最全的正宗川菜菜谱及做法Word文档格式.docx

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最全的正宗川菜菜谱及做法Word文档格式.docx

【特点】色泽红亮,肉末贴在粉丝上(形似蚂蚁爬在树枝上),食之别有风味。

主料:

粉丝100克,猪肉末75克。

调料:

植物油750,(实耗鸡50克),葱5克,姜、蒜瓣各3克,豆瓣酱13克,辣椒粉1克,酱油20克,料酒13克,味精3克,汤150克。

(1)用旺火把炒勺内的油烧到6〜7成热,下入粉条,炸至发泡时捞出。

⑵葱、姜、蒜均切

末。

(3)炒后,再把葱、姜、蒜、辣椒粉炒几下,随即把料酒、汤和酱油倒入,再下入粉条,待收干汁,加味精便成。

【菜名】东坡肘子

【特点】汤汁乳白,雪豆粉白,猪肘烂软适口,原汁原味,香气四溢

猪肘子,雪山大豆,葱节,绍酒,姜,川盐

猪肘刮洗干净,顺骨缝划一切,放入汤锅煮透,捞出剔去肘骨,放入垫有猪骨的砂锅内,下入煮肉原汤,一次加足,放葱节,姜,绍酒在旺火上烧开;

雪豆洗净,下入开沸的砂锅中盖严,移微火上煨炖约3小时,直至用筷轻轻一戳肉皮即烂为止,吃时放川盐连汤带豆舀入碗中上席,蘸以酱油味汁食之。

【菜名】辣子鸡丁

【特点】微甜,味鲜香,为四川传统菜之一。

笋鸡200克,青笋100克。

泡辣椒25克。

调料大油60克,酱油、料酒各20克,味精3克,盐3克,白糖15克,湿淀粉20克,醋5克,葱、姜、蒜共50克,汤少许。

(1)笋鸡肉切成1厘米见方的丁,用少许盐、酱油,料酒拌匀,用湿淀粉浆好,再拌上点油。

(2)青笋切成丁。

姜和蒜均切成片。

把泡辣椒剁碎待用。

再用汤、葱、姜、蒜、料酒、

酱油、糖、湿淀粉、味精对面带甜味的汁。

(3)用旺火把炒勺热放入大油,油热后投入…

【菜名】口袋豆腐

【特点】汤白菜绿,味咸鲜而醇香。

豆腐750克。

冬笋50克、菜心50克。

食用碱10克、熟菜油500克、肉汤500克、奶汤500克、胡椒粉2克、料酒10克、川盐3克、味精1克。

将豆腐去皮,切成6厘米长、2厘米见方的条,共30条。

冬笋切成骨牌片。

菜心洗净。

用炒锅两口,分置于两个火炉上,其中上锅放入沸水500克、加食用碱保持微沸。

另一锅放熟菜油烧至七成热(约175C),将豆腐条分次放入,炸呈金黄色捞出,放入碱水锅内泡约4

分钟,捞起放入清水中退碱,然后再第二次放入碱水锅中泡约5分钟后,用清水再漂。

将炸

泡好的豆腐再在沸水中过一次,并用肉汤氽2次。

将奶汤入锅中烧沸,加冬笋、胡椒粉、料

酒、川盐烧沸后,下豆腐条、菜心、味精,起锅盛入汤碗即成卜

【菜名】酸菜鱼

【特点】四川家常菜。

以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。

此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。

成菜肉质细嫩,

草鱼600克,泡酸菜100克泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克肉汤500克,熟菜油500克

将鱼两面各切3分,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒;

炒锅置中火

上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出;

锅内留油,

放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。

汤沸后移至小火上,放入泡酸菜,烧约10分钟,盛入盘。

锅内加入醋、?

蒜、野山椒等炒香后加高汤、鱼头、鱼骨熬出味道后盛入盆中,再大火将剩余的汤烧开,加入鱼片略煮后即可加味精、胡椒起锅。

最后在面上加入少许香油。

【菜名】叫化鸡

【特点】肉质细嫩,馅味鲜香,另惧风味。

开膛嫩仔鸡一只(约500克)。

猪肉50克、芽菜25克、泡辣椒10克、生菜15克、鲜荷叶6张。

酱油20克、料酒20克、花椒2克、姜、葱各10克。

开膛仔鸡洗净沥干水,去头、翅、爪,剔去腿骨,用酱油、料酒、花椒、姜、葱和匀后涂抹鸡身内外,腌渍入味。

猪肉。

芽菜、泡辣椒(去蒂、籽)分别剁细。

炒锅置旺火上,下猪肉火南去血水,烹入酱油、料酒,加入芽菜、泡辣椒炒匀成馅。

将馅填入鸡腹,然后用荷叶将鸡包裹紧,共裹六层,并用麻绳缠紧,再糊上稀泥,置炭火上烤至大干,剥去泥倒出馅,鸡肉砍一字条,横装条盘中,将馅和生菜分镶于盘的两端即成。

茄汁鱼卷-川菜•菜系:

川菜

•菜名:

茄汁鱼卷

特点:

(色润红亮,皮酥质嫩,前什香醇,回味甜酸,冷、热食均可。

【原料】:

鲜鱼肉400克。

番茄酱50克、猪肥瘦肉50克、茨菰50克、冬菇50克。

盐5応料酒30克、菜油500克、胡椒粉之克。

姜、蒜各10克、蛋清25克、豆粉30,克、鲜汤50克、白糖10克、醋5克、葱10克。

【做法】:

鱼肉洗净,揩于水分,横切成连刀片,加盐、料酒、胡椒粉、姜蒜腌渍码味。

猪肉、茨菰、冬菇分别剁成细粒入碗,加盐、胡椒粉、料酒、蛋清、豆粉和匀成馅。

将码好味的鱼片铺于案上,裹上适量的馅,卷成大小一致的卷,然后抹上一层蛋清糊,并一

一放入干豆粉内沾满细干豆粉。

炒锅置火上,下菜油烧热,先用温油炸至定形捞出,待油温升高,再放入鱼卷炸呈金黄色捞

起,沥干油小倒出锅中氽油,另放净菜油烧热,下番茄酱炒至油呈红色时,下葱蒜炒出香味,加鲜汤、盐、胡椒粉、料酒、自糖和少许醋调味,待出香味,打去料渣,用水豆粉勾成二流浓汁,下鱼卷翻炒匀,起锅即成。

鱼香肉丝-川菜•菜系:

鱼香肉丝

(颜色红艳,肉质细嫩,咸、甜、酸、辣四味兼备。

姜、蒜、葱香突出)

猪肉350克。

水发兰片100克、水发木耳25克、泡辣椒15克。

盐3克、姜5克、蒜10克、

葱10克、素油50克、酱油10克

猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀。

兰片、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;

姜、蒜切细末,葱切成花。

用酱油。

醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤,盐兑成芡汁。

炒锅置旺火上,放油烧热(约180C),下肉丝炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再

放。

木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成。

同羊头、羊骨、药物袋同时下锅,加入清水,放入生姜、葱白、胡椒,先用武火将汤烧开,打去浮沫,捞出羊肉切片,再放入锅中,用炆火炖卫小时30分钟,待羊肉酥烂即成。

药袋捞出不用。

以上药物可分作100份食用。

吃时可加味精,食盐调味

干煸冬笋-川菜•菜系:

干煸冬笋

(脆嫩兼备,咸鲜干香,回味悠长。

冬笋500克。

肥瘦猪肉50克、芽菜50克。

料酒10克、盐3克、酱油10克、白糖10応味精卫克、芝麻油10克、化猪油500克。

将冬笋切成厚片拍松,再切成4厘米长、0•8厘米宽的片。

肥瘦猪肉剁成绿豆大小的细粒。

炒锅置火上,下化猪油烧至六成热(约132C)时,下冬笋炸至浅黄色捞起,洋去油,锅内留油50克,下肉粒炒至散籽酥香,放入冬笋偏炒至起皱时,再烹入料酒,依次下盐、酱油:

白糖、味精,每下一样煸炒几下,最后将芽菜入锅炒出香味,放入芝麻油,炒转起锅即成。

魔芋烧鸭-川菜•菜系:

魔芋烧鸭

(色泽红亮,魔芋酥软细腻,鸭肉肥酥,滋味咸中带鲜,辣而有香)

嫩肥鸭,水魔芋,青蒜苗段,绍酒,川盐,酱油,味精,郫县豆瓣,蒜片,湿淀粉,花椒,

肉汤,猪化油

将净鸭去鸭头,颈,翅尖,脚掌,剔去大骨,斩成条。

水魔芋切成条,放沸水锅内氽两次,去掉石灰味,再漂在温水内;

炒锅置旺火上,下猪化油

烧至七成热时,放入鸭条煸炒至浅黄色起锅,再将锅洗净加入肉汤烧沸,捞出花椒和豆瓣渣,放入鸭条,魔芋条,姜,蒜,绍酒,川盐,酱油烧至汁浓鸭软,魔芋入味时,加入青蒜苗,

味精,用温淀粉勾薄芡起锅装盘即成。

锅贴鱼片-川菜•菜系:

锅贴鱼片

(脆酥嫩香,浓淡相宜,佐酒最佳。

鲜鱼肉400克、熟猪肥膘肉400克、鲜笋10克、火腿50克、生菜25克。

盐4克、料酒20克、蛋清50克、豆粉50克、白糖5克、香油10克、素油250克、醋5克。

鱼肉片成5厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片。

猪肥膘肉片成5厘米长、3厘米宽、0.5厘米厚的片。

这两种均片成24片;

鱼片用盐、料酒腌渍码味。

鲜笋切成4厘米长、1.7厘米宽的薄片。

火腿剁成细粒。

猪肥膘肉铺于盘中,用净布(入热水透后拧干)搌去油质一至二次,然后均匀地抹上蛋清豆粉糊,在一片肥膘肉上贴一笋片,其氽的肥膘肉上贴火腿细粒。

将鱼片用其氽的蛋清豆粉糊拌匀,一片片放在铺好笋片和火腿的肥膘肉上。

将炒锅在火上把锅周围炕热,下油浪匀后,将锅提离火口滗去油,将肥膘鱼片逐一贴在锅上

(先锅边,后锅底,肥膘一面贴在锅上),然后将锅放在火上炕(随时移动锅,使火候均匀),炕至肥膘呈鸭黄色时,利用烤出的肥膘中的油,将鱼片煎熟,滗去油,加香油起锅入盘,同时镶上拌有白糖,盐、醋、香油的生菜即成。

麻辣肉丁-川菜•菜系:

麻辣肉丁

(麻辣香鲜,适口。

为四川名菜之一。

瘦猪肉200克,炸花生米75克,植物油75克,花椒10粒,干辣椒8克,辣椒面2克,盐2克,料酒25克,味精3克,湿淀粉20克,酱油、葱各20克,姜、蒜、糖各12克,醋少许。

(1)将猪肉切成中指大小的四方丁,用盐、料酒、酱油拌匀,用湿淀粉浆好拌些油待用。

⑵用料酒、湿淀粉、葱、姜、蒜、糖和酱油、味精对成汁。

(3)将炒勺烧热注油,油开后下花椒,炸黄后挑除,再下辣椒炸成黑紫色后下入肉丁,翻炒几下,再加上辣椒面。

将对好的汁倒入勺内,汁开时翻动数次,滴醋少许,加入炸花生米即成。

东坡肉-川菜•菜系:

东坡肉

(色红亮,火巴软酥香,咸鲜微甜,肥而不腻。

猪肉750克。

姜15克、葱20克、花椒2克、料酒15克、盐3克、糖色20克、素油250克、鲜汤750克。

猪肉洗净、与鸡骨共入沸水锅内来去血水捞出,搌干水,抹糖色,入油锅中炸至猪皮呈隶黄

色时捞出。

姜(拍松)、葱(挽结)、花椒用纱布包好;

罐内放鸡骨垫底,放入调料包,加鲜汤,将炸好的肉放入,再加入料酒、盐,糖色,用小火煨至肉火巴,捞出装盘,原汁收浓淋于盘中即成。

鱼香茄饼-川菜•菜系:

鱼香茄饼

(色泽金红,鱼香味浓,外酥内嫩,别具风味)

鲜嫩茄子500克。

猪肥瘦肉75克、鸡蛋40克。

豆粉35克、川盐3克、泡辣椒10克、酱油10克、白糖15克、醋5克、味精卫克、鲜汤50克、菜油500克、姜、蒜末各10克、葱10克、香油10克。

鸡蛋与干豆粉调成蛋糊。

猪肉剁细,入碗加川盐、水豆粉、少量清水拌匀成肉馅。

泡辣椒去籽剁细。

茄子去外皮,切成连夹片(两刀一断,每片厚约3毫米),将肉馅逐一填入前片中。

盐、酱油、白糖、醋、味精、水豆粉入碗,加少量鲜汤兑成鱼香味芡汁待用。

炒锅置旺火上,放菜油烧热(约“150C),将夹好馅的前饼,入蛋糊中粘裹均匀后,放入油

锅炸至进皮捞起。

待油温升高,再下前饼炸至呈金黄色时捞出。

另取炒锅置火上,下菜油烧热(约80C)。

下姜、蒜末、泡辣椒炒香至油呈红色时,烹入芡汁、葱花,待收汁淋入香油,起锅浇在前饼上即成。

花椒鸡丁-川菜•菜系:

花椒鸡丁

(色泽金红,麻辣鲜香、略带甜味,鲜美可口。

干辣椒10克、花椒3克、料酒20克、酱油15克、盐3応

素油500克、白糖10克、葱10克、姜10克、味精1克、香油5克、鲜汤150克

鸡洗净后,剔骨。

剁成约2厘米见方的丁,加料酒、酱油、盐、葱节、姜片拌匀,腌渍入味(约30分钟)。

干辣椒擦净,去蒂、籽,切成约2厘米长的节。

锅置旺火上,下素油烧热(约180-200C),将鸡丁内葱姜去掉,滗去汁水后,下锅炸至刚

熟(鸡丁微带黄色)时捞起,沥干油。

炒锅另放净素油100克,烧热后,投入干辣椒节、花椒炒出香味,辣椒呈棕红色时,倒入鸡丁,)烹酱油、白糖、料酒和清汤少许,中火收汁,待收干亮油,放入味精、香油,簸匀起锅。

若热食;

直接装盘:

若冷食,放入盘拨开晾冷后,将辣椒垫底,鸡丁摆在上面即成。

麻辣豆腐-川菜•菜系:

麻辣豆腐

(味麻辣香,为四川便菜)

南豆腐2块,瘦牛肉100克,青蒜50克。

调料植物油100克,豆瓣酱50克,辣椒粉、酱油各8克,料酒20克,四川豆鼓20克,味精8克,湿淀粉20克,汤15克,花椒粉1克,葱、姜各10克

牛肉剁碎。

豆鼓剁细末。

葱、姜切末。

青蒜剖开切段。

豆腐切1.5厘米见方的丁块,用开水泡上。

(2)炒勺注油烧热,先下牛肉,煽炒去水分后,将豆瓣酱、葱、姜末和豆鼓下勺炒酥,再下入辣椒粉,炒变色时注汤、酱油和料酒,再下入豆腐,用小火火靠透入味,再放入味精后,用湿淀粉勾芡,撒上青蒜。

花椒粉成盘即成。

冬菜肉末-川菜•菜系:

冬菜肉末

(味鲜香适口,下饭便菜)

猪肉(肥与瘦肉为3比7)200克,川冬菜75克,大油75克,酱油20克,料酒13克,白糖、姜各10克,味精,葱各3克。

(1)把猪肉剁成末,冬菜去根洗净和姜均切成末,葱切葱花。

(2)炒勺烧热注油。

油热后先放入肉末煸炒至水分殆尽,再加入葱、姜稍炒后,即下料酒、酱油、糖和味精炒匀,

最后下冬菜翻炒几下即成。

川西肉豆腐-川菜•菜系:

川西肉豆腐

(味道厚重、香醇、鲜美它细嫩、绵软、化渣的口感,配以香辣适口的味%)

猪肥瘦肉,香菇、冬笋、鸡蛋、香辣酱、糖、花椒、盐、香葱、姜、味精、青笋、黄花、木耳、苕粉丝、泡椒、蒜末、豆粉等

、肥瘦肉剁细,香菇、冬笋切小丁,鸡蛋摊皮,青笋切滚刀块,黄花、木耳洗净,泡椒、香葱切粒、花椒部分剁细,香辣酱加糖、蒜末调成味碟。

2、肥瘦肉加香菇、冬笋丁、鸡蛋、豆粉、水、花椒粉、盐调成肉馅,用蛋皮裹成长条上笼蒸熟,凉后切片。

3、用大碗把切好的青笋、黄花、木耳、粉丝装入碗内,把肉片码放在上面。

4、锅内加少许油烧热后,用花椒、姜、葱炝锅,烧水煮沸后装进碗里,上笼蒸热后撒上香葱花、泡辣椒粒,配上香辣味碟即成。

注意:

制作肉卷时,鸡蛋、豆粉的比例要掌握好,不然会影响成形及口感。

泡菜肉末-川菜•菜系:

泡菜肉末

(此系道地川味,辣味甚浓,泡菜带酸。

色美观,又红又白。

(川菜))

肥瘦猪肉末(65克)、泡菜(200克)、葱姜(6.5克)、白糖(3克)、黄酒(少许)、麻油(4克)、蒜末(少许)、干辣椒(少许)

一、将干辣椒放入猪油锅内炒辣后,即将肉末、葱、姜、加入炒酥。

二、再把蒜末、黄酒、油、糖、麻油加入炒几下,最后加入泡菜(泡菜切成末,水分要挤干)

炒两分钟即好。

粉蒸鸡-川菜•菜系:

粉蒸鸡

(芳香扑鼻,稍带竦甜,呈酱油色,四季皆宜。

肥鸡肉(200克)、白糖(6.5克)、甜面酱、酒酿露、酱油、米粉、麻油、整花椒、葱姜末、猪油(少许)、胡椒粉、黄酒、熟豌豆、精盐、豆瓣酱

一、将鸡肉切成1寸左右长的厚片,和甜面酱、豆瓣酱、糖、酱油、葱、姜末、黄酒、胡椒、酒酿露等调味拌和。

二、另将大米炒至黄色,加花椒一起炒,磨成末,再加猪油、麻油,同鸡片调拌均匀后放在碗中,再把熟豌豆拌上米粉和花椒粉,加少许盐,放在碗上面,上笼蒸熟,翻扣在盘中上桌

葱辣鱼条-川菜•菜系:

葱辣鱼条

(色泽红润,味香鲜辣。

鲤鱼(草鱼、桂鱼、鲢鱼均可)600克,净葱50克,干辣椒10个。

调料植物油800克(实耗约120克),香油12克,净姜15克,酱油40克,盐5克,料酒30克,味精5克,汤260克,白糖少许。

1)鱼去鳞、鳍、鳃和内脏,洗净,再将脊骨去掉,世成宽1.5厘米、长4厘米的条。

葱剖开切6厘米长段。

姜切片。

干辣椒去籽。

好收拾好的鱼用7克姜、10克葱、5克盐、15克酱油、20克料酒拌匀后,腌60分钟左右,然后将汁控去。

(2)用炒勺将植物油烧到8成热,把鱼条下入,炸成8成熟后捞出控油。

(3)炒勺上旺火烧热,注入植物油25克,将葱、姜稍煽后倒入汤加干辣椒、白糖和余下的酱

油、料洒把炸好的鱼条也放进去,用火煽待汁浓浇入香油即成。

吃时挑去葱、姜。

鱼香牛肉丝-川菜•菜系:

鱼香牛肉丝

(鱼香味,稍带辣,呈淡酱色,四季皆宜。

牛肉丝(200克)、笋丝(65克)、辣油(4克)、泡辣椒(13克)、鸡蛋(1只)、香醋、菱粉、白糖

一、将牛肉丝放入用鸡蛋白、干菱粉、精盐调的卤内拌均匀,下锅炒一下取出。

另将笋丝、泡辣椒丝入猪油锅炒一下,再将牛肉丝加入,用旺火炒十多秒钟(必须将牛线搅

散,不被粘住),沥去油。

二、将准备好的鱼香味,即姜末、蒜泥、糖、黄酒、醋、辣油、菱粉、葱花、酱油、味

火爆荔枝腰-川菜•菜系:

火爆荔枝腰

(形如荔枝,脆嫩鲜香,味美爽口。

猪腰400克。

水发木耳30克、冬笋50克、泡辣椒15克、豌豆苗50克。

盐3克、料酒20克、豆粉30克、姜蒜各10克

猪腰撕去膜,平片成两片,去尽腰臊洗净,先用斜刀,后用直用交叉剞成十字花纹,然后改成2•5厘米见方的块,入碗加盐、料酒、水豆粉拌匀。

本耳洗净,冬笋切薄片,泡辣椒去籽,切斜刀块。

姜、蒜切片,葱切马耳朵形。

盐、酱油、胡椒粉、料酒、醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤入碗兑成芡汁。

炒锅置旺火上,下猪化油烧热(约220C),下腰花爆炒推散,将配料一齐放入炒匀,烹入

芡汁,推匀起锅装盘即成。

冬菜扣肉-川菜•菜系:

冬菜扣肉

(香鲜可口,味浓不腻)

五花肉250克,四川冬菜100克,泡辣椒25克,植物油25克,酱油25克,盐2克,四川豆豉、姜、蒜各8克

(1)猪肉用白水煮熟,捞出用净布擦去肉皮上的油和水,抹上些酱油。

冬菜洗净切粒状,泡辣椒切短节,姜、葱切片。

⑵炒勺烧热,注少许油,油将开时把肉皮向下放入,炸至焦黄色为度,晾凉后把肉切成7

厘米长的薄片。

(3)皮向下把肉按鱼鳞状排列摆在碗底,浇洒料酒、酱油,加入盐,再放入5粒左右豆豉和2〜

3节辣椒以及冬菜,上屉蒸2小时即可。

食有时翻扣于盘中。

红油耳片-川菜•菜系:

红油耳片

(香辣微甜,质地脆嫩)

猪耳、红油辣椒、葱白、盐、味精、白糖、香油。

1•取新鲜、体大的猪耳洗净,放入沸水锅中加热,煮至刚熟,取出,用一重物压平猪耳,自然晾凉。

2.凉透的猪耳切成薄片,碗中加入盐、白糖、味精、红油辣椒、香油调成味汁。

3•将耳片与调好的味汁、葱丝拌匀,装盘即成。

鱼香腰花-川菜•菜系:

鱼香腰花

(鲜香脆嫩,味佳适口。

猪肾300克,干木耳3克,净青菜50克。

调料大油75克,湿淀粉、酱油各20克,料酒、葱各13克,蒜、姜、糖、醋

(1)先撕肾表面膜,纵切成两半后去掉中心腰臊。

而后用斜刀斜着剞一遍,再用直横刀剞成十字形(横剞时可四刀一段,剞的深度为半片腰子

的3/4)。

随着之用料酒、盐、湿淀粉拌匀浆好,再加一些油。

泡辣椒剁碎。

⑵用料酒、淀粉、葱、姜、蒜、糖、醋、酱油、味道对成汁。

(3)炒勺烧热注油,油热后下腰子用手勺推动,待腰子按切的刀口散开卷起时加辣椒,待出叶即将发好的木耳、青菜下入翻炒几下,再将对好的汁倒入,汁开后翻匀即成

回锅肉-川菜•菜系:

回锅肉

(鲜香,家庭口味(此菜在四川不用糖和酱油,而用甜红酱油)。

猪后腿的二刀肉370克,青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克,大油25克,面酱12克,酱油,料酒各12克,白糖5克,豆瓣

(1)将肉切成4厘米宽的条,用开水煮熟改切成片,青蒜切成寸段。

⑵将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起,即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料,再翻炒几下即成。

盐煎肉-川菜•菜系:

盐煎肉

(色泽棕红,香气浓郁,咸鲜微辣,川味突出。

猪腿肉400克。

蒜苗50克。

郸县豆瓣20克,豆鼓15克、酱油10克、白糖25克、素油50克、盐2克。

猪肉切成长约5厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的片。

郸县豆瓣剁细。

蒜苗切成长约2.5厘米的节。

炒锅置旺火上,下油烧热(约120C),放肉片略炒,加盐炒至肉吐油,下豆瓣、豆鼓炒至

香味上色,再放酱油、白糖炒匀,下蒜苗炒至断生,出香味,起锅装盘即可。

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