青春健康知识竞赛.docx
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青春健康知识竞赛
2016年青春健康知识竞赛
一、范围：
生殖健康与避孕
性行为与避孕
艾滋病、性病的预防
大学生恋爱观
远离毒品
计划未来
二、参考样题：
1、艾滋病是A、一种肿瘤B一种血液病C获得性免疫缺陷综合症D同性恋病2、当HlV侵入机体后，未进入发病期者被称为
A、艾滋病病人B、艾滋病病毒感染者C、窗口期
3、对于HIV/AIDS的诊断最重要的是根据A、临床表现B、经确认HIV抗体阳性C、具有高危行为
4、下列哪个不是艾滋病的传播途径:
A、性接触B、血、血制品、器官移植和污染的注射器C、蚊虫叮咬D、母婴垂直传播
5、下例哪项不是急性HIV感染的临床表现A、发热B、咽痛C、淋巴结肿大D、口腔真菌感染
6、HIV感染的确证实验是:
A、免疫印迹法查HIV抗体B、酶联免疫法查HTV抗体C、PDR法检测HIVRNAD、流式细胞仪检测CD4细胞数
7、HIV感染人体后主要导致下列哪个系统损害:
A、消化系统B、免疫系统C、循环系统D、骨胳系统
8、HlV不可以用下列哪种方法杀灭:
A、37度，10%漂白粉处理30分钟B、56度，30分钟C、焚烧D、温室，3天
9、艾滋病毒不可以通过下列哪种方式传播A、共用针头或注射器B、性接触C、日常生活接触D、母婴传播
10、艾滋病的平均潜伏期为:
A、1—2年B、2—3年C、3—4年D、7—10年
11、艾滋病患者常见的肿瘤是A、霍奇金病B、淋巴肉瘤C、卡波济肉瘤D、非霍奇金淋巴瘤
12、下列哪类人群不属于艾滋病毒感染的高危人群A、同性恋者B、性乱交者C、静脉吸毒者D、医护人员
二、是非题
1、初筛检测结果为HIV阳性并伴有临床症状，可以诊断为HIV感染者，（）2、与HIV感染者及AIDS病人日常生活和工作不会感染艾滋病。
（）
3、一般用于乙型肝炎的消毒药物，完全可以用于艾滋病病毒的消毒。
（）
4、性交时只要使用安全套就可以预防艾滋病。
（）
5、保护HIV/AIDS患者的合法权益，是做好预防控制艾滋病的重要内容之一。
（）
6、艾滋病（AIDS）是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的以机会性感染和机会性肿瘤为特征的一种传染病，又称为获得性免疫缺陷综合征。
（）
7、HIV感染的确诊需病原学检查，如两次初筛试验抗体阳性即可确诊HIV感染。
（）
8、如母亲为艾滋病人，其新生儿血中HIV抗体阳性，即可确诊是感染了HIV。
（）
9、与艾滋病患者共同进餐可以感染艾滋病毒（）
10、HIV急性感染期中，患者不具备传染性，无任何症状（）
11、没有症状的带病毒者可以将病毒传染给他人（）
12、因为艾滋病毒只感染少数有危险行为的人，因此我们无须进行大量的健康教育（）13、艾滋病目前不能治愈，提高病人生存质量和延长生存期是治疗的最终目标。
参考答案：
l、C2、B3、B4、C5、D6、A7、B8、D9、C10、D11、C12、D1、错2、对3、对4、错5、对6、对7、错8、错9、错10、错11、对12、错13、对
填充题：
1、 青春期可以分为青春初期、青春中期和青春后期三个阶段。
2、 青春期是一个人由童年向成年过渡的时期，也是生殖器官由开始发育到成熟的时期。
3、 青春期发育阶段，女生一般从10到12岁起，到17岁至19岁止。
男生平均比女生晚2年左右。
4、 青春期形态发育最明显得特征是身高的迅速增长。
5、 体重的增加以骨骼、肌肉和脂肪为主。
6、 青春期的功能发育主要是指心肺功能、造血功能和运动功能。
7、 心肺功能的发育水平通常用每分钟心率、呼吸频率和肺活量来表示。
8、 运动功能一般以肌肉的力量素质和耐力素质为代表。
9、 在医学上，男女在生殖器官方面的差异叫主性征。
10、男性的第二性征发育主要表现在阴毛、腋毛、胡须、喉结及变声五个方面。
11、男性的第二性征发育以毛发的变化最为突出。
12、女性内生殖器官主要包括阴道、子宫、输卵管和卵巢等。
13、成熟的卵巢有排卵（产生卵子）功能和分泌雌性激素功能。
14、男生在生殖器官发育渐趋成熟后，生殖器官在受到内外刺激后，会发生遗精现象。
15、青少年心理健康包括健康的情绪、良好的意志品质以及和谐的人际关系。
16、女性第二性征通常以乳房发育为最早指标。
17、女生在17岁左右、男生在22岁左右，身高基本停止增长。
18、在变声期，声带会发生肿胀、充血现象，所以应该特别注意保护好嗓子。
19、青春期高血压的特点是收缩压升高，而舒张压表现不明显。
20、结核病可通过呼吸道和消化道传播。
21、痤疮又称粉刺，主要起因于皮脂腺分泌过于旺盛。
22、痛经可分为原发性和继发性两种。
23、预防高血压，可以注意适当限制食物中调味剂盐的摄入量。
24、连续咳嗽2周以上，有低烧、盗汗、乏力和咯血等症状的，要及时做胸透检查，以排除结核病的可能。
25、青春期一个很突出的心理特点是独立性与依赖性的共存和矛盾。
26、遗传和环境是影响智力发展的两大因素。
27、抽象思维方面，男生一般较女生稍强。
28、心理的产生，一方面有被反应者——客观事务，另一方面有反应者——人的大脑。
29、情绪是心理的重要组成部分，是身心健康的基本条件和主要标志。
30、三大热能营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物。
31、矿物质中的钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要成分。
32、为提高铁的吸收率，应多吃动物性食物。
33、海带和紫菜这类海产品含有较多的矿物质碘。
34、锌大多存在于动物性食品中。
35、维生素分脂溶性和水溶性两类。
36、最廉价和最必需的营养素是水。
37、决定热能消耗有四个因素，包括基础代谢，劳动消耗，食物特殊动力作用，生长所需。
38、氟是牙齿釉质构成的必需物质，还能促进肠道对铁的吸收。
39、谷类所含的营养素主要是碳水化合物。
40、植物性食物中唯一可与动物性食物媲美的高蛋白、高脂肪食物是大豆。
41、动物性食物包括鱼、肉、蛋、奶四大类。
42、蔬菜、水果主要提供营养素中的维生素和矿物质。
43、膳食纤维有预防直肠和结肠癌的作用。
44、肉类食品容易被沙门氏菌和肉毒杆菌等细菌污染。
45、海产鱼类有降低血脂和防止血栓形成的作用。
46、维生素A的来源除动物性食物外，也可以由蔬菜、水果中的胡萝卜素转化而成。
47、甲状腺肿与缺碘有关。
48、维生素D主要作用是调节钙、磷代谢。
49、刷牙时牙龈常流血可能是缺少维生素C。
50、维生素B1是糖类代谢所必需的营养素。
51、腿、脚抽筋可能起因于缺乏矿物质钙。
52、最简便有效的补碘方法是食用碘盐。
53、单纯性肥胖发生的原因一般有遗传因素和环境因素两个方面。
54、举出一种按身高、体重计算标准体重的公式：
略。
55、平衡的膳食结构包括粮食类、富含蛋白质类、蔬菜水果类和烹调油类。
56、影响近视的因素一半是遗传因素，一半是环境因素。
57、保护视力要注意的“二要”是读书写字姿势要正确，连续用眼一小时左右要休息一会儿或远望。
58、保护视力要注意的“二不要”是不要在光线太暗或太强环境中看书和不要躺在床上或走路时看书。
60、青少年脊柱异常弯曲大多数是习惯性的。
61、神经衰弱的发生主要与精神因素有关。
62、影响龋齿的四个因素是口腔细菌、食物残屑和机体抗龋能力以及前三者作用时间。
63、血吸虫病传播必须具备的三个条件一是有虫卵入水，二是有钉螺存在，
三是接触疫水。
64、大脑皮层在形成“优势兴奋灶”之后会使大脑皮层其它部位处于相对抑制状态，我们把这种规律称为优势法则。
65、长时间学习和工作造成的疲劳是对大脑皮层的保护性抑制。
66、课间休息时间一般是10分钟。
67、体育锻炼可促进机体新陈代谢，增强各系统、器官的生理功能。
68、体育锻炼是增强体质最有效的手段之一。
69、身体的协调柔韧性发展最快年龄是10到12岁。
70、锻炼过后不该立即进食和大量喝水。
71、洗冷水浴后立即擦干皮肤是为了防止体温继续下降。
72、在冷空气中进行锻炼可以刺激身体的造血机能。
73、水中解脱抽筋的办法主要是牵引抽筋肌肉，是收缩的肌肉伸展松弛。
74、球类运动会提高视觉机能，使视野开阔，立体视觉准确性提高。
75、经常抽烟会降低血液的带氧能力，造成组织缺氧。
76、对不吸烟者来说，避免烟害的第一个要点就是不学吸烟。
77、酒对肝脏的危害最大。
78、艾滋病的传播途径主要有性传播、血液传播和母婴传播。
79、举一例常用的人工呼吸方法口对口或口对鼻。
80、按出血来源可以分为动脉、静脉、毛细血管和实质脏器的出血。
81、在对溺水者的抢救中，倒水只在不影响人工呼吸的前提下进行。
82、见到有人触电，不可以马上直接用手脚或身体接触触电者，因为自己有触电危险。
83、对轻度烫伤，可以先将烫伤部位浸泡在凉水中做为第一步救治措施。
84、被化学物品灼伤后，应该迅速脱掉衣服，然后用大量清水冲洗。
85、对发生中暑的人首先要将中暑者转移到阴凉通风处。
86、人被狗咬伤后，最好要到疾病控制中心（防疫部门）注射狂犬疫苗。
87、判断是否被毒蛇咬伤可以看咬痕，即顶端有两个又粗又深的咬痕。
88、国家规定燃气热水器一定要有外排烟道是为了防止煤气泄露。
选择题：
1、下述文字那一条不是青春期发育特点：
C
a.第二性征发育b.与生长发育有关的激素分泌明显增加
c.出现第一次生长突增
2、如果发现结核病人，首先要采取什么措施：
C
a.吃药b.打针c.隔离
3、青春期少年的心理特点有：
AB
a.有了成人感b.性心理产生和发展c.爱依赖，缺乏独立性。
4、人体热能的主要来源是:
B
a.脂肪b.碳水化合物c.蛋白质
5、青少年缺碘大多是因为:
C
a.环境中缺碘b.偏食c.生理上碘需要量加大
6、坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏维生素中的C有关：
a.维生素Ab.维生素Bc.维生素C
7、食物中以A的含钙量最丰富。
a.乳类b.蔬菜c.豆类
8、很多试验表明，矿物质C和性发育有密切关系
a.碘b.铁c.锌
9、单纯性肥胖发生的原因主要有:
A,C
a.环境因素b.运动量因素c.遗传因素
11、在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是B
a.谷类b.蔬菜、水果c.鱼、肉、蛋类
12、近视眼的预防主要是注意AB
a.注意用眼卫生b.改善照明环境c.吃明目食品
13、对于真性近视，应该首选B的办法治疗
a.使用双星明等阿托品类眼药水b.配镜c.手术
14、医疗研究发现C元素对预防龋齿有好处
a.氧b.氯c.氟
15、预防血吸虫病，主要是避免接触A
a.疫水b.尾蚴c.虫卵
16、香烟中的主要有害物质有AB
a.尼古丁b.烟焦油c.灰尘
17、下面接触方式不会传播艾滋病AC
a.游泳b.哺乳c.共用餐具
18、饮酒不当可能危害的人体器官有AB
a.心、脑血管b.神经系统c.运动系统
19、人的身高增长最快的阶段是B。
a.胎儿早期b.胎儿中期c.胎儿后期d.青春期
20、人的体重增长最快的阶段是C。
a.胎儿早期b.胎儿中期c.胎儿后期d.青春期
21、青春期高血压的主要原因是B。
a.体育运动增加b.心血管系统发育相对缓慢c.饮食量增加
22、结核病的主要传染源是A。
a.排菌结核病患者b.得过结核病的人c.蚊子
23、防治痤疮可以在饮食中注意避免吃AD。
a.辛辣食品b.牛奶c.鱼肉d.糖类和脂肪
24、青少年对铁的需要量与成年人相比A。
a.更多b.更少c.差不多
25、水的生理功能有ABC。
a.作为溶剂b.参加体内氧化还原反应c.调节体温d.消化食物
26、锌主要存在于B。
a.消化道里b.骨骼和皮肤里c.肌肉里
27、蛋白质的基本构件是C。
a.脱氧核糖核酸b.核糖核酸c.氨基酸
28、优质蛋白质包括AB。
a.动物蛋白质b.黄豆蛋白质c.低热量蛋白质
29、蛋白质的主要生理功能有AB。
a.细胞和免疫物质的成分b.修补机体c.促进肌肉生长
30、脂肪的主要生理功能有AB。
a.支持神经活动b.维生素溶剂c.修补组织
31、糖类的主要生理功能有ABC。
a.提供中枢神经系统营养b.供给热能c.解毒
32、维生素的主要功能是C。
a.构成组织b.供应能量c.维持机体机能
33、维生素A可以由植物中的C在体内转化而成。
a.叶绿素b.核黄素c.胡萝卜素
34、维生素D的主要生理功能有A。
a.促进钙、磷吸收b.促进碘的吸收c.促进铁的吸收
35、精白米面的缺点是C较少。
a.维生素Db.维生素Ac.维生素B族
36、维生素C是A维生素。
a.水溶性b.脂溶性
37、维生素C最主要的食物来源是A。
a.蔬菜、水果b.动物肝脏c.鱼类
38、维生素K在C类食物中含量较多。
a.水果b.牛奶c.菠菜
39、A不属于微量元素，但也是机体不可缺少的。
a.钾b.铁c.碘
40、AB含量多时会降低钙的吸收。
a.蛋白质b.植酸c.糖
41、维生素D缺乏时，磷的吸收率A。
a.降低b.升高c.不大受影响
42、钠和钾的主要生理功能有AB。
a.控制酸碱平衡b.维持心跳规律c.抑止肌肉兴奋
43、镁的主要生理功能有BC。
a.参与细胞合成b.激活体内酶系c.帮助神经传导
44、含铁较多的食物有C。
a.肉类b.蔬菜c.豆类
45、锌的缺乏会引起AB。
a.消化功能降低b.免疫力降低c.心肺功能降低
46、硒的摄入量太低会导致AC。
a.儿童恶性营养不良b.消化道疾病c.地方性心肌病
47、市售桶装水属于C。
a.消毒水b.净水c.纯水
48、刚吃完饭就看书不好的主要原因是C。
a.影响午睡b.影响体力c.影响胃肠功能
49、谷类所含营养素主要是A。
a.碳水化合物b.维生素c.蛋白质
50、大豆富含的营养素主要有A。
a.优质蛋白质b.脂肪c.维生素
51、相对其它类食物，蔬菜的特色是含有丰富的B。
a.维生素b.膳食纤维c.矿物质
52、比较而言，猪、牛、羊、鸡、鸭肉的蛋白质含量以A为最高。
a.牛肉b.鸡肉c.羊肉
53、维生素中的C具有促进铁吸收的作用。
a.维生素Ab.维生素Dc.维生素C
54、预防甲状腺肿应该做到AB。
a.补碘b.增加营养c.多喝水
55、缺乏维生素A、胡萝卜素可能引发A。
a.夜盲症b.干眼病c.脚气病
56、维生素B1缺乏会引发A。
a.多发性神经炎b.脚癣c.心脏病
57、维生素B2缺乏会引发B。
a.多发性神经炎b.口角炎c.心脏病
58、维生素C缺乏可以导致A。
a.坏血病b.口角炎c.神经炎
59、一般认为体重超过标准的B为肥胖。
a.30％b.20％c.50％
60、肥胖症对青少年的危害有AB。
a.高血压b.高血脂c.无力
61、有效预防肥胖症的方法有AB。
a.控制饮食b.加强锻炼c.吃减肥食品
62、一日三餐的合理热量配比为A。
a.30％，40％，30％b.30％，30％，40％c.20％，40％，40％
63、对健康的理解，下述那些说法是错误的B。
a. 健康包括身体、心理、社会三个方面的含义
b. 不健康就是疾病
c. 健康和疾病之间不存在一个明确的界限
64、幼儿和小学低年级学生的视力低下多数是B。
a.近视b.远视c.夜盲
65、对真性近视，比较可靠的治疗方法是B。
a.双星明一类眼药水b.配眼镜c.手术
66、神经衰弱的原因有A。
a.精神紧张、情绪不稳b.脑部病变c.身体其它器官疾病
67、预防龋齿应该从多方面入手，例如BC。
a.多吃细软食物b.使用氟化物预防c.经常检查，及时补牙
68、刷牙、漱口的目的是AB。
a.清除口腔里食物残屑b.按摩牙龈组织c.使牙齿变白
69、日本血吸虫病是一种A传染病。
a.人、兽共患b.只传染人c.只传染兽
70、“世界无烟日”定在每年那一天A。
a.5月31日b.4月7日c.9月20日
1.平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指（C）（单选）
A食物的生重
B食物的熟重
C食物的净重
D食物的毛重
2.甲肝主要通过什么途径传播（A）（单选）
A粪-口途径
B血液
C性接触
D呼吸道
3.下面的谈话方式，符合礼仪礼貌的是（A）（单选）
A言语和气，态度诚恳
B好议论他人，用责备的语气谈话
C喜欢吹嘘自己，表现自己
D爱盘问别人，打听他人隐私
4.“月经初潮”意味着什么（A）（单选）
A女性性器官开始成熟
B女性性器官已经成熟
C性器官患有疾病
D其他
5.骨折固定的原则错误的是（A）（单选）
A.将外露的骨头还纳回伤口
B.夹板上用衣服或毛巾加以衬托
C.固定前使肢体回复正常体位
D.使用夹板不可绑的太紧
6.对于饮水的说法错误的是（B）（单选）
A.饮水应少量多次
B.水要等到口渴了再喝
C.饮水最好要喝白开水
D.饮料不能代替水
7.下例哪项不是急性HIV感染的临床表现（D）（单选）
A.发热
B.咽痛
C.淋巴结肿大
D.口腔发炎
8.人们常说“有压力才有动力”这句话的意思是（B）（单选）
A.压力的作用永远是积极的
B.压力给人以振奋，促进学习
C.压力对人而言就是摧残
D.只要有压力，就一定能成功
9.女性月经是由于女性每月身体内部什么东西的剥落产生的（B）（单选）
A.阴道内膜
B.子宫内膜
C.卵巢内膜
D.宫颈内膜
10.疥疮是由于________寄生于人体表皮层内引起的一种慢性传染性皮肤病（C）（单选）
A.细菌
B.病毒
C.疥螨
D.支原体
11.世间万物各有时节，过早地成熟，就会过早地调谢。
我们既然是在春天，就不要去做秋天的事”这说明（B）（单选）
A.男女同学之间最好少交往
B.男女同学之间的情感，需要谨慎对待、理智处理
C.男女同学交往要保持距离
D.男女同学之间的情感要任其发展
12.青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症俗称“青春痘”，那么在医学上我们称之为什么？
（A）（单选）
A.痤疮
B.痔疮
C.慢性皮炎
D.过敏性丘疹
13.初中生的睡眠时间不能少于_____小时，高中生不能少于_____小时（D）（单选）
A.7,8
B.8,9
C.8,7
D.9,8
14.艾滋病病毒（A）。
（单选）
A.对热敏感，50℃1小时或80℃30分钟，就不能检出感染性病毒
B.耐酸不耐碱
C.酒精具有良好的灭活作用
D..对紫外线敏感
15.如果一个学生表现为发现自己和过去不一样了，找不到过去的我，想给自己定位，但又不知道该定在哪里。
这属于自我认同偏差的哪一种表现呢（A）（单选）
A.自我图式混乱
B.角色混乱
C.自我挫败
D.焦虑程度高
16.青春期发育异常不包括（D）（单选）
A.性早熟
B.性延迟与抑制
C.性分化异常
D.遗精
17.中学生网络成瘾的特点不包括（D）（单选）
A.网络成瘾学生社会支持得分较低
B.上网动机和网上行为出现偏差
C.缺乏正确的性心理生理知识
D.上网时间、上网场所无明显特点
18.具有促进铁吸收的维生素是（C）（单选）
A.维生素A
B.维生素D
C.维生素C
D.维生素B
19.结核病是由（B）引起的。
（单选）
A.肺炎双球菌
B.结核分枝杆菌
C.病毒
D.肺吸虫
20.下列哪种能力是现代人的重要素质，是衡量一个人能否适应社会的重要标志？
（C）（单选）
A.吃苦耐劳的能力
B.投机取巧的能力
C.人际交往能力
D.学习能力
21.当我们遇到很难解决内心矛盾时，除了向家长、老师、亲友寻求帮助外，自己也要学会调节。
下列的做法不正确的是（B）（单选）
A.情绪不好时，听一听音乐
B.愤怒时，对同学出气C.孤独时，与同学聊天
C.紧张时，做深呼吸
22.家庭选药的基本原则应该是（A）（单选）
A.对症下药、疗效择优、安全低毒
B.价格越贵越好
C.进口总比国产疗效高
D.跟着广告走
23.睡眠不足对青少年的影响错误的是（D）（单选）
A.影响生长发育
B.影响大脑的创造性思维
C.导致疾病发生
D.导致肥胖症
24.哪项预防艾滋病的方法是不正确的？
（D）（单选）
A.性关系专一
B.对被艾滋病毒感染者的血液污染的物品及时消毒
C.感染的妇女不怀孕可防止后代感染
D.将艾滋病人隔离起来保护大家
25.下面关于与异性同学交往的说法，你认为正确的是（B）（单选）
A.现在的主要任务是学习，不能与异性交往
B.异性交往过于密切是不合适的
C.与异性交往会分散注意力，影响学习
D.与异性交往是少数学生的行为
26.青春期女性出现下列哪种情况是属于性发育延迟（C）（单选）
A.8岁时出现第二性征发育
B.10岁前来月经
C.14岁乳房不发育
D.性腺是睾丸
27.青少年上网时要（B）（单选）
A.把网络作为生活的全部
B.善于运用网络帮助学习和工作，学会抵御网络上的不良诱惑部
C.利用网络技术窃取别人的信息
D.沉迷网络游戏。
28.下列哪一项不是正确的卫生习惯（C）（单选）
A.勤洗澡理发、勤剪指甲
B.早晚刷牙、饭后漱口
C.跟家人共用毛巾
D.脸盆脚盆分开使用
29.艾滋病病毒感染者是指（A）:
（单选）
A.感染了艾滋病病毒而且已经出现AIDS临床症状和体征的人
B.接触过艾滋病病人的人
C.接触过艾滋病病毒的人
30.西方社会70年代兴起的“性解放”对社会带来许多不良的影响，下列哪个不是带来的后果（A）（单选）
A.大量的拜金主义
B.性病的流行
C.性犯罪率上升
D.人流人群的增多
31.正确
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