健康指导心悸.doc

健康指导心悸.doc

《健康指导心悸.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健康指导心悸.doc（2页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。

心悸

一生活起居

1.保持环境安静整洁。

2.保持适当的温度和湿度，避免外邪侵扰。

3.根据病情轻重，注意劳逸结合。

4.重症病人应绝对卧床休息

二饮食调护

饮食宜富有营养、易消化、低脂肪、高维生素、高蛋白质。

进食速度不宜过快，少量多餐，忌肥甘、油炸、辛辣等刺激性食物，如浓茶、咖啡等，戒烟、酒。

1.心胆气虚证：

忌浓茶；咖啡等饮料。

2.心脾两虚证：

饮食宜选补血益气、养心健脾食物，如红枣桂圆莲子汤等。

忌生冷食物。

3.阴虚火旺证：

饮食宜清补、如莲子、银耳等。

忌辛辣刺激性食物，戒烟、酒。

4.心血瘀阻证：

饮食宜清淡、低脂、高维生素，进食不宜过饱，忌肥甘厚味、辛辣食物。

5.水饮凌心证：

水肿者予低盐饮食，遵医嘱控制饮水量，配合食用赤小豆、薏苡仁粥等。

6.心阳亏虚证：

饮食宜温热，可食用桂圆莲子粥。

三健康指导

1.积极治疗各种器质性心脏病。

2.生活起居有常，保证充足的睡眠和休息。

适寒温，随气候变化而增减衣被。

3.保持心情舒畅，避免激动、忧伤，平时可欣赏优雅悦耳的音乐，宜陶冶情操。

4.饮食有节，多食蔬菜、水果，减少肥甘、油腻、食盐的摄入，忌刺激性食物，戒烟、酒。

5.根据自身体质，选择适当的锻炼方式，以不感劳累为度。

6.遵医嘱按时、按量服药，不得随意增减用药或中断治疗。

定期随访。