心理小报(一)文档格式.doc

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7:

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0;s:

1892:

"书信作文评语@#@1、书信、信封格式正确。

@#@@#@2、语言规范，书写工整。

@#@@#@3、叙事清楚明白，感情真挚。

@#@@#@4、层次清楚，中心突出。

@#@@#@5、文章条理清楚，层次分明，语言也很流畅。

@#@@#@6、能联系生活实际抒发自己的真情实感。

@#@@#@7、书信作文评语精选：

@#@文章语言活泼，较生动化，使人感到有亲切感。

@#@@#@8、语言精练，构思新颖，角度独特，可见小作者用了一番心思。

@#@@#@9、情真意切，语言流畅，显示了小作者扎实的语言基础，同时也证明了所述内容的真实性。

@#@@#@童年趣事作文评语@#@1.文章的"@#@读"@#@与"@#@感"@#@联系紧密,事例叙述行动,开头打动人心,具有真情实感。

@#@@#@2.本文语言虽然并不华丽,但却极为准确生动,情感丰富而真实,读来津津有味。

@#@大量采用生活中的口语,使文章更显自然亲氏。

@#@结尾以„点明中尽,含蓄隽永,意味深长。

@#@@#@3.这篇作文取材新颖,构思奇妙,语言生动活泼。

@#@字里行间透露出清新的生活气息和儿童情趣。

@#@@#@4.文章按事情发展的顺序,记叙了„的事,语言比较流畅,层次较清楚,自始自终显得其乐融融。

@#@@#@5.通篇文章语调轻松幽默,显得妙趣横生,读来令人爱不释手。

@#@@#@6.语言活泼明快,富有情趣。

@#@ @#@故事虽平凡,感情却真挚,充沛,感人。

@#@文章结尾不落俗套,给人以欲还休的感觉。

@#@@#@7.事例叙述得生动具体,人物的言行符合各自身份特点。

@#@可见你是个生活的有心人。

@#@文章来源于生活,因此语言虽然不怎样优美,但却真实有趣,写得入情入理。

@#@@#@8、作品的构思是巧妙的,文笔也是简洁流畅。

@#@想象大胆,富有创造力,文章读起来新颖奇特极具吸引力。

@#@@#@";i:

1;s:

3654:

"给自己写一封信！

@#@隔段时间看一遍！

@#@（句句戳心）@#@亲爱的自己：

@#@@#@人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处；@#@但是，化解心里的矛盾主要还是得靠自己，心烦时不妨想想下面这些话，或许对调整心态有所帮助。

@#@@#@別担心，一切都会好的@#@上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗；@#@无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。

@#@相信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上，相信你自己，大千世界总有属于你的角落；@#@拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。

@#@@#@別害怕，天是不会塌的@#@只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。

@#@害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕；@#@去做你害怕的事，害怕自然就会消失。

@#@人生就像「碰钉子」，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历；@#@天塌下来，还有大汉撑着，体验一次吧！

@#@人的整个生命其实就是一场体验。

@#@@#@別后悔，谁都会做错事@#@世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔。

@#@后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。

@#@要勇敢地去做，不要害怕出错，没什么大不了的；@#@坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。

@#@每一种创伤都是一种成熟。

@#@@#@別伤心，生活是美好的@#@在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。

@#@伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，拍拍自己的脸，给自己一个微笑，不要揉眼睛，否则第二天早上眼睛会肿。

@#@好好生活，你的生命由你自己作主！

@#@@#@別失望，机会还会有的@#@人之所以能，是相信能。

@#@一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

@#@生活很多时候是会有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去适应它。

@#@创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者；@#@如果天上会掉馅饼，那也会掉在把头昂起来的人嘴里。

@#@人生充满了尝试与错误，一次失败不代表你就出局了。

@#@@#@別放弃，坚持就有希望@#@人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。

@#@你可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。

@#@人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路；@#@只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。

@#@伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

@#@希望总是出现在绝望之时！

@#@@#@別勉强，順其自然就好@#@人的一生就像在拉屎，有时你已经很努力了，可出来的只是一个屁。

@#@生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了；@#@有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。

@#@@#@別生气，学会宽宏大量@#@生活中总会有伤害你的人，你千万别生气。

@#@生气是拿别人的错误来惩罚自己；@#@忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。

@#@好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁；@#@乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争@#@";i:

2;s:

22994:

"王国维人生三境界@#@王国维在《人间词话》说：

@#@“古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：

@#@@#@★昨夜西风凋碧树。

@#@独上高楼，望尽天涯路。

@#@@#@★衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

@#@@#@★众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

@#@@#@　　◆第一境界：

@#@“昨夜西风凋碧树。

@#@独上高楼，望尽天涯路”，这词句出晏殊的《蝶恋花》，原词是：

@#@“槛菊愁烟兰泣露。

@#@罗幕轻寒,燕子双飞去。

@#@明月不谙离恨苦。

@#@斜光到晓穿朱户。

@#@昨夜西风凋碧树。

@#@独上高楼,望尽天涯路。

@#@欲寄彩笺兼尺素。

@#@山长水阔知何处。

@#@”原意是说，“我”上高楼眺望所见的更为萧飒的秋景，西风黄叶，山阔水长，案书何达？

@#@在王国维此句中解成，做学问成大事业者，首先要有执着的追求，登高望远，瞰察路径，明确目标与方向，了解事物的概貌。

@#@这自然是借题发挥，以小见大。

@#@那如果按原词解，这几句是情感堆积、酝酿期，是对下文“望尽天涯路”一种铺垫。

@#@喝酒的这个境界，是寒暄之后，刚数杯下肚，酒气略微上升阶段。

@#@此时，欢者更欢，愁者愈愁，不过，肚中纵有千番言语，表面上不大多“和风细雨”。

@#@@#@　　◆第二境界是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。

@#@这段诗句，出自宋代的另一位词人柳永的《蝶恋花》。

@#@原词是：

@#@“伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际。

@#@草色烟光残照里，无言谁会凭阑意。

@#@拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。

@#@衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

@#@”王国维在这里，显然也已超出了原诗相思怀人的情绪了。

@#@他想说明，对事业，对理想，要执着追求，忘我奋斗，为了达到成功的彼岸，一切都要在所不惜。

@#@所谓书山有路勤为径，学海无涯苦作舟；@#@宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

@#@@#@◆第三境界，王国维则采用了宋代词人辛弃疾《青玉案?

@#@元夕》中的词句。

@#@辛弃疾的原词是：

@#@“东风夜放花千树，更吹落星如雨。

@#@宝马雕车香满路，凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

@#@蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。

@#@众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

@#@”王国维用在此处，是指在经过多次周折、多年磨练之后，就会逐渐成熟起来，就能明察秋毫，豁然领悟。

@#@这就达致了最后的成功。

@#@所谓踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。

@#@这是厚积薄发、功到自然成。

@#@@#@王国维人生三境界@#@@#@王国维在《人间词话》说——古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：

@#@"@#@昨夜西风凋碧树。

@#@独上高楼，望尽天涯路。

@#@"@#@此第一境也。

@#@"@#@衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

@#@"@#@此第二境也。

@#@"@#@众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。

@#@"@#@此第三境也。

@#@此等语皆非大词人不能道。

@#@然遽以此意解释诸词，恐为晏欧诸公所不许也。

@#@"@#@@#@第一境界:

@#@晏殊《蝶恋花》@#@槛菊愁烟兰泣露,罗幕轻寒,燕子双飞去。

@#@明月不谙离恨苦,斜光到晓穿朱户。

@#@@#@昨夜西凤凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。

@#@欲寄彩笼兼尺素,山长水阔知何处!

@#@@#@第二境界:

@#@柳永《蝶恋花》@#@伫倚危楼风细细,望极春愁,黯黯生天际。

@#@草色烟光残照里,无言谁会凭阑意。

@#@@#@拟把疏狂图一醉,对酒当歌,强乐还无味。

@#@衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。

@#@@#@第三境界:

@#@辛弃疾《青玉案》@#@东风夜放花千树,更吹落、星如雨。

@#@宝马雕车香满路。

@#@凤萧声动,玉壶光转,一夜鱼龙舞。

@#@@#@峨儿雪柳黄金缕,笑语盈盈暗香去。

@#@众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。

@#@@#@@#@2楼@#@人生有三重境界，这三重境界可以用一段充满禅机的语言来说明，这段语言便是：

@#@看山是山，看水是水；@#@看山不是山，看水不是水；@#@看山还是山，看水还是水。

@#@@#@这就是说一个人的人生之初纯洁无瑕，初识世界，一切都是新鲜的，眼睛看见什么就是什么，人家告诉他这是山，他就认识了山，告诉他这是水，他就认识了水。

@#@@#@随着年龄渐长，经历的世事渐多，就发现这个世界的问题了。

@#@这个世界问题越来越多，越来越复杂，经常是黑白颠倒，是非混淆，无理走遍天下，有理寸步难行，好人无好报，恶人活千年。

@#@进入这个阶段，人是激愤的，不平的，忧虑的，疑问的，警惕的，复杂的。

@#@人不愿意再轻易地相信什么。

@#@人这个时候看山也感慨，看水也叹息，借古讽今，指桑骂槐。

@#@山自然不再是单纯的山，水自然不再是单纯的水。

@#@一切的一切都是人的主观意志的载体，所谓好风凭借力，送我上青云。

@#@一个人倘若停留在人生的这一分阶段，那就苦了这条性命了。

@#@人就会这山望了那山高，不停地攀登，争强好胜，与人比较，怎么做人，如何处世，绞尽脑汁，机关算尽，永无满足的一天。

@#@因为这个世界原本就是一个圆的，人外还有人，天外还有天，循环往复，绿水长流。

@#@而人的生命是短暂的有限的，哪里能够去与永恒和无限计较呢？

@#@@#@许多人到了人生的第二重境界就到了人生的终点。

@#@追求一生，劳碌一生，心高气傲一生，最后发现自己并没有达到自己的理想，于是抱恨终生。

@#@但是有一些人通过自己的修炼，终于把自己提升到了第三重人生境界。

@#@茅塞顿开，回归自然。

@#@人这个时候便会专心致志做自己应该做的事情，不与旁人有任何计较。

@#@任你红尘滚滚，我自清风朗月。

@#@面对芜杂世俗之事，一笑了之，了了有何不了。

@#@这个时候的人看山又是山，看水又是水了。

@#@正是：

@#@人本是人，不必刻意去做人；@#@世本是世，无须精心去处世；@#@便也就是真正的做人与处世了。

@#@@#@每个人的行动都受思想支配，每个人都有自己的思想境界。

@#@大致分一下，人的境界不外乎三种：

@#@一是为自己，二是为家庭，三是为社会。

@#@@#@为自己也就是为个人。

@#@之所以说“个人”，就是这种人不要说社会责任，连应有的家庭责任都没有，连父母和妻子儿女都不顾。

@#@有的为了自己吃喝玩乐，把父母的退休金当作自己的银行，甚至以刀子逼迫父母，于是酿成父母忍无可忍怒而杀子的悲剧；@#@有的放弃了做丈夫的责任，自己在外吃喝嫖赌，让妻子在家独守空房；@#@有的丢掉了做父母的责任，因为孩子有毛病就弃之于大街；@#@还有的只生不养，让孩子早早辍学……这种人属于极端个人主义者，信奉的是“只要一个人吃饱，哪管一家子饿”的哲学……@#@为家庭，也就是一切为了家庭利益。

@#@有的追求光宗耀祖，有的追求小康生活，有的追求夫妻恩爱，有的追求后继有人，有的追求豪宅美车，有的追求金钱无数……应该说这些追求都是合理的，这种境界的人为数众多，大有人在。

@#@这些人往往对家庭的责任感很强，对父母来说是好儿女，对妻子来说是男人，对丈夫来说是好妻子，对孩子来说是好父母（有的则是好祖父母）。

@#@因此，在人们的心目中这种人都是“好人”。

@#@@#@但是，社会的复杂性已远远不能简单地划分为“好人”和“坏人”了。

@#@“好人”和“坏人”具有很大的相对性。

@#@无论为了家庭的哪种利益，为了家庭的哪种追求，只要靠自己辛勤的劳动，只要遵纪守法，追求越高，得到越多，就越光荣。

@#@如果为了家庭而铤而走险、违法乱纪，对家庭来说是牺牲自己，是“无私奉献”，而对社会来说则是成为名副其实的“坏人”。

@#@对一个个大贪官的曝光，都会引起人们的议论：

@#@对一个人、一个家庭来说，有十几万、几十万就够一生用的了，为什么还要贪几百万、上千万？

@#@有的贪官说出了心理话：

@#@自己的钱是一辈子、两辈子也花不完，之所以要弄那么多，是为了儿子、孙子、孙子的儿子……子子孙孙无穷尽矣，因此贪污受贿也就无极限了，直到锒铛入狱为止。

@#@@#@为社会，就是那种为了他人的利益不惜牺牲个人利益的。

@#@那种有正义感、讲正气的人，那种有社会责任感、并能够付诸行动的人都是。

@#@这种人既有伟人，也有普通人，同样也大有人在。

@#@伟人有鞠躬尽瘁、死而后已的周总理，有为了反对列强而不顾个人得失的林则徐，有为科学而献身的布鲁诺……普通人有焦裕禄、孔繁森这样的好公仆，有面对坏人的威胁毫不退缩的反腐勇士姜瑞峰，有抗洪前线上置生死于度外的高建成，有面对歹徒的尖刀而奋不顾身的徐洪刚，有无数为了正义、法纪和社会责任而牺牲个人利益、默默奉献的普通人……@#@3楼@#@第一种人为数不多，也容易从人群中识别出来，往往是遭人唾弃的对象；@#@第二种人属于芸芸众生，里面既有闪光的金子，也有的沦为社会蛀虫。

@#@第三种人才是社会的脊梁，是他们的精神和行动支撑着社会大厦，推动着历史车轮。

@#@对这些人，正如臧克家在《有的人》中所说：

@#@“人民永远记住他”。

@#@当然，人生的三种境界不是能绝对分开的，在一个人身上往往是兼而有之。

@#@因此，对于一个人而言，要抛弃第一种，超越第二种，追求第三种，只有这样才能成为一个真正意义上的“好人”。

@#@@#@人生如登楼，欲穷千里目，更上一层楼。

@#@人生有若干个阶段，哲人们有各自的划分办法。

@#@丹麦哲学家齐克果将人生分为三个阶段，即：

@#@审美阶段、道德阶段和宗教阶段。

@#@而德国哲学家尼采则认为，人生有三个时期，即：

@#@合群时期、沙漠时期和创造时期。

@#@合群时期，自我尚未苏醒，个体隐没在群体之中；@#@沙漠时期，自我意识觉醒，开始在寂寞中思索；@#@创造时期，通过个人独特的文化创造而趋于永恒之境。

@#@从两位西哲的邃思联想开去，在中国古代的禅宗、诗学、美学诸领域，也有好些关于人生三境的妙论。

@#@@#@宋代禅宗将修行分为三个境界：

@#@@#@第一境界是“落叶满空山，何处寻芳迹”；@#@@#@第二境界是“空山无人，水流花开”；@#@@#@第三个境界是“万古长空，一朝风月”。

@#@@#@三个境界中都有“空”字，三个境界就是对“空”的三种不同的理解。

@#@第一境界中的“寻”，表明人向上天追问自身起源，追问所谓“我是谁？

@#@我从哪里来？

@#@我到哪里去？

@#@”的三个千古难题。

@#@第二境界中的“无”，表明人已经从自然中剥离出来，与外在的“水流花开”自成一独立世界。

@#@而第三境界中的“万古”与“一朝”的融合同一，则说明人对有限时空的超越，经过否定之否定之后达到天人合一之境。

@#@@#@受禅宗思想的影响，南宋诗论家严羽在《沧浪诗话》中，提出学诗的三境：

@#@“其实不识好恶，连篇累牍，肆笔而成；@#@既识羞愧，始生畏缩，成之极难；@#@及其透彻，则七纵八横，信手拈来，头头是道也。

@#@”就诗人的主体而言，心灵最初是自由自在的，不辨美丑，处于童贞状态；@#@当认识到规矩和成法之后，就陷入束缚和捆绑之中；@#@最后摆脱一切外在的桎梏，获得了主体与客体的契合，也获得了真正的、纯粹的自由。

@#@这时，方能“行住坐卧、无非是道，纵横自在，无非是法”。

@#@@#@严羽之后，诗人潘德兴又云：

@#@“诗有三境，学诗亦有三境。

@#@先取清通，次宜警炼，终尚自然，诗之三境也。

@#@”潘氏是在说诗，其实何尝不是在说人生呢？

@#@返朴归真的人生，就是一朵“出淤泥而不染”的荷花。

@#@@#@最终将禅学、诗学与人生哲学融会贯通，铸为一体的，是晚清一代宗师王国维。

@#@王氏在《人间词话》中说：

@#@“古今之成大事业、大学问者，罔不经过三种之境界：

@#@@#@‘昨夜西风凋碧树。

@#@独上高楼，望尽天涯路。

@#@’此第一境界也。

@#@@#@‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

@#@’此第二境界也。

@#@@#@‘众里寻他千百度，回头蓦见，那人正在灯火阑珊处。

@#@’此第三境界也。

@#@”@#@与齐克果、尼采的描述相比，王国维的论述是典型的中国式的，是诗意的凝聚，是精神的贯注。

@#@它包蕴了一种纯粹的生命体验，使人突破自身生活的惰性；@#@它设定了生命气息充盈的坐标，引导人达到一种永恒的自由之境。

@#@@#@有这样的一种人生境界让我们仰望，我们何必惧怕脚下的淤泥呢？

@#@@#@自古以来，人们把求学成才的经历划分为三个过程，来激励自己或他人。

@#@其中最有影响的当推清代王国维引用三句古词来形容成大学问人的三种境界。

@#@@#@第一种境界是“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”；@#@@#@第二种境界是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”；@#@@#@第三种境界是“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。

@#@@#@王国维归纳的三境界，第一境界为求学与立志之境，此为“知”之大境界。

@#@第二境界为“行”之境界，为实现远大理想而坚忍不拔。

@#@第三境界为“得”之境界，功到自然成。

@#@后来，有人效仿“三境界”划分法，又归纳整理出许多“三境界”来，列举如下：

@#@有人研究孔子关于学习的论述，发现了学习的三境界：

@#@@#@4楼@#@第一境界是“知之”；@#@@#@第二境界是“好之”；@#@@#@第三境界是“乐之”。

@#@@#@还有的把读书三境界归纳成：

@#@@#@为知、@#@为己、@#@为人三境。

@#@@#@有人用充满禅机语言来说明：

@#@第一境界是“看山是山，看水是水”；@#@第二境界是“看山不是山，看水不是水”；@#@第三境界是“看山还是山，看水还是水”。

@#@还有文人总结读书三境界如《桃花源记》中所写的“初极狭，才通人”、“复行数十步”、“豁然开朗”。

@#@也有把三境界引为企业家之大境界：

@#@第一境界是“大智慧”；@#@第二境界是“大抱负”；@#@第三境界是“大手笔”。

@#@@#@掩卷思之，林林总总的三境界就是要告诉人们：

@#@第一要立志，要确立人生目标；@#@第二要为实现目标而锲而不舍的奋斗；@#@第三是工夫不负有心人，最后一定会成功。

@#@@#@有人认为，人生三境界不外乎是为自己、为家庭、为社会。

@#@也有人用一段充满禅机的语言来说明人生三境界，这便是：

@#@“看山是山，看水是水；@#@看山不是山，看水不是水；@#@看山还是山，看水还是水。

@#@”还有人用三首诗来道明人生三境界的禅理：

@#@境界之一，觉而未悟，弃世绝俗，如（唐·@#@柳宗元）〈江雪〉“千山鸟飞绝，万径人踪灭。

@#@孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

@#@”境界之二，悟而未透，返虚入明，如（唐·@#@王维）〈鹿柴〉“空山不见人，但闻人语响。

@#@返影入深林，复照青苔上。

@#@”境界之三，通透圆融，已臻化境，如（宋·@#@苏轼）〈和子由渑池怀旧〉：

@#@“人生到处知何似，恰似飞鸿踏雪泥，泥上偶然留指爪，鸿飞哪复计东西？

@#@”凡此种种，值得推崇的还是王国维所说的，“古之成大事业，大学问者，必经过三种之境界：

@#@‘昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。

@#@’，此第一境也。

@#@‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

@#@’此第二境也。

@#@‘众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。

@#@’此第三境也。

@#@”@#@也许在实现生活中，理想、事业、爱情或是别的什么奋斗目标，正当你苦苦追寻它时，却茫茫然失去了，你，应该何去何从呢？

@#@是凭栏张望，怨天尤人呢，还是面对随风而逝的黄叶长叹――“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”呢？

@#@@#@也许在实现生活中，如果精挑细选，左思右想终于选定一个志向，一个爱人或一个别的什么目标，你会怎样呢？

@#@是不是要全力以赴将之变为现实呢？

@#@而当你为之付出，当你执蓍追求得几乎坚持不住时，你又会如何？

@#@是不是会预计一下坚持与退缩的后果，然后热血沸腾、勒紧裤带对天长啸――“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”？

@#@@#@也许正是这样，你为所奋斗的目标不断的付出，例如为找到心爱的姑娘的住址悄悄的打听，暗暗地盯梢都一直一无所获；@#@为考上向往已久的大学不住地埋头苦学却屡屡摸底测试分数都不够；@#@为当上心仪已久的职务上下走动却不见动静……然而正要放弃努力感叹不行了，没希望时却听到“她”在家门口殷情地邀你进去作客；@#@竟收到了向往已久的大学录取通知书；@#@竟被朋友拥到桌前干杯庆祝“竞选”成功……啊，“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”呀！

@#@@#@许多时候人生就是这样，有迷惘、执蓍，也有豁然开朗。

@#@无论理想、事业、爱情或别的奋斗目标，尽管每人的形式不尽相同，但都不断的经历着，反复着人生的三境界。

@#@@#@不管你独上高楼，不管你衣带渐宽，不管你蓦然回首，只要你舍得付出敢于奋斗就会有开始，就有可能收获。

@#@我们不能企盼每次为之衣带渐宽的伊都值得你终不悔，不能企盼每次蓦然回首那人都在灯火阑珊处等着，但只要敢独上高楼，只要肯衣带渐宽，愿意回首。

@#@你的理想，你的事业，你的爱情，你的奋斗目标总会有实现的一天。

@#@@#@朋友，你能将主观感情外射于客观事物吗，你能将自己的执蓍和至诚，构筑成一个严肃的、美而善人生理想境界吗，你能凝结和升华人生的精神境界吗？

@#@@#@人生三境界远不止这几行字，这几句话，只有用心去悟，用心去生活才能品味到它的真谛。

@#@@#@5楼@#@“古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：

@#@‘昨夜西风凋碧树。

@#@独上高楼，望尽天涯路。

@#@’此第一境也。

@#@‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

@#@’此第二境也。

@#@‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

@#@’此第三境也。

@#@此等语皆非大词人不能道。

@#@然遽以此意解释诸词，恐为晏欧诸公所不许也。

@#@”。

@#@于是重读这三词并深切领会了一下求学三境界。

@#@@#@“第一境界”原出晏殊（991――1055）《蝶恋花》。

@#@原词为：

@#@“槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。

@#@明月不谙离恨苦，斜光到晓穿朱户。

@#@昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。

@#@欲寄彩笺兼尺素，山长水阔知何处。

@#@”王国维以这句话形容学海无涯，只有勇于登高远望者才能寻找到自己要达到的目标。

@#@@#@“第二境界”两句原出柳永（约985――约1053）《凤栖梧》其二“伫倚危楼风细细。

@#@望极春愁，黯黯生天际。

@#@草色烟光残照里。

@#@无言谁会凭阑意。

@#@拟把疏狂图一醉。

@#@对酒当歌，强乐还无味。

@#@衣带渐宽终不悔。

@#@为伊消得人憔悴。

@#@”欧阳修（1007――1072）也曾在《蝶恋花》中化用此句“衣带渐宽都不悔，况伊消得人憔悴。

@#@”而王国维以这句话比喻为了寻求真理或着研究一个问题的答案，废寝忘食、夜以继日地工作，就是累瘦了也不觉得后悔。

@#@@#@“第三境界”原出辛弃疾（1140――1207）《青玉案》（元夕）：

@#@“东风夜放花千树。

@#@更吹落、星如雨。

@#@宝马雕车香满路，凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

@#@蛾儿雪柳黄金缕。

@#@笑语盈盈暗香去。

@#@众里寻它千百度。

@#@蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

@#@”王国维用这句话比喻经过长期钻研，正在难以解脱之际，突然找到了答案时的心情。

@#@@#@这三句在原词中都各有本意，想必三位前者并没有预见到经王国维辑录到一起，并赋予“求学三境界”的新意后，不但这三句词得到升华，连原词也是焕然一新了。

@#@细细品味，真的为这三境地而折服而感动。

@#@前两种境界是第三境界的基础与前提，而后者又为处在前两种境界中的人带来希望与信心。

@#@“独上高楼”登高远望“天涯路”，幻想着“灯火阑珊处”的美景，必然会增添即使是“为伊憔悴”，纵然是“衣带渐宽”也是永不放弃的信心。

@#@学无止境，每当寻到“灯火阑珊处”，“蓦然回首”，除了那种成功后的愉悦感觉之外，更会发现自己实际上是又登上了一层“高楼”，而此时又会发现更新的更美好的境界――“无涯之学海”、“路漫漫其修远兮”，并将一如既往地“众里寻它千百度”。

@#@@#@年少时曾语出轻狂“读遍天下书”，如今而立之年的我常常庆幸自己能坚持读书，但品味“三境界”之后，总觉惭愧，原只是仅仅想一生读书求学，竟无他所求，而此三境界不也为做人做事之三境界吗？

@#@汗颜之余的我竟真觉得又到了一个“灯火阑珊处”。

@#@@#@评：

@#@@#@偶然觅得此篇佳作，读来不觉精神为之一振。

@#@@#@敬佩之余，恍若置身“灯火阑珊”，若有得焉。

@#@@#@8@#@";i:

3;s:

24690:

"中国负责任的教育品牌@#@私塾国际学府学科教师辅导教案@#@组长审核：

@#@@#@学员编号：

@#@年级：

@#@初一课时数：

@#@3课时@#@学员姓名：

@#@辅导科目：

@#@语文学科教师：

@#@皇甫青苑@#@授课主题@#@记叙文的顺序@#@教学目的@#@1、理解并掌握记叙文的顺序。

@#@@#@2、理解并掌握记叙文顺序的作用。

@#@@#@3、在理解文章的基础上掌握顺序的作用。

@#@@#@教学重难点@#@线索的顺序及作用@#@授课日期及时段@#@2017年x月x日x:

@#@00—x:

@#@00@#@教学内容@#@记叙文的顺序@#@知识回顾@#@记叙文的线索@#@线索的作用@#@答题技巧@#@ @#@@#@课堂导入@#@初中的生活是美好的，令人怀念的，怎样才能把这美好的生活记录下来，需要我们合理构思，仔细安排。

@#@恰当的使用记叙的顺序会使文章条理清晰、结构紧凑、内容更丰富、中心更突出。

@#@这节课我们来学习记叙的基本顺序。

@#@@#@@#@@#@例题解析@#@@#@看自行车的女人@#@①想为那个看自行车的女人写点什么的念头，已萌生在我心里很久了。

@#@@#@②第一次见到她，是在北京一家医院前的人行道上。

@#@一个胖女人企图夺她装钱的书包，书包的带子已从她肩头滑落，搭垂在手臂上。

@#@身材瘦小的她双手将书包紧紧搂在怀里，以带着哭腔的声音叫嚷：

@#@“你不能这样啊，我每天挣点儿钱多不容易呀！

@#@”@#@③她40余岁，穿着一套旧迷彩服，戴着一顶旧迷彩单帽。

@#@那身衣服一看就是地摊货。

@#@脚下是一双老式旧布鞋，没穿袜子，脚面晒得很黑。

@#@帽舌下，她的两只眼睛，呈现着莫大而又无助的惊恐。

@#@@#@④我从围观者的议论中听明白了两个女人纠缠的原因：

@#@那胖女人存车时，忘了拿放在车筐里的包，包丢了。

@#@她认为这个看自行车的外地女人应该负责任，并且怀疑是被她藏起来了。

@#@@#@⑤胖女人一用力，终于将看自行车的女人那书包夺了去，她将一只手伸进包里去掏，却只过掏出了一把零钱。

@#@“当”的一声，一只小搪瓷碗抛在看自行车女人的脚旁，抢夺者骑上自己的自行车，带着装有一把零钱的别人的书包，扬长而去。

@#@@#@⑥看自行车的女人追了几步，回头看看一排自行车，慢慢走回原地，捡起自己的小搪瓷碗，瞧着发愣。

@#@忽然，她把头往身旁的大树上一抵，呜呜哭了……@#@⑦第二次见到她，是在一家商场的自行车场。

@#@我因没买到合适的东西，带着的一百元钱也就没破开。

@#@取自行车时，我歉意地说：

@#@“忘带存车的零钱了，一百元你能找得开吗？

@#@”我以为她会朝不好的方面猜疑我，因为一个人从商场出来，居然说自己兜里连几角零钱都没有，不大可信的。

@#@她望着我怔了怔，然后一笑，很不好意思地说：

@#@“那就不用给钱了，走吧走吧！

@#@”她当时那笑，给我留下很深的印象。

@#@我们许多人，不是已被猜度惯了吗？

@#@偶尔有一次竟不被明明有理由猜度我们的人所猜度，于是我们自己反倒觉得很稀奇了。

@#@每每的，竞至于感激起来。

@#@我当时的心情就是那样。

@#@应该不好意思的是我，她倒那么不好意思。

@#@@#@⑧后来我又去那家商场，付存车费时，我说：

@#@“上次欠你两毛钱，这次一起付给你。

@#@”我之所以如此主动，是我觉得她肯定记得我欠她两毛钱的事，若由她提醒，我会尴尬的。

@#@不料她又像上次那样怔了怔，然后一笑，很不好意思地说：

@#@“不用啊，不用啊！

@#@”硬塞还给了我两毛钱。

@#@我将装东西的纸箱夹在车后座上，忍不住问她：

@#@“来北京多久了？

@#@”“还不到半年。

@#@”“家乡的日子怎么样？

@#@”“不容易啊……再加上我儿子又上了大学……”她将“大学”两个字说出特别强调的意味，一脸自豪。

@#@我推自行车下人行道时，觉得后轮很轻，回头一看，她正替我提着后轮呢。

@#@骑上自行车刚蹬了几下，纸箱掉了，她跑过来，从书包里掏出一截塑料绳……@#@⑨这年冬天，雪后的一个晚上，单位一位退休摄影师给我打电话，让我替他写一封表扬信。

@#@他要表扬的，就是那个看自行车的女人。

@#@“我到那家商场去，遇到熟人聊了一会儿，竞忘了取自行车，拎兜也忘在车筐里了。

@#@拎兜里的几百元钱倒没什么，关键是我洗的三百多张老照片啊！

@#@干了一辈子摄影，那些老照片可都是我的宝呀！

@#@天黑了我才想起来'@#@急忙赶去，你猜怎么着？

@#@就剩我那辆车了！

@#@商场早关门了，看车的女人在冷风中站着’抱着我的拎兜，守着我那辆旧自行车。

@#@人心不可以没有了感动呀，是不是？

@#@人对人也不可以不知感激呀，是不是？

@#@”他在电话里言辞恳切。

@#@@#@⑩不久前我又去那家商场，见看自行车的已经换成一个男人了，我想问原先那个女人到哪里去了，张了张嘴，却什么也没问。

@#@我祈愿她永远也不会再碰到什么欺负她的人，比如那个抢夺了她书包的胖女人。

@#@@#@本文开头采用了什么顺序？

@#@结合文章分析其作用。

@#@（2分）　　　　　　　　　　　　　　@#@答案：

@#@本文开头采用了倒叙的顺序，使文章曲折有致，造成悬念，引人入胜。

@#@@#@知识点讲解@#@一、定义：

@#@@#@一篇记叙文应该先写什么，后写什么，应该按怎样的次序来安排文中的材料-----这就是我们为你所说的记叙顺序。

@#@所谓记叙顺序是记叙时时安排材料的先后顺序。

@#@@#@二、常见的记叙顺序有三种：

@#@顺叙、插叙、倒叙@#@@#@顺叙，是按照事情起因、经过和结果的时间先后顺序来记叙一件事的方法，先发生的先说，后发生的后说。

@#@是最常见最基本的叙述顺序。

@#@如《老山界》一文，就是按照时间（当天下午——天黑——当天夜里——第二天黎明——第二天下午两点——两点以后）的推移，记叙了红军翻越老山界的过程；@#@如《记忆深处的冰棍》也是的。

@#@@#@【作用】使文章条理清楚，层次分明。

@#@@#@倒叙，是先叙述事件的结局，或把事件发展过程中最突出的片段提到前面来写，然后再从事件的开头叙述事件发生、发展的经过。

@#@倒叙实质上只是顺序的局部变异或调整。

@#@倒叙的结构特点是，以往事为中心，但却以现在为开端，最后又回到当前，把过去的事情经过放在目下的时间里加以叙述。

@#@倒叙能造成悬念，增强文章的吸引力，使文章引人入胜。

@#@我们读过不少倒叙的文章，如《一件珍贵的衬衫》、《一件小事》、《回忆我的母亲》、《记一辆纺车》等。

@#@@#@【作用】使文章曲折有致，造成悬念，增强文章的吸引力，使文章引人入胜。

@#@@#@插叙，复杂的事件往往是事件牵起事件，此物引出彼物。

@#@把所有的内容都贯穿在一条线索上有条不紊的进行叙述，有时是非常困难的。

@#@常常不得不中断原来的线索，插入对另一个事件的交代或者对另一种事物的介绍。

@#@这种中断对主要事件的叙述而插入另一段相关事实的叙述，就是插叙。

@#@插入的相关内容完毕，一般还要回到原来中断的地方继续叙述下去。

@#@鲁迅的《故乡》中有两处插叙。

@#@（插叙一般出现在文章中段，且结构鲜明。

@#@）一处是当“我”的母亲谈到闰土时，作者用“这时候，我的脑海里忽然闪出一幅神异的图画来。

@#@”引出对少年闰土形象的插叙。

@#@另一处是对杨二嫂形象的回忆。

@#@这两处插叙使闰土、杨二嫂根据时间的不同形象及不同生活境况形成鲜明对比，充实了文章内容，深入开掘了主题思想。

@#@@#@【作用】1.对某事的原因做补充交代；@#@推动故事情节的发展。

@#@@#@2.使文章结构曲折有致，叙事集中。

@#@@#@3.丰富人物形象。

@#@@#@4.通过对比、烘托，突出主题。

@#@@#@三、其他分类：

@#@补叙、分叙@#@补叙，也叫追叙，是行文中用两三句话或一小段话对前边说的人或事作一些简单的补充交代。

@#@补叙通常是中心事件的有机组成部分，文章的关键之处。

@#@没有补叙，故事情节上就会出现漏洞，令人不解。

@#@如《水浒传》第十六回《智取生辰纲》一节，叙述在黄泥岗松林内七个贩枣的客商劫走了生辰纲。

@#@看到这里，读者自然生疑：

@#@同一桶酒，贩枣客商喝得，为什么杨志等人就喝不得？

@#@这时，作者不慌不忙地交代了吴用、晁盖等七人的姓名，并介绍了使用障眼法、当面吃酒以瓢下药的经过。

@#@这样，通过补叙使得事件真相大白。

@#@由此可见，补叙实际上是在叙述时，故意“藏”去若干片断，到后面适当的地方再把这些片断“亮”出来，使读者恍然大悟。

@#@通过这一“藏”一“亮”，造成叙事的波澜。

@#@补叙主要用于对上文的叙述补充说明，一般是片断性的、简要的，不具备完整的事件，也可以把解释或说明的文字放有前面，以引起下文。

@#@补叙的作用，一般不发展情节、事件，只对原来的叙述起丰富、补充作用。

@#@@#@【作用】对原来的叙述起丰富、补充作用；@#@造成悬念，叙事波澜，深化主旨，造成强烈的艺术感染力。

@#@@#@分叙，分叙的作用是把头绪纷繁、错综复杂的事情，写得眉目清楚，有条不紊。

@#@分叙可以先叙一件，再叙另一件，也可以几件事情进行交叉地叙述。

@#@采用分叙时要根据文章内容和表达中心思想的需要确立叙述的线索，还要交代清楚每一事件发生地点和发展的时间。

@#@@#@即时演练@#@看山老爹@#@⑴太阳醒了。

@#@看山老爹醒了。

@#@@#@⑵他从炕上爬起来，不吃不喝，头一件事是撕掉一页日历，然后揣两个冷馍，背上水壶，踏上那条山间小路。

@#@当他经过山涧流下来的那股泉水时，猫下腰，洗几把脸，再掬几捧清凉的泉水，咕咕喝下，顿时觉得一阵透心地爽快。

@#@@#@⑶同一万个昨天一样，一成不变，再量一次生活的周长。

@#@孤零的身影，叠进脚下那些松柏和杨槐的日影里，相伴山风，铺就生命的四季。

@#@@#@⑷并非孤身独旅，风、雨、雪，都是他形影不离的旅伴。

@#@@#@⑸春风如酒，扑面微寒；@#@夏风如茶，香飘山峦；@#@秋风如烟，落叶飞天。

@#@雨很珍贵，说来就来，说走就走，小似喷雾，大如瓢泼。

@#@@#@⑹温则为雨，寒则为雪。

@#@山上冷得早，有时旧历八月就飘起雪花，九十月就可能大雪封山，只跋涉几步，便大汗淋漓。

@#@他相伴这些阴晴不定、随时变换性格的伙伴，走过了几个地球的周长。

@#@没有视线不及的远方，没有步履不及的山峰。

@#@他那双千针细纳的布鞋，不知踏落了多少个夕阳。

@#@他的牙齿掉光了，不用着意去咀嚼生活，也隐隐地感觉到了它的苦辣酸甜„„@#@⑺走啊走啊，黎明的起点就是看山老爹的家，落日的尽头就是看山老爹的家。

@#@@#@⑻自从那些贪婪的锯齿和远远近近的灶膛，一天天伐尽烧光了山体浓密的毛发，大山就再也遮掩不住贫（jí@#@）与荒漠。

@#@看山老爹呼天喊地，天地不应。

@#@他像个孩子似的抱着树墩子大哭。

@#@从此，那些没有月色没有星光的夜晚，再也听不见北方的狼嗥了。

@#@@#@⑼无量的绿色无量的财富，曾经给看山老爹无量的满足无量的欣慰。

@#@他不甘心这个曾经的梦想就此破灭，于是老爹吃在山里，睡在山里，像个淘金人，捡拾一粒一粒树种，栽下一棵一棵树苗。

@#@一个脚印即是明天的一株参天大树。

@#@@#@⑽跋涉了一天的看山老爹，席地盘坐在松树下，不眠的目光，于皎洁的宁静中，寻觅少得可怜的树影。

@#@他一点也不灰心丧气。

@#@他相信人心，也坚信自己的双手。

@#@他用落叶擦去手上的泥土，牵起衣衫揩脸上的汗水。

@#@晚风习习，他抬起身，提了提大半口袋树籽儿，沉甸甸地满装着看山老爹的希冀与喜悦。

@#@@#@⑾从来没有人说过，看山老爹命定要与大山厮守一生，也不是没有人接他看山的班。

@#@可是多年以后，当他种下的一粒粒树种，栽下的一棵棵幼苗，终于长成山的血脉，山的灵魂，看山老爹就以终生放逐林海为福气，以每天梳理绿色阳光为乐趣，为享受。

@#@他的心很广阔，装得下整座大山和那些松柏杨槐。

@#@他的心又很窄小，只装着绿色，只装着染着绿色的阳光。

@#@@#@⑿看山老爹又一次面对大山，面对自己以毕生汗水养育的山林，量一次生命的周长，呵护四季绿荫。

@#@夕阳西下，他默默饮进几许孤独，望穿夜幕下山的梦境，倾听林海中不尽的涛声。

@#@明天，像一只看不见的手，无时不在召唤一位老人。

@#@透过淡淡的月光，老人仿佛看见了一个更加郁郁葱葱的绿色王国。

@#@@#@1.本文有明暗两条主线，明线索是___________，暗线索是，其中插叙了__看山老爹种树的情节。

@#@（3分）@#@答案：

@#@老爹一天的活动老爹对山林的爱山林被砍伐（3分，每空1分@#@知识小结@#@@#@当堂检测@#@娘@#@

（1）“娘，您别送了，”我喉咙涩涩的，“天不早了，您回去吧!

@#@”@#@

（2）“娘晓得。

@#@我儿上了大学，娘心里高兴，我儿给娘和你爹争了气。

@#@”车窗外的娘眼眶红红的，笑着说，“娘没文化，讲不出什么大道理。

@#@娘只指望我儿今后碰到什么不顺心的事要多挺一挺，咬咬牙，也就过去了……”@#@（3）“我记住了，娘……”我哽咽着，低下头……@#@（4）娘终于回去了，一直没有回头——我知道，娘一回头，就又舍不得走了，娘每走几步，便伸起手擦眼泪。

@#@娘瘦小的背影渐渐模糊，泪水顺着我的脸颊毫无顾忌地流下来。

@#@@#@（5）那一晚，我失眠了——想娘，为了儿女苦了一辈子的娘。

@#@@#@（6）娘不识字。

@#@小时没念过书，就因为家里穷。

@#@十三四岁的时候，就跟着别人到大山中去砍柴，晒干了晾干了，再挑到十几里外的集市上去卖。

@#@收购干柴的老板欺负娘不识字，记数用“壹贰叁肆”。

@#@故意克扣柴的重量。

@#@娘气得不行，只有哭。

@#@她一边哭，一边暗暗发誓：

@#@以后就是典家什、当土地，也要供自己的孩子识字念书，不能当“睁眼瞎”。

@#@@#@（7）穷人的孩子当家早，理事早。

@#@哥哥和我小时念书用功，期中、期末总是每人摞着一叠奖状回家，这是娘最高兴的时候。

@#@但一到开学，娘就犯愁了。

@#@兄妹三人都念书，三双要钱的手都伸向娘。

@#@爹心眼儿实，只能靠卖力气挣钱，可那点微薄的收入仅够敷衍油盐酱醋。

@#@娘只有一个办法一一借!

@#@@#@（8）东家跑，西家串，鞋底磨穿了，嘴皮也磨破了。

@#@大清早出去借，往往半夜才能回来。

@#@好几次梦中醒来，我听见娘和爹的叹息声、交谈声，还有娘低低的抽泣声。

@#@娘为了凑齐兄妹三人的学费，好几天都吃不下饭，却从来没抱怨过半句——娘一辈子也忘不了那个誓言。

@#@@#@（9）我读高二那年，家里已经穷得叮当响。

@#@欠了一屁股债不说，屋破偏逢连绵雨，娘在干活时又不慎扭伤了脚。

@#@赤脚医生费了九牛二虎之力也没能医好娘的脚。

@#@由于没钱进医院，娘从此走起路来一瘸一瘸的。

@#@可娘粗活、重活照样干。

@#@那时，我在校寄宿。

@#@礼拜六，我回家拿伙食费，看娘的表情，我没忍心问。

@#@礼拜天，娘一太早就出去了，傍晚还没回来。

@#@我苦着脸，正打算返校时，远远地，我看见娘了——娘拄着一根竹竿，一瘸一拐地走回来了!

@#@长长的大路上，夕阳的余辉将娘的身影拉得好长好长。

@#@每走一步，娘都要咬一下嘴唇——娘分明疼啊!

@#@但娘为了省那五角钱车费，硬是咬着牙从十几里外的亲戚家一步一拐地走回来了!

@#@五角钱!

@#@就为了省五角钱给儿子作伙食费啊!

@#@@#@（10）我跑过去，扶着娘，看见娘的嘴唇已咬得裂开了一个大口子。

@#@娘从怀里掏出两张10元钞票，吃力地笑着说：

@#@“儿，总算借到了。

@#@天快黑了，快回学堂吧!

@#@”@#@（11）我拿着钱，无言地跪下了，泪水一点一滴地洒在钞票上。

@#@@#@（12）前几天，妹妹来信说，娘收到我在天安门前照的相片后，用一块新手绢小心地包着。

@#@几乎每天晚上她都要就着昏暗的灯光细细地瞅着，看的时候，总是一个人乐着。

@#@@#@（13）读着读着，泪水不由得又盈满了我的眼眶，我又想起了娘，想起为儿女苦了一辈子的娘……@#@★1、从文章整体看全文运用的记叙顺序是，从第（6）段到第（11）段用的是。

@#@@#@答案：

@#@顺叙、插叙。

@#@@#@课堂总结@#@@#@@#@记叙文顺序：

@#@顺叙【作用】使文章条理清楚，层次分明。

@#@@#@倒叙【作用】使文章曲折有致，造成悬念，增强文章的吸引力，使文章引人入胜。

@#@@#@插叙【作用】1.对某事的原因做补充交代；@#@推动故事情节的发展。

@#@2.使文章结构曲折有致，叙事集中。

@#@3.丰富人物形象。

@#@4.通过对比、烘托，突出主题。

@#@@#@补叙【作用】对原来的叙述起丰富、补充作用；@#@造成悬念，叙事波澜，深化主旨，造成强烈的艺术感染力。

@#@@#@分叙@#@@#@@#@课后作业@#@ @#@转场的哈萨克@#@十月，乌尔这拉克决定辞职了。

@#@@#@父亲三天前的电话，告诉他要转场到冬季牧场去。

@#@上百只牲畜，是他们家的全部财产，需要一起完成迁徙，这是一项非常浩大的“工程”。

@#@父亲已经年迈，需要人去帮他。

@#@鸟尔达拉克是长子，下面只有一个还在读高中的妹妹，他必须回去。

@#@哈萨克族是一个永远在路上的马背民族。

@#@他们为了牲畜的生长，要在春夏秋冬辗转于四个牧场。

@#@这些年牧场退化，他们转场的次数越来越少了，只能夏季一个牧场，冬天迁到一个暖和一点的过冬处。

@#@@#@乌尔达拉克今年七月从鸟鲁木齐的大学毕业，好不容易在一家经营医疗器材的公司找到了工作。

@#@这已经让很多不得已而回到家乡的同学艳羡了。

@#@大学时每到转场，乌尔达拉克都请假回家，帮家里打理异常辛苦的转场。

@#@可现在刚刚找到工作，马上请那么长时间的假，领导很难理解，更难同意。

@#@@#@鸟尔达拉克和父亲在电话中发生了争吵，他觉得现在转场可以租用汽车，不用像以前那样骑马赶着羊群和骆驼。

@#@他说很多同学的家里已经用汽车运输物资和牲畜转场了。

@#@可是当父亲听到这些时变得异常生气。

@#@老人觉得，一个哈萨克人必须尊重传统，-f尔达拉克作为长子必须继承这些。

@#@@#@回到家已经是三天以后的夜晚，乌尔达拉克只跟母亲和妹妹打了招呼，并没有跟父亲说话。

@#@为了转场，工作丢了。

@#@父亲那晚安排着第二天的工作，要求乌尔达拉克独自完成拆卸毡房、查看病兽的事。

@#@乌尔达拉克回答：

@#@“以前都是跟着你做，我自己不会干。

@#@”父亲大怒：

@#@“哪个哈萨克男人不会做这些就是度物!

@#@”乌尔达拉克也不示弱：

@#@“我不需要靠做这些来生活。

@#@”话音刚落，父亲的马鞭就扫过来。

@#@鸟尔达拉克流着泪，拿起强光手电，走出了毡房。

@#@@#@第二天清晨，父亲宰了生病的羊煮了肉。

@#@鸟尔达拉克在母亲的协助下拆卸了毡房。

@#@@#@迁徙开始了，女人负责孩子和家当，男人要驱赶并追回跑丢的牲畜。

@#@当有大卡车拉着其他转场的人家从他们的身边开过时，父亲则用嘲讽的口气问候车上的族人。

@#@鸟尔达拉克不多言语，只是在父亲的指挥下扬鞭策马。

@#@@#@五天的迁徙终于完成了。

@#@父亲搭建毡房，母亲煮奶茶准备吃食。

@#@-尔达拉克准备宰杀体弱不能过冬的牲畜，用于狂欢聚会。

@#@转场完成，人们都会聚在一起喝酒庆祝。

@#@@#@狂欢那晚，乌尔达拉克独自走出了毡房。

@#@刚才他听到父亲跟族人讲，他不想让女儿高中毕业就回家出嫁，他希望女儿也考上大学到城市里去。

@#@鸟尔达拉克嘴角嘲讽地抽了一下，心想：

@#@考上大学又有什么用，找到工作不是还得回来转场吗?

@#@@#@秋夜，乌尔达拉克感觉到孤独、无助。

@#@工作已经辞了，父亲难道是真要让他回家放羊吗?

@#@@#@“你知道我为什么给你取名-尔达拉克吗?

@#@”父亲突然出现在他的身后，扔给他一件羊皮背心。

@#@@#@“乌尔达拉克在哈萨克语中的意思就是孤独的人。

@#@哈萨克在草原上已经越来越孤独，牧场快养不活我们了。

@#@“@#@父亲坐在一块石头上，示意乌尔迭拉克也坐下。

@#@“这是我们家最后一次转场，明年春天，我和你母亲就要去定居点了。

@#@政府在县城旁边修了很多房子，免费给我们住。

@#@你明天就回城做个城里人吧，你妹妹要是考上大学，让她也去。

@#@”父亲说着话，点了根烟。

@#@寒冷的空气中，白烟缭绕着特别显眼。

@#@@#@他并没有看到鸟尔达拉克脸上的意外，继续说道：

@#@“我只是想你回来跟我学会如何转场，以后就再也没有机会了。

@#@我老了，草场一年不如一年，在马背上的日子要结束了。

@#@我只想我唯一的儿子，虽然进了城，但还是哈萨克，他应该知道怎么在马背上过日子。

@#@”@#@那晚，乌尔达拉克喝了很多酒，第二天独自回城了。

@#@回城的路上，他看到了很多定居点的房子星罗棋布在城市的边缘。

@#@他想，那里真的是哈萨克的归宿吗?

@#@@#@（选自《中学生阅读》）@#@1.乌尔达拉克的父亲为什么坚决让儿子回家帮忙转场?

@#@（3分）@#@2.文中两个加点的“嘲讽”各有什么含义?

@#@（4分）@#@3.文中的父亲是一个怎样的人?

@#@（2分）@#@4.分析文章2-4段在全文中的作用。

@#@（3分）@#@5.你认为乌尔达拉克有必要学会在马背上过日子吗?

@#@为什么?

@#@（3分）@#@答案：

@#@@#@1.（3分）这是乌尔达拉克家最后一次转场，父亲希望他继承哈萨克族的传统，学会在马背上过日子。

@#@（意思对即可）@#@2.（4分）

（1）父亲认为他们不尊重哈萨克传统，不按照传统办事（2分）。

@#@@#@

（2）儿子认为父亲所说与所做自相矛盾，不理解父亲，表达对父亲的不满（2分）。

@#@@#@3.（2分）他是一个爱儿子的人（1分）。

@#@他是一个尊重哈萨克传统（热爱哈萨克传统生活）的人（1分）。

@#@他是一个独立、倔强的人（1分）。

@#@（符合文意，答出两点即可）@#@4.（3分）运用插叙（1分）。

@#@补充交待了最后一次转场的背景（1分）和乌尔达拉克辞职的原因（1分）;@#@为下文父子之间的矛盾作铺垫，推动情节发展（1分）;@#@有助于刻画人物形象（1分）（答出任意两点得2分）。

@#@@#@5.（3分）言之成理即可。

@#@示例：

@#@我认为有必要。

@#@因为在马背上过日子是哈萨克族的传统，做为哈萨克人必须继承哈萨克族的传统和精神。

@#@@#@12@#@@#@";i:

4;s:

6655:

"于细微处见神韵记叙文中的具体描写,

（1）他在大街上走着。

@#@

（2）身穿黑衣服的他慢慢地在大街上走着。

@#@（3）身穿黑衣服、戴着墨镜的他慢慢地在大街上走着，不时地左右观看。

@#@（4）身穿黑衣服、戴着墨镜的他慢慢地在大街上走着，贼眉鼠眼地向四周张望，目光始终瞄着行人的口袋和背包。

@#@（5）身穿黑衣服、戴着墨镜的他慢慢地在大街上走着，贼眉鼠眼地向四周张望，目光始终瞄着行人的口袋和背包。

@#@突然一阵警笛声使他身子一颤，立刻又恢复了常态。

@#@,猜一猜:

@#@他是谁？

@#@,于细微处见神韵记叙文中的具体描写,1、体会记叙文中具体描写的作用。

@#@2、领会和学会人物具体描写的方法。

@#@,学习目标,什么是描写？

@#@,细节描写是指作品中对一些富有艺术表现力的极小事物、人物的某些细微的举止行动，以及景物片段等的具体细腻的描写。

@#@,读我找到了信心和勇气，划出文中细节描写的句子，想想，这些描写有什么作用。

@#@（期待你精彩的发言哦）,佳作欣赏,能够触动心灵，打动人心；@#@使人物形象更具感人魅力；@#@使中心意思得到进一步升华。

@#@,细节描写的作用,她身上穿着样式老掉牙的旧衣服，可是很干净；@#@一条手染的蓝裙，还带着乡下染缸中的那股土味儿。

@#@一块棕褐色的绒线方披肩交叉地盖在她那干瘪瘪的胸上。

@#@她戴的那条头巾颜色褪得泛白，七皱八褶，好像是撂在抽屉里有了年头。

@#@,探究在线：

@#@细节描写的方法,片段一,（他）蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。

@#@可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。

@#@他用两手攀着上面，两脚再向上缩；@#@他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子，这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。

@#@,片段二,探究在线：

@#@细节描写的方法,我的最后一堂法语课！

@#@我几乎还不会作文呢！

@#@我再也不能学法语了！

@#@难道这样就算了吗？

@#@我从前没好好学习，旷了课去找鸟窝，到萨尔河上去溜冰想起这些，我多么懊悔！

@#@,探究在线：

@#@细节描写的方法,片段三,“你一定又偷了人家的东西了！

@#@”孔乙己睁大眼睛说，“你怎么这样凭空污人清白”“什么清白？

@#@我前天亲眼见你偷了何家的书，吊着打。

@#@”孔乙己便涨红了脸，额上的青筋条条绽出，争辩道，“窃书不能算偷窃书！

@#@读书人的事，能算偷么？

@#@”,探究在线：

@#@细节描写的方法,片段四,秋天的后半夜，月亮下去了，太阳还没有出，只剩下一片乌蓝的天；@#@除了夜游的东西，什么都睡着。

@#@华老栓忽然坐起身，擦着火柴，点上遍身油腻的灯盏，茶馆的两间屋子里，便弥满了青白的光。

@#@,探究在线：

@#@细节描写的方法,片段五,细节描写要领：

@#@抓住特征绘肖像观察仔细绘神态锤炼动词绘造型吻合个性绘语言把握情境绘心理烘托渲染绘场景,学以致用,她骂他混蛋。

@#@1.尽你最大的努力，将这句话的内容充实起来。

@#@2.运用你的想象，可恰当地添加动作、表情、神态、语言、心理、场景等。

@#@,添加“语言描写”,她骂他道：

@#@“你真是一个混蛋！

@#@”（11）,添加“动作描写”,她用手指着他的鼻子骂道：

@#@“你真是一个混蛋！

@#@”（18）,添加“肖像描写”或“神态描写”,她早已被气得浑身颤抖，脸色铁青，于是怒睁杏目，用手指着他的鼻子骂道：

@#@“你真是一个混蛋！

@#@”（37）,添加“心理描写”,她早已被气得浑身颤抖，脸色铁青，但她还是在不断地告诫自己：

@#@不要生气！

@#@不要失态！

@#@不要骂人！

@#@最终她实在是忍不住了，于是怒睁杏目，用手指着他的鼻子骂道：

@#@“你真是一个混蛋！

@#@”（71）,添加“场景描写”,真是冤家路窄，刚好在操场上俩人不期而遇，由于上次她发现他抄别人的作业，便报告了老师，结果他被老师狠狠地批评了一顿。

@#@今天，当着这么多同学的面，他竟然嬉皮笑脸地拦住她，一个劲地说她是：

@#@小报告、克格勃、小内奸她对他的挖苦、讽刺装作漫不经心的样子。

@#@其实，她早已被气得浑身颤抖，脸色铁青，但她还是在不断地告诫自己：

@#@不要生气！

@#@不要失态！

@#@不要骂人！

@#@最终她实在是忍不住了，于是怒睁杏目，用手指着他的鼻子骂道：

@#@“你真是一个混蛋！

@#@”（180）,牛刀小试在学校，同学和我们朝夕相处，是我们身边最熟悉的人物。

@#@请你捕捉生活中他让你印象最深的细节，写一个片段。

@#@读给小组内的同学听，不出现姓名猜猜你写的是谁？

@#@再推荐优秀习作在班上展示。

@#@（要求：

@#@要有恰当的细节描写，用词准确生动，能使用一定的修辞方法和描写方法，150字左右。

@#@）,请您欣赏她坐在这温馨的屋子中央的一张塑料板凳上（周围是她的学生），左手拿着一个作业本，另一只手拿着红笔，画着勾和叉。

@#@柔和的灯光静静地倾泻下来，勾勒出她优美而端庄的轮廓：

@#@染过的带点儿黄的长发披满肩；@#@眉宇间随着笔的走走停停时而紧皱，时而舒展；@#@深黑色的瞳孔中散发出睿智与女性特有的温柔光芒；@#@由于感冒，她的鼻头偶尔还会发出小小的“吸”的声音；@#@那一张红唇，有时是紧紧闭着的；@#@有时也会从中吐出一串优美、动听的词汇像猫儿一样的轻柔；@#@有时又有浅浅的笑意。

@#@她的脸上有几颗不是很明显的痘痘，使她更添了几分青春！

@#@同时也拉近了我们之间的距离。

@#@,课堂小结：

@#@生活中，也许是那一次温暖的搀扶，也许是那一个甜蜜的微笑，也许是那一句鼓励的话语，总让我们感念不忘，是的，细节无处不在，它就像万顷波涛中的一朵浪花，像万仞高山中的一粒石子，像蝴蝶身上美丽的斑纹，虽然渺小，却能传神。

@#@文章缺少了细节，人物就失去了光彩和神韵，让我们通过对人物细节的捕捉和书写，去开启我们心灵的大门，去品尝人生五味！

@#@,课后练笔秀出自己以“母爱”为话题，写一篇600字左右的记叙文，要求运用细节描写，力求生动形象。

@#@,谢谢！

@#@,";i:

5;s:

11032:

"济南中考历年作文题目汇总（2001—2015）@#@2015年@#@ @#@ @#@ @#@ @#@ @#@ @#@按要求作文@#@ @#@ @#@ @#@ @#@ @#@ @#@请以”那声音常在我心田“为题目，写一篇文章。

@#@@#@ @#@ @#@ @#@ @#@要求：

@#@①你可以大胆选择你最能驾驭的文体，写你最熟悉的内容，表达你的真情实感；@#@②文中不要出现真实的校名、姓名，如需要可用“×@#@×@#@”代替，否则扣分；@#@③不得抄袭；@#@④不少于600字。

@#@@#@2014年 @#@ @#@@#@ @#@ @#@ @#@ @#@按要求作文“@#@ @#@ @#@ @#@ @#@ @#@ @#@请以“一个夏日的早晨”为题目，写一篇文章。

@#@@#@ @#@ @#@ @#@ @#@要求：

@#@①你可以大胆选择你最能驾驭的文体，写你最熟悉的内容，表达你的真情实感；@#@②文中不要出现真实的校名、姓名，如需要可用“×@#@×@#@”代替，否则扣分；@#@③不得抄袭；@#@④不少于600字。

@#@@#@ @#@ @#@ @#@ @#@ @#@ @#@@#@2013年@#@ @#@ @#@ @#@ @#@按要求作文。

@#@@#@ @#@ @#@ @#@ @#@请以“定格在记忆里的画面”为题目，写一篇文章。

@#@@#@要求：

@#@①你可以大胆选择你最能驾驭的文体，写你最熟悉的内容，表达你的真情实感；@#@②文中不要出现真实的校名、姓名，如需要可用“×@#@×@#@”代替，否则扣分；@#@③不得抄袭；@#@④不少于600字。

@#@@#@2012年@#@ @#@ @#@ @#@ @#@人生的体验，来源于多姿多彩的生活。

@#@无论是在家中，还是在校园，无论是在街巷，还是在田野，哪怕是一抹微笑、一本好书、一棵竹树、一只飞鸟……都可以引发我们对真、善、美的观察、体味与思索。

@#@细细咀嚼，你就能品到生活的真味。

@#@@#@ @#@ @#@ @#@ @#@请以"@#@咀嚼生活的真味"@#@为题目，写一篇文章。

@#@@#@要求：

@#@①你可以大胆选择你最能驾驭的文体，写你最熟悉的内容，表达你的真情实感；@#@②文中不要出现真实的校名、姓名，如需要可用"@#@×@#@×@#@"@#@代替，否则扣分；@#@③不得抄袭；@#@④不少于600字（如写作诗歌不要少于20行）@#@2011年@#@ @#@ @#@ @#@ @#@请以“阳光灿烂的日子”为题目，写一篇文章。

@#@@#@ @#@ @#@ @#@ @#@要求：

@#@①你可以大胆选择你最能驾驭的文体，写你最熟悉的内容，表达你的真情实感；@#@②文中不要出现真实的校名、姓名，如需要可以用“×@#@×@#@”代替，否则扣分；@#@③不得抄袭；@#@④不少于600字（如写作诗歌不要少于20行）。

@#@@#@2010年@#@ @#@ @#@按要求作文。

@#@@#@ @#@ @#@请以“几分在心头”为题目，写一篇文章。

@#@@#@ @#@ @#@要求：

@#@①先将题目补充完整，题目横线处可以填写：

@#@“感动”“惬意”“思念”“豪迈”“忧伤”“酸涩”……然后作文；@#@②你可以大胆选择你最能驾驭的文体，写你最熟悉的内容，表达你的真情实感；@#@③史中不要出现真实的校名、姓名，如需要可用“×@#@×@#@”代替，否则扣分；@#@④不得抄袭；@#@⑤不少于600字（如写作诗歌不要少于20行）。

@#@@#@2009@#@清风微拂,吹皱满怀思绪;@#@狂风呼啸,激荡一腔豪情。

@#@风中飘过熟悉的气`息,风中传来声声的呼唤。

@#@风中有几分惬意,又有几分惆怅;@#@有浓郁的亲情、友情,又有不尽的壮怀、雅趣;@#@或许还有……又是一年风起时,这一切就会在心头萦绕,回味无穷……@#@请以“又是一年风起时”为题目,写一篇文章。

@#@@#@要求:

@#@①你可以大胆选择你最能驾驭的文体,写你最熟悉的内容,表达你的真情实感;@#@②文中不要出现真实的校名、姓名,如需要可用“×@#@×@#@”代替,否则扣分;@#@③不得抄袭;@#@④不少于600字（如写作诗歌不要少于20行）。

@#@@#@2008@#@清晨迎着朝阳初绽的睡莲，午后柳荫下嬉闹的顽童，傍晚深巷中一声朴实的叫卖……有些人，有些事，或许你未曾遇见，偶然间发现他们突现在你的面前；@#@有些人，有些事，或许你未曾关注，偶然间才发现他们一走进你的心间……@#@请以“偶然的发现”为题目，写一篇文章。

@#@@#@要求：

@#@①你可以大胆的选择你最能驾驭的文体，写你最熟悉的内容，表达你的真实情感。

@#@②文中不要出现真实的校名、姓名，如需要可用×@#@×@#@代替，否则扣分③不得抄袭④不少于600字（如写作诗歌不要少于20行）@#@2007@#@

（一）请以“为自己高兴”为题目，写一篇文章。

@#@@#@

（二）有一种风景令人心怡，有一种历练使人振奋，有一种温暖让人铭记，有一种情感永难忘怀，有一种精神永不泯灭……这林林总总铸就了永恒的美丽。

@#@@#@ @#@ @#@请以“永恒的美丽”为话题，写一篇文章。

@#@@#@要求：

@#@①如选择话题作文题目需自拟②你可以大胆选择你最能驾驭的文体，写出你最熟悉的内容，表达你的真情实感③文中不要出现真实的校名、姓名，如需要可用“×@#@×@#@”代替，否则扣分④不得抄袭⑤不少于600字（如写诗歌不要少于20行）。

@#@@#@2006@#@20．任选一题，按要求作文。

@#@@#@

（一）请以“藏在心中的”为题，写一篇文章。

@#@@#@要求：

@#@①先将题目补充完整，然后写作；@#@②你可以大胆选择你最能驾驭的文体，写你最熟悉的内容，表达你的真情实感；@#@③文中不要出现真实的校名、姓名，如需要可用“×@#@×@#@”代替，否则会扣分；@#@④不得抄袭；@#@⑤不少于600字（如写作诗歌不要少于20行）。

@#@@#@

（二）分享，是与他人共同享有。

@#@自然的美景，温馨的亲情，纯真的友谊，成功的喜悦，幸福的甘美，哲人的智慧，诗人的灵感……我们都可以共同分享。

@#@分享是金，是人生最大的财富；@#@分享是水，可以滋养世间万物。

@#@懂得分享，你就会拥有快乐；@#@学会分享，你就拥有了人生的美丽。

@#@@#@请以“分享”为话题，写一篇文章。

@#@@#@要求：

@#@①题目自拟；@#@②你可以大胆选择你最能驾驭的文体，写你最熟悉的内容，表达你的真情实感；@#@③文中不要出现真实的校名、姓名，如需要可用“×@#@×@#@”代替，否则会扣分；@#@④不得抄袭；@#@⑤不少于600字@#@2005年：

@#@@#@任选一题，按要求作文。

@#@@#@1.拥抱母亲，我们会享有亲情的温暖；@#@拥抱成长，我们会丰富生命的内涵；@#@拥抱梦想，我们会开创人生的辉煌煌；@#@@#@拥抱阳光，我们会感悟欢乐的真谛；@#@拥抱春天，我们会领略自然的美好。

@#@拥抱就是享有，拥抱就是开创，拥抱就是感悟„„@#@请以“拥抱”为题，写一篇文章。

@#@要求：

@#@①先将题目补充完整，然后写作；@#@②你可以大胆选择你最能驾驭的文体（如写作诗歌不要少于20行），写你最熟悉的内容，表达你的真情实感；@#@③文中不要出现真实的校名、姓名如需要可用“×@#@×@#@”代替，否则会扣分；@#@@#@④不得抄袭；@#@⑤不少于600字。

@#@@#@2.“四面荷花三面柳，一城山色半城湖。

@#@@#@”济南因这“一城”的“山色”而拥有了秀美与深邃，因这汩汩的清泉而@#@拥有了灵动和活泼，又因了灵秀聪慧的儿女而成就了灿烂悠久的历史文化。

@#@@#@请以“济南的山水风情”为话题，写一篇文章。

@#@@#@要求：

@#@①题目自拟；@#@②你可以大胆选择你最能驾驭的文体（如写作诗歌不要少于20行，写你最熟悉的内容表达你的真情实感；@#@③文中不要出现真实的校名、姓名，如需要可用“×@#@×@#@”代替，否则会扣分；@#@④不得抄袭；@#@⑤不少于600字。

@#@@#@2004年：

@#@@#@ @#@ @#@ @#@ @#@阅读下面的材料，按要求作文。

@#@@#@ @#@ @#@ @#@ @#@麦克牵一只蜗牛去远行，可是蜗牛走得太慢了。

@#@@#@ @#@ @#@麦克又是催促又是斥责，蜗牛只是很歉疚地摇摇头，表示无能为力。

@#@麦克又急又气，对蜗牛又拉又扯又踢，蜗牛受了伤，越发爬得慢了。

@#@麦克只好耐着性子，让蜗牛慢慢爬，自己则以一种接近静止的速度跟在后面。

@#@就在这个时候，麦克闻到了阵阵花香，听到了鸟叫虫鸣，感到了微风拂面的舒适。

@#@后来，麦克还看到了美丽的夕阳、灿烂的晚霞，以及满天的星斗。

@#@麦克不禁感慨道：

@#@“我牵着蜗牛远不如蜗牛牵着我富有诗意”@#@其实，生活中有很多我们没有注意到的美丽。

@#@人生路上，不管是因为匆匆赶路错过了美丽，还是因为慢下脚步欣赏美丽，都是曾经年少的证明，将来美好的回想，刻在生命年轮上的印记@#@读了上面的材料，请以“感悟美丽”为话题，写一篇文章。

@#@@#@要求：

@#@①立意自定；@#@②文体自选（诗歌除外）③题目自拟；@#@④不少于600字；@#@⑤文中不得出现真实的校名、姓名。

@#@@#@2003年@#@ @#@ @#@每个人的内心，都有着美好的期盼。

@#@我们期盼学业的成功与进步，彼此的理与信任，家庭的幸福与安康，社会的安定与发展„„请以“期盼”为话题，写一篇文章。

@#@@#@要求：

@#@①自选角度；@#@②自定义文体（诗歌除处）；@#@③自拟题目；@#@④不得抄袭；@#@⑤不得少于600字。

@#@@#@2002年：

@#@@#@23在生活、学习和工作中，当遇到新的矛盾需要去解决、面临新的困难需要去克服的时候，我们往往会听到两种不同的声音：

@#@有人总说“我能行”，也有人总是说“我不行”。

@#@请以“我能行”或“我不行”为话题，自拟题目，自选文体（诗歌除外），写一篇文章。

@#@@#@要求：

@#@①选取其中一个话题；@#@②不得出现真实的人名、校名；@#@③不少于600字。

@#@@#@2001@#@希望，是人生奋斗的远大目标，是平凡生活中的小小期待。

@#@希望是生命之舟的原动力，是补充能源的加油站。

@#@希望可以将人引向辉煌，也可以将人诱入歧途。

@#@希望，创造了一个个大大小小的故事；@#@希望，蕴蓄着振聋发聩的哲理睿思。

@#@请以“希望”为话题，自选角度自定文体自拟题目写一篇作文。

@#@话题@#@";i:

6;s:

943:

"@#@小学生心理健康小知识@#@1、了解自己，接纳自己、肯定自己。

@#@@#@2、对自己的生活负责。

@#@@#@3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。

@#@@#@4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。

@#@@#@5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

@#@@#@6、对自己要时常鼓励增强自信心。

@#@@#@什么是心理健康？

@#@@#@人是一个整体，人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，身体的健康是就是我们平常说的没有疾病的发生；@#@心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机；@#@能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。

@#@@#@";}