七上政治复习提纲人教Word下载.docx

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（热情开朗的性格的意义）

（1）热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；

（2）容易被人接受，建立良好的人际关系；

（3）在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。

4、怎样培养热情开朗的性格？

（1）每天保持一种好心情：

（2）对老师、对同学态度友好；

（3）与人交往主动、豁达，不计较个人得失。

5、朋友和友谊对我们有什么意义？

（1）朋友和友谊是人生最富贵的财富。

（2）朋友能温润我们的心田，能分享我们的欢乐，能驱散我们的烦恼，能给我们支持和力量；

在人生的旅途上，朋友与我们相伴同行。

（3）友谊是人类一种最美好的情感；

是人与人之间沟通的桥梁；

是使人受到鼓舞，获得进步的力量。

6、怎样建立真正的友谊？

（1）友谊要靠真诚和宽容“播种”；

（2）友谊要靠平等与尊重“护理”；

（3）友谊要靠信任与奉献“浇灌”；

（4）善交益友，不交损友，乐交诤友。

1．3融入新集体

1、学校是我们成长的园地：

（原因）

（1）学校为我们提供良好的学习环境，满足我们的心理需求。

（2）在学校，我们拓展了视野、获得了知识，增长了才干；

（3）在学校，我们找到了新朋友、学会了悦纳自己；

（4）在学校，同学与老师平等相处，同学之间充满友爱。

（5）生活在活力四射的学校里，我们感到幸福和快乐。

2、个人和集体的关系：

个人和集体是不可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。

3、a.什么是团队意识？

团队意识是一种整体配合意识。

b.怎样培养团队意识？

①相互容纳同学之间的差异性；

②每个人都关心他人，想集体之所需；

4、增强集体荣誉感

（1）作用：

集体的荣誉会给人带来自豪感、产生归属感，形成向心力、亲和力。

（2）有集体荣誉感的人的表现：

①总是把自己的一言一行和集体荣誉、利益联系起来，把集体的荣誉看作高于个人的荣誉，为集体的成功而感到自豪，为集体的挫折或失败感到苦恼；

②热爱自己的集体，决不以损害集体的利益来获取个人的名利。

（3）集体的荣誉感需要大家自觉去维护：

每一个人都为集体出力，都不做损害集体的事情。

5、让个性在集体中张扬

（1）原因：

一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。

各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。

（2）做法：

①自觉遵守集体纪律，服从集体利益，②主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。

第二单元认识自我

2.1悦纳自己

1、观察和认识自己包括三个方面：

（1）外在的体征；

（2）内在的精神世界；

（3）自己在集体中的地位。

2、认识自己的途径：

①自我评价；

②他人评价。

3、如何做到悦纳自己？

悦纳自己就是欣然地接受自己，可从三方面去努力：

①客观地评价自己；

②欣赏自己的优点；

③接受自己的不足。

4、如何完善你自己？

①发扬优点。

要找出自己的长处和优点，强化它，发扬它；

②克服缺点。

要找出自己的缺点和不足，克服它，改善它；

③追求进步。

要用发展的眼光看待自己，争取不断进步，完善自我。

2.2调控情绪

1、情绪“万花筒”：

（1）情绪的含义：

情绪是一种内心体验

（2）情绪的特点：

多样性和复杂性

（3）情绪的基本种类：

喜、怒、哀、惧

2、我的情绪我做主：

（1）情绪需要调适

（2）情绪可以调适

（3）如何控制情绪？

①输入自我调控的意识②转换角度看问题；

③用行动调控自己的情绪。

④保持乐观健康心态

3、养成乐观健康心态：

（1）乐观健康的心态的作用

乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。

（2）如何培养乐观健康的心态

①树立积极健康的生活态度；

②勇敢面对挫折和失败；

③学会爱和感恩。

2.3男生女生

1、你是男生我是女生：

（1）男生和女生各有所长，各自精彩；

（2）男生女生优势互补，互为映衬。

2、让我们自然、快乐地交往——男女生的正常交往：

（男女生正常交往的作用）

①男生女生的正常交往有益于我们身心的健康发展；

②男生女生的正常交往有益于形成团结上进的班集体；

③男生女生建立在友谊基础上的正常交往，给我们的学习和生活带来快乐、美好的感受。

3、男女生正常交往的恰当方式ABC：

①言行适当，自然大方；

②互相尊重，平等待人；

③自尊自爱、珍惜自己。

第三单元学会交往

3.1我和父母

1、不同家庭的共同之处：

都有亲人之间的相互关爱，都有温暖的血缘亲情。

2、家对我们的重要作用：

①家为我们提供物质生活的保障；

②家是我们情感的归宿；

③家是人生的港湾。

3、孝亲敬长我本分的原因：

①天下父母无不疼爱子女，这是一种天然的情感，子女也应该回报这份情感；

②子女回报父母的养育之恩被视为做人的本分，成为社会的基本道德要求；

③法律也规定子女要孝亲敬长。

4、孝敬在人生的不同阶段内容不同：

（1）少年时期：

孝敬父母主要表现在对父母的体谅、关心，尽可能为父母分担生活的压力和苦恼，让父母为自己的良好行为高兴、骄傲，不使父母为自己的错误行为忧虑、烦恼；

（2）成年时期：

就要承担赡养父母的义务。

5、发生“爱的冲突”的原因：

我们正处在从幼稚走向成熟的过渡时期。

我们的视野逐渐开阔，能力逐渐增强，独立性逐渐显现，对父母惯常的关切、要求、管教可能越来越不以为然，有时还会产生抵触情绪。

6、“爱的冲突”的影响：

使父母忧心，使自己烦恼，使家庭气氛紧张，消极后果显而易见。

7、化解“爱的冲突”的办法：

（1）总的办法：

双方的理解和沟通；

（2）具体办法：

①时时记住父母的良苦用心，发生矛盾时不发脾气，不闹对立；

②经常与父母谈心，让他们了解自己的学校生活和朋友关系；

③遇事多和父母商量，听取他们的意见，特别是一些重要是事情，不要自作主张；

④对父母作出的承诺要说到做到，在父母面前建立信用；

⑤做了错事主动检讨，不逃避责任；

⑥了解父母的工作，体谅他们的难处和心情；

⑦学习父母的良好品德，在生活中帮助父母，在精神上支持父母，做父母的朋友；

⑧发现父母言行有误，敢于指出，耐心说服纠正，在家庭生活中也能坚持正确的原则。

3.2师生情谊

1、老师的地位：

人生不能缺少教育，教育不能没有老师。

2、老师的角色和作用：

①老师是文化知识的传播者，带我们在知识的海洋中遨游，为我们奠定终身学习的基础和方法；

②老师是我们道德人格形成的导师，教导我们如何做人，如何做事；

③老师是我们心灵的保健医生，体察我们的内心，为我们扫除心理障碍；

④老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们；

⑤老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终生；

3、老师工作的特点：

平凡、辛苦又责任重大。

4、师生关系新天地：

①在和老师的交流中，我们感到自己更加受尊重，和老师的关系变得平等了；

②在课程学习中，老师带我们进入自主学习的新天地；

③在课外活动中，老师常常只充当指导者而不是领导者；

④建设民主、平等、和谐的师生关系，我们要和老师共同努力。

6、化解师生矛盾，建立和谐的师生关系：

（如何做？

）

①尊重与信任老师；

②理解和体谅老师；

③关心和帮助老师，做老师的朋友；

④加强师生之间的理解和沟通。

3．3文明交往

l、社会交往的必要性：

（为什么人要交往？

①每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动，通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感。

②交往的能力对于现代人越来越重要了。

2、交往艺术须学习：

如何有艺术的交往

（1）、交往是一门艺术，要掌握好这门艺术，需要学习、思考和实践。

（2）、交往的前提是尊重：

原因：

我们要懂得，人与人之间，无论在职业、财产、受教育程度、家庭背景、智能、生理方面有怎样的差异，彼此在人格上是平等的。

要求：

尊重他人，尊重他人的人格，尊重他人的意愿，不以自己的某些长处自居自傲。

作用：

只有懂得尊重他人，才是一个值得尊重的人，才能获得他人的信任和友谊。

（3）、交往的“通行证”是礼貌：

礼貌的含义：

礼貌是人们在交往中应该共同遵守的一种道德规范。

礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的表现形式。

礼貌的作用：

①交往中礼貌的行为能够显示一个人良好的文化内涵和修养，能够增添一个人的风采和魅力。

②一个彬彬有礼的形象是交往成功的第一张“通行证”。

（4）、学会交往艺术，与人和谐相处，建立良好的人际关系，归根结底是学会做人，培养良好的品德人格。

4、最受欢迎、最被喜欢的人具有的品德人格及其意义：

①真诚坦率的人最容易受到信任；

②正直勇敢的人会赢得尊重；

③坚持原则的人会令人钦佩；

④谦逊宽容的人总是广受欢迎；

⑤善于聆听的人，朋友将为你敞开心扉；

⑥热情开朗的人缩短了与他人的距离；

⑦乐观幽默的人能为朋友带来快乐；

⑧细心体贴的人为他人带来温暖。

（5）、与人交往，还需要一把识别善恶的标尺。

对于虚伪、欺诈和不怀好意的人，你要懂得拒绝和远离，不受诱惑，保护自己。

第四单元学会学习

4.1培养正确的学习观念

1、学习的内涵：

学习是个人经过练习，由不会到会，由不能到能的过程。

2、学习的重要性：

（为什么要学习）

（1）学习人类的基本活动

（2）学习是个人成长的需要；

（3）学习是提高生活质量的重要条件；

（4）学习是将来参加祖国建设的需要。

3、学校学习的特点：

（1）学习内容：

系统地掌握知识和培养能力；

（2）学习方式：

在老师指导下进行；

（3）学习时间：

相对集中；

（4）学习目标：

为未来社会发展做准备。

4、做学习的主人的原因：

（1）学习是我们重要的生活内容；

（2）一个人，如果连学习都不能把握好，将虚度人生。

5、如何做学习的主人？

①树立正确的学习动机。

把自己的学习动机与国家与集体的利益联系起来，学习的动力就会更强大、更持久。

②自主参与学习活动。

从“要我学”改变为“我要学”，在学习活动中，自觉进行自主学习、探究学习和合作学习。

③培养浓厚的学习兴趣。

学习兴趣能不断引发自己的学习需要，对学习活动也是一种强大的推动力。

4．2掌握科学学习方法

1、学习方法的重要性：

①掌握学习方法，可以节省学习时间和提高学习效率；

②掌握学习方法，可以提升自信心；

③学习方法不管是在现在还是未来都很重要。

2、正确的学习方法：

①做好学习计划，科学安排学习时间如果对自己的学习目标和时间有一个合理的规划，有计划地学习，我们就能逐步实现自己的目标；

。

②集中注意力。

提高学习效率注意力集中，才能提高学习效率，而且有利于锻炼自己的意志力，为以后更重要的学习和工作打下基础；

③培养记忆力。

培养记忆力可以拓宽知识面，积累丰厚的经验，增强学习竞争力。

④学会收集、整理、运用信息。

学会自己收集、整理信息，并培养运用信息解决问题的技能。

⑤善于运用互联网进行学习。

培养网上学习的能力，提高学习的效率。

3、如何探索适合自己的学习方法？

（1）我们不能照搬别人的方法，而应根据自己的性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。

只有适合自己的方法，才是最好的方法；

（2）要靠我们在不断探索，不断思考，苦苦寻求解决方法的过程中成型。

（3）在每一个学习阶段之后，只要认真总结自己学习方法上存在的问题，很快就会找到适合自己的学习方法。

4．3养成良好学习习惯

1、习惯的含义：

人们长期养成后不易改变的态度和行为；

学习习惯的含义：

在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。

2、学习习惯有良好与不良之分：

（学习习惯的影响）

（1）良好的学习习惯有利于提高学习效率，获取优良的学习成绩，塑造健康人格，使你受益终身。

（2）不良的学习习惯不仅会造成学习效率底下，学习效果不佳，严重者可能产生厌学，荒废学业，导致可能助长你生活中的消极因素，贻害无穷。

3、养成良好的学习习惯：

a.培养良好学习习惯的方法：

良好的学习习惯的培养从制订具体、明确、可行的计划开始。

计划越具体、细致，要求越明确，效果就越好。

（2）纠正不良学习习惯的方法：

①交一些能够管束自己的朋友。

在管不住自己的时候，让他们来约束自己；

②用暗示方法提醒自己。

当自己不能执行学习计划时，给自己一个暗示，坚持执行既定计划；

③用写日记的方法管束自己。

把一天控制自己不良习惯的感受记下来，并提醒自己明天要怎么做。