心理健康与心理调适能力.docx
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心理健康与心理调适能力
心理健康与心理调适能力
001、（）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。
答A、认知疗法
B、精神分析疗法
C、人本主义疗法
D、现实疗法
002、（）不是心理咨询的适应症。
答A、精神分裂症
B、焦虑症
C、恐怖症
D、抑郁症
003、（ ）是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程
A、联想
B、幻想
答C、想象
D、错觉
004、（）是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成元素
A、性格
B、气质
答C、特质
D、智力
005、（）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。
答A、需要
B、动机
C、兴趣
D、信念
006、（）是人的主要应激源。
答A、人格因素
B、应对方式
C、生活事件
D、社会支持系统
007、（）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
答A、注意
B、记忆
C、表象
D、想象
008、、儿童做了好事之后、老师及时给予表扬、这在行为主义中被称为（）
A、反映
B、刺激
C、联结
答D、强化
009、、人们在改造世界的过程中，寻求并实现某种最优化预定的活动称为，
A、思维
答B、决策
C、判断
D、分析
010、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（ ）的表现。
答A、复杂性和矛盾性
B、稳定性
C、可变性
D、生理性
011、“触景生情”是（ ）
A、有意回忆
答B、无意回忆
C、间接回忆
D、机械回忆
012、“富贵不能淫，贫*不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（）。
A、自觉性
B、果断性
C、自制性
答D、坚持性
013、“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是（ ）。
A、美感
B、理智感
答C、道德感
D、激情
014、“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？
（ ）
答A、具有良好的人际关系
B、适当约束自己的言行
C、抱有积极的生活态度
D、完善的自我发展目标
015、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?
（）
A、具有良好的人际关系
答B、适当约束自己的言行
C、抱有积极的生活态度
D、完善的自我发展目标
016、“以德报怨”说的是人际交往中的
A、尊重原则
B、保持原则
C、互利原则
答D、宽容原则
017、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（）的表现。
答A、心境
B、激情
C、应激
D、美感
018、“月明星稀，月暗星密”这是属于（）
A、感觉适应
答B、感觉对比
C、联觉
D、
019、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是（）。
答A、抑郁症
B、自负
C、躁狂症
D、强迫症
020、2、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（）
A、家庭
B、职业
C、信仰
答D、文化
021、20世纪60年代以来，美国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是（）
A、完形心理学派
答B、人本主义学派
C、行为主义学派
D、认知心理学派
022、艾森克的三因素人格理论是
A、内向性、神经质和精神质
B、外倾性、多血质和精神质
C、外倾性、神经质和多血质
答D、外倾性、神经质和精神质
023、艾森克用（）两个维度来描述复杂的人格。
A、一般特质和特殊特质
B、表面特质和根源特质
C、共同特质和个别特质
答D、内外向和情绪的稳定性
024、按照研究问题的性质、内容，心理学属于（）
A、物理科学
B、生物科学
答C、行为科学
D、以上皆不对
025、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：
（）
A、家庭内部
B、社会环境
答C、自身的内部冲突
D、人际关系的处理
026、本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于（）
答A、错构
B、虚构
C、错觉
D、记忆减退
027、不是积极心态的作用的是（）
A、内心的平静信心成功的意识浮躁
B、
C、
答D、
028、不是人际关系的作用的是（）
A、幸福感
B、心理健康
答C、身体健康
D、自我表现
029、不是少年期自我意识发展的特点是（）
A、“成人感”出现
B、独立性增强
C、评价能力提高
答D、身体发育快
030、不属于个性心理特征的是（）
A、能力
B、气质
C、性格
答D、智商
031、长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆（）
A、几秒钟
答B、一分钟
C、数分钟
D、数小时
032、长时间生活无目标，对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症
A、慢性疲劳症
B、假期综合征
C、职业倦怠症
答D、职业厌倦症
033、成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象（）
A、功能固着
B、幻觉
C、思维定势
答D、错觉
034、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为（）。
A、否认作用
答B、合理化作用
C、投射作用
D、幻想作用
035、错觉是（）
A、对错误东西的知觉
答B、与实际情况不一致的知觉
C、错误的东西引起的知觉
D、变了形的感觉
036、大学生心理健康日5、25的谐音是（）
答A、我爱我
B、我是我
C、我要我
D、
037、大学生心理健康日是（）?
答A、5、25
B、5、26
C、4、25
D、6、26
038、当儿童出现不良行为时，施予厌恶刺激或剥夺他正在享受的奖励刺激，这种行为矫正模式是（）
A、正强化
答B、负强化
C、消退
D、模仿
039、当今人格心理学界最流行的一种理论是
A、奥尔波特的特质理论
答B、五因素人格理论
C、三因素人格理论
D、卡特尔的人格特质理论
040、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）
A、明适应
答B、暗适应
C、色弱
D、视觉后像
041、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象
B、社会吸引
答C、从众
D、服从
042、当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（）
A、识记
B、保持
答C、再认
D、回忆
043、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？
（）
A、补偿
B、分离
答C、幻想
D、升华
044、当天实记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好。
答A、24小时内
B、第二天
C、第三天
D、第二周
045、导致职业倦怠的组织因素是
A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制
B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制
C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心
答D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制
046、德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，即
A、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型
答B、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型
C、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型
D、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型
047、动机和兴趣产生的基础是
A、感知
B、实践
答C、需要
D、教育
048、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园
B、学校
C、工作单位
答D、家庭
049、对心理发展起主导作用的是（）
答A、学校教育
B、遗传
C、社会
D、实践活动
050、对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（）
A、幼年遭受的挫折
答B、环境的不良作用
C、潜能发挥受限
D、错误的认知
051、对于情绪的内涵理解不正确的是
A、个体受到某种刺激所产生的一种身心状态
B、个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验
C、由刺激、认知、主观体验和行为反应几个方面组成的反应过程
答D、心理学研究和日常生活中常用的教育学术语
052、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）。
A、印象形成
B、态度
C、首因效应
答D、归因
053、多血质的人的特点是
A、情绪反应强烈
B、沉默寡言
答C、外露但不稳定
D、自制力强政
054、弗洛伊德的人格的结构是
答A、本我、自我、超我
B、本我、自我、他我
C、本我、他我、超我
D、他我、自我、超我
055、弗洛依德的人格结构不包括（）
A、超我
B、本我
答C、镜我
D、自我
056、高级神经活动反射学说的创始人是（）。
答A、巴甫洛夫
B、冯特
C、桑代克和斯金纳
D、罗杰?
斯佩里
057、个体成长与发展的关键是
A、良好的文化教育
B、适宜的生长环境
答C、塑造和培养健全的人格
D、和谐的家庭生活
058、个性倾向性和个性心理特征有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（）
A、性格
B、能力
C、气质
答D、个性
059、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（）。
A、独特性
B、整体性
答C、稳定性
D、功能性
060、个性中最重要、最核心的组成部分是（）。
A、能力
B、气质
答C、性格
D、动机
061、构成挫折的因素是
答A、挫折源和挫折感
B、情绪和心态好坏
C、人际关系是否广泛
D、婚姻家庭是否和谐
062、关于“情绪”不对的说法是（）
答A、只有人才能产生
B、情绪的产生与生理需要有关
C、情绪具有较大的情景性和冲动性
D、情绪产生多伴有心理，行为上的变化
063、关于情绪的叙述，正确的是（）。
A、人类的情绪都可后天习得
B、具有两极性
C、体验是情绪的基本特点
答D、以上都正确
064、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（）
A、接近性
B、相似性
C、外貌
答D、自尊
065、关于自卑感以下哪种说法是错误的
A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
答D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
066、幻觉是指（）
答A、虚幻的知觉
B、正常知觉现象
C、错误的知觉
D、歪曲的知觉
067、积极的自我防御机制的控制技术是
A、自居作用
答B、升华
C、固着
D、反向生成
068、记忆的中心环节是（）
A、识记
答B、保持
C、再认
D、回忆
069、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境
B、向对方施以恩惠
C、增加交往频率
答D、向对方作自我表露
070、惊恐发作时最常见的症状是（）
A、发抖
答B、濒死感
C、意识丧失
D、恐惧
071、精神病产生的基础是是
A、行为上的失控
B、观念上的混乱
答C、情感上的障碍
D、心理上的病态
072、精神分析中理论中、此时此刻想不起来,但集中注意力、认真回忆还是可以回忆起来的称为（）
A、意识
B、无意识
答C、前意识
D、都不对
073、考试焦虑主要属于（）方面的问题。
答A、情绪
B、气质
C、性格
D、行为
074、理论属于何种学派？
（）
A、人本主义
B、精神分析
答C、认知主义
D、行为主义
075、利他主义的表现（）
A、人不为我，我不为人
B、人为财死
答C、辛苦我一个，幸福十万家
D、逃避责任
076、利用自己的知识经验，从问题提供的各种信息中寻找最佳答案的思维方式是（）
A、直觉思维
答B、聚合思维
C、抽象思维
D、发散思维
077、恋爱中的挫折分为很多类，按照其产生原因，可以分为
A、他因挫折、舆论挫折和家庭挫折
答B、自我挫折、舆论挫折和家庭挫折
C、自我挫折、舆论挫折和工作挫折
D、他因挫折、工作挫折和家庭挫折
078、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于
A、自私特性
B、依赖性格
答C、一夫一妻制
D、心理病态
079、良好的心理创伤调节能力不包括（）。
A、精神创伤后不留严重阴影
B、再次回忆创伤时较为平静
答C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大
D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡
080、领导是对群体或个人施加心理影响，使之努力实现组织目标，并与（）保持一致的过程。
A、组织
B、领导者
C、群体
答D、环境
081、罗杰斯认为（）
答A、要以来访者为中心
B、要以咨询者为中心
C、要以问题为中心
D、要以情境为中心
082、美国著名成功学家拿破仑?
希尔的经典著作是（）
答A、《成功学》
B、《人性的优点》
C、《伟大的人物》
D、《穷爸爸，福爸爸》
083、美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于（）
A、增强学习自主性
B、形成集体智慧解决问题
C、个性张扬
答D、人际交往，相互促进
084、梦是无意想象的特殊形式，它是一种（）现象。
答A、生理--心理
B、社会
C、心理
D、自然
085、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？
（）
A、近因效应
答B、刻板印象
C、首因效应
D、自我实现预言
086、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（）
A、理想与现实的落差
B、对新环境的适应力弱
C、优势地位的丧失
答D、生活过度挥霍而产生罪恶感
087、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？
（）
A、家庭
B、职业
C、信仰
答D、文化
088、凭借经验解决的问题的策略或方法是（）
A、爬山法
B、算法式
C、逆推法
答D、启发式
089、气质类型（）
A、有好好坏
B、都是好的
C、都是坏的
答D、无好坏之分
090、强而灵活性高的高级神经活动类型是（）
答A、活泼型
B、安静型
C、兴奋型
D、抑制型
091、强迫观念指的是（）
A、在意识中占主导地位的错误观念
B、外部强加于自己的错误观念
答C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念
D、在病理基础上产生的歪曲信念
092、勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是（）特征、。
A、能力
B、气质
答C、性格
D、情感
093、情感是在人的（）中产生的。
答A、认识过程
B、意志过程
C、个性倾向性
D、个性
094、情绪的特点的叙述中哪项是错的？
（）
答A、具有两极性
B、具有比情感更强的强度
C、具有不稳定性
D、具有明显的外部表现
095、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。
答A、认识过程
B、意志过程
C、个性心理特征
D、心理状态
096、人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力、它的基本理论核心是（）
答A、自我实现
B、生理需要
C、安全需要
D、社交需要
097、人的大脑皮质的语言区主要位于（）
答A、左半球
B、右半球
C、顶叶
D、额叶
098、人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（）
A、独立质
B、严谨型
C、兴奋型
答D、胆汁质
099、人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（）等特性
答A、独特性
B、发展性
C、复化性
D、一致性
100、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（）上的关系。
答A、心理
B、态度
C、效应
D、归因
101、人类高级的社会性情感分为（）
A、理智感
B、道德感
C、美感
答D、以上都是
102、人类思维能力的最高体现是（）
A、形象思维
B、抽象思维
答C、创造思维
D、聚合性思维
103、人类主要的社会性动机是
A、饥饿动机和干渴动机
答B、成就动机和交往动机
C、好奇动机和探索动机
D、探索动机和操弄动机
104、人类主要的社会性动机是（）。
A、饥饿动机和干渴动机
答B、成就动机和交往动机
C、好奇动机和探索动机
D、探索动机和操弄动机
105、人类最基础或最原始的情绪没有（）。
答A、激愤
B、愤怒
C、快乐
D、恐惧
106、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为
A、喝酒
B、吃大量的东西
C、压抑负性的情绪
答D、和朋友倾诉
107、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是（）
A、声调表情
答B、身段表情
C、面部表情
D、激情表情
108、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称
A、激情
B、心境
C、激越
答D、应激
109、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是（）
A、超价观念
答B、关系妄想
C、幻觉
D、错觉
110、认知过程是个体认知活动信息加工的过程。
认知心理学将认知过程看成由一系列连续的认知操作阶段组成的按一定程序进行信息加工的系统。
下列哪一项不是认知操作（）
A、获得
B、编码
答C、选择
D、提取和使用
111、如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现在。
请问这种记忆的名称叫做：
（）
A、形象记忆
B、逻辑记忆
答C、情绪记忆
D、运动记忆
112、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（）
答A、和解
B、妥协
C、容忍
D、调解
113、珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。
她很可能患有：
（）
A、广泛性焦虑障碍
B、惊恐障碍
C、强迫性障碍
答D、恐怖障碍
114、神经衰弱者可能出现的心理障碍有（）
答A、妄想
B、幻觉
C、思维贫乏
D、感觉过敏
115、世界精神卫生日是每年的哪一天？
A、2010年5月25日
B、2010年12月1日
C、2010年6月6日
答D、2010年10月10日
116、思维贫乏常见于（）
A、焦虑症
B、癔症
C、抑郁症
答D、精神分裂症
117、思维在认识过程中处于（）
A、一般地位
B、被支配地位
答C、核心地位
D、高级地位
118、态度具有（）。
A、情境性和暂时性
B、稳定性和不变性
C、组织性和严密性
答D、一致性和稳定性
119、体语沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（）。
A、姿势
B、谈话
答C、人际距离
D、面部表情
120、通常从心理学角度，一般从情绪的状态，即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情绪分为
A、激情、情境和应激
答B、激情、心境和应激
C、激情、心境和情境
D、情境、心境和应激
121、通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是（）
A、直接强化
B、自我强化
答C、替代强化
D、正强化
122、团体咨询最适宜的对象是（）
A、学习困难者
答B、人际适应不良者
C、情绪困扰者
D、人格障碍者
123、王元5岁，IQ是110，李平10岁，IQ也是110，两者的智力相比（）
A、王元比李平高
B、李平比王元高
C、相等
答D、无法比较
124、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现？
答A、自恋型
B、反社会型
C、偏执型
D、控制型
125、为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的（）
A、陈述性知识
B、程序性知识
答C、策略性知识
D、常识性知识
126、问题解决策略中,用一定的方法逐步降低初始状太和目标状态的距离,以达到问题解决的策略为（）
答A、爬山法
B、逆向搜索
升级会员 