.40
24.15
21.80
20.65
19.45
18.35
17.20
16.00
14.85
13.75
12.60
11.45
10.25
9.15
6.85
5.75
4.55
2.25
1.15
②二级蛙跳（女子）
4.30
96.40
95.20
94.00
92.80
91.60
90.40
89.20
88.00
86.80
85.60
84.40
83.20
82.00
80.80
79.60
78.40
77.20
76.00
74.80
73.60
72.40
71.20
68.80
67.60
66.40
55.60
54.40
53.20
52.00
50.80
49.65
48.50
47.25
46.05
44.85
43.65
42.50
40.05
38.85
37.65
36.45
35.35
34.15
3.22
3.19
3.16
3.13
3.10
3.07
3.04
3.01
2.98
2.95
2.92
2.89
2.86
2.83
2.80
2.77
2.74
2.71
2.68
2.65
2.62
2.59
2.56
2.53
2.50
2.47
2.44
2.41
32.95
31.75
30.55
29.35
28.15
26.95
25.80
24.60
23.35
22.20
21.00
19.80
18.60
17.45
16.25
15.05
13.85
12.65
8.65
7.95
6.75
3.20
2.00
0.80
3．三角形障碍跑
（1）场地设备（见图）
①在边长为10米的等边三角形场地内，标号1、2、3、5、6、7、9、10、11为标志竿，标志竿位置将各边长按顺序分割成3、2、2、3米的距离；
标号4、8为两个直径30厘米的圆圈，圆圈外沿与顶点B、C点相交。
每个圆圈内竖立放置一个不同颜色、重300-500克练习用的手榴弹。
标志竿用竹或木制成，且横截面直径不超过3厘米，高至少1.5米，下端装有金属尖头或附加固定装置。
起点线和终点线合二为一，均为设在A点的两个间隔2米左右的红外装置所构成的红外区。
②采用电子计时设备，带队老师当场公布成绩。
①考生以逆时针方向沿各边线按规定的路线跑进。
手持一个重300-500克练习用的手榴弹在起跑线后以站立姿势起跑，沿AB线蛇形跑过各个标志竿，至4号圈处中，将手榴弹竖立放在圈内（不得抛掷），并换取圈内的另一个手榴弹；
再沿BC线蛇形跑过各标志竿，至8号圈处，换取圈内的另一个手榴弹，手榴弹仍需竖立放置；
再沿CA线蛇形跑过各个标志竿后至终点线。
跑进过程中有下列情形之一的，均按相应情况予以扣分：
有一次未按蛇形跑进或有一次未换取手榴弹，该项目测试成绩均为0分；
身体任何部分（含手榴弹）碰（触）标志竿1次扣1分；
碰倒（断）1根标志竿扣5分；
少绕一根标志竿，扣7分；
抛手榴弹一次（含手榴未竖立放稳或手榴弹整体在圈外），扣1分。
②以电子计时器计时。
考生可站在起点后1米外2米内起跑区域内，准备好后开始起跑，穿过红外扫描区域，这时电子计时仪开始计时，至考生跑完全程再次经过红外线时停止计时。
每位考生只跑一次。
③因为电子计时器以设在起跑点的红外扫描仪扫描到考生身体的任一部位开始和停止记时，因此站在起跑线前待跑时不宜太靠前，以免触到红外线后电子计时仪提前计时；
起跑和结束时也不宜抬腿过高，甚至跨过扫描红外线，以免出现无测试成绩的情况。
④考试不得穿钉鞋或足球鞋。
②考试过程中考生受伤，但经治疗后能够测试者，经本人申请，起点裁判员核实认定，并填写异常情况处理登记表，报裁判长同意，可在本组完成以后重测一次，每人仅有一次重测机会；
伤势较重不能坚持测试的，应由考生本人提出缓考申请，并提供三甲以上医院证明，经省教育考试院体育素质测试领导小组同意，方可安排缓考，否则视为考生自动弃权。
考试过程中摔倒后不论重测还是缓考，其测试的最终成绩按考生重测或缓考成绩（转换后分数）扣除其该项目得分的10%计算。
①三角形障碍跑（男子）
6秒30
6秒40
6秒50
6秒60
6秒70
6秒80
6秒90
7秒00
7秒10
7秒20
7秒30
7秒40
96.65
94.25
91.40
88.55
85.65
82.80
79.95
77.15
74.15
71.40
68.55
7秒50
7秒60
7秒70
7秒80
7秒90
8秒00
8秒10
8秒20
8秒30
8秒40
8秒50
8秒60
65.65
62.85
60.00
57.15
54.35
51.45
45.80
43.00
37.25
34.45
8秒70
8秒80
8秒90
9秒00
9秒10
9秒20
9秒30
9秒40
9秒50
9秒60
9秒70
9秒80
31.60
28.80
25.95
23.15
17.50
14.70
11.85
9.00
6.20
0.55
②三角障碍跑（女子）
96.35
92.65
85.40
81.80
78.10
74.55
70.85
67.25
63.60
56.40
52.80
49.15
45.55
41.95
38.35
34.75
31.15
9秒90
10秒00
10秒10
10秒20
10秒30
10秒40
10秒50
10秒60
10秒70
27.55
24.00
20.40
16.80
13.20
9.65
6.05
2.45
0.00
4．五米三向折回跑
①场地为一直角的两边和中间平分角线各长5米，宽5厘米的三向跑道线（地板为水泥地）；
起终点均设在直角顶点处（起、终点线均经过A点，其中起点线垂直于AB，终点线垂直于AD），在起、终点三向跑道的顶端各画一条长40厘米，宽5厘米的标志线。
起、终点
②采用电子计时设备，当场通过显示屏显示成绩。
（2）测试方法及注意事项：
①考生从起点以站立姿势起跑，先向右边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点；
再向中间跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点；
再向左边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点（即终点）。
在测试中，手不准有意撑地。
②按符合动作规格的跑进路线跑完全程，用电动计时仪记录成绩和电子显示屏当场公布成绩。
考生在考试过程中如果遇到停电或仪器故障，需等仪器修复或电力恢复之后再测，满分为100分。
Ⅰ未按
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