《时间管理与工作效能提升》-尹树刚Word文档下载推荐.doc

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课程特色：

1、实用性强：

针对各阶层员工时间管理问题研究后加以有效解决

2、转化容易：

课程通俗易懂，原创设计的时间管理工具即学即用

3、生动活泼：

理论联系实际，情景式培训和室内培训的有机结合

课程时间：

1天，6小时/天

授课对象：

适合各阶层管理人员/及其他主办职员

授课方式：

采用知识讲授、案例教学、游戏感悟、问答互动、分组研讨、视频分享、模拟演练、讲师点评等方式授课。

课程大纲：

第一讲：

时间管理概述

一、时间概念和意义

1、什么是时间

2、时间的5大特性

案例分析：

水桶效应的分析

二、什么是时间管理

1、什么是时间管理

2、时间管理的必要性

3、影响工作效率的5大障碍

猎狗与土拨鼠的启示

4、时间管理的5个误区

自我检查：

拖延商数测验

5时间管理的新旧区别

不同阶层的困惑

香港马术俱乐部

三、时间管理的目的

助理：

志荣电话：

13430422707

博客：

四、

1、时间管理的5个阶段

第一代：

时间增加和备忘录；

第二代：

工作计划和时间表；

第三代：

排列顺序追求效率；

第四代：

以重要性为导向；

第五代：

管理人生

当非典来临时

2、时间管理的3大观念

3、时间管理的价值；

案例赏析：

口袋书

实战练习：

算算你的时间资本

第二讲：

时间管理陷阱

一、时间管理问题在哪里

1、透过现象看本质

a部分管理者的三个字特征

b人治特征下的权力情结

案例分享：

50年前价值2万5千美元的5句话

2、时间管理失序

a、做事缺乏计划性

b、做事分不清主次

c、不善于说“不”

d、不能恰当处理外部打扰

银行的拨款

3、时间的浪费

数据调查：

你的时间去哪了

二、跨越时间陷阱

1、目标ABC原则

2、80/20原则

3、明确目标

4、去除不必要和不合适的事务

中国经理人箩筐任务测试

第三讲：

提高个人成效

一、时间管理提升

4、明确目标任务

5、制定优先原则

6、进行书面记录

7、时间管理和工作规划

案例研讨：

柯经理的一天

二、计划杠杆

1、计划重要性：

因和果不在同一个时空

2、帕累托原理：

避免将时间花在琐碎的多数问题上

3、时间管理4D原则：

必须做；

稍后做；

授权做；

不做

4、提高效率3问：

能不能取消它?

能不能与别的工作合并?

能不能用更简便的东西替代?

故事案例：

五枚金币

农妇的效率

第四讲：

有效时间管理

一、时间管理工具

1、优先管理法

2、象限时间管理法

3、艾维李效率法

4、一周时间运筹法

5、坐标法和图表法

问题研讨：

如何找到浪费时间的原因

二、提高效率5大方法

1、以终为始，管道人生

2、立即行动，不进则退

3、寻找捷径，脑力激荡

4、时间矩阵，实施计划

5、明确目标，采取行动

视频分享：

生命中的大石头

实战演练：

哪些是办公室内多余的东西

第五讲：

最佳时段的分析与利用

一、时间管理独孤九剑

1、确定目标—不穷于应付

2、制定计划—不贸然行动

3、管理表单—不要一把抓

4、有效规划—不随心所欲

5、轻重有别—急事要急办

6、沟通细节—不粗枝大叶

7、合理分配—不加班加点

8、减少干扰—不随叫随到

9、充分授权—不事必躬亲

情景模拟：

时间在哪里

三、成为时间管理大师五步曲

1、列单

2、组织

3、删除

4、习惯

5、成就

背上的猴子

四、总结答疑