新教材北师大版高中英语必修123+选修1 课文中英文互译全Word文档下载推荐.docx
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除了做所有的学校作业外,我还和朋友聊天,看电影,阅读每日新闻和其他有趣的文章;
我还在网上买各种各样的东西,如书籍、电脑硬件和其他必需品。
购物前,能够比较不同的网络商店的质量和价格是非常方便的。
我也经常玩电脑游戏,甚至用客厅的电视屏幕打网球游戏!
MyparentsareworriedthatImaybecomean“Internetaddict”.TheythinkI’mplayingcomputergamesallthetimeandIchattoomuchwithonlinefriends.Accordingtothem,thereisadangerthatImaynotbeabletotellwhetherthesefriendsarerealfriends.Mymumkeepstellingmetogooutwithmyschoolfriendsinstead.Maybeshe’sright.It’simportanttomeetfriendsinpersonfromtimetotime,notjustonsocialmedia.Actually,IdoknowIneedtodragmyselfawayfromtheonlineworldsometimes,especiallybecausereallifecanbejustasinteresting.
我父母担心我会成为一个网迷。
他们认为我一直不停地玩电脑游戏,并且总和网友聊天。
在他们看来,我可能无法判断这些人是否是真朋友,这是危险的。
妈妈一直让我和学校的朋友们出去玩(而不是在家打游戏)。
也许她是对的。
时不时与朋友亲自见面是很重要的,不能只是利用网络交流。
事实上,我非常清楚我有时需要强迫自己不上网,特别是因为现实生活也可以一样有趣。
YourLifeIsWhatYouMakeIt你的生活你做主
Afteralongday,ZhangTianfinallygotbacktohissmallroom,feelingtired.Hehadstartedworkingatseveninthemorninganditwaseightintheeveningnow.Hehadtopreparehislessonsforthefollowingday.ThisisatypicaldayforZhangTian.ComingtoGuizhouProvincetoteachhasbeenquiteanexperienceforhim.
漫长的一天过后,张天疲惫不堪,终于回到了自己的小窝。
他从早上七点开始一直在工作,现在已经是晚上八点。
他必须为第二天备课。
这是张天典型的一天。
来贵州教书对他来说是一次不寻常的体验。
ZhangTiangraduatedfromuniversityandgotateacher’scertificatelastyear.Hisparents,likemost,hopehewouldgotoabigcitytofindateachingjob.Likewise,hisfriendsalllefthishometownforworkinShanghaiorBeijing.ZhangTianfeltdifferently,however.Hewantedtostartanewlifestyle.Hehadmetwonderfulteachersfromsmallvillagesduringhisearlyschoolyearsandhewasinspiredbythemtogoandteachwherehewasneededthemost.Forthatreasonheappliedforandbecameavolunteerteacherinavillageschool.Bringingwithhimlotsofbooks,clothes,andtwopairsoftrainers,ZhangTiantravelledtothevillagewithaneagerheart.Heimaginedallsortsofexcitingthingsaboutlivingindependentlyandteachinginavillage.
去年,张天从大学毕业并考取了教师资格证。
他的父母和大多数人一样,希望他能去一个大城市从事教学工作。
他的朋友们也都离开了家乡到上海或北京工作。
然而,张天却有不同的想法。
他想要开始一种新的生活方式。
在学校初期他遇见了来自小村庄的教师,他被他们所鼓舞,到最需要的地方去教学。
因此,他申请并成为了一所乡村学校的志愿教师。
张天带着很多书、衣服和两双运动鞋,还有一颗热切的心来到了村庄。
他想象着自己在村里独立生活、教书,会发生哪些各种各样令人兴奋的事情。
However,noteverythingliveduptoZhangTian’shopes.Theschoolwasmuchsmallerthanhehadexpected,withonlythreeclassrooms.Infrontoftheclassrooms,therewasaplaygroundwhichgotdustyonwindydaysandmuddyonrainydays.Livinginthevillagewasalsomorechallengingthanhehadthought.Thepowerandwatersupplieswereunstable,sohecouldonlyshowereverythreeorfourdays,andhehadtolearnhowtocook.Thethoughtofleavingonceflashedthroughhismind,buthequicklygaveupontheideaandfoundwaystodealwiththechallenges.
但是,不是每件事都像张天希望的那样。
学校比他想象的小得多,只有三个教室。
教室前面有一个操场,刮风时扬尘,下雨时泥泞不堪。
住在村子里也比他想象的更具挑战性。
电和水的供应不稳定,所以他只能每三四天洗一次澡,他还必须学会做饭。
离开的想法曾在脑中闪现过,但是他很快放弃了这个念头,并且找到了应对挑战的办法。
TheschoolhadjustthreeteachersandZhangTianwastheonlyEnglishteacher.TheothertwolocalteacherswereresponsibleformathsandChinese.Tomakeschoollifehealthierandlivelierforhisstudents,ZhangTianintroducedmoresubjectstotheschool—music,artandPE.ItisnotsurprisingthatPEisthekids’favouritesubject!
Theirschoollivesarenowmoreattractiveandinteresting,andtheyenjoyplayingfootballintheplayground,aswellassingingsongsthey’velearnt.Theschoolisnowfulloflaughterandmusic.ZhangTianisplanningtoorganisethefirst-everschoolconcert!
Everyoneisveryexcited.
学校只有三名老师,张天是唯一的英语老师,另外两名当地教师教授数学和语文。
为了让学生的校园生活更有益健康和活泼热闹,张天开设了更多的课程——音乐、艺术和体育。
毫不意外的是体育是孩子们最喜欢的科目。
孩子们的学校生活现在更有吸引力也更有趣,他们喜欢在操场上踢足球,也喜欢唱学过的歌。
校园里现在充满了笑声和音乐。
张天正在计划组织第一场学校音乐会!
大家都很兴奋。
ZhangTian’sfirstyearisalmostover.Ithasbeenatoughyear,buthehasenjoyedworkingwiththechildren.Whatmadehimfeelsatisfiedwasthathisstudentswereabletoread,speakandwriteinEnglishandtheybecamemoreconfidentinlearning.Besidesteaching,ZhangTianalsobroughtchangestothevillage.Hecontactedcharityorganisationsaboutrebuildingtheplaygroundandsettingupalibrary,andhelpedthevillagersselllocalproductsonline.Thecontributionhemadetothevillagewasgreat,sohebecameverypopularamongthevillagersandtheytreatedhimasoneofthem.Thevillageislikehissecondhomenow.Althoughhehadonlyintendedtostayforoneyear,henowfeelsreadytostayforanotheryear.Hefeelssohappythathefollowedhisheartwhenchoosingwhattodowithhislife,eventhoughitmaynotbewhatothersexpectedofhim.
张天在这儿的第一年就要结束了。
这是艰难的一年,但他喜欢和孩子们一起。
让他感到欣慰的是他的学生能够读英语、说英语和写英语,并且在学习上变得更自信。
除了教学,张天还为村子带来了其他变化。
他联系了慈善组织重修操场和开设图书馆,并帮助村民在网上销售当地产品。
他为村子做了很大贡献,所以在村民中很受欢迎,村民也把他当作村子里的一员。
这个村子现在就像他的第二个家。
虽然他原本只打算呆一年,但现在他准备再待一年。
他感到很幸福,因为在选择如何对待自己的人生时,他跟随了自己的内心,尽管这可能不是别人所期望的。
unit2Lesson1TheUnderdog
Part1第一部分
PaulandIwereonourschoolbasketballteam,TheLions.WelovedbasketballandwerebothhugefansoftheNBA.Whenweweren’tplayingonthecourtwhichwasnexttoourbuilding,wewerewatchingagameonTV.MyfavouriteplayerwasLeBronJames.Paul’sfavouriteplayerwasTyroneBogues,aguywhoplayedfortheCharlotteHornets,althoughweactuallyagreethattheyarebothchampions.
我和保罗都是学校狮子篮球队的队员。
我们热爱篮球,都是NBA的超级球迷。
我们不在大楼附近的球场上打球,就在电视上看比赛。
我最喜欢的球员是勒布朗·
詹姆斯。
保罗最喜欢的球员是蒂尼·
博格斯,博格斯为夏洛特黄蜂队效力。
事实上,我们认为他们都是冠军。
Bogueswasonly1.6metrestall,whichmadehimtheshortestplayereverintheNBA.Guesswhat?
Paulwasonly1.6metrestall,too!
Paulknewthatbeingshorterthanotherplayersmeantthathehadtopractisemore.Duringallthosehoursofdoingjumpshotsonhisown,heusedBoguesashisinspiration.Pauloncesaid,“IfBoguescouldmakeit,whynotme?
”
博格斯身高只有一米六,是NBA史上最矮的球员。
你猜怎么着?
保罗身高也只有一米六!
保罗知道比其他球员矮意味着他必须加强练习。
在他自己跳投的时候,他用博格斯激励自己。
保罗有次说到,“如果博格斯能做到,为什么我不能呢?
Ourcoachwasnotsosure.Paulhadtotryoutmanytimesjustformakingtheteam.Hewasstillusuallyonthebench,beingjustareplacement,whichwasreallytoughonhim.EveryoneknewPaulhadrealskills,andwassomeonewhoworkedreallyhardandhadastrongdesiretoplayfortheteam.However,Pauldidn’tgetachance.
我们的教练并不这么看。
保罗多次参加选拔,方才入选球队。
然而,他通常“坐板凳”作为替补队员,这对他来说是真够倒霉的。
每个人都知道保罗有真本事,而且他非常努力,想为球队做出贡献。
然而,保罗没有机会。
Thisweek,TheLionswereplayingourmaincompetitors,TheBears,ateamwhoserecordthisseasonhadbeenperfect.Theyhadn’tlostasinglegame.Itwouldbeatoughone.Pauldidn’tknowhe’dsoongetthechancethathe’dbeenwaitingfor.
本周,狮子队正在与我们的劲敌熊队比赛,这是一支本赛季战绩完美的球队,他们没有输过一场比赛。
这将是一个艰难的过程。
保罗这时并不知道他很快就能拥有一直等待的机会。
unit2RunningandFitness跑步与健身
I'
mabitfedupwithgettingsickallthetime.AndIfeelawkwardfailingPEexams.MyfriendsuggestedIshouldtrylong-distancerunning.Doyouthinkitwillhelp?
Jeremy,16yearsold我受够总是生病了,体育课不及格也让我为难。
我的朋友建议我试试长跑。
您觉得长跑有帮助吗?
新北师大版第一册Unit2P36
HiJeremy,嗨!
杰瑞米:
Thanksforyourquestion.Aspeopleoftensay,anyexerciseisbetterthannone,butlong-distancerunninginparticularhasalotofbenefits.
感谢你的问题。
正如人们常说的,运动总比不运动好,但长跑的好处尤其多。
Itisagreatsportforbeginners—youdonotneedagymmembershiporanyspecialequipment.Justapairofgoodrunningshoeswilldo.Then,keepitup.Thereisalsonobetterwaytoknowyourselfandtoseewhatyouarecapableof.
对于初学者来说,这是一项很棒的运动,你不需要健身房会员或任何特殊的设备,只要一双好跑鞋就行了。
然后,坚持下去。
跑步是了解自己最好的方法,看看自己能做到哪一步。
Youarealsosomebodywhoworriesaboutgettingsick.Runningwillhelpyougetfitandpreventdiseases.Itwillgiveyougoodupperandlowerbodystrength.Likeanyexercise,runningincreasestheflowofbloodandoxygentoyourbrain.Itmakesyourheartstrongerandallowsmorebloodtoflowaroundyourbody.Italsostrengthensyourimmunesystemandreducestheriskofserioushealthproblems,aswellasmorecommonillnesseslikecolds.Besides,anybodywhoisfeelingdowncangoforaruntocheerthemselvesup.Evenathirty-minuterunwillproviderelieffromachesortensionthatyoumaybesufferingduetostress.
你像很多人一样,也担心自己有生病的风险。
跑步会帮助你变得健康并预防疾病。
它会让你拥有很棒的上肢和下肢力量。
像任何运动一样,跑步会增加血液流通并向大脑输送氧气。
它让你的心脏更强壮,并加速血液流动。
它还能强化你的免疫系统,降低患严重健康问题的风险,以及患常见疾病的机率,例如感冒。
此外,心情低落的人会选择跑步让自己振作起来。
即使是跑30分钟也能缓解你因压力而感到的疼痛或紧张。
Ifyouarenewtorunning,hereissomeadviceforyou—itisimportanttowarmupandcooldownproperlybeforeandafterrunning,soyoudonothurtyourself.Awarm-upgetsyourbloodflowingandpreparesyourbodybeforeyouexercise.Afteralongrun,youshouldjogslowlyfortenminutes,thenwalkforfiveminutes.Suchkindofwarm-downrelaxesyourbodyafterexercise.
如果你刚开始跑步,我有一些建议给你——跑步前和跑步后做适当的热身和放松活动很重要,这样你就不会伤到自己。
热身会促进血液流动,在运动前让你的身体做好准备。
长跑后,你应该再慢跑十分钟,然后步行五分钟。
这种舒缓运动可以使身体在运动后得到放松。
Formoreguidelinesonrunning,clickhere.Ihopethiswillhelp!
有关跑步的更多指导,请点击此处。
希望能有所帮助!
BestRegards,致以最好的问候,
Dr.Martin马丁博士
新北师大版第一册Unit2P37
ThreePrinciplesofRunning跑步三原则
Dotherightamount.Drawupatraini