大学生成长计划书.docx

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大学生成长计划书

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大学生成长计划

蓦然回首,发现我们已渐渐长大，不知什么时候起，20岁这个字眼时常挂在嘴边。

曾几何时，认为20岁是那么神圣，只知道那时我们长大了，可以飞得更高更远。

而此时,当我真正要面对它的时候，突然感到一种莫名的手足无措。

我担心自己是否能够充分理解20岁这一平凡数字所蕴藏的丰富内涵，但我明白，20岁意味着责任.也许成长本身就是一种责任吧！

光阴似箭，岁月如梭，两个多月忙碌而又美好的大学生活犹如漏斗中的沙石已悄然流进昨日。

回想起从高中到大学一路走来，此时站在漫漫求学道路上的我心潮澎湃，思绪万千,昔日的点点滴滴，林林总总，跃然而起，历历在目。

曾经在迷茫中叹息，又在平静中寻找自己，在迷茫与平静中我们长

于是,开始习惯用自己的大脑去思考周围的一切，也许这种思考是肤浅的,但我们这一群骄傲而不盲从的孩子，渴望用理智与成熟告别曾经的年少懵懂.

20岁是一个结束，也是一个开始。

这一刻，在得到与失去的交替中，在迫求与放弃的转换之间，我们感受着快乐，也经历着痛苦，于是我们成长.几乎所有的痛苦都源于对梦想的追逐。

当我们经历了无数痛苦实现自己的梦想后，总算体味了欢乐，这才明白：

痛苦，常常孕育着快乐的种子。

成长本不是一件轻松的事，痛苦也不一定是坏事，于痛苦中，我们知道，当现实无法改变时,我们要适时地改变自己，但是我们还总爱同现实讨价还价，因为我们深深地爱着这个世界，这个幸福、温暖,爱与痛苦交织的世界.在成长的过程中，我们学会了发现，学会了珍惜，对于我们心中那些解不开的小小的结，我们学会了淡淡一笑，去欣赏它的缺憾美。

因为我们知道，只要洒脱地转过身，就能寻找到新的美丽的风景。

成长是一种痛，但我不愿让它留下伤痕。

成长是一种蜕变,经历了磨难才能破茧而出.

在成长的路上往往是孤独的,要学会在没有人喝彩的时候自己给自己加油。

不用畏惧，不用担心，勇敢、坦然地面对成长中遇到的一切给自己鼓励,给自己信念，给自己快乐。

在成长的旅程中，我们需要的是从容的经历，平静的感知，勇敢地面对。

站在成人的门槛上，眼前或许仍然是一张张稚嫩的脸。

年轻而明亮的眼睛，透露出那么一丝愤世嫉俗，寂寞的笑容里潜藏着淡淡的忧伤。

也许成长是这样：

忧伤和着欢喜，失落和着欣慰，喧哗和着宁静.

曾经苦涩的日子，在回忆的画面里，已酿成芬芳.每当夜幕迈着轻盈的脚步姗姗而来,白昼的繁华和喧闹渐渐销声匿迹，在朦胧和宁静的夜晚，我常常陷入无边的回忆之中.在回忆中，那曾经许下的愿望和美丽的诺言,那执著的坚持与不懈的努力，都化为幸福的叶片，被我精心收藏。

正是他们提醒着我们，见证了我们成长的一步步,告诉我们不必担心明天,全力以赴的向前走去。

是的，成长记录着痛苦,也镌刻下欢乐，沿着成长的足迹,一步步，我们走向成熟，走向未来

从9月17踏进校园，军训过后，广播台的面试、笔试通过,成为正式台员，到导师助理······都书写着一个新的开始，无时无刻不在成长.

自我认识

我的劣势：

通话说得不够标准,语言表达能力较差；有点内向,人多的场合不擅口头交际，这让我在人际交往中处于被动状态；工作经验少，几乎没有；人际关系网还太小.

劣势的解决方法：

多参加社会实践，在实践中锻炼自己；多参加一些学院社团活动,如痧道养生文化协会让我认识了更多的好朋友，广播台新闻部让我懂得如何合作，如何尽善尽美地完成任务;选修普通话基础课，提高自己的语言表达能力;和同班同学处理好关系;充分利用网络资源，丰富自己的课外知识！

我的优势：

喜欢和别人交朋友，能和同学友好相处

在高中阶段两年任班长，一年任学习委员，有较好的班级管理能力；有做主持人的经验，也喜欢做主持人，刚主持过的公共卫生学系“品读经典，共创明天"朗诵比赛决赛。

成长细则

大学成长阶段具体目标如下:

1、思想政治与道德素养目标

学习党、团的有关知识,积极向党团组织靠拢（在上个月参加了党课培训，并参加考试）。

参加各类思想政治、意识形态、道德修养领域的主题教育活动和各类爱国主义等具有积极意义的主题征文活动.培养和树立法律意识、诚信意识、创新意识和竞争意识，增强组织纪律性、社会责任感和集体主义、注重基本道德素质的自我培养。

2、课程学习目标

认真学习好专业课程;大2通过国家英语等级考试四级；通过国家计算机等级考试级；毕业设计及毕业论文取得都取得优秀的成绩.除课本知识外,准备通过各种活动锻炼自己的为人处事能力和人际交往能力.

3、学术文化和创新创业目标

参加“翰香杯"公共卫生学系朗诵比赛、参加PPT制作大赛、演讲与口才协会的辩论赛、主持人风采大赛等。

参加学校或系里面开展的科普活动（报告会、学术交流等）或科技类学生团体活动。

4、社会实践与志愿服务活动

积极参加学校或院系组织的各类实践活动；参加各类社会实践、社会调查活动，并完成相应的实践论文；参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动；参加痧协下乡志愿刮痧活动；为班级、学院或学校集体完成某项服务活动。

5、求职准备

正确评价自己，制定就业目标；拓展学习范围和就业机会，熟练掌握就业政策；积极做好求职就业的知识、心理和技巧等方面的准备。

具体成长规划及行动：

大一：

初步了解职业，提高人际沟通能力.主要内容有：

和师哥师姐们进行交流，学习专业知识方面的技巧和经验、询问就业情况;参加学校活动，增加交流技巧;学习计算机知识（现在在广播台网播部）,辅助自己的学习。

大二:

提高基本素质。

主要的内容有：

通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力;英语口语能力增强,计算机应用能力增强。

大三：

提高求职技能，关注国家医疗机构方面的信息。

主要的内容有：

撰写专业学术文章，提出自己的见解；假期和学长、学姐尝试在医院见习；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

大四:

做好见习与实习.主要的内容有：

对前三年的准备做一个总结。

积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。

结束语：

来新乡医学院已经有差不多3个月了，在这一年中，我学到了不少的东西。

无论在学习上，还是在其它各方面，对我来说都有了很大的进步;同时，大学生活也让我对我自己有了一个全新的认识，我相信在以后的四年大学生活里，我一定会收获更多

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展

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小组成员:

xxxxxxxxxxxxxxx

2011年11月20日

大学生成长与发展小组计划书

一、小组背景：

从高中到大学,是人生角色扮演的一个重要转变时期。

大学生在进入大学后，在人际交往,自我认知等方面产生许多问题。

当大学生产生这样得的困惑或问题时,一般表现为人际交往范围缩小,程度浅.对自我的认识产生疑惑。

对新环境产生失望，迷惑等.如果不加以正确的引导和支持，必然影响大学生的发展和成长。

本次小组的设计目的就是为了提高大学生的适应能力，人际交往能力.增进学生之间的相互了解，让大学生能够尽快的适应大学的生活,熟悉周围的同学,并且产生信任。

让其感觉同学的信任和支持,帮助其顺利成长和发展

二、小组成员：

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx（7人）

三、小组活动理论依据：

1.我们7个人是一个团队，不分你我，共同进步，谨记团队意识。

2.从心理学上讲,每个人都对自己有一个自我概念，这个概念会影响到生活的每个部分.a。

自我认识，是留意及认识自己各方面的一个过程。

这包括个人对自己行为上，心理上及外貌上的认识和了解，以期建立一个正面的个人形象，从而肯定自己的价值.b.人作为社会性的动物,不可能隔绝的生活。

除了认识自己，更重要的还要认识别人,并让别人认识自己.只有这样，才能在人生旅途上正常的成长与发展。

2.在组织行为学者观点中,人群互动关系包括组织内所有的互动形态,例如组织内部决策的形成，组织设计，行为,士气激励,团队运作,冲突管理,人群互动训练等，其核心在于沟通与说服.有效的人群互动关系，可以促使组织成员为实现组织的目标贡献心力，从而提高组织绩效.

3。

有效的沟通对于亲密关系是有效的,即使在非亲密的日常生活中，有效沟通依然可以不同程度的改善这些关系.但是,要建立有效的沟通,不仅需要语言，还需要很多非语言沟通,以及互动的作用。

4.一般是一个具有远见的使命者，一个先锋和一个鼓舞群众达到目标的人.所有人类的推动力可归纳为三种：

建立权利，影响别人和解决问题.在活动中,小组成员不断体验从权利，人及问题中周旋,小组要给予一定的权力，才能顺利完成任务.小组成员依此也可以解释现实中的人际关系。

5.团队就是需要一起工作以求达到一既定目标的一群人.只有当团队中各人都了解他们有共同目的及，在活动中我们是一个团队，一定要有团结意识，互帮互助

二、小组活动锻炼计划

三、活动锻炼具体内容及活动后感想: