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这是一种恶性循环。
若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。
平常心不可少
人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;
有开心,也有失落。
如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。
人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑液剂。
适时放弃才会有收获
命里有时终须有,命里无时莫强求。
不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。
也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。
适时放弃是一种智慧。
它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素,会让你疲惫的身心得到调整,成为一个快乐明智的人。
盲目的坚持不如理智的放弃。
苦苦地挽留夕阳的人是傻人,久久地感伤春光
的人是蠢人。
什么也舍不得放弃的人,往往会失去更加珍贵的东西。
适当的时候,给自己一个机会,放弃,才有可能获得。
宽容是一种美德
俗话说得好:
“退一步海阔天空,让几分心平气和。
”这就是说人与人之间需要宽容。
宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。
宽容是一种良药,它能挽救一个人的灵魂。
宽容就像一盏明灯,能在黑暗中放射着万丈光芒,照亮每一个心灵。
学会给心灵松绑
人的心灵是脆弱的,需要经常地激励与抚慰。
常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。
学会给心灵松绑,就是要给自己营造一个温馨的港湾,常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养。
避免烦恼成心病
在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。
因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病。
快乐其实很简单有人说,快乐是春天的鲜花,夏天的绿荫,秋天的野果,冬天的漫天飞雪。
其实,快乐就在我们身边。
一个会心的微笑,一次真诚的握手,一次倾心的交谈,就是一种快乐无比的事情。
你的心态是你的真正主人。
世界是一面镜子:
你皱眉视之,它也在皱眉看你;
你笑着对它,它也笑着看你。
人与人之间没有太大区别,只有积极的心态与消极的心态这一细微区别,但正是这一点点区别决定了20年后两个人生活的巨大差异。
心态改变,态度跟着改变;
态度改变,习惯跟着改变;
习惯改变,性格跟着改变;
性格改变,命运就跟着改变。
决定一个人命运的并不是环境,资源、机遇等外界因素,关键在于一个人持有什么样的心态,良好的心态胜过一切。
不论处于何种环境和条件下,都要保持一颗积极的心态,摆脱消极心态的束缚,以阳光的心态看待世界、人生。
对待生活、工作,掌控自己的命运航向,收获事业、财富、健康、幸福和成功。
人不能选择命运,但可以选择心态;
有什么样的心态,就有什么样的命运。
?
决定命运的不是什么环境。
不是什么能力,也不是什么机遇。
而取决于什么样的心态。
?
积极的心态孕育成功的果实。
消极的心态孕育失败的萌芽。
有什么样的心态。
就有什么样的人生,心态决定命运。
有什么样的心态,就有什么样的人生。
心态决定一切,心态决定命运。
每个人终其一生,总要遇到各种问题.烦恼、矛盾和困难,挫折和失败不可避免。
面对人生的困局和障碍,不同的人会采取不同的心态,从而也就导致两种有天壤之别的人生结局:
成功的人生和失败的人生。
成功者始终保持积极的心态,能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹,在一败涂地中看到美好的未来,不断调整自我。
奋发进取,最终登上成功的巅峰;
失败者则持一种消极悲观的心态,心灵笼罩着阴霾,限制了自身潜能的发挥,人生最终走向灰暗的境地。
快乐从哪里来?
来自自身,来自社会。
快乐首先来自自身,它与个人的思维方法和个性品格直接相关。
快乐是一种心态,一种感觉。
快乐与否常常全在个人的一念之中,一念定悲乐。
这“一念”就是个人的思维方法和个性品格的自然的、瞬时的、集中的爆发。
西方谚语有云:
“同一件事,想开了是天堂,想不开就是地狱。
”
遇事一时难于转过弯来很正常,老是郁郁寡欢则有危险。
快乐与个人的思维方法直接相关。
每个人看人看事观察角度、思维方法不尽一样,有人看得透,想得开,有人却心门紧锁,作茧自缚。
一事当前,无论怎样的不顺心,也要想得开,看得开,放得开,才有快乐前来叩门。
良好的思维方式是智慧的源泉,智慧是一种莫大的转化力。
有的人善
于正面思维,用理智思维拯救了快乐,从悲戚中找到了喜悦,这是一种值得称道的生活态度。
凡事都往好处想,月入一千就想比别人的八百多多了,跨上摩托就想比别人走路、骑自行车方便多了,生意、事业挫折,这是交学费或者消财免灾,别人谩骂那是他心里有我口里才有我,没有小看我。
火柴在衣袋里燃起来了,还好――里面没有炸药;
手指扎了刺--感谢上帝没扎在眼睛里。
面对挫折――停下来反省,借以自我锻炼,将一时失利转化为积极向上的行动。
这样能不快乐?
把自己装在套子里的并非别人,而是自己,是自己给自己套上了心灵的枷锁。
也许你并不缺乏成就,而只是太过攀比;
也许你并不缺少美丽,而只是不够自信;
也许生活并不暗无天日,而是你胸襟不够开阔;
也许人生并不太过孤寂,而是你还不知道如何取舍进退。
抛下烦恼,沐浴心灵,让阳光照进心中,让心理获得解脱,才能做一个轻松快乐的人。
通常,人生如意不过十之一二,而不如意有十之八九。
稍不如意便长吁短叹,症结所在是追求完美,参照标准远离实际。
某著名认知治疗师把常见的“想不开”概括为三种。
想多了——也就是以偏概全,揪住一点纰漏就把事情全盘推翻;
想少了——也就是一根筋,什么事都非黑即白,没有回旋的余地;
想坏了——事情有两面,却只想到糟糕的一面。
破解之法在于:
凡事要多看积极面。
想多了的人要去找证据驳倒自己的不合理信念。
想少了的人要不断提醒自己,结果其实还有其他的可能。
想坏了的人要去寻找事物的积极面。
有个很经典的故事,从前有一位母亲,她有两个儿子,大儿子是卖盐的,二儿子是一个卖伞的,下雨了妈妈担心盐受潮了,卖不出去,天晴了,妈妈又担心天不下雨,伞卖不出去,就这样无论天晴还是下雨,她都是愁眉不展,没有开心的时候。
一天,她遇到一个算命先生,便向他诉苦,先生问她:
为何你不换一种心态来看这件事呢?
如果下雨了二儿子的伞能够多卖出去;
如果天晴了,大儿子的盐也好卖了,如果这么想,不是可以整天开心吗?
经过点拨,老太太终于醒悟:
雨天好卖伞,晴天好晒盐,这样两个儿子事都不用愁了,老太太从此快乐起来。
换了一个角度思考问题,就完全两种心境,两
种结局,可见,心念——思维方法决定快乐与否。
还有一位画家想画成一幅人人见了都喜欢的画,画毕便拿到市场上展出,旁边放了一支笔,并附上了说明:
请每一位观赏者对画中欠佳之笔标上记号。
晚上,画家取回了画,发现整个画面都涂满了记号,没有一笔不被指责的。
画家十分不快,决定换一种方式。
他又临摹了一张同样的画拿到市场上展出。
这一次,他要求每位观赏者将其最为欣赏的妙笔同样标上记号。
当画家再取回画时,他发现画面又被涂遍了记号--那些曾被指责的笔划,都换上了赞美的标记。
画家终于明白,在一些人看来是丑恶的东西,在另一些人眼里则恰恰是美好的。
同样的客观事物为何有不同的声音,其原因完全是由一个人的心态决定。
可见,心态在人生中拥有多么重要的位置。
其实,我们不只是生活在现实社会中,我们更生活在自己的心态中,佛说:
“物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。
哲人说:
“你的心态就是你真正的主人。
”歌德说:
“人之幸福会在于心之幸福。
”所以拿破仑说:
你的成功取决于您的心态!
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心态决定着一个人对待生活直至人生的态度。
华人首富李嘉城说过:
播下一种心态,收获一种思想,播下一种思想,收获一种行为;
播下一种行为,收获一种习惯,播下一种习惯,收获一种性格;
播下一种性格,收获一种命运。
可见心态决定了命运。
所以,人所做的任何事情,都可归纳为4个步骤,那就是:
心----思----行----果(心态——思想——行为——结果)心态是稳定的,但又是可以调节控制、养成的。
关键在于你选择什么样的态度。
有这么一家人,孩子的母亲死了,父亲整天酗酒,回去打两个儿子,后来父亲也死了,而两个儿子呢?
小的蹲监狱,大的是银行家,记者采访他们的时候问到:
“是什么原因造就了你现在的结果?
”回答居然都一样:
“我生在这样的一个家庭,我不这样又能怎样呢?
”记者很疑惑,为什么处境不同回答相同,后来他终于想明白了,心态,决定一切!
事情你可以做不好,但只要心态好,就可以“问心无愧”,但你不可以态度不好,态度不好你就什么都做不好。
既然心态这么重要,我们要拥有什么样的心态呢?
1.学习的心态。
学是输入习是输出,学是加工,习是出售。
先有输入,才能
篇二:
演讲稿《心态决定一切》
尊敬的各位评委、各位同学大家好!
今天我演讲的题目是《心态决定一切》
柏拉图说:
拥有一种积极进取的心态,胜过拥有一座金矿。
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生活,即是生下来,活下去。
由此可见,生活其实很简单,只要你获取健康生活的真谛。
我们的人生中有很多东西是不能改变的,比如说,我们没有办法选择自己的父母,又比如说,我们无法选择自己的容貌,但是,我们却可以把握自己的心态,拥有怎样的心态,就拥有怎样的生活。
美国总统富兰克林?
罗斯福家中曾经失窃,被贼偷去很多东西,他的朋友知道后写信安慰。
罗斯福收到朋友的信后也写了一封回信,信中说:
亲爱的,谢谢你来信安慰,我现在很平安,感谢上帝。
因为第一:
贼偷去的是我的东西,而没有伤害我的生命;
第二:
贼只偷去我的部分东西,而不是全部;
第三:
最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。
从这个小故事中,我们便可清楚地洞悉出一代总统强大的内心和积极的心态,在面对失窃以后没有消极抱怨,而是另辟蹊径地自我安慰,也正是秉持着这样的心态才成就了这样一位对美国影响深远的总统。
这诚然是一个伟人所应具备的心理素养,作为平常人的我们也需要开拓这样一种良好的心态,无论何时何地,都能够理智地面对得失。
现代社会里随着生活节奏的加快,竞争的加剧,人所面临的精神压力也与日俱增。
这时候时代便呼唤一种健康的情绪,以更好地面对生活、学习和工作的挑战。
鲁迅先生的《阿Q正传》中给我们塑造了一个具有“阿Q精神”也就是“精神胜利法”的人物形象,在他的身上这样的盲目自我安慰似乎略显荒谬,但在这个喧嚣时代,我认为我们需要在适当的时候也发挥这样的“精神胜利法”,适时地自我慰藉,告诉自己:
不管遇到什么挫折,生活还要继续,笑一笑,没什么大不了!
以此缓解生活、学习和工作带给自身的压力,时刻保持乐观向上的心态。
也许我们不能左右天气,但我们可以左右心情;
也许我们不能控制他人,但我们可以掌握自己;
也许我们改变不了事实,但我们可以改变心态。
最后,我想以马斯洛的一句话结束今天的演讲:
心态若改变,态度跟着改变;
性格改变,人生就跟着改变。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
篇三:
态度决定一切(演讲稿)
态度决定一切
尊敬的各位领导、各位评委、各位同事,大家好!
:
今天我演讲的题目是——态度决定一切。
在工作面前,态度决定一切。
没有不重要的工作,只有不重视工作的人。
不同的态度,成就不同的人生,有什么样的态度就会产生什么样的行为,从而决定不同的结果。
有这样一个小故事:
三个工人在砌一堵墙。
有人过来问他们:
“你们在干什么?
第一个人抬头苦笑着说:
”没看见吗?
砌墙!
我正在搬运着那些重得要命的石块呢。
这可真是累人啊......
第二个人抬头苦笑着说:
“我们在盖一栋高楼。
不过这份工作可真是不轻松啊......
第三个人满面笑容开心地说:
”我们正在建设新城市。
我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊!
想想能够参与这样一个工程,真是令人兴奋。
十年后,第一个人依然在砌墙;
第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师;
第三个人,是前两个人的老板。
可见,一个人的工作态度折射着人生态度,而人生态度决定一个人一生的成就。
工作和生活需要热情和行动,需要努力,需要一种积极主动的精神,这就要求我们以积极的态度对待工作对待他人对待生活。
让我们从现在开始,以积极的态度来勇于超越自我,不断完善自我,丰富我们的人生吧!
谢谢大家。
《心态决定一切》