五年级体育教案Word下载.docx

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培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。

3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操；

逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感；

运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风；

发展学生个性，培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。

二、教学目标：

1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。

2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

三、教学重点、难点

1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。

培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。

2、掌握少年拳的要领，严格动作要领。

掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和在支撑跳跃及篮球及基本技术.起跑后加速和终点冲刺跑技术等.

3、掌握游戏规律等。

四、注意事项

1、强调组织纪律性。

2、注意上课安全。

3、教学动作循序渐进，由浅入深。

4、训练要严格。

第一周

学习内容

队列、徒手操、报数等练习。

学习目标

在徒手操、队列等练习中保持正确的姿势。

课时安排

2×

40′

学习过程

常规活动

1.体育班长集合整队，报数检查人数。

2.体育班长组织全体同学在操场小跑步几圈。

3.按广播体操队形散开，活动手腕、脚腕。

教师活动

1.示范所学内容的动作过程。

2.讲解所学内容的动作要领和重点。

3.呼口令并巡回指导。

4.纠正错误动作。

学生活动

1.观看教师的示范、认真听教师的讲解。

2.集体跟随教师的示范练习。

3.以小组为单位相互学习。

4.进行展示，以提高练习积极性。

提出练习内容，要求。

1.集体完成练习内容。

2.两人一组进行互帮互助的练习。

3.以小组表演的形式提高积极性。

4.学生自由活动。

第二周

3×

第三周

站立式起跑（小跑步、原地高抬腿跑）。

在日常生活中和学习中初步具有正确的身体姿势。

3×

4.做徒手操（正压腿、侧压腿、马步、俯卧撑等）。

2.讲解所学内容的技术要领和重点。

1.观看教师的示范、认真听教师的讲解，形成初步的印象。

3.分小组相互学习。

2.分小组进行互帮互助的练习。

第四周

跳绳练习。

掌握跳绳的技巧和个人的成绩创造。

3.巡回指导。

1.观看优秀同学的示范，形成初步的印象。

2.集体跟随优秀同学的示范练习。

2.四人一组进行互帮互助的练习。

3.以比赛的形式练习，提高积极性。

第五周

乒乓球练习。

个人打球动作的协调性。

第六周

小学生体质健康测试---测身高、体重。

利用仪器准确地测量每个同学的身高、体重。

体育班长集合整队，报数检查人数。

准备仪器并示范使用仪器。

1.观看教师的示范、认真听教师的讲解。

2.按顺序进行测身高、体重。

认真记录。

学生自由活动。

第七周

50米跑、一分钟仰卧起坐。

准备器材。

2.按顺序进行测50米跑、一分钟仰卧起坐。

第八周

一分钟跳绳。

2.按顺序进行测坐位体前屈、一分钟跳绳。

第九周

50米×

8往返跑。

每个同学50米×

2.按顺序进行测50米×

认真记录。

第十一周

规范广播操。

学会简单的运动动作；

掌握体操动作的协调性。

1.示范广播体操。

2.分解广播体操的动作要领。

3.以表演的形式练习，提高积极性。

第十二周

篮球练习。

在练习中掌握集体项目的配合和个人打球动作的协调性。

1.让动作规范的同学示范所学内容的动作过程。

2.讲解所学内容的动作要领。

1.观看示范、认真听讲解。

2.集体跟随动作规范的同学示范练习。

第十三周

立定跳远、跳远练习。

在学习中体现同学们的跳跃能力和身体协调状况。

1.让动作规范的同学示范所学内容的动作。

2.跟随动作规范的同学示范练习。

第十四周

在练习中掌握个人打球动作的协调性。

2.讲解所学内容的技术要领。

1.观看示范，形成初步的印象。

3.自由组合，相互学习。

2.自由组合，进行互帮互助的练习。

第十五周

篮球、乒乓球练习。

掌握集体项目的配合和个人打球动作的协调性。

1.巡回指导。

2.纠正错误动作。

1.跟随动作规范的同学示范练习。

2.自由组合，相互学习。

第十六周

100米跑、200米跑步练习

在艰苦的练习中锻炼坚毅的意志品质。

1.示范起跑动作。

2.讲解快速跑的要领，特别是起跑动作。

3.纠正错误动作。

4.提醒同学们相互的纠正错误的动作。

2.集体练习。

第十七周

中、长跑练习

2.讲解中、长跑的要领。

第十八周

中、长跑练习

在艰苦的;

练习中锻炼坚毅的意志品质。

2×

2.讲解往返跑的要领。

1.认真听讲解。

2.集体示范练习。