完整初中八年级全套体育教案共36课推荐文档.docx

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第1周第1次课教案总1次备课教师：

夏煜

教材

一、中学生广播操

二、素质练习

教

认知目标

学生能熟记并说出各节操的名称。

学

技能目标

学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。

目

情感目标

学生能自我评价，认真听讲、看示范，

积极模仿、积极练习

标

教学

教师活动

时

学生活动

练习

过程

内容

间

次数

一、体育委员整队，报告人

-一-

数。

一、队列如图示

常规

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容

XXXXXXX

准

和任务。

XXXXXXX

1、“8”字形走

OOOOOOO

备

0000000

2、徒手操：

▲

部

二

（1）肩部运动

要求：

注意力集中，活动充分

分

各关

1、“a”字形走如图

（二）

节活

（2）扩胸运动

xxxx0000

4*8

动

xxxx0000

（3）体侧运动

xxxx0000

（4）体转运动

kxxx0000

10'

（5）全身运动

（X）

（6）活动膝、踝、腕

关节

一广播

一、预备节

一、学生成四列队形

基

操

二、热身运动

二、认真看示范

三、上肢运动

三、跟老师一起做

本

四、胸部运动

四、自己练习

五、全身运动

五、集体练习

部

六、踢腿运动

七、跑跳运动

要求：

动作到位。

分

八、整理运动

基

本部分

广播操

素质

教法：

1•教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。

2•学生练习：

（1）徒手模仿练习

（2）完整动作练习

3.纠正错误动作。

二1讲解要求和内容

2组织学生练习

内容｛跳绳｝

二、学生用自备绳。

三、30'跳绳两次中间休

息2'

要求：

原队形，认真练习。

结

束部分

整理

放松

小结

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1•学生自我评估学习情况

2.教师总结

3•布置收还器材

三、师生再见

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评

估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：

如图

xxxx0000

二、要求：

放松、调整呼吸

实施情况记载

班级

预计负荷

练习平均

密度35%心率142次/分

日期

好多同学动作都忘了。

场地器材

录音机一台

第1周第2次课教案总2次备课教师：

夏煜

教材

1、障碍跑；

2、接力游戏

教

认知目标

学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。

学

技能目标

学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“

跨步式”

目

跨过一定高度的水平障碍。

标

情感目标

培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。

教学

时

练习

教师活动

学生活

动

过程

内容

间

次数

一、体育委员整队，报告人

-一-

数。

一、队列如图示

常规

二、师生相互问好。

准

三、老师宣布本课主要内容

XXXXXXX

准

和任务。

XXXXXXX

四、

OOOOOOO

备

教师讲解队列、队形练习的内

0000000

部

容和要求。

并口令指挥。

▲

口部

1、稍息、立正、看齐、报数

要求：

注意力集中，

活动充

二

等。

分

队

2、二列横队一一四列横队

1、“a”字形走如图

（二）

列

――还原

xxxx0000

4*8

队

要求：

通过练习，培养学生高

xxxx0000

形

度的组织纪律性和注意力。

xxxx0000

3、并裂、分合队形练习

xxxx0000

10'

■*

一、障碍跑练习

基

一障碍

1、教师讲解要求

练习要求：

跑

1、学生认真听讲

本

2、尊守规则

3、积极练习

部

分

基

本部分

素质

一、教师讲解练习要求。

二、组织学生练习

四、参与练习并巡回指导。

（跳绳。

小推车）

学生练习图：

®®®®

□□口

□□□

0®®®

®®®®

二、1、学生分成八小组

2、各组在小组长带领下认真完成练习任务。

（跳绳50/3、小推车10米

结

束部分

整理

放松

小结

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1•学生自我评估学习情况

2.教师总结

3•布置收还器材

三、师生再见

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评

估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：

如图

XXXX0000

二、要求：

放松、调整呼吸

实施情况记载

班级

预计负荷

练习平均

密度35%心率140次/分

日期

学生认真练习。

场地器材

垫子八块

第2周第1次课教案总3次备课教师：

夏煜

教材

一、中学生广播操［9复习］

二、素质练习

教

认知目标

学生能熟记并说出各节操的名称。

学

技能目标

学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。

目

情感目标

学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习

标

教学

时

练习

教师活动

学生活动

过程

内容

间

次数

五、体育委员整队，报告人

-一-

数。

一、队列如图示

常规

六、师生相互问好。

七、老师宣布本课主要内容

XXXXXXX

准

和任务。

XXXXXXX

1、字形走

OOOOOOO

备

OOOOOOO

2、徒手操：

▲

部

要求：

注意力集中，活动充

-二二

（1）肩部运动

分

各关

1、“a”字形走如图

（二）

节活

（2）扩胸运动

xxxx0000

4*8

动

xxxx0000

（3）体侧运动

xxxx0000

（4）体转运动

^xxx0000

10'

（5）全身运动

CXj

（6）活动膝、踝、腕

关节

一广播

一、整理运动

一、学生成四列队形

基

操

二复习各节操

二、认真看示范

7本

三、跟老师一起做

牛

四、自己练习

部

五、集体练习

口部

要求：

动作到位。

分

基

本部分

广播操

素质

教法：

1•教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。

2•学生练习：

（1）徒手模仿练习

（2）完整动作练习

3.纠正错误动作。

4•跟音乐做。

二1讲解要求和内容

2组织学生练习

内容｛跳绳｝

二、学生用自备绳。

三、30'跳绳两次中间休

息2'

要求：

原队形，认真练习。

结

束部分

整理

放松

小结

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1•学生自我评估学习情况

2.教师总结

3•布置收还器材

三、师生再见

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评

估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：

如图

xxxx0000

二、要求：

放松、调整呼吸

实施情况记载

班级

预计负荷

练习平均

密度35%心率140次/分

日期

少数学生动作不协调。

场地器材

录音机一台

第2周第2次课教案总4次备课教师：

夏煜

教材

一、广播操［复习全套］

二、素质练习［跳绳］

教

认知目标

学生能熟记各节操名并和动作联系起来。

学

技能目标

学生能基本掌握动作要求，跟上音乐练习。

目

情感目标

学生能自我评价，认真听讲、

看示范，

积极模仿、积极练习。

标

教学

教

师活动

时

学生活动

练习

过程

内容

间

次数

八、体育委员整队，报告人

-一-

数。

、

队列如图示

常规

九、师生相互问好。

十、老师宣布本课主要内容

XXXXXXX

准

和任务。

XXXXXXX

OOOOOOO

备

0000000

2、徒手操：

▲

部

要求：

注意力集中，活动充

-——二

（7）

肩部运动

分

各关

节活

（8）

扩胸运动

、

学生成体操队形。

4*8

动

（9）

体侧运动

（10）

体转运动

10'

（11）

全身运动

（12）

活动膝、踝、腕关节

基

一广播

一、中学生广播操［全套］。

、

学生成四列队形

操

预备节

、

认真看示范

本

［冃春的

1热身运动

2上肢运动

三、

跟老师一起做

活力］

3胸部运动

4腰部运动

四、

自己练习

部

5全身运动

6踢腿运动

五、

跟音乐集体练习

若干

7跑跳运动

8整理运动

要求：

动作到位。

次

分

基

本部分

广播操

素质

教法：

1•教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。

2•学生练习：

（1）徒手模仿练习

（2）完整动作练习

3.纠正错误动作。

4•跟音乐做。

二1讲解要求和内容

2组织学生练习

内容｛跳绳｝

25'

二、学生用自备绳。

三、30'跳绳两次中间休

息2'

要求：

原队形，认真练习。

3次

结

束部分

整理

放松

小结

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1•学生自我评估学习情况

2.教师总结

3•布置收还器材

三、师生再见

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评

估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：

如图

xxxx0000

二、要求：

放松、调整呼吸

实施情况记载

班级

预计负荷

练习平均

密度35%心率140次/分

日期

动作比较整齐。

场地器材

录音机一台绳子自己带

第3周第1次课教案总5次备课教师：

夏煜

教材

一、600〜800米的跑走交替二

游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》

教

认知目标

学生知道正确的跑步姿势。

学

技能目标

使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。

目

情感目标

学生能自我评价，认真听讲、、

积极练习。

标

教学

时

练习

教师活动

学

生活动

过程

内容

间

次数

准

十一、体育委员整队，报告

备

-一-

人数。

一、队列如图示

常规

十二、师生相互问好。

部

十三、老师宣布本课主要

XXXXXXX

内容和任务。

XXXXXXX

分

OOOOOOO

▲

要求:

注意力集中，活动充

二

二、兴趣练习

分。

游戏

1、教师讲解要求，学生

跳：

■«

呼

自带器材自己练习。

跳

啦

4*8

2、教师参与练习。

鼠

圈

10'

蹦C

•跳

蹦i

球

绳

组织形式：

一、跑的

基

练习

一:

600〜800米的跑走交替

本

动作要领：

臂摆动协调，呼吸

卜

均匀

若干

部

次

教法；教师讲解动作要求，并

分

指挥队伍进行练习。

组织形式:

放松、调整呼吸

第3周第2次课教案总6次备课教师：

夏煜

教材

一、投掷二、篮球

教学目标

认知目标

技能目标

情感目标

学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。

使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。

学生能自我评价，认真听讲、、积极练习。

教学过程

教学内容

教师活动

时间

学生活动

练习次数

准

备部分

常规

准备操

十四、体育委员整队，报告人数。

十五、师生相互问好。

十六、老师宣布本课主要

内容和任务。

四、慢跑

1、四肢运动

2、胸部运动

3、踢腿运动

4、体侧运动

5、体转运动

6、跳跃运动

10'

一、队列如图示

XXXXXXX

OOOOOOO0000000

▲

要求：

注意力集中，活动充分。

xxxx0000

☆

4*8

基

本部分

、

掷实心

球

一、掷实心球

1、教师讲解并示范｛抛、掷、推二种动作的主要区别｝

2、组织学生练习

3、及时纠正错误。

组织形式

®<8

C：

若干

次

、篮球

基

本

部

分

二、原地双手胸前传接球

1、教师统一指挥，原地徒手做两手向下甩腕和向前传接球的模仿练习。

2、二人一球的练习

3、三人一球的练习

4、四人一球的练习

5、一组经球的练习

注意及时纠错。

25'

学生练习图:

整理

放松

结

束

部一

八小结

实施情况记载

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1•学生自我评估学习情况

2.教师总结

3•布置收还器材

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评

估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

班级

日期

基本达到要求

0000

、组织：

如图

、要求:

放松、调整呼吸

预计

负荷

场

地

练习平均

密度35%心率140次/分

篮球自己带

第4周第1次课教案总7次备课教师：

夏煜

教材

-—

•、篮球［原地双手胸前传、接球

]

二、游戏［拦截“飞毛腿”］

教

认知目标

学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。

学

技能目标

学生能体验并能掌握双手胸前传、

接球并使球传的远、传得准。

目

情感目标

学生愉快伯接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合。

标

教学

时

练习

教师活动

学生活动

过程

内容

间

次数

十七、体育委员整队，报告

-一-

人数。

一、队列如图示

准

常规

十八、师生相互问好。

准

十九、老师宣布本课主要

XXXXXXX

备

内容和任务。

XXXXXXX

备

OOOOOOO

立R

二、1熟悉球性练习

0000000

部

分成四个小组，由小组长带领

▲

分

各小组的同学进行练习。

分

-二二

A、抛、接球

练习图

球性练

B、双手指拨球

7itTW1

习

C、球绕体练习

iifttr

D、跨下传接球练习

«■■■■■■

E、各组自由练习

按老师要求四个小组各组

10'

员配合组长去做好熟悉球

性的练习。

一、学习原地双手胸前传接

1、同学们观看挂图

球

2、认真观看教师示范。

3、同学们分组进行练习。

基

、

1、组织学生看挂图

25'

4、观看教师的对比示范/

基

原地双

2、教师示范

5、按个人情况进行组合练

手胸

3、组织学生练习

习。

本

前传

4、教师巡回指导

6、接受教师的帮助。

接球

5、集中点拨，运用对比方式

同学们之间可以是多人

部

进行比较，传接球的动

的、多角度的进行传接球练

作。

习，同学进行多人的传球练

分

6、教师对掌握差一点的冋

习。

学进行辅导。

在比赛中的特殊情况，机动灵活的运用

教师巡回指导和评比。

基

本

部

分

游戏

整理

放松

小结

1、讲解游戏名称

“拦截飞毛腿”

2、游戏方法

将学生分成四组，每组围成一道约6米的圆周，选择两位同学进入圈子内作为拦截者，其它同学采用原地双手传接球，谁传球被拦截或没接住球谁进圈替代拦截者，依次进行。

3、组织同学练习，教师参与。

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1•学生自我评估学习情况

2.教师总结

3•布置收还器材

三、师生再见

1、听老师讲游戏的名称与次

方法。

2、同学分组练习。

、随教师做充分放松

、i学生分组小结自我评e

估。

2集中汇报。

3男生第二组归还器材三、师生再见

、

组织:

如图

0000

、

要求:

放松、调整呼吸

实施情况记载

班级

日期

学生认真练习。

预计

负荷

场

地

器

材

练习平均

密度35%心率142次/分

篮球20只

第4周第2次课教案总8次备课教师：

夏煜

教材

一、蹲撑，前滚翻成蹲立二、免子舞

教学目标

认知目标

技能目标

情感目标

学生知道前滚的动作要领，并了解免子舞的练习方法。

学生能初步掌握前滚翻动作，能做到滚翻圆滑成直线。

培养学生自觉遵守规则的竟争意识，增强乐感，提高审美观念。

教学过程

教学内容

教师活动

时间

学生活动

练习次数

准

备部分

常规

游戏

二十、体育委员整队，报告人数。

二十一、师生相互问好。

二十二、老师宣布本课

主要内容和任务。

三、“找朋友”

规则：

看谁反应快又准。

教法：

1、讲解方法和规则。

2、哨音

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