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一、规划导言...PAGEREF_Toc239645512\h2
二、自我探索...PAGEREF_Toc239645513\h2
1.个性特征...PAGEREF_Toc239645514\h2
2.职业兴趣...PAGEREF_Toc239645515\h2
3.职业价值观...PAGEREF_Toc239645516\h3
4.职业能力...PAGEREF_Toc239645517\h3
5.自我探索小结...PAGEREF_Toc239645518\h3
二、职业探索...PAGEREF_Toc239645519\h3
1.外部环境分析...PAGEREF_Toc239645520\h3
2.职业目标分析...PAGEREF_Toc239645521\h3
3.职业探索小结...PAGEREF_Toc239645522\h4
三、决策与计划...PAGEREF_Toc239645523\h4
1.职业决策...PAGEREF_Toc239645524\h4
2.首选职业目标...PAGEREF_Toc239645525\h5
3.备选职业目标...PAGEREF_Toc239645526\h5
4.决策与计划小结...PAGEREF_Toc239645527\h6
四、评估与调整...PAGEREF_Toc239645528\h6
1.评估时间...PAGEREF_Toc239645529\h6
2.评估内容...PAGEREF_Toc239645530\h6
3.原因分析...PAGEREF_Toc239645531\h6
4.方案调整...PAGEREF_Toc239645532\h6
5.评估与调整小结...PAGEREF_Toc239645533\h6
五、规划总结...PAGEREF_Toc239645534\h6
职业生涯规划书
一、规划导言
我的理想职业是在十年以后成为一个大型外贸企业的外贸经理。
这个职业相关的工作流程，其中需要较好的耐心还要求个人比较细心，而这些都是我具备的，最重要的是我喜欢这个职业中用英文与客户谈生意的具体过程，凡事，有兴趣才可以做得更加好。
现在我只是是一名大二的学生，个人整体的综合素质还在提升中，但是没有理想怎么会有动力，我会更加积极上进，充实自己，为自己的理想的实现奠定坚实的基础。
二、自我探索
1.个性特征
（1）测评结果分析
根据测评分析，我的个性特征主要是内倾，感觉，思考和感知。
我坦率真诚，讲求实效，喜欢行动而不是漫谈。
我是个很谦虚的人，对于自己完成的工作的方法有很好的理解能力。
我擅长分析，对于客观含蓄的原则很有兴趣。
我好奇心强，善于观察，我很理性，是个现实主义者。
我实际上平和而寡言，但是一般在外人看来，我都是冷酷而清高的，我容易害羞。
个人喜欢行动和兴奋的事情，于是我喜欢户外活动和运动。
（2）自我分析
自我认识：
我是个有思想深度的男孩，不喜欢花天酒地的生活方式，对自己感兴趣的东西，愿意探究也善于探究。
对自己的将来，有自己的明确目标，有自己的具体和详细规划。
我能够在追梦的路上，坚持不懈，并始终相信“失败是成功之母”，相信这样的思想，这样的原则，能让我在自己的路上走得更远，飞得更高。
2.职业兴趣
测评结果显示分析，我比较感兴趣的职业类型是艺术性、实际性和常规性类型的。
我喜欢的工作要充满想象力，但是同时我的工作兴趣又是倾向于有条理、稳定、服从、有序和有固定规则类型的工作，这就需要我有特定的技巧或者是技能。
我更加喜欢自己的工作有想象空间和我特长的发挥空间，最后，有私人空间。
虽然我很大程度上比较喜欢稳定、有序、有条理的工作，但是不说明我喜欢被别人监督，我不喜欢压力过大的工作。
我希望自己在工作之余，能够留给自己一定的思考的空间，来反思自己，而不是盲目和随波逐流。
3.职业价值观
影响我职业价值观的因素有很多，其中包括自我发展取向、安定休闲取向等，但是决定性因素主要由人际关系取向、自我发展取向、社会价值取向组成。
我希望自己能够通过自己的工作表现赢得别人的肯定，进而提升自己的生活品质和实现人生目标。
我在工作中能够帮助他人，希望通过自己力所能及的工作去做一些对社会具有积极意义的事情。
在生活中，我比较乐于把自己的热情投入到志愿者的工作中去，或者说我更加倾向于有意义的工作，但不仅仅只是经济上的满足。
我喜欢帮助别人，能和别人建立起真挚的友谊，源于我有一颗平和待人的心，我愿意用最真诚的心去和别人建立关系。
我希望能够在大家都认为不可以逾越的办公室的关系的基础上更进一步，同事之间建立融洽的关系。
4.职业能力
我的优势职业能力是言语能力、社会交往能力和书写等方面的能力。
我善于擅长处理人际关系，从而协同工作，相互作用，相互影响。
我对印刷物、帐目、表格等材料的细微部分有正确的认知能力，有一定的数字校对能力。
我的口头表达能力较强，能够向别人清晰较准确地表达自己的观点和观念，信仰等。
个人认为，我比较擅长语言方面的表达，通常可以在公共场合较恰当地表达自己的观点，表明自己的立场。
由于语言表达上的优势，我的社交能力也是比较强的，能在很大程度上与不同性格的人平和交谈，和睦相处，并且由于个性问题，能够交到不少真心朋友，这也让我的职业道路走得更加顺利。
5.自我探索小结
综合了我个人的个性特征，职业兴趣，职业价值观，职业能力，我确定了自己适合的职业范围。
我比较适合教育培训，行政主管，营销策划，公关宣传，还有商业经管方面的工作。
其中我比较喜欢的是商业经管方面的工作，其具有挑战性，考察人的耐心和细心，正是符合我的性格特征。
希望自己努力，往自己的职业目标努力。
三、职业探索
1.外部环境分析
（1）家庭环境分析
我出生在一个比较平凡的家庭，父母都是农民，文化程度都不高，但是他们教会了我许多做人的道理，一些书本上都学不来的知识。
从小家庭比较贫困，经济状况不好，这让我从小就比较懂事，为父母分担忧愁。
虽然家里经济状况不好，可是父母依然让我坚持接受教育，直到我现在有机会在四川化工职业学院接受高等教育。
家人对我的期望比较高，他们都希望我学有所成，做个有出息的人。
（2）学校环境分析
四川化工职业技术学院很好我能够感受到这里的开放思想，这所大学知识的更新程度。
四川化工职业技术学院是一所理工科大学，能顾形成自己的办学特色，善于锻炼学生的动手能力，不仅仅局限于理论教学。
四川化工职业技术学院师资力量雄厚，于是只要在大学期间能够自律上进的学生，就业都不是问题。
由于四川化工职业技术学院是高学府，毕业生在当地化工行业就业拥有很大优势。
（3）社会环境分析
根据中国现在的迅猛的经济发展状况，对就职人员的要求也是越来越高的，于是专科生的优势也就在逐渐削弱。
这是一个知识爆炸的社会，强中更有强中手，许多企业要求的员工学历也在不断提升，但是企业对高端技术人员的需求量还是比较大的。
这么严峻的社会形势要要求我们不断完善自我，拥有看问题的独特的视角，提升自己的核心竞争力。
（4）目标地域分析
十年之内，我的目标城市是上海。
感觉上海的人平易近人，文明礼让，上海的气候和我的体质也比较吻合。
上海的第三产业比较发达，服务业还有很大的发展空间。
上海是我国最大的城市，会有利于我完成自己的职业目标。
（5）外部环境分析小结
我的家庭鼓励我要不断上进，社会因素要求我去了解社会，深入社会，熟悉这个社会的发展动态，社会上严峻的就业局势，让我选择了上海作为我的目标地域，但是目标的确立同时要求我必须不断充实自己，提升自己的综合素质，为的就是提升自己的核心竞争力。
2.职业目标分析
（1）目标一
①职业信息分析
实际型：
实际型的职业特征是遵守规则、安定、喜欢需要基本技能的具体活动，比较适合的职业是有具体的规则和程序。
比如说行政主管，这个职业需要良好的语言表达能力来阐明自己的观点，并做到准确无误。
而测评结果显示，我个人有这方面的能力。
②测评结果分析
测评报告分析：
在行政主管这个职业领域，我成功的可能性比较大，因为我的能力评价显示，我自身的语言表达能力、语言理解能力、判断推理能力、资料分析能力、注意力等方面都比较强。
在工作交际中，我的乐群性、深思性，独立性和计划性占据主导地位。
于是我的性格特征决定了我的交际能力、办事效率、处世能力比较强，但是我的不足之处是我的应变能力和我的灵活性都不够强。
需要在以后的工作生活不断改进。
（2）目标二
常规型：
常规性的职业特征是有条理、稳定、服从、有序，喜欢程序化。
这类型的职业比较适合的职业是具有固定规则的习惯性、重复性的工作。
例如商业经管，这方面的工作总是涉及到交易双方的原则，规则。
交易应该遵循的国家法则或者是国际条例。
这就重复的程序化的工作。
测评显示我有这方面的能力。
根据调查显示分析：
我的自身能力其中包括语言表达能力、判断推理能力、灵活性、交际能力、应变能力等方面和素质比较符合商业经管这个职位的要求，在这个领域比较容易取得成功。
我在发挥应付逆境能力、处理人际关系等自身优势的同时，也应该进一步加强敏感性、观察等方面的培养，以全面提高综合素质。
3.职业探索小结
经过测评分析，我的职业主要处于行政主管和商业经管范围的。
四、决策与计划
1.职业决策
（1）平衡单法分析
考虑因素
（失得分范围-10～10）
（加权范围1～5倍）
各因素得分=得（+）失（-）分数×
加权系数
目标职业一
目标职业二
行政主管
商业经管
得（+）
失（-）
1．符合自己的兴趣
40
2
45
1
2．符合自己的能力
28
3
32
3．符合自己的价值观
4．符合自己理想的生活形态
5．未来有发展空间
21
6
6．优厚的经济报酬
36
24
4
7．较高的社会地位
18
8
8．足够的社会资源
9．带给家人声望
10．有利择偶以建立家庭
合计
281
38
285
总分
243
249
（2）职业决策小结
通过平衡法计算所得结果，我的职业最终决策是作为商业经管。
职业中自己的兴趣、符合自己的能力、符合自己的价值观、有优厚的经济报酬、符合自己理想的生活形态、有足够的社会资源、有利于择偶以建立家庭是占据主导地位的，但是较高的社会地位，带给家人声望占据较次的位置。
做好了自己的职业决策，就应该不断充实自己。
2.首选职业目标
（1）SWOT分析
内部
外部
优势（S）
机会（O）
个人语言表达能力，策划能力等整体综合素质比较高，思维敏捷，做事三思而后行，冷静，从容。
现在的大企业招的都是综合型人才，而不仅局限于一种或几种专业的学生。
许多大企业看中的是不仅是学历，还有工作能力。
劣势（W）
威胁（T）
做事情不能考虑全局，比较粗心，虽然交际能力不差，但是为人不够随和，有时候的主观能动性过强。
我的专业是通信工程，与商业经管没有太大的联系，这就要求我比别人要付出更加多的努力，才能进入企业管理高层。
结合自己内部优势与劣势，外部机会与威胁的分析可得：
我做事从容冷静的个性特征，现在中国大型企业的招综合型人才的价值取向等外部机会可以帮助我更容易达到自己的职业目标，可是现实是，我现在所学的专业和自己理想的职业不对口，这是存在的不可改变的事实，也是一个很大的威胁。
（2）选择发展路径
希望首先作为市场销售型人才，通过在市场竞争中磨练自己，为自己积累丰富的经验和人脉关系等，通过自己的突出业绩，希望可以晋升为公司高层管理人员，学习管理员工，管理企业更加专业的知识，把理论运用到实践中。
在别人的公司里打拼了几年之后，创建自己的团队，然后自己创业。
（3）锁定目标企业
最终的目标企业：
世界五百强企业的价值观就是两个字：
创新。
世界五百强的企业理念：
（1）迅速反应，马上工作。
（2）只有淡季的思想，没有淡季的市场（3）东方亮了，再亮西方。
（4）斜坡球体论。
（5）日事日毕，日清日高。
（6）人人是人才，赛马不相马。
（7）先有市场，再建工厂。
（4）明确阶段目标
1、2011年至2014年取得专科学历，通过普通话考试，考取计算机四级证书，考取销售证书。
2、2015—2018年掌握阿里巴巴后台运作或者其他企业运作机制，熟练处理本职以内的工作，尽力让自己的业绩居于突出位置，能够与公司高层进行无阻碍地沟通。
3、2019—2025年获得权威验证的MBA管理学位
（5）制定阶段计划
我从四川化工职业技术学院读完专科，毕业后的10年规划（2014—2024）
1、2014—2016年职务目标：
某集团的商务助理
2、2017—2018年职务目标：
职务目标：
某团的企业高级管理人员
3、2019—2024年职务目标：
某集团的企业部门经理
（5）制定阶段计划
在校期间，充分利用图书馆的资源，充实自己。
在校期间，考取BEC证书。
2014-2018成为韦博国际英语培训学校的一员，并在工作期间不断阅读相关书籍，全面充实自己。
修得高级英语口译证书。
2018-2020工作期间，努力学习相关管理学知识，工作之余努力考取管理学士学位。
2020-2024为自己的培训机构做宣传，提高知名度。
4.决策与计划小结
未规划之前，我的想法已经有雏形，经过规划以后，我的思路变得更加清晰。
我知道了自己的方向和自己的目标。
我清楚了我要努力的职业的性质，和自己的职业相关的证书，涉及到的知识领域。
职业规划是一盏指路明灯，指引我为自己的理想职业努力。
五、评估与调整
1.评估时间
我为自己定下的是10年的职业规划。
我认为自己应该平均半年进行一次评估。
每次校对子目标是否完成。
每个阶段性目标需要付出的努力都是不一样的。
但是最重要的是寻找相关知识，解决问题。
2.评估内容
我的第一职业方向是商业经管。
我的目标是进入世界五百强企业。
每个阶段的目标都是获得与管理相关的证书。
但是目标确立了，工作可能与愿望的实现有冲突，于是，第一第二第三阶段的愿望都不能如期实现，这时，我就必须做到对工作进程的预测等，做到前后衔接的顺利。
3.原因分析
我为自己定下的目标比较大，第一个愿望的实现可能就是最难的，只要冲破第一关，后面的问题就不大。
主要原因是，我的专业不对口，还有我毕业以后只是一个专科生，不是管理学的研究生，这样，与众多学子的竞争也会很激烈，我能做的就是利用现在的资源，不断提升自己，提升自己以后的核心竞争力。
4.方案调整
我的后备职业是作为一个教育机构的培训人员。
既然不能首先进入国企作为高级管理人员，就首先利用自己拥有的知识，成为一名教育机构的培训人员。
因为这样的组织也需要高级的管理人员，我在努力工作的同时，还要学习管理知识，为以后实现第一级职业目标奠定基础。
5.评估与调整小结
我认为我的规划已经比较合理科学，或许其中会有很多始料未及的因素，但是我相信，每个学校都有足够的学习资源，关键在于，你愿不愿能不能够认真汲取。
知识是力量的源泉，只要我能够在这个过程中，不断进取，我认为我的目标最终会实现的。
六、规划总结
整个职业规划过程是漫长的。
这是我们毕业生的指路明灯，所以，要求我们在完成的过程中须深思熟虑，做好每一步的规划。
以前曾经写过职业规划。
可是没有这么全面这么详细，现在往成了如此详细的规划，似乎长呼一口气，感觉未来不再迷茫，感觉未来就在眼前。
对于毕业后的就业没有那么恐惧了，更加有信心了。
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