儿童卫生与保健作业.docx
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儿童卫生与保健作业
学前儿童卫生与保健作业参考资料
二．简答题
1.简述学前儿童眼睛特点和用眼卫生。
特点：
5岁前有生理性远视；晶状体弹性大，调节能力强；对环境敏感。
用眼卫生：
（1）要预防近视，创造支持性环境保护学前儿童视力，教育学前儿童养成良好的用眼习惯。
（2）要预防眼部疾患。
（3）定期给学前儿童测查视力，及时矫治。
（4）要早发现眼部异常。
发现特殊时，提醒家长及时到医院检查治疗。
2.简述学前儿童的用耳卫生。
谨慎挖耳；预防中耳炎；保护听力；发展学前儿童的听力。
3.简述学前儿童呼吸系统的卫生保健措施。
戒除用口呼吸，使之养成用鼻呼吸的好习惯；禁止用手挖鼻；正确地擤鼻涕；遮挡着打喷嚏；保护声带；严防呼吸道异物；多在空气新鲜处进行活动、锻炼。
4．如何保护学前儿童的嗓音？
为了保护学前儿童的嗓音，要做到：
鼓励学前儿童用自然、优美的声音唱歌、说话，避免扯着嗓子喊叫；为学前儿童选择音域窄、节律简单、音程跳动小的歌曲，每次练习时，时间控制在4-5分钟以内。
学前儿童唱歌的场所空气要清新，避免尘土飞扬，温度、湿度要合适；避免学前儿童在温度骤变的情况下练习发声。
5.学前儿童的睡眠有何重要意义？
睡眠可以使儿童体力和精力得到恢复。
睡眠有利于儿童体格生长。
睡眠能促进大脑的发育。
6.如何理解身体各系统的生长发育不平衡？
（1）神经系统率先发育。
（2）淋巴系统前十年快速发育。
（3）生殖系统在第二生长高峰期迅速发育。
（4）其它各器官或系统呈波浪式发育。
7.简述学前儿童心理健康的标准和心理健康教育的途径。
标准：
智力发展正常；情绪健康，反应适度；乐于与人交往，人际关系和谐；心理活动和行为方式统一协调；有良好的性格特征。
途径：
全面渗透学前儿童的一日生活。
通过常规指导和训练、各个领域教学、各种突发事件对学前儿童进行健康教育。
拓展并丰富各类活动。
通过各种活动和游戏，实施心理健康教育。
家园同步。
家园达成共识，协调教育方法，统一教育要求，保证学前儿童心理健康教育的延续性和有效性。
8.简述碳水化合物的食物来源，以及学前儿童对碳水化合物的需求特点。
主要食物来源为谷类、薯类、根茎类食物。
学前儿童碳水化合物摄取量应适量，过多会导致肥胖等。
但如果摄取不足，会导致蛋白质消耗增加，体重减轻，导致营养不良。
3-6岁儿童每日膳食中碳水化合物提供热量应占总高热量的50%-55%。
9.分别简述钙、铁、锌和维生素A、维生素D的食物来源。
钙的食物来源：
奶和奶制品含量丰富，小虾皮、海带、蔬菜、豆类等含钙也较丰富。
铁的食物来源：
动物性食品，如肝脏、肉类、蛋
类、鱼类，植物性食物，如黑木耳、绿色蔬菜等含量较高。
锌的食物来源：
贝类食物、瘦肉、动物内脏、蛋、奶、鱼、坚果、豆类等。
维生素A的食物来源：
动物性食品，如动物肝脏、鱼肝油、乳类、禽蛋等，以及黄红色蔬菜和水果。
维生素D的食物来源：
鱼肝油、动物肝脏、禽蛋。
10.简述学前儿童合理膳食的要求。
膳食搭配合理，比例适当，营养均衡；提供充足的热量和优质蛋白质；食物的色香味形俱全且少糖、少盐、不腻；一日多餐，定时定量；科学合理地选择零食。
11.简述学前儿童对水的需求特点。
学前儿童新陈代谢旺盛，对水的需求量相对比成人高。
儿童活动量越大、摄入蛋白质和矿物质越多、外界气温越高、机体散热越多等，需水量也相应越多。
年龄越小单位体重需水量越多。
学前儿童应以白开水为主，尽量少喝含糖饮料和碳酸饮料。
12.简述学前儿童大脑皮层机能的五个特点及教育启示。
优势法则：
在教育过程中要激发学前儿童的好奇心，使之对事物有浓厚的兴趣，对幼儿园不同年龄儿童要采取不同的教学形式和教学方法，充分吸引其注意，增强其兴趣，提高教学效果。
始动调节：
在教育过程中，要注意学习或其他活动的难度和强度，组织学前儿童活动时，应循序渐进，从易到难，将难度大的活动放在神经活动的高潮时进行。
动力定型：
幼儿园要合理安排生活制度，使学前儿童的生活规律地按时进行，养成到什么时间做什么事情的良好习惯，增强学前儿童对生活的适应能力，形成健康的生活方式。
镶嵌式活动：
幼儿园要合理安排生活制度，不断变换活动的性质和方式，组织各种活动、课程交替安排，做到动静交替，劳逸结合，以提高学习和活动效率。
保护性抑制：
经过一段时间的活动，学前儿童表现为注意力不集中，精神涣散、反应迟钝、记忆力减退、动作欠灵巧等现象，这说明学前儿童需要休息了。
13.如何根据大脑皮层活动规律安排幼儿园的周活动。
一周内，学前儿童每天的工作能力不同。
幼儿园的一周计划，在星期一、五安排较为轻松的学习内容，星期三、四可安排难度和强度较大的学习任务，星期三下午安排户外锻炼或娱乐活动，以提高下半周的活动能力。
不要在课余、周末给幼儿安排过重的学习任务，否则全周的疲劳不能消除，长此以往会形成过度疲劳。
14.如何根据大脑皮层活动规律安排幼儿园的学期活动。
一学期内，学期开始、快结束时的教育内容安排应相对轻松。
学期开始时，特别初入园所的幼儿，由于从家庭生活转入集体生活有一个适应过程，教师和工作人员的语言、态度以及周围的环境要便于形成初步的条件反射，使儿童情绪安定，逐渐适应集体生活。
另外，学期的生活应考虑动静交替，劳逸结合，以保持大脑的工作效率。
15.如何根据大脑皮层活动规律安排幼儿园一日活动。
一日内，学前儿童工作能力的变化具有一定的规律。
早晨7～8时起，神经系统经过一晚的休息，能力逐渐上升，早操和晨间活动可使大脑皮层的机能活动克服“惰性”。
到上午9～10点达到最高峰，这时精力充沛，大脑处于高度兴奋状态，为最佳用脑时间，可安排学前儿童用脑量大的活动。
上午10点至11点，儿童神经系统兴奋性逐渐降低，此时应安排轻松的游戏。
午睡后形成第二高峰，但不如上午旺盛，可安排集中教学。
晚上睡觉前可为儿童安排一些安静的活动，勿使他们过分兴奋而影响入睡。
16.何谓一日生活制度？
幼儿园制定生活制度的依据是什么？
幼儿园一日生活制度是针对学前儿童一日生活的各环节，科学合理地规定其时间分配和交替顺序。
主要包括入园、进餐、如厕、盥洗、睡眠、教学活动与游戏、户外活动和离园等。
依据包括：
学前儿童身心发展特点；季节和地区特点；家长工作的需要。
17.学前儿童睡眠的卫生要求是什么？
（1）儿童应养成定时睡眠，早睡早起和午睡的习惯。
（2）为儿童创造一个良好的睡眠环境。
（3）做好睡眠前的准备。
午餐后要组织儿童进行安静散步及如厕，保持安静愉快的情绪。
睡时指导或帮助儿童自己脱衣裤。
（4）检查儿童的睡姿。
纠正儿童睡觉时的不良习惯。
（5）提高警惕关注特殊。
善于观察发现，随时认真地巡视儿童午睡。
灵活管理睡眠，可根据儿童睡眠的差异性调整床铺的位置，对某些早起幼儿，应照顾其进行安静活动。
18.简述学前儿童体育锻炼的卫生原则。
经常锻炼；全面锻炼；循序渐进；注意个体差异；注意准备活动和整理活动的组织；注意运动与休息的交替。
19.简述手足口病的护理与预防。
护理：
患儿发热时应卧床休息，多饮水。
保持口腔清洁，防止细菌感染。
吃有营养、易消化的流质和半流质食物，每次饭后用温开水或淡水给患儿漱口。
注意手、足病损处皮肤的清洁，不要用手乱抓。
预防：
食具、便具专人专用，严格消毒；教导儿童养成良好卫生习惯，饭前便后、外出后用肥皂洗手，不吃生水和生冷食物。
避免到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童；保证托幼机构和家庭环境卫生，注意通风、消毒和晨检。
20.简述骨折急救法的使用原则。
防治休克，若有休克必须先抗休克，再处理骨折；就地固定，未经固定不可随意移动患儿；先止血再包扎伤口；四肢骨折固定时应露处指（趾）端。
21.如何处理学前儿童中暑？
将学前儿童立刻移至阴凉、通风、干燥处；让孩子仰卧，头歪向一侧，脱去或松开衣服并及时给孩子更换干衣服；将儿童的双脚垫高，并帮助儿童散热。
清醒后让学前儿童喝一些清凉饮料，并做到少量多次饮水。
22.如何正确处理儿童鼻出血？
（1）安慰学前儿童不要紧张，安静地坐着，不能躺着；
（2）让学前儿童头略低，张口呼吸，成人捏住学前儿童鼻翼，压迫5分钟后松手看看是否止血，若继续流血，重复压迫5-10分钟。
（3）用冷水拍或冷毛巾敷前额、鼻部以及颈后部；（4）止血后，禁止学前儿童在2—3小时内作剧烈运动；（5）如果出血较多，可用脱脂棉卷塞入鼻腔。
若有麻黄素滴鼻液，可把药滴在棉球上，止血效果更好。
23.简述幼儿园晨间检查的步骤。
一摸：
摸摸学前儿童额头和手心有无发热（可疑者测体温）。
二看：
看看学前儿童精神状态好不好，面色、眼神是否正常，皮肤有无皮疹、肿块。
三问：
问问学前儿童在家中的健康情况，有无不适，以便在园中观察。
四查：
对疑似患病的幼儿进行体格检查，协助诊断。
检查学前儿童有无携带易造成外伤的物品、器械入园。
24.如何对学前儿童烫伤进行处理？
立即降温原则；赶快将孩子的衣服脱掉或将袖子挽起，避免脱衣时损伤烫伤创面；把烫伤处浸于冷水（或用冷水冲烫伤处）中15—20分钟或更长；降温后用无菌纱布覆盖创面，立即送医务室或医院治疗。
25.简述幼儿园玩具的卫生要求。
结实耐用；不含有毒物质；容易清洗与消毒；安全可靠。
26.简述盲童的养护卫生。
像对待普通儿童一样对待盲童；保护和训练盲童的耳朵和手；培养定向行走能力，扩大活动范围；积极开展体育锻炼。
27.简述聋童的养护卫生。
保护好眼睛；保护好残余听力，合理使用助听器，循序渐进进行听觉功能训练；尽早开展语言训练；
28．如何为学前儿童如厕创设良好的物质和心理环境。
保证厕所干净、清洁、无异味，营造“家”的感觉。
厕所设置安全、美观，便池尺寸适合学前儿童使用，有扶手，有间隔，地板不滑，裁好的手纸放置盒内，便于取放。
户外活动场所也应有方便学前儿童随时大小便的设备。
教师提醒幼儿大小便时，说话口气要亲切、柔和，不强制幼儿大小便，允许幼儿根据需要随时大小便，并在每个活动的过渡环节予以提醒。
对待个别大便困难或不会蹲厕所的学前儿童，可设置一些痰盂，教师适当陪伴，消除其紧张心理，使其逐步学会自己蹲厕所大小便。
29．简述学前儿童基本动作练习的注意事项。
学前儿童基本动作练习的核心任务是发展儿童力量、速度、耐力、平衡性、协调性和灵敏度等身体素质。
在基本动作练习中，要重视柔韧性和协调性的素质练习；力量、速度、耐力的练习比重要相对减少。
30．一把适合幼儿的椅子应考虑哪些具体指标?
（1）椅高，即椅面中心线上椅面前部最高点到地面的高度。
（2）椅深，即椅面前缘中点至靠背下缘中点的水平距离。
（3）椅宽，即椅面前缘左右方向的尺寸。
（4）椅靠背，椅靠背的上缘应与学前儿童的肩胛下角在同一高度，下缘离椅面有一定的空隙。
31．分别简述水痘、麻疹和风疹的流行特点。
水痘以皮肤、黏膜上分批出现的斑疹、丘疹、水疱和痂疹为特征，伴有轻微的全身中毒症状。
水痘的传染性很强，以6个月~3岁的儿童发病率最高，多发生于冬春季节。
麻疹以发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血，有分泌物、口腔黏膜斑及全身红色皮疹为特征。
麻疹的流行有一定的季节性，发病高峰多在春季后期，但一年四季均可发病。
风疹以发热、全身皮疹为主要特征，常伴有耳后、枕部淋巴结肿大有触痛，全身症状一般较轻，病程短，并发症少。
32．简述学前儿童皮肤的特点？
皮肤的保护机能差；调节体温能力弱；吸收力和渗透力强。
三．分析应用题
1.有些家长喜欢用火柴梗、牙签、细铁丝或小手指、耳挖子等为儿童挖耳朵。
如果你看到这种情况，你会怎样制止家长的这种不当做法？
答：
告诉家长这是不当的做法，会影响儿童健康。
向家长说明危害。
学前儿童外耳道的皮肤娇嫩易受刺激。
用火柴梗、牙签、耳挖子等锐利工具为学前儿童挖耳，易碰伤外耳道的皮肤，引起外耳道感染；一旦不小心，还有可能戳破鼓膜，造成耳聋。
告知家长正确做法。
如果学前儿童耳朵里面发痒，应用手指轻轻揉一揉；如果耳垢积得太多，可用棉签伸进去卷几下，把耳垢轻轻带出来，或找医生帮忙取出。
2．一些幼儿园的孩子经常不由自主地用牙齿将长出的手指甲咬去，甚至吃掉，有的还咬指甲周围的表皮，如果你班上有这样的孩子，你将怎样处理？
答：
应从消除引起学前儿童心理的因素入手，从认知、行为训练、家庭环境调整等多方面进行综合矫治，帮助儿童重建正确而客观的自我意识。
可采取措施，加强同伴之间的游戏和交往，增加体育活动，丰富其生活内容，改善家庭生活环境，调整家庭教养方式等。
3.目前一些幼儿园和老师常常以天气、教学任务以及拥有室内活动室等原因，减少了幼儿户外活动的时间，甚至偶尔不安排户外活动。
你认为户外活动是否必须？
它的意义何在？
幼儿园应贯彻怎样的户外活动原则？
答：
户外活动是必须的。
户外活动可以保证氧的供应，减少呼吸道感染，促进大脑的学业循环和供氧，提高大脑对集体的控制能力及反应的灵敏度、准确性，避免疲劳。
原则：
学前儿童每天至少要有3-4小时户外活动，全日制幼儿园组织2小时以上的户外活动，寄宿制幼儿园不得少于3小时。
且温暖和寒冷季节都要进行。
4.猩红热是乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，潜伏期为1-12天。
某幼儿园大班突然发现一名儿童患猩红热，幼儿园立刻将患儿进行隔离，请问：
将与患儿同班的儿童都视为传染病接触者，是否恰当？
对于班里传染病接触者的观察期应是多久？
观察期内，患儿所在班级应该采取哪些措施预防此病的传播？
答：
恰当。
观察期应为最长潜伏期12天。
观察期内，患儿所在的班级应进行必要的消毒。
该班不收新生入班，不与其他的班级接触，对观察班的儿童应加强晨检和全日观察，注意早期症状和发病迹象。
四．论述题
1.学前儿童皮肤有什么特点？
如何做好学前儿童皮肤的卫生保健工作？
答：
学前儿童皮肤的特点包括：
（1）皮肤的保护机能差。
学前儿童的皮肤细嫩，角质层薄，皮下脂肪少，保护机能差。
学前儿童的皮脂分泌较少，秋冬季皮肤易发生皴裂。
（2）调节体温能力弱。
学前儿童皮肤散热多而快，皮下脂肪少，神经系统对血管的调节不够稳定，保温作用差。
学前儿童往往不能较好地适应外界环境温度的突然变化，易受凉或受热。
（3）吸收力和渗透力强。
学前儿童皮肤的角质层薄，血管丰富，学前儿童皮肤的吸收力和渗透力强，有机农药、笨、酒精等都可经皮肤被吸收到体内，引起中毒。
做好学前儿童皮肤的卫生保健工作包括：
（1）皮肤的清洁要保持，养成学前儿童常洗澡，勤换内衣，勤剪指甲的好习惯。
（2）着装要讲究。
成人应根据季节、气候的变化或学前儿童活动的情况，及时为他们增减衣服。
为学前儿童选择的衣服应安全舒适，透气性好，式样简单，便于穿脱，不能妨碍他们的活动。
为学前儿童选择的内衣应是质地柔软、吸水性强、不掉色的棉布料。
（3）充分利用自然界的三件宝：
日光、空气和水，提升学前儿童的适应力。
常组织学前儿童到户外活动，以接受阳光的沐浴。
不能让学前儿童穿得过多、捂得过严，要充分利用冷空气进行锻炼。
除此之外，还可以坚持冷水洗脸。
（4）皮肤的轻伤不能忽视。
能忽视学前儿童皮肤上的轻伤，一旦有伤后，尽快做消毒处理。
（5）洗涤、护肤品的选择要得当。
学前儿童皮肤细嫩，皮脂分泌少，不宜使用刺激性强的洗涤用品。
尽量少给学前儿童用化妆品。
洗脸、手后，可以使用儿童护肤品，不宜用成人的护肤品。
（6）预防第一。
学前儿童不宜配戴首饰；禁止学前儿童玩装过有毒物品的容器；在学前儿童的皮肤上涂抹药物也要注意药物的浓度和剂量。
2.学前儿童呼吸系统有什么特点？
如何做好学前儿童呼吸系统的卫生保健工作?
答：
学前儿童呼吸系统的特点是：
（1）鼻腔狭窄易阻塞，一旦感染会波及其它。
鼻腔感染会引起鼻黏膜充血、肿胀。
分泌物增多，造成鼻腔阻塞，呼吸困难。
（2）喉腔狭窄，易致呼吸困难。
喉腔一旦感染，会因黏膜肿胀而影响到呼吸。
（3）声带不够坚韧。
学前儿童声带不够坚韧，易充血、肿胀变厚，造成声
音嘶哑。
（4）气管易感染。
学前儿童的气管、支气管管腔狭小，管壁柔软，缺乏弹性组织，分泌黏液少，纤毛运动能力差，因而非常容易感染。
（5）肺泡数量少、容量小。
学前儿童肺的弹力组织发育较差，间质发育旺盛，血管丰富。
（6）呼吸肌不发达，呼吸时胸廓运动差；呼吸浅而快（肺活量比成人小,耗氧量与成人差不多。
学前儿童呼吸系统卫生保健：
（1）戒除用口呼吸，使之养成用鼻呼吸的好习惯。
用口呼吸是一种不良习惯。
首先，它使尘粒、细菌等可不经过呼吸系统的第一道屏障而长驱直入，久之会造成呼吸系统和消化系统的疾病。
其次，用口呼吸导致呼吸浅，肺部扩张不全，影响胸廓发育，形成漏斗胸。
再次，用户口呼吸使睡眠不安稳，影响精力和体力恢复。
最后，用口呼吸会在吃饭时忙着喘气，造成“囫囵吞枣”，导致消化不良。
（2）禁止用手挖鼻。
用手挖鼻孔是一种坏习惯，它能使鼻毛脱落，黏膜损伤，血管破裂引起出血。
还会导致鼻腔感染，严重者细菌可经面部血管回流颅脑内，引起危险的并发症。
除此之外，长期用手挖鼻孔，可使鼻孔变大，形成“朝天鼻”。
（3）正确地擤鼻涕。
正确的方法是：
用手轻轻捂住一侧鼻孔，将另一侧的鼻涕擤出，然后用同样的方法擤另一侧。
擤鼻涕不要太用力，如果擤时太吃力，可先点一些黄麻素药水。
（4）遮挡着打喷嚏。
打喷嚏的正确做法是：
用手帕或纸巾轻遮口鼻打喷嚏，如果一时找不到遮挡物，也可用手代替，之后立即洗手。
千万不能向别人打喷嚏，也不能憋喷嚏。
（5）保护声带。
要鼓励学前儿童用自然、优美的声音唱歌、说话，避免扯着嗓子喊叫。
学前儿童唱歌的场所要空气清新，避免尘土飞扬，温度、湿度要合适。
得了伤风感冒要少说话、多喝水。
避免学前儿童在温度骤变的情况下练习发声。
（6）严防呼吸道异物。
培养学前儿童安静进餐的习惯，不能边吃饭边说笑，更不能在吃饭时打闹。
教育学前儿童不要边玩边吃小食品。
不能让学前儿童玩玻璃球、纽扣、豆子等小物件，以免他们把这些小物件放入鼻孔。
（7）多在空气新鲜处进行活动、锻炼。
清新的空气能使学前儿童精神饱满、心情愉快，乐于活动和锻炼。
经常锻炼还可促进学前儿童肺和胸廓的发育，使其肺活量加大，呼吸由浅而快逐渐变为深和慢。
3.学前儿童神经系统有何特点？
如何做好学前儿童神经系统的卫生保健工作？
答：
学前儿童神经系统的特点是：
（1）快速发育。
胎儿时期，脑是优先发育的。
在胎儿2~6个月及出生后的第一年是脑细胞数量增长的重要阶段。
6个月时脑的重量约为成人脑重的50%，1岁时时脑的重量约为成人脑重的60%，4~6岁时脑的重量约为成人脑重的85%~90%
（2）脑的可塑性强。
在脑的发育过程中，良好的教育能使学前儿童大脑的发育达到最佳水平。
（3）需氧量大。
在清醒安静的状态下，学前儿童脑的耗氧量大约为全身耗氧量的50%，而成人约为20%。
（4）对糖的依赖强。
学前儿童的肝糖原储备少，血糖的水平对食物的依赖较强，一旦饥饿易造成低血糖。
血糖降低时，可使脑功能发生紊乱。
（5）易兴奋、易疲劳。
学前儿童大脑皮层的抑制过程不完善，兴奋过程强于抑制过程，兴奋占优势，且易于扩散，往往在大脑皮层形成较大的皮层兴奋区。
因此，学前儿童常表现为易激动，自控力较差，注意力不容易集中且很难持久。
做好学前儿童神经系统的卫生保健工作包括：
（1）提供丰富的营养，保证大脑的发育。
长期的营养不良，尤其是蛋白质摄入不足，不仅会使学前儿童生长发育迟缓、消瘦、体重过轻，而且还会影响到智力的发育。
学前儿童的每餐膳食中应包含一定量的粮谷类或根茎类食物。
因为粮谷类、根茎类食物富含有丰富的碳水化合物，可分解为葡萄糖，以满足脑组织代谢所需要的能量。
（2）保证充足、高质量的睡眠。
对于学前儿童来说，睡眠能促进大脑的发育，睡得好大脑发育就更好。
因为婴幼儿在快速眼动睡眠时期大脑仍处于活跃状态。
活动得越多表明大脑用得越多，发育程度就越高。
正在生长发育中的学前儿童的神经系统发育不完善，因而需要较长时间的睡眠，年龄越小，需要的睡眠时间越长。
（3）制定合理的生活作息制度。
幼儿园的生活制度最主要的就是一日生活作息制度，除此之外还有学年生活制度、周生活制度。
学前儿童一日生活环节主要包括入园、进餐、如厕、盥洗、睡眠、教学活动与游戏、户外活动和离园等。
建立合理的生活制度，可以保证学前儿童有足够的游戏和户外活动时间、定时进餐及充足的睡眠。
学前儿童身体各部分（包括大脑皮层
在内）的活动与休息能得到适宜的交替，身体的营养消耗可以得到及时的补充，有利于促进其生长发育。
（4）注重学前儿童左右脑的平衡发展，重视右脑开发。
大脑两个半球功能的高度专门化及学前儿童脑发育的可塑性，要求我们高度重视如何在学前期充分利用两个半球的特点，发挥整个大脑的整体功能，特别是右半球的潜力，把具体的和形象的、抽象的和概括的东西结合起来，以促进左、右脑的均衡发展。
开发右脑，应多提倡对儿童开展图形及绘画训练。
4.学前儿童运动系统有何特点？
如何做好学前儿童运动系统的卫生保健工作？
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答：
学前儿童运动系统的特点是：
柔韧性大而硬度低，不易发生骨折；学前儿童的骨不断生长；脊柱易弯曲；随着骨的生长发育，某些原来分离的骨，逐渐愈合；腕骨的骨化情况可判断骨骼的发育年龄；足弓易塌陷；关节灵活；骨骼肌易疲劳。
做好学前儿童运动系统的卫生保健工作包括：
（1）培养学前儿童坐、立、行等正确的姿势。
坐着时，身体挺直，不耸肩，躯干与大腿垂直，两小腿与地面垂直或向前伸，两脚平放地面，使膝关节后面的肌肉、血管、神经不受压迫，这种坐姿使人感到舒适而又不易产生疲劳。
站立时，身体正，腿不弯，两肩在同一水平上自然下垂，抬头，挺胸，两眼向前平视，腹部微内收，两脚稍稍分开约两拳的距离，脚尖微向外斜，把身体重量落在两脚的脚跟和外缘上。
行走时，为了维护身体的左右平衡，上身要保持端正的姿势，当右脚向前迈步时，左手同时向前摆动，身体重心向前移；当左脚向前迈步时，右手同时向前摆动，身体重心又向前
移，如此反复；两脚脚尖应该指向前方，不要向里勾或向外撇。
（2）要合理安排体育锻炼。
体育锻炼可以促进全身的新陈代谢，加速血液循环，使骨骼和肌肉得到更多的营养。
学前儿童参加体育锻炼不仅能使其肌纤维变粗，肌肉重量增加；而且还能促进骨骼的生长发育，加速骨的钙化，使骨质更加粗壮结实；同时还可促进韧带发育，增加关节的牢固性和灵活性。
在组织学前儿童锻炼时，一定要合理安排锻炼的内容、锻炼持续的时间及运动强度。
（3）提供充足的营养。
学前儿童的骨骼和肌肉正处在不断生长、发育的过程中，充足的营养是它们生长发育的基础，如钙、维生素D能促进骨的钙化，蛋白质能促进肌肉的发育等。
因此，要供给学前儿童充足的营养，以保证学前儿童正常的发育。
（4）护好手和足。
学前儿童腕部骨骼尚未骨化完成，这决定了其腕部力气不大；手部、腕部小肌肉群活动能力较差，难以完成精细动作。
因此，不宜让学前儿童拎重物，不宜让学前儿童进行长时间的写字、绘画练习，给学前儿童提供的玩具不能过重。
为了保护和促进学前儿童足弓的正常发育，应给他们提供宽松、合适的鞋子，并且以软底为宜，可以适当让学前儿童光脚在沙坑或鹅卵石上行走或玩耍，以免形成扁平足。
（5）预防意外事故。
不要牵拉肘，悠圈子，防止脱臼和伤孩子筋骨。
当肘部处于伸直位置时，若被猛烈牵拉，就可造成牵拉肘。
这种现象的出现常常是因为大人带着孩子上楼梯、过马路或帮孩子穿脱衣袖时，用力拉扯小孩的手臂造成的。
有的大人逗孩子玩时，抓住小孩的两手，使孩子全身离地，一圈一圈地悠着玩，这种玩法易伤孩子的筋骨，应禁止。
（6）着装应宽松适度。
学前儿童不宜穿过于紧身的衣服，以免影响血液循环进而影响骨骼、肌肉的发育；也不能穿过于肥大的衣服，以免在运动中造成意外伤害。
5.试述学前儿童的心理保健措施。
答：
（1）创造健康的家庭环境。
可以从以下几方面创设家庭环境：
家庭成员之间和睦相处、关系融洽；鼓励儿童自由探索、学习，理解、尊重、信任学前儿童，保护其独立性；具备安全、整洁、安静、美观的条件，为学前儿童提供较大的活动场地；父母教养态度端正。
（2）创造良好的托幼机构环境。
托幼机构良好的环境包括物质环
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